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Tu cuerpo sabe tu historia

Autor: Lorena Cuendias

Número de Páginas: 339

Aprende el lenguaje de tu cuerpo para sanar desde la raíz y transformar tu vida. ¿Has intentado comprender lo que te pasa, cambiar tus reacciones y terminar con patrones antiguos y, aun así, algo dentro de ti sigue estancado, en tensión o en alerta, repitiendo eso que duele? No es porque no te esfuerces lo suficiente. Es porque tu cuerpo sigue en modo supervivencia. Este libro es un descenso directo al lugar donde tu historia quedó atrapada, para liberarla desde donde empezó. Aquí aprenderás a leer el idioma de tu cuerpo y a regular tu sistema nervioso para dejar de vivir en piloto automático. Lorena Cuendias, bióloga y terapeuta somática, te da las claves para devolverte la seguridad que mereces y volver a habitarte, paso a paso,respiración a respiración, dejando que sea el cuerpo quien marque el ritmo. Tu cuerpo no miente, no exagera. Solo pide que regreses a él. Y cuando lo hagas, no habrá vuelta atrás Qué encontrarás en este libro -Un enfoque integrador y profundo que une ciencia, cuerpo y alma: el método INS (Integración Neurosomática), fruto de más de veinte años de estudio y experiencia personal. - Prácticas somáticas y recursos que te enseñan a...

Con Tu Historia Entre Mis Manos

Autor: Alba Barrera

Número de Páginas: 171

Es la respuesta a la confianza que depositas en mi, cuando abres tu corazn y me permites compartir tus sentimientos, adentrndome en tu piel para sentir como propios cada uno de tus secretos, son experiencias de vida, que a todos pueden servir, porque en mucho coincidimos, cuando hay algo que decir.

Convierte tu dolor en tu propósito del alma con el coaching compasivo espiritual

Autor: MarÍa Del CastaÑar Medina DomÍnguez

Número de Páginas: 154

Este libro es el Manual de mi Curso de Coaching Compasivo Espiritual. Puedes leerlo independientemente y realizar los ejercicios contigo si consideras que te puede ser de ayuda. Para poder realizar los ejercicios y las sesiones de Coaching Compasivo Espiritual con otras personas tienes que haber realizado mi curso de Coaching Compasivo Espiritual, cumpliendo también los requisitos de tener una certificación previa en Coaching y haber realizado la formación de los dos cursos del Nivel I y Nivel II de Registros Akáshicos. Si quieres trabajar con la Herida de Quirón dentro del Coaching Compasivo Espiritual, debes tener conocimientos previos de astrología para poder interpretarla. Encuentras más información sobre la formación en mi página web, www.mariadelcastanar.com.

El arte de la adaptación

Autor: Linda Seger

Número de Páginas: 220

Las adaptaciones cinematográficas son, desde hace mucho tiempo, el principal soporte de la industria de Hollywood y de las cadenas de televisión norteamericanas. Además, la mayoría de las cintas que han ganado el Oscar a la mejor película han sido adaptaciones de novelas, obras de teatro o historias reales. Linda Seger, autora de varios libros ya clásicos sobre escritura de guiones, ofrece ahora un manual valioso y completo para guionistas, productores y realizadores que quieran adaptar obras y acontecimientos a la pantalla. Junto a cómo analizar este material "y evaluar su potencial como película", Seger proporciona un método práctico para trasladar al cine la historia, los personajes, los temas y el estilo. La última parte aborda también las cuestiones legales de toda adaptación, las posibilidades de opción sobre una obra y la protección de los derechos como guionista o productor.

Fotografía. Una historia feminista

Autor: Emma Lewis

Número de Páginas: 258

¿Cómo interactuó el movimiento abolicionista con la entrada de las mujeres en el ámbito de la fotografía? ¿Qué tiene que ver este medio con los tabúes menstruales? ¿Existe la «imagen feminista»? Ya sea con su trabajo en un estudio o en primera línea, las mujeres han hecho su aportación en todos los aspectos de la breve historia de la fotografía. Para algunas, el género y la identidad de género están en primer plano; para otras, son aspectos meramente fortuitos. Todas se han visto afectadas por las estructuras de poder más allá de los objetivos de sus cámaras. Demasiadas han sido, y siguen siendo, ignoradas. Un análisis serio y de alcance internacional: más de 140 fotógrafas a través de diez ensayos temáticos y las biografías de 75 profesionales, muchas de ellas basadas en la información recopilada en conversaciones con la autora. Al trazar un mapa de los avances fotográficos en relación con los derechos y roles de género cambiantes, este libro arroja luz sobre cómo la fotografía ha sido testigo de los movimientos sociales de las mujeres y ha dado visibilidad a las causas por las que luchan. Y, a su vez, las diferentes corrientes del feminismo han...

El revolucionario efecto de confiar en ti

Autor: Faysal Sekkouah , Shade Zahrai

Número de Páginas: 261

La inseguridad es la fuerza silenciosa que socava tu potencial, te roba la confianza y deja atrapada incluso a la mente más brillante. Sin embargo, transformarla es posible. Basándose en investigaciones pioneras, así como en más de una década trabajando con empresas de la lista Fortune 500 y experiencia formando a numerosos profesionales en todo el mundo, Shadé Zahrai presenta un sistema probado para romper el ciclo de la inseguridad y construir una autoconfianza profunda y sólida. En esta obra, la autora comparte un marco contrastado, formado por cuatro pilares (aceptación, acción, autonomía y adaptabilidad) y muestra cómo puedes recuperar el control de tu mundo interior para prosperar en tu vida. A través de reflexiones y ejercicios prácticos, aprenderás a reformular las creencias que te frenan, liberarte del afán de complacer a los demás y del perfeccionismo, silenciar la comparación y los pensamientos impostores, ampliar tu zona de confort, recuperar tu poder y canalizar tus emociones para obtener claridad y convicción. Tanto si estás dándole vueltas a una gran decisión, pensando en exceso durante momentos clave o te sientes atascado a pesar de saber que...