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Nuevas orientaciones para una actividad física saludable en centros de fitness

Autor: Borja Sañudo Corrales (coord.) , Jerónimo García Fernández (coord.)

Número de Páginas: 236

La salud es, probablemente, una de las temáticas que más preocupan a la sociedad actual. Esta preocupación se debe al aumento de enfermedades crónicas metabólicas, cardiovasculares y del aparato locomotor, derivadas de un estilo de vida cada vez más sedentario. Esta situación requiere una actuación inmediata para fomentar la práctica de actividad física y promover un estilo de vida no solamente activo, sino también saludable. En este sentido, estamos observando como determinados sectores están incrementando su actividad y es posible apreciar como el sector del fitness está cobrando interés al entenderse como una alternativa efectiva para satisfacer las demandas de práctica de actividad física del conjunto de la población. La progresiva adaptación de este sector a las distintas necesidades de los diferentes grupos o estratos sociales ha permitido un gran desarrollo de esta industria. Este libro tiene por objetivo ofrecer un estado de la cuestión actual sobre la práctica de actividad físico deportiva en centros de fitness, especialmente en su orientación hacia el mantenimiento de la salud. En primer lugar, y tras un breve repaso a esta evolución en la...

Guía de ejercicios de fitness muscular

Autor: Juan Ramón Heredia Elvar , Iván Chulvi Medrano

Número de Páginas: 138

Desde mi especialidad, como biomecánico, me atrae especialmente la forma en que los autores integran de forma práctica los conocimientos de biomecánica, junto con los de anatomía, fisiología del ejercicio y teoría del entrenamiento. Estas interacciones de diferentes disciplinas están orientadas a explicar el por qué de los ejercicios que se recomiendan en el libro. Así le músculo y las articulaciones son considerados desde una visión pluridisciplinar, que ayuda a comprender, en sus distintas facetas, el trabajo que con ellos se realiza, orientado el acondicionamiento físico y a la salud. Quisiera destacar las atractivas imágenes que los autores logran de los elementos anatómicos que intervienen, así como las de los ejercicios que prescriben en la guía. El libro está muy cuidado, estructurado y bien acabado. Ofrece desde la perspectiva del acondicionamiento físico, una guía de ejercicios de fitness muscular. Lejos de recetas simplemente enumerativas de ejercicios, el libro detalla las razones de los ejercicios que se recomiendan. Se describe de forma clara y aplicada la anatomía de las estructuras involucradas y los ejercicios propuestos, incluyendo las posturas ...

La canción de Sam

Autor: Hannah Howe

Número de Páginas: 102

El amor duele. Para Derwena de Caro, cantante, icono femenino, el sueño adolescente, el éito trajo drogas, alcohol y un novio galanteador. También trajo riqueza, fama y un acosador, o eso creía ella. Y ahí es donde entré yo, a investigar la identidad del acosador, sin saber que ese camino me llevaría a asesinatos y un escándalo que pondría a los encabezados de los periódicos en fin. El amor duele. Para mí, Samantha Smith, el amor llegó en el fin de un puño. Primero, tuve que lidiar con una madre alcohólica, que sacó sus frustraciones en mí durante mi niñez, después mi esposo, Dan, quien consideró la violencia doméstica como parte integral del matrimonio. Pero sobreviví. Obtuve el divorcio, mantuve mi sentido del humor y retuve un aire de optimismo. Establecí mi negocio y me gané el respeto de mis compañeros. Sin embargo, no estaba preparada para Dan cuando volvió a entrar a mi vida, o para que me bañara el afecto del Dr. Alan Storey, un psicólogo compasivo y bastante guapo. La canción de Sam. Ésta es la historia de una semana que cambió mi vida para siempre.

La Columna Vertebral del Escolar

Autor: Pilar Sainz De Baranda , Pedro Luis Rodríguez , Fernando Santonja , Pilar Andújar

Número de Páginas: 204

1. JUSTIFICACIÓN 2. LA COLUMNA VERTEBRAL 2.1. Evolución de la columna vertebral 2.2. La columna vertebral: Anatomía y biomecánica 3. LA COLUMNA VERTEBRAL. BIPEDESTACIÓN 3.1. Valores de referencia para el plano sagital 3.2. Desalineaciones del raquis en el plano sagital 3.3. Epidemiología de las desalineaciones del raquis 4. LA COLUMNA VERTEBRAL. FLEXIÓN DE TRONCO 4.1. Análisis funcional de la flexión de tronco 4.2. Efectos nocivos de la flexión de tronco 5. LA COLUMNA VERTEBRAL. SEDENTACIÓN 5.1. Análisis funcional de la sedentaclón 5.2. Efectos nocivos de la sedentación 6. LA MUSCULATURA ISQUIOSURAL 6.1. Repercusiones de la cortedad de la musculatura isquiosural 6.2. Epidemiología de la cortedad de la musculatura ísquiosural 6.3. Factores de influencia en el desarrollo de los estiramientos 6.4. Prescripción de estiramientos. 7. DOLOR EN LA COLUMNA VERTEBRAL DEL ESCOLAR 7.1. Índice de masa corporal 7.2. Fuerza muscular 7.3. Sedentarismo 7.4. Trabajo fuera del horario escolar 7.5. Tabaco 7.6. Factores psicosociales 7.7. Mochilas. 7.8. Sobrecarga mecánica 7.9. Higiene postura! 8. MATERIAL Y MÉTODO 8.1. Diseño y método estadístico 8.2. La muestra 8.3. Desarrollo ...

Modernismos Syndéticos

Autor: Rueda Plata, Carlos Iván , Mellin, Roberth , Castro, Ricardo L

Número de Páginas: 168

Libro que ofrece en su primer volumen un indefinido pero largo número de visitas detalladas a la inmensa minoría de edificios y paisajes que configuran el mundo de los Modernismos syndéticos. La syndesis implica ligar con una conjunción; la obra nos ofrece la visión de cada autor, Castro en Chile, Rueda en Colombia y Mellin en Estados Unidos, sobre la syndesis un común denominador sobre el efecto o resultado -y una indicación quizás sobre el proceso creativo- que caracteriza edificios, lugares y paisajes.

La incubadora de qubit

Autor: Charley Brindley

Número de Páginas: 158

Catalina Saylor ha sido aceptada para trabajar en la incubadora de Qubit a prueba durante 30 días. Si prueba su idea dentro de ese tiempo, se le permitirá quedarse e intentar obtener una patente de su dispositivo. La Incubadora de Qubit es un lugar de trabajo para gente brillante con buenas ideas, pero que no tienen recursos para desarrollarlas. Si el candidato es aceptado, se le proporcionará un espacio de trabajo, equipo y otros beneficios durante treinta días. Si no tiene éxito en ese tiempo, se irá sin nada. PUBLISHER: TEKTIME

Ejercicio Físico en Salas de Acondicionamiento Muscular

Autor: Pedro Luis Rodríguez García

Número de Páginas: 328

General farm legisla

Número de Páginas: 1436

Actividad física en poblaciones especiales

Autor: Borja Sañudo Corrales , Vicente Martínez De Haro , José Muñoa Blas

Número de Páginas: 254

Hay evidencias de que el ejercicio físico regular se asocia a beneficios físicos y psicosociales en numerosas condiciones crónicas y , por tanto, mejoran el bienestar general , la movilidad y permiten la remisión de muchos de los síntomas asociados a ellas, incrementando sensiblemente la calidad de vida relaconada con la salud. De hecho, el ejercicio como base de la rehabilitación está siendo cada vez más reconocido por los profesionales de la salud como una herramienta adicional de gran valía en el manejo de todos estos factores (prevención secundaria y terciaria). El objetivo de este libro es presentar una síntesis actualizada de las evidencias que apoyan el uso del ejercicio físico mo terapia en poblaciones que se ha considerado conveniente denominar especiales, tanto por su prevalencia, como por sus características. Los diferentes capítulos, apoyados en una gran diversidad de diseños metodológicos, se centran en aportar recomendaciones y sugerencias para la prescripción del ejercicio físico en estos grupos. Para este fin es posible diferenciar dos grandes bloques en el libro incidiendo en los posibles riesgos de ete tipo de práctica para la salud, y po otro, ...

Ensayos (edición definitiva avalada por The Orwell Estate)

Autor: George Orwell

Número de Páginas: 984

George Orwell es el mejor ensayista inglés del siglo XX y esta es la mejor y más amplia antología de su obra. «Escribo porque existe alguna mentira que aspiro a denunciar, algún hecho sobre el cual quiero llamar la atención [...] pero no podría realizar el trabajo de escribir un libro, ni tampoco un artículo largo para una publicación periódica, si no fuera, además, una experiencia estética.» Así definía George Orwell, el ensayista inglés más importante del siglo XX, su pasión por la escritura. Esta amplia selección presenta por primera vez en español el abanico completo de sus intereses y pasiones, desde la literatura hasta la política, pasando por la taza de té perfecta o por qué los libros son más caros que los cigarrillos. La presente edición, avalada por The Orwell Foundation, sigue fielmente el texto definitivo de las obras completas del autor, fijado por el profesor Peter Davison. Cuenta con una iluminadora introducción de Irene Lozano, que sitúa los ensayos en su contexto histórico y pone de relieve la importancia de Orwell en nuestro tiempo. Reseña: «Orwell desarrolló la prosa inglesa más clara y atractiva del siglo XX. Pero es obvio que...

Material de Lectura 119

Número de Páginas: 52

Escrito en Montreal Written in Montreal

Autor: Rueda Plata, Carlos , Castro, Ricardo L , Farfán Sopó, Patricia , Masoud, Amir Bani , Braiden, Heather , Dávila, María Valentin , Ferrari, Marta , Kung, Kelvin , Dorais, Emmanuelle Lamarre , Panov, Matvey A , Tralo, Alma

Escrito en Montreal recoge una muestra del trabajo de los estudiantes del seminario de posgrado Critical Writing (Escritura Crítica) que enseña el Profesor Ricardo L. Castro en la Escuela de Arquitectura de McGill University, sobre temas de escritura en arquitectura, especialmente narrativa de, y sobre, lugar. La ciudad de Montreal ha sido consistentemente el lugar a explorar. El trabajo de los participantes del seminario, que corresponde al semestre de otoño de 2013, combina experiencia de lugar con reflexiones teóricas e históricas sobre lugares urbanos. Los ensayos cortos de los estudiantes están precedidos por un ensayo teórico más extenso sobre fenomenología de lugar en arquitectura, escrito por el arquitecto doctor Carlos I. Rueda. Castro en su prólogo nos presenta la naturaleza e historia del seminario, de larga tradición en la Escuela de Arquitectura de McGill.Written in Montreal collects samples of student work in the graduate seminar Critical Writing, taught by Professor Ricardo L. Castro at the School of Architecture of McGill University, on architectural writing and place related topics. Consistently the city of Montreal has been the subject to explore. The...

La experiencia del dolor

Autor: Mercedes Torres , Mercedes Torres Viñals , Victoria Compañ , Victoria Compañ Bueno

Número de Páginas: 116

La experiencia del dolor tiene como intención fundamental divulgar de forma sencilla, pero rigurosa, los rasgos más importantes de lo que implica la experiencia dolorosa. Nos importa especialmente establecer una serie de tratamientos psicológicos que se han comprobado como muy útiles en personas que sufren dolor crónico. El último capítulo intenta ser una vía de esperanza para aquellas personas que padecen dolor, demostrando que el dolor puede ser también creativo y que hay personas cuya vida social y profesional es satisfactoria aún padeciendo dolor físico.

Filosofía de la psicología

Autor: Mario Bunge , Rubén Ardila

Número de Páginas: 340

Expone las bases axiomáticas de la psicología y permite con ello un trabajo crítico: el extraer las implicaciones filosóficas de los supuestos fundamentales hace reflexionar sobre los problemas ontológicos y epistemológicos que se plantean a la disciplina.

Estudios en El Extranjero

Número de Páginas: 894

La democracia del siglo XXI

Autor: Philip Resnick

Número de Páginas: 202

La estabilidad de la espalda

Autor: Christopher M. Norris

Número de Páginas: 288

Un enfoque diferente para prevenir y tratar el dolor de espalda

La mano de Dios

Autor: Bernard Nathanson

Número de Páginas: 241

La conversión del Dr. Nathanson es un testimonio significativo del poder de la evidencia científica y de la oración.

Patrón genético de hipolactasia de tipo adulto en niños y adolescentes de Galicia.

Autor: Adina Valeria Tocoian

Número de Páginas: 180

Biomecánica básica

Autor: Pedro Pérez Soriano , Salvador Llana Belloch

Número de Páginas: 664

El libro Biomecánica básica ha sido realizado con el propósito de acercar la biomecánica deportiva a todos aquellos profesionales y técnicos en actividad física y el deporte de una forma clara, sencilla y comprensible. Respondiendo a la necesidad de acercar la biomecánica deportiva y promover su utilización práctica, la estructura del libro permite conocer el origen de la biomecánica deportiva como ciencia, las bases teóricas de la biomecánica y su aplicación a las estructuras biológicas y materiales deportivos, finalizando la obra con una introducción a la investigación en biomecánica y sus aplicaciones reales las principales actividades físico-deportivas. La obra ha contado con una amplia colaboración de profesionales de los ámbitos docente, investigador y divulgativo, procedentes de diversas universidades e instituciones, respondiendo a las premisas de calidad profesional y de ser expertos en la temática abordada por sus capítulos.

La Vida Eterna De Phineas Gage

Autor: Francisco Aravena

Una novela que trata del caso médico que marcó la historia de las neurociencias. Un misterio que llego hasta Chile "Eran las 4:30 pm. El fierro perforó la cabeza de Phineas. Su rostro primero. Entró por debajo de su pómulo izquierdo y salió por la parte superior y anterior de su cabeza. En el camino, sacó su globo ocular izquierdo de su órbita, desplazándolo levemente hacia adelante. En su trayectoria de salida se llevó un pedazo del cerebro del hombre al que conocían como Phineas Gage". El hombre de esta historia tenía 25 años cuando un accidente laboral lo transformó en un mito. Lo que vino después -la vida de alguien que ya no fue el mismo- lo trajo a Valparaíso y lo convirtió en el caso que cambiaría el rumbo de las neurociencias. En todo lo que se ha escrito sobre la asombrosa vida de Phineas Gage siempre faltó una pieza: ¿Qué pasó durante sus años en Chile? Los escritos de Manuel Antonio Carmona, el médico chileno que resolvió el misterio de la Endemoniada de Santiago, proveen un relato extraordinario sobre las andanzas en Valparaíso de uno de los pacientes más famosos de la medicina mundial."

El Juego que el CAM jugaba...

Autor: Salvador Larios Pérez

Número de Páginas: 394

Para cuando se dieron los primeros esbozos de organización en el futbol americano en México, éste ya contaba con más de medio siglo de evolución en la Unión Americana. Los primeros intentos de traer al juego a suelo mexicano, a mediados de los 1890s, fueron asfixiados por la dictadura porfirista y por el conflicto interno que se avecinaba. Los aficionados al basquetbol saben a ciencia cierta quién fue James Naismith (aunque tal vez no sepan de su cercana relación con Amos Alonzo Stagg y los primeros años del ovoide); cualquier aficionado al beisbol sabe de Alexander Cartwright, e incluso de la leyenda de Abner Doubleday, además de tener cúmulos de información sobre los primeros astros del diamante, como Cy Young o los hermanos Wagner. ¿Pero cuántos aficionados al futbol americano saben de la historia de Leggett y Gummere? ¿Cuántos han oído hablar de Robert Grant y David Roger? ¿Cuántos saben quiénes están detrás de los nombres de los trofeos Heisman, Outland o Maxwell? ¿Cuántos aficionados en el resto de iberoamérica saben que México ya cuenta con una tradición de 80 años en la práctica de este deporte? Hoy, que buena parte de los países de habla...

La cultura del dolor

Autor: David B. Morris

Número de Páginas: 416

Tendencias

MANUAL DE REHABILITACIÓN DE LA COLUMNA VERTEBRAL

Autor: Craig Liebenson

Número de Páginas: 532

Diversos estudios y terapias tratan con seguridad y eficacia las enfermedades graves de la columna vertebral y los problemas neurológicos importantes. El problema real es el dolor no específico de la zona lumbar: el síntoma corporal cotidiano que nos afecta a la mayoría de nosotros alguna vez en nuestra vida adulta. El tratamiento médico tradicional para el dolor de espalda es el reposo, basado en principios y enseñanzas ortopédicos. Pero hay poca base científica para el reposo y toda la evidencia epidemiológica es que este enfoque ha fracasado. El reposo prolongado no sólo es malo para la espalda, es desastroso para los pacientes. La nutrición y la salud musculosquelética depende del movimiento y del uso. La rehabilitación del sistema locomotor se está convirtiendo rápidamente en la norma del cuidado de los trastornos neuromusculosqueléticos. El modelo de "medicina deportiva" se ha aplicado a la espalda y se le ha denominado recuperación funcional. Este libro ha sido diseñado para integrar los campos de la quiropraxia, de la práctica miofascial y del ejercicio en un enfoque coste-efectivo de los trastornos de la columna vertebral, y para descubrir cómo pasar...

Soy tu hombre. La vida de Leonard Cohen

Autor: Sylvie Simmons

Número de Páginas: 760

«Si queremos expresar la derrota común, procuremos hacerlo dentro de los límites estrictos de la dignidad y la belleza.» Leonard Cohen Cuando aún era un adolescente, Leonard Cohen se asomó un día al balcón de su casa en Montreal y oyó unos acordes de guitarra. El chico sentado en la hierba tocaba flamenco y durante unos días se convirtió en el primer maestro de Leonard. Desde entonces, paso a paso, Leonard Cohen fue forjando una carrera en la que los momentos estelares se alternaron con épocas oscuras, y en la que la música fue fiel aliada de la escritura. Canciones como «Suzane», «So Long, Marianne» o «Chelsea Hotel» nos acompañaron a lo largo del siglo XX y los poemas de Libro del anhelo resumen en pocas líneas emociones que no tienen fecha de caducidad. Muchos veneran a ese hombre que en 2011 fue galardonado con el Premio Príncipe de Asturias y que, hasta el día de su muerte, el 7 de noviembre de 2016, siguió dando la vuelta al mundo para estar cerca de su público. Cuando alguien le tachaba de pesimista, Cohen sonreía y soltaba una de sus frases memorables, que constituyen una lección de vida. Revisando estas palabras, entrevistando a la gente que le...

Viajes en el tiempo

Autor: Doc Pastor

Número de Páginas: 240

Este libro es un homenaje a los grandes títulos de un género –el de los viajes en el tiem-po– que bajo el amparo de la ciencia ficción ha conmovido generaciones de espectado-res, ya sea en las salas de cine o ante la pantalla de un televisor. Escrito de una manera cautivadora y amena, Doc Pastor nos recuerda, a través de es-tas páginas, que la cultura popular también está hecha con los mejores mimbres del buen entretenimiento. • Timecop: Un hombre fuera del tiempo. • X-Men: Días del futuro pasado. • Regreso al futuro: La película que todos adoramos. • Doce monos: Una fábula sobre la humanidad. • Los pasajeros del tiempo: Escapando al futuro. • Terminator 2: El viaje en el tiempo definitivo. • Dr. Who: Una serie de culto. • Los Teleñecos en Cuento de Navidad. Un libro apasionante que nos transporta a tiempos pasados y futuros en un viaje que muchos científicos tacharían de imposible.

Orígenes sociales de los derechos humanos

Autor: Luis Van Isschot

Número de Páginas: 390

El activismo de derechos humanos suele asociarse con el trabajo de organizaciones internacionales que buscan incidir en la manera en que los estados abusivos actúan en diferentes partes del mundo. En Barrancabermeja, Colombia, según sostiene Luis van Isschot en Orígenes sociales de los derechos humanos, la lucha por los derechos se ha dado de forma más orgánica y ha estado circunscrita a un ámbito local, como resultado de una larga historia de activismo civil y social. El autor analiza en profundidad las vidas de activistas locales en una zona de conflicto y enmarca sus experiencias en importantes cambios sociales que han moldeado a América Latina a lo largo del siglo XX. Creada por la Standard Oil en 1919 y sede de la mayor refinería de petróleo del país, Barrancabermeja ha sido desde hace tiempo un campo de batalla crucial del conflicto armado colombiano. La ciudad, una de las áreas urbanas más militarizadas del mundo, ha sido base regional de las fuerzas armadas colombianas, así como de guerrillas de izquierda y del movimiento paramilitar nacional. En el contexto de una guerra sucia, cuyas víctimas fueron en su mayoría civiles, movimientos urbanos y rurales de...

La Pequeña Voz

Autor: Joss Sheldon

Número de Páginas: 182

Querido lector, Mi personaje ha sido moldeado por dos fuerzas opuestas; la presión de amoldarme a la normas sociales y la presión de ser mi mismo. Para ser honesto, estas fuerzas me han hecho trizas. Me han jalado de un lado para el otro. En algunos momentos me han dejado cuestionando mi existencia por completo. Pero por favor, no piense que estoy molesto o malhumorado. No lo estoy. Puesto que con la adversidad viene el conocimiento. He sufrido, es cierto, pero he aprendido de mi dolor. Me he convertido en mejor persona. Ahora, por primera vez, estoy listo para contar mi historia. Quizá le inspire, quizá lo anime a pensar de una manera completamente diferente. Quiza no suceda. Hay solo una forma de averiguarlo... Disfrute el libro, Yew Shodkin

Agentes físicos en rehabilitación

Autor: Michelle H. Cameron

Número de Páginas: 464

Guía práctica que pretende guiar al lector desde los fundamentos científicos y fisiológicos básicos que subyacen en la aplicación de los agentes físicos hasta la investigación que evalúa sus aplicaciones clínicas, así como profundizar en los detalles prácticos sobre la elección y aplicación de un agente físico concreto para conseguir los máximos beneficios para el paciente. Este manual incluye, entre otras cuestiones, información exhaustiva sobre el uso de agentes termales, ultrasonidos, corrientes eléctricas, compresión, láser y otras formas de radiación electromagnética. La nueva edición mantiene el enfoque práctico de las previas, incluyendo descripciones paso a paso de las distintas técnicas, así como numerosas tablas e ilustraciones que ayudan al lector a conseguir la máxima eficacia del tratamiento. Las principales novedades de esta edición son la inclusión de una estrategia actualizada para presentar y accceder a las evidencias más recientes y la inclusión de un nuevo capítulo sobre biorretroalimentación. El contenido incluye también casos clínicos de gran utilidad en la toma de decisiones al introducir información de recuerdo sobre las...

The pampas and Andes. A thousand miles' walk across South America

Autor: Nathaniel Holmes Bishop

Número de Páginas: 330

El paradigma del «campus didáctico»:

Autor: Pablo Campos Calvo-sotelo

Número de Páginas: 525

La misión última de las Universidades es la formación integral de los estudiantes. Para alcanzar esta meta, necesitan un cuerpo urbanístico-arquitectónico cualificado, que fomente la motivación para el aprendizaje. Pero debe exigirse además que los espacios físicos adquieran una virtud añadida: que transmitan valores por sí mismos. Con ese propósito, resulta vital definir y profundizar en el paradigma del “Campus Didáctico”: una herramienta teórica y práctica, estructurada en 18 principios esenciales, que puede guiar a las Instituciones de Educación Superior para diseñar adecuadamente tanto los proyectos de nueva planta como las transformaciones deconstrucciones preexistentes. La calidad de la Educación está estrechamente vinculada con la calidad de su Arquitectura.

Canadá : introducción al sistema político y jurídico

Autor: Esther Mitjans , Josep Ma Castellà Andreu

Número de Páginas: 432

El Aprendizaje-Servicio en educación superior

Autor: Susan J. Deeley

Número de Páginas: 192

El libro brinda una perspectiva en profundidad y crítica del aprendizaje-servicio basada en la evidencia empírica. Ofrece una percepción unificada y estimulante de la pedagogía a través del voluntariado y presenta un análisis crítico y en profundidad de la teoría y la práctica del ApS. La lógica que sirve de marco al libro es la de ofrecer a los estudiantes la oportunidad de adquirir un conocimiento más amplio y una comprensión en profundidad de este tipo de aprendizaje experiencial, así como brindar un análisis teórico del ApS, que pueda servir para fundamentar la práctica académica de los docentes. Para lograr este fin, los objetivos específicos del libro son: - Definir y subrayar el aprendizaje-servicio. - Presentar un modelo teórico para este tipo de aprendizaje. - Explorar las funciones potenciales y resultados de este tipo de pedagogía. - Examinar la práctica y efectos de la reflexión crítica como parte del aprendizaje. - Ofrecer ejemplos de bibliografía académica en torno al ApS por medio del trabajo de curso de los alumnos y de los ejemplos-modelo brindados por la experiencia del profesor. - Evaluar los efectos de la reflexión crítica de los...

Palestina. Tierra, Agua y Fuego

Autor: Irene Lobo

Número de Páginas: 182

Mercados en común

Autor: Maria-aparecida Lopes , María Cecilia Zuleta

Número de Páginas: 698

Desde fines de los años 1980, a raíz de la firma de tratados de comercio en diversas partes del mundo, los temas relativos a la globalización y sus efectos han estado presentes en periódicos y publicaciones académicas, así como en los debates de políticos, gobernantes y de la sociedad civil. Si procesos de globalización han tenido lugar en diferentes momentos históricos entre las más diversas regiones y países, el libro que el lector tiene en sus manos es una invitación a acercarse a los que se efectuaron en el siglo XX, teniendo como punto de partida el continente americano.

Adelantos en Entrenamiento Funcional

Autor: Michael Boyle

Número de Páginas: 1000

En los siete años desde la publicación de su primer libro, Entrenamiento Funcional para Deportes, una nueva comprensión acerca de la anatomía funcional creó un cambio en el entrenamiento de fuerza. Con este nuevo material, el entrenador Mike Boyle presenta la evolución continuada del entrenamiento funcional como es visto por un líder en el cambio de la resistencia y el acondicionamiento. Mike Boyle es un pionero en el campo de la fuerza y el acondicionamiento. A pesar de que ha estado en esto por más de veinticinco años, él nunca ha tenido miedo de considerar nuevas ideas o de cambiar su proceso de pensamiento en lo respectivo al entrenamiento. Simplemente, Avances en Entrenamiento Funcional debería ser un libro básico en la biblioteca de cada entrenador e instructor---Mike Robertson, Robertson Training Systems.

La herencia Landower

Autor: Victoria Holt

Número de Páginas: 496

Caroline Tressidor lo tenía todo hasta que un oscuro secreto la apartó de su respetada familia de costumbres victorianas y la condujo al destierro, a Cornualles, al siniestro castillo Landower. Un clásico de suspense romántico. En Londres, tras el desfile en homenaje a los cincuenta años de reinado de Victoria, Caroline Tressidor, una bella y rica adolescente, recibe un castigo excesivo por una indiscreción bienintencionada. Como consecuencia, pierde a su madre y es desterrada a Cornualles, donde vive su tía Mary, una persona odiada por toda la familia. Pero ni Mary es el monstruo del que le habían hablado, ni Cornualles un lugar horrible; sobre todo porque su vecino es Paul Landower, un apuesto joven obsesionado por preservar la herencia de su estirpe. A Caroline le esperan tormentosas y difíciles pruebas que la llevarán a Londres, al sur de Francia y de nuevo a Cornualles, donde, con el tiempo, logrará una felicidad largamenteansiada y amasada con sufrimiento. Reseña: «Un libro excelente, lo recomiendo sobre todo porque al describir los lugares y las situaciones parece que uno mismo está viviendo intensamente esos episodios.» Carmen en rnovelaromantica.com