Libros a Descargar Gratis

VIVIENDO CON TDAH

Autor: Remedios Martínez González

Número de Páginas: 45

Este libro, es un grito silencioso que nace del dolor de una infancia desgarrada. Crecí en un hogar donde el amor era una ilusión y los golpes, una constante. Los gritos, las amenazas y la violencia inundaban la casa, donde cada día el amor se escondía detrás de la tristeza, dejando solo el vacío. Mi infancia estuvo marcada por un TDAH que desconocía, intensificando el desconsuelo y la incertidumbre que me rodeaban. Pero las heridas de mi niñez, ya habían dejado cicatrices que se arraigaron en lo más profundo de mi alma y de mi corazón. Este libro es mi historia: la de una niña atrapada en un hogar sin amor, una adulta que busca sanar y una voz que se alza para que otros sepan que no están solos. Esta es la realidad de una vida marcada por el dolor y la desesperación, pero también por la fuerza y la esperanza para seguir adelante.

Tomar el control del TDAH en la edad adulta

Autor: Russell A. Barkley

Número de Páginas: 288

Del Caos al Orden

Autor: Enrique García Guasco

Número de Páginas: 1080

El ensayo Del Caos al Orden, ofrece una perspectiva innovadora sobre cómo el cerebro humano ha moldeado los conceptos fundamentales que sustentan la sociedad, desde los estados predemocráticos hasta las estructuras gubernamentales actuales. Se centra en la idea de que la cognición humana es responsable de la creación de ideas abstractas y estructuras sociales, y está profundamente conectada con procesos biológicos esenciales como el ciclo del calcio mitocondrial. La evolución de los estados predemocráticos se analiza desde una perspectiva neurocientífica. El libro postula que la formación de estos estados no fue aleatoria, sino el resultado de la capacidad del cerebro humano para generar y mantener conceptos de jerarquía, poder y justicia. Estos conceptos permitieron la creación de sistemas de gobierno rudimentarios, donde las reglas y normas eran establecidas y respetadas por las primeras sociedades humanas. Una hipótesis central del ensayo es la relación entre los procesos neurobiológicos, en particular el ciclo del calcio mitocondrial, y el desarrollo de estructuras sociales complejas. El calcio, un ion crucial para la función celular, desempeña un papel vital...

Gente del mundo

Autor: Alberto Chimal

Número de Páginas: 194

Puede que este breve libro sea apenas un resto, una ruina, lo que queda de una miríada de civilizaciones. Un puñado de textos muy breves, donde en un gesto crucial queda

Vida del ingeniero: Un sarcástico libro de colorear para adultos: Un libro antiestrés para ingenieros y estudiantes de Ingeniería

Autor: Papeterie Bleu

Número de Páginas: 108

IDEAS DE REGALO - LIBROS DE COLOREAR PARA ADULTOS - HUMOR Ingenieros, en realidad sois magos de la resolución de problemas disfrazados. En las circunstancias más estresantes, literalmente evitáis que el mundo se derrumbe a nuestro alrededor. Pero seamos realistas. Con todo ese sacrificio personal que hacéis, deben entraros unas ganas irrefrenables de cortar el servicio telefónico y pillar el primer vuelo que salga con destino a la Riviera Maya para disfrutar de unas merecidísimas vacaciones. Bueno, mejor colgad el teléfono y coged este libro de colorear para adultos. A medida que vayáis coloreando cada una de sus páginas, sentiréis como el agotamiento y el estrés acumulado se van desvaneciendo, como lo hacen las olas del mar Caribe. Detalles del producto: Tapa con acabado en mate de primera calidad Impresión a una sola cara en papel blanco brillante Perfecto para cualquier método de coloreado Papel de 90 g/m2 de alta calidad Formato grande: páginas de 21,5 x 28 cm Páginas del reverso en tonos negros para evitar que la imagen traspase el papel

13 Lunas

Autor: Valentina Raventós Márquez

Número de Páginas: 119

Este libro de mandalas para colorear, está pensado no sólo como una herramienta de autococimiento y crecimiento personal, sino también como una herramienta terapéutica, que puede utilizarse como un libro independiente o como complemento de 13 Lunas: Cuaderno menstrual para la creatividad con mandalas uterinos. La concepción de este libro para colorear surgió prácticamente a la par que el cuaderno menstrual, pero he realizado su publicación un año después (dic.2019), porque así nos pasa muchas veces a los creadores, necesitamos un descanso antes de continuar con proyectos relacionados, o por lo menos es lo que me suele pasar a mí.Los mandalas son una poderosa herramienta de meditación activa. No sólo te ayudan a transformar tus estados de ánimo y generar un efecto tranquilizante en tu sistema nervioso, también son una potente herramienta de autoconocimiento. Los mandalas uterinos de este libro para colorear están diseñados específicamente para que te conectes con tu útero. Tu útero es tu órgano creativo por excelencia. Es un órgano que además de ser capaz de crear vida biológica, también es el que se ve involucrado a un nivel más sutil, pero no menos...

Kit de herramientas para adultos con TDAH

Autor: J. Russell Ramsay , Anthony L. Rostain

Número de Páginas: 144

Una fuente central de frustración para la mayoría de los adultos con TDAH es que saben lo que deben hacer, pero tienen dificultades para convertir sus intenciones en acciones. Estas dificultades también interfieren con su capacidad para utilizar los libros de autoayuda y para aprovechar al máximo los tratamientos psicosociales que proporcionan estrategias de afrontamiento que prometen mejorar su funcionamiento. Los Dres. Ramsay y Rostain son expertos en la evaluación y el tratamiento del TDAH en adultos y son líderes en el desarrollo de tratamientos psicosociales efectivos para este grupo de pacientes. Su libro más reciente, “Kit de herramientas para adultos con TDAH. Guía de afrontamiento”, no solo presenta estrategias de afrontamiento útiles, sino que también proporciona tácticas específicas diseñadas para ayudar a los lectores a implementar estas habilidades en sus vidas diarias y les da vida en un formato fácil de usar. Los autores discuten muchos entornos diferentes en los que el TDAH puede causar dificultades, como el trabajo, la escuela, los asuntos de salud física y bienestar, y el problema del uso excesivo de la tecnología. Aunque está escrito para...

Vida En La Clínica Dental

Autor: Papeterie Bleu

Número de Páginas: 90

IDEAS DE REGALO - LIBROS DE COLOREAR PARA ADULTOS - HUMOR Dentistas, higienistas y auxiliares de odontología, en realidad sois ninjas odontológicos disfrazados. Es admirable la compasión, la amabilidad, la sabiduría y la paciencia que mostráis en los momentos más difíciles y las circunstancias más estresantes. Pero seamos realistas. Con todo ese sacrificio personal que hacéis, deben entraros unas ganas irrefrenables de coger una caja de óxido nitroso y montaros en el primer avión que salga con destino a la Riviera Maya para disfrutar de unas merecidísimas vacaciones.Bueno, mejor dejáis lo del óxido nitroso para otro momento y cogéis este libro de colorear para adultos. A medida que vayáis coloreando cada una de sus páginas, sentiréis como el agotamiento y el estrés acumulado se van desvaneciendo, como lo hacen las olas del mar Caribe. Detalles del producto: Tapa con acabado en mate de primera calidad Impresión a una sola cara en papel blanco brillante Perfecto para cualquier método de coloreado Papel de 90 g/m2 de alta calidad Formato grande: páginas de 21,5cm x 28cm Páginas del reverso en tonos negros para evitar que la imagen traspase el papel

Naturaleza Viva

Autor: Papeterie Bleu

Número de Páginas: 84

IDEAS DE REGALO 2018 LIBROS DE COLOREAR PARA ADULTOS ANTIESTRÉS Sumérgete en un mundo lleno de creatividad y libera tu estrés con este libro para colorear para toda la familia. En su interior, encontrarás 37 preciosos diseños para colorear que te harán disfrutar de una relajante aventura a través de la naturaleza. Cada uno de estos fantásticos diseños se ha ilustrado con vivos detalles, que te permitirán dejar volar tu creatividad y sacará a relucir las dotes del artista que llevas dentro. Los Animales fantásticos se pueden colorear con rotuladores, lápices de color, bolígrafos de gel o acuarelas. Todas las páginas están impresas a una sola cara en papel blanco brillante de 160 g/m2 de alta calidad, para evitar que la tinta traspase el papel. Detalles del producto: Tapa con acabado en mate de primera calidad Impresión a una sola cara en papel blanco brillante Perfecto para cualquier método de coloreado Papel de 90 g/m2 de alta calidad Formato grande: páginas de 21,5 x 28 cm Páginas del reverso en tonos negros para evitar que la imagen traspase el papel

Caballero Medieval¡

Autor: Fiona Macdonald

Número de Páginas: 0

Este libro trata sobre los castillos y caballeros. Por eso, prepárate... Como eres joven y creces en un castillo durante la Edad Media, solamente quieres llegar a ser un campeón para el rey, pero ¿podrás ejercer como caballero medieval? ¡Es peligroso!

Focus

Autor: Daniel Goleman

Número de Páginas: 308

La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena. El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso. El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente (pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época.

1096, los orígenes del antisemitismo en Europa

Autor: Fernando Suárez Bilbao

Número de Páginas: 406

Las Cruzadas, y en especial los acontecimientos acaecidos en la Europa Central en torno a 1096, supusieron un cambio radical en la vision que hasta entonces se tenia de las comunidades judias europeas. Si bien es cierto que la vision de la Iglesia hacia los judios habia sido negativa desde el principio, esta se habia mantenido dentro de los cauces religiosos y doctrinales, fue con el movimiento cruzado cuando se desato una tormenta que a medio plazo cambio definitivamente la mentalidad, y convirtio a los judios en enemigos sociales, surgio asi el antisemitismo, que acabo impidiendo no solo la convivencia entre cristianos y judios, sino cualquier tipo de integracion de los judios, aunque estos se convirtieran al cristianismo. Este tema hasta ahora se habia tratado por la historiografia judia y en esta obra se ve la vision desde un no judio, de la reaccion de todas las partes en el desarrollo de los terribles acontecimientos de 1096.

Neuropsicología del daño cerebral adquirido

Autor: Ana Sanz Cortés , David De Noreña Martínez , Elena Muñoz Marrón

Número de Páginas: 56

Las secuelas del daño cerebral adquirido abarcan tanto la esfera física como la cognitiva,social y emocional del paciente. La gravedad de las alteraciones y su recuperaciónvienen determinadas por diversos factores, tales como el tipo de lesión, su localizacióny extensión, el estado premórbido del paciente, la eficacia de la intervención, etc. Este libro aborda tres de las patologías con mayor incidencia y cuyas consecuenciaslimitan en gran medida la autonomía e independencia de la persona que las sufre, y haceespecial hincapié en cómo realizar una evaluación neuropsicológica exhaustiva y encómo llevar a cabo una rehabilitación neuropsicológica eficaz.

El cristal roto

Autor: Joseluis Canales

Número de Páginas: 282

¡Cómo pasa el tiempo! Han pasado cerca de cinco años desde la primera edición de este libro y recuerdo con profunda emoción su presentación. Ahí junto a mis colegas que invite a hablar de el, yo expuse, por primera vez ante un auditorio, lo que es sobrevivir al abuso en la infancia. En estos años, decenas de personas desde México, España y Latinoamérica me han escrito para compartir conmigo que leyeron EL CRISTAL ROTO; y que al igual que yo , son sobrevivientes del abuso infantil. La gran mayoría, al igual que en mi caso, lo han mantenido en silencia hasta la adultez, y algunos de ellos se han atrevido a hablar de sus experiencias motivados por su compromiso con la sanación Tú y yo, querido lector, tenemos una gran responsabilidad sobre la realidad de la niñez y los peligros que corre. El primer paso es romper el silencio y hablar de la herida tan profunda que se genera mediante el abuso sexual en la infancia. Para eso, estamos juntos en este camino, para eso tiene sentido el que EL CRISTAL ROTO siga llegando a mas lectores.

TDAH en Adultos. Cómo Reconocer y Tratar a un Adulto con TDAH en 30 Fáciles Pasos

Autor: The Blokehead

Número de Páginas: 29

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) Siempre se ha asociado a problemas de desarrollo infantil. Sin embargo, en los Estados Unidos, simplemente, WebMD afirma que hay alrededor de 8 millones de adultos con este problema y algunos de ellos aún siguen sin ser diagnosticados y, por ende, sin tratar. La sintomatología del TDAH Adulto puede haber comenzado en la infancia. Alrededor de 60% de niños con TDAH llevan los síntomas hasta la edad adulta. Sin embargo, en algunos casos, los síntomas solamente se manifiestan durante la adultez y no tan prominente como durante la niñez. O puede ser que los síntomas nunca fueron diagnosticados durante la infancia.

Estrés y trauma en tiempos de pandemia

Autor: Juan Moisés De La Serna , Paul Valent

Número de Páginas: 91

La gente suele decir que esta pandemia de COVID-19 no tiene precedentes, sin embargo, tiene similitudes con otras pandemias, incluso otras enfermedades y otras tensiones y traumas. Cada situación de estrés y trauma ilumina a las demás, ya que estamos en la cúspide de una ciencia del estrés y el trauma. En este libro indicamos cómo la pandemia actual es parte de esa ciencia, beneficiándola y contribuyendo a ella. En otras palabras, aunque cada persona y comunidad se siente única en su sufrimiento pandémico, puede beneficiarse de la sabiduría colectiva de otras áreas de sufrimiento. Dos científicos de diferentes partes del mundo y de diferentes orígenes se han reunido en este libro para fusionar sus conocimientos sobre el cerebro, la mente y el cuerpo relacionados con la pandemia. Recíprocamente, debido a que todas las situaciones traumáticas se superponen, las lecciones de la pandemia beneficiarán a otras situaciones de estrés y trauma. Por tanto, el contenido de este libro es relevante en toda situación traumática. El libro se presenta en un orden particular. En el capítulo 1 se toman en consideración las situaciones traumáticas anteriores, mientras que en el ...

Los sueños de Luna Fulgencio

Autor: Lunafulgencio

Número de Páginas: 162

Luna tiene diez años, va al colegio, le gusta bailar flamenco, cantar, ir a fiestas de cumpleaños, jugar en el parque con sus amigos, pasar las vacaciones en la montaña y escribir en su diario, pero Luna tiene un secreto ¡es actriz! Descubre a Luna Fulgencio, la jovencísima actriz que nos ha robado el corazón a todos Los sueños de Luna Fulgencioes la historia de una niña como tú que, gracias a su pasión y al apoyo de su familia, ha conseguido su sueño de actuar bajo los focos. Luna tiene diez años, va al colegio, le gusta hacer deporte e ir a fiestas de cumpleaños, y escribe un diario. Pero Luna tiene un secreto: ¡es actriz! Descubre el diario de Luna Fulgencio, la niña que ha conquistado los corazones de todos en su papel en Padre no hay más que uno. Los sueños de Luna Fulgencio es la historia de una niña como tú, una niña que ha conseguido el sueño de actuar bajo los focos.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN ADULTOS CON TRASTORNO POR DÉFICIT DE ATENCIÓN CON HIPERACTIVIDAD Y LA RELACION CON SU CALIDAD DE VIDA

Autor: Doctora Rosa Vera García

Número de Páginas: 331

El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH), uno de los más comunes trastornos en la infancia, suele permanecer a lo largo de la vida de la persona, causando una importante disfuncionalidad en diferentes áreas vitales y afectando a su calidad de vida (QoL). Diferentes evidencias indican que el TDAH podría permanecer en la edad adulta en, al menos, un 50% de los casos. A pesar de la larga trayectoria de estudios e investigaciones, aún no se conocen con exactitud los precursores biológicos y no han quedado definitivamente clarificadas las causas genéticas, neurológicas, conductuales y psicosociales. Aunque el TDAH cuenta con más de un siglo de investigaciones, no es hasta la década de los 60 del siglo pasado cuando se comienza a mostrar evidencia de que el trastorno presenta tendencia a permanecer en la edad adulta. Y es a partir de los años 90, cuando los estudios validan las diferencias entre adultos con y sin TDAH. Empieza a desvelarse su trasfondo neurobiológico y a realizarse estudios longitudinales en población infantil, comenzando a demostrarse la cronicidad del trastorno. Esta investigación tan tardía ha podido dar lugar a que se haya...

El filtro burbuja

Autor: Eli Pariser

Número de Páginas: 233

El primer libro que analiza el fenómeno de la selección mediante algoritmos de empresas como Google, Facebook o cualquier portal de noticias, y explica las graves consecuencias que tiene esto sobre nuestra recepción de información y, en consecuencia, sobre nuestra forma de pensar. Un buen día te despiertas y te encuentras con que todo el mundo piensa como tú... En diciembre de 2009, Google comenzó a personalizar los resultados de las búsquedas de todos sus usuarios, y arrancó así una nueva era en la que las webs que visitamos se van adaptando a nosotros como por arte de magia. El filtro burbuja, un libro fascinante y visionario, revela lo que hay detrás de esa ubicua personalización, desde Facebook hasta Google pasando por cualquier portal de noticias, y explica las consecuencias que tiene sobre nosotros, sobre la información que nos llega y, en última instancia, sobre el funcionamiento de la democracia. La lucha por recopilar datos personales -de la orientación política a las últimas zapatillas que hemos buscado- y ajustar nuestra navegación en función de estos es el nuevo campo de batalla de los gigantes de internet. Cada uno de nosotros vive en un universo de ...

Mujeres Con Trastornos Por Déficit De Atención: Cómo aceptar sus diferencias y transformar su vida

Autor: Sari Solden

Número de Páginas: 242

MUJERES CON TRASTORNOS POR DÉFICIT DE ATENCIÓN Acepte sus diferencias y transforme su vida Descripción: Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro innovador escrito por la psicoterapeuta Sari Solden, MS, LMFT, explica cómo cada año millones de niñas retraídas y mujeres crónicamente agobiadas no son diagnosticadas con el Trastorno por Déficit de Atención por no encajar en un perfil estereotipado: no hablan rápido, no son hiperactivas ni inatentivas y no son hombres. Este libro pionero, publicado originalmente en inglés en 1995, ha ayudado a cientos de miles de mujeres de todo el mundo, atormentadas y generalmente no diagnosticadas, que no se ajustaban al estereotipo del TDAH, a llegar a entender finalmente sus problemas específicos, así como a apreciar sus talentos únicos. Mujeres con trastornos por déficit de atención, un libro querido por las mujeres de todo el mundo, explora las opciones de tratamiento y terapia, utiliza historias de casos de la vida real para examinar los desafíos específicos que enfrentan las mujeres con TDAH y retrata de un modo conmovedor la vergüenza que sienten las mujeres cuando se les dificulta cumplir con las...

Más Aristóteles y menos Concerta®

Autor: Marino Pérez Álvarez

Número de Páginas: 232

Los casos de TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) continúan aumentando exponencialmente tanto en España como en el mundo entero. En la última década, el número de casos diagnosticados de este trastorno en nuestro país se ha multiplicado por treinta. Frente a esta situación, muchos profesionales se plantean si esta proliferación de la enfermedad, y la consiguiente medicalización de los niños, es real o si se trata de un sobrediagnóstico, atribuible a otros factores. En esta línea, aunque sin negar el problema, Marino Pérez argumenta en este ensayo que es posible cambiar la mirada hacia el llamado “TDAH” y entenderlo como un modo particular de ser de los niños, con sus cualidades y dificultades, al tiempo que ofrece ayudas y estrategias para mejorar y reducir la sintomatología, sin necesidad de hacer pasar a los niños por la parafernalia clínica al uso. Un libro de lectura amena, pensado no sólo para los profesionales de la salud mental que buscan una alternativa a la visión patológica del TDAH, sino también para maestros y profesores que no saben cómo lidiar con la realidad de estos niños y niñas en el aula, y para los padres y...

Cuaderno de Dibujo Diseño de Moda

Autor: Mis Bocetos De Moda Fashion Design

Número de Páginas: 124

Si no quieres perder el tiempo dibujando la silueta de cada página, sino concentrarte en la creación de la prenda, entonces este cuaderno de bocetos es para ti. Este cuaderno de bocetos es perfecto para crear ropa con estilo, gracias a las 20 siluetas femeninas diferentes de modelos pre-dibujados. Libro de bocetos con +160 siluetas femeninas para personalizar y crear tu propia colección de ropa. Este cuaderno de bocetos le permite crear sus estilos de moda. El más 20 siluetas femeninas diferentes 80 páginas con una silueta 40 páginas con dos siluetas Formato:21.6 x 27.9 cm Es ideal para: Regalo de Cumpleanos Regalo de Navidad Clases de Arte Diario de dibujoEste cuaderno es basico para empezar a dibujar los bocetos de moda mas no es de un papel profesional para diseñadores de moda o modistas.

De la psicología cognitiva a la neuropsicología

Autor: Cristobalina Miriam Trápaga Ortega , Héctor Juan Pelayo González , Ileana Sánchez Ortiz

Número de Páginas: 138

El desarrollo de los niños, paso a paso

Autor: Carles Rostán Sánchez , Marta Sadurní I Brugué , Elisabet Serrat Sellabona

Número de Páginas: 0

Estate quieto y atiende : ambientes más saludables para prevenir el déficit de atención y la hiperactividad

Autor: Heike Freire

Número de Páginas: 232

Desde un enfoque preventivo y una perspectiva pluridisciplinar, ¡Estate quieto y atiende! de Heike Freire analiza en profundidad los factores sociales y ambientales que subyacen en la proliferación de los transtornos de hiperactividad y déficit de atención. Hoy en día, gracias a las tecnologías y al estilo de vida moderno, tenemos las criaturas más sedentarias y «atentas» de la historia. En contrapartida, no disponen de tiempo ni de espacios adecuados para liberar la excitación mental y conectar con su capacidad natural de autorregulación. En este contexto, la hiperactividad y el déficit de atención se han convertido en dos de los problemas infantiles más frecuentes. ¡Estate quieto y atiende! ofrece, además de un análisis en profundidad sobre la problemática, una serie de orientaciones concretas que ayudarán a padres, madres, educadores y gestores a diseñar espacios y elaborar estrategias para satisfacer las necesidades auténticas de niños y jóvenes en los entornos familiares, urbanos y escolares. Se trata, en definitiva, de una decidida apuesta por la salud, el bienestar y el aprendizaje infantil, desde lo que la autora llama la pedagogía verde, un enfoque ...

El Libro de Las Sombras

Autor: Brittany Nightshade

Número de Páginas: 184

Brujeria para Principiates, Hechizos y Conjuros: magia roja, blanca y negra Hola, mi nombre es Brittany Nightshade y he pasado muchos años estudiando brujería y tradición pagana. Durante mi viaje, hice todo lo posible por llevar un registro de los rituales y de todo lo mágico que aprendí en el camino. He usado estas notas para hacer mi propio Libro de las Sombras, mi propio Grimorio. Este Grimorio tiene una amplia variedad de Magia Negra, Roja y Blanca para principiantes y lanzadores de hechizos avanzados. En el primer capítulo enumero todas las runas que se pueden usar para cualquier tipo de proyección que encuentres en este grimorio y lo que significan. Ya sea que uses estos hechizos para crear los tuyos propios, o los uses tal como están, recuerda que el poder está dentro de ti. Solo a través de la meditación y la práctica crecerán tus poderes. Te deseo la mejor de las suertes en tus esfuerzos mágicos.

MINDFULNESS para Adultos con TDAH

Autor: Efrain Galeano

Número de Páginas: 64

¿Tienes dificultades para concentrarte en alguna tarea o prestar atención? ¿presentas falta de memoria o desorganización en cualquier actividad a llevar a cabo? ¿Tienes dificultades para manejar emociones intensas como la cólera o la frustración? ¿sufres de procrastinacion? (aplazamiento de tareas importantes por otras irrelevantes). De ser así, es probable que padezcas el trastorno conocido como déficit de atención e hiperactividad(TDAH) que de acuerdo a la organización mundial de la salud al menos 150 millones de personas lo padecen en todo el mundo, y es por tal motivo que les invito a que lean esta guía que les será de gran ayuda a comprender este trastorno, y a conseguir una gran mejoría con el efectivo método del Mindfulness.Beneficios del Mindfulness comprobados: Se ha demostrado científicamente que la práctica de este método contribuye a significativos beneficios a nivel psicológico, físico y social.Ayuda notablemente a mejorar nuestra capacidad de atención, concentración y memoria. No por nada está siendo empleada en escuelas y áreas de trabajo debido a su alta eficacia para conseguir lo ya mencionado; concentración y eficacia en cualquier tarea...

Educar las emociones

Autor: Amanda Céspedes Calderón

Número de Páginas: 217

El desarrollo psicológico a lo largo de la vida

Autor: Nuria Carriedo López , Mariscal Sonia , Marta Giménez Dasi

Número de Páginas: 424

Entre sedas y algodones

Autor: Scarlett O'connor

Número de Páginas: 190

Las apariencias solo importan si reflejan el interior. La señorita Clarise Eastwood, hija, nieta y bisnieta de costureras, ya ha pasado la flor de la juventud. Sus anhelos se han truncado, y ahora una única aspiración dirige su vida: revolucionar el mundo de la moda. Confeccionar prendas con las que todos puedan expresar su identidad. Hasta que lord Keitan Gastrell, vizconde de Mowbray, se cruza en su camino. O, mejor dicho, su trasero. El corpulento hombre ha sufrido un percance, y Clarise es la única que puede ayudarlo. La aparición de Keitan significa mucho más para la solterona señorita Eastwood, es la prueba de que, mientras estemos vivos, todos los sueños se pueden concretar... Si la sociedad se los permite. Con Entre sedas y algodones, Scarlett inicia su nueva serie, compuesta de los peores candidatos al matrimonio... pero, ¿qué entiende el corazón de conveniencias?

Mi vida con un TDAH

Autor: Milagros Martín-lunas Gorriti

Número de Páginas: 198

«Su hijo tiene TDAH». Con esta frase comienza una carrera de fondo por la que muchos padres deben adentrarse. En este libro, la autora da testimonio de sus experiencias como madre de un príncipe con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Analiza los primeros años narrando los miedos, las preocupaciones y las pequeñas grandes victorias con su propia existencia como telón de fondo. Como contrapunto, las intervenciones del médico del niño aportan un punto de vista distinto y a la vez complementario -- Contracubierta.

El cerebro adolescente

Autor: Javier Quintero

Número de Páginas: 0

Control cerebral y emocional

Autor: Narciso Irala

Número de Páginas: 268

La Entrevista Psiquiátrica Y El Examen Mental

Autor: Daniel J. Carlat

Número de Páginas: 0

La entrevista psiquiatrica del Dr. Daniel Carlat (Profesor en la Escuela de medicina de la Universidad Tuffs, editor del reporte mensual sobre farmacopsiquiatria The Carlat Psychiatry Report y mundialmente conocido por su articulo Dr. Drug Rep en el NYTimes) es la obra mas exitosa de su serie Practical guide y que ha sido traducida a cuatro idiomas incluyendo portugues. La anamnesis en la atencion medica general es uno de los puntos mas importantes en el proceso diagnostico; la psiquiatria, al trabajar sobre bases neurobiologicas del comportamiento humano, depende aun en mayor medida de un proceso eficiente de cuestionamiento y busqueda orientada de datos en el relato del paciente que le permitan al profesional establecer o confirmar su diagnostica. En La entrevista psiquiatrica, el Dr. Carlat ha creado una guia portable y de facil acceso y lectura para conducir una entrevista eficiente y encaminada a obtener el mejor resultado.

Todo lo que necesitas saber sobre el TDAH en la etapa de aprendizaje

Número de Páginas: 252

Neuropsicología del desarrollo infantil

Autor: Mónica Rosselli , Esmeralda Matute , Alfredo Ardila

Número de Páginas: 327

El milagro antiestrés

Autor: Carlos Alberto Jaramillo

Número de Páginas: 254

TDAH

Autor: Leon Simonds

Número de Páginas: 85

¿Te sientes constantemente abrumado por el estrés del día a día? ¿Buscas formas prácticas y efectivas para recuperar tu equilibrio emocional, pero no sabes por dónde empezar? Has intentado de todo: listas interminables de tareas, horarios estrictos, consejos bien intencionados, pero nada parece funcionar. El estrés sigue aumentando, tu concentración se desvanece y la ansiedad no te da tregua. Entender y gestionar el impacto del TDAH en tu vida puede parecer una batalla perdida... hasta ahora. - Descubre cómo el mindfulness puede transformar tu vida con ejercicios fáciles de seguir que te ayudarán a reducir el estrés y a mantenerte enfocado. - Aprende estrategias de autocuidado personalizadas para mejorar tu bienestar mental y físico, sin necesidad de tratamientos complejos ni caros. - Desarrolla tu capacidad de concentración con técnicas que optimizan tu atención en un mundo lleno de distracciones. - Mejora tus relaciones personales y profesionales con consejos prácticos que fortalecen tu comunicación y tu autoestima. - Gestiona tu tiempo de manera efectiva con herramientas y trucos para evitar la procrastinación y aumentar tu productividad diaria. - Adopta...

La reina de la distracción: sobre como las mujeres que padecen TDAH pueden conquistar el caos, enforcarse y ser más productivas/ The Queen of Distraction

Autor: Terry Matlen

Número de Páginas: 0

¿Sientes que el mundo se te viene encima entre tus quehaceres de la casa y el trabajo? ¿Te cuesta demasiado concentrarte más de 20 minutos? ¿Con frecuencia olvidas lo que tenías que hacer? Si contestaste que sí, es muy probable que tengas Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH). Encontrarás valiosos consejos para que aquellas distracciones y olvidos que se interponen en tu día a día desaparezcan y tomes, de una vez por todas, el control de tu vida. Con este libro aprenderás que tener TDAH no es tan malo como creías, incluso lo puedes volver una de tus fortalezas, algo que aprenderás con la lectura de estas páginas. ENGLISH DESCRIPTION The Queen of Distraction presents practical skills to help women with ADHD achieve focus in all areas of life, whether it’s at home or at work. Psychotherapist Terry Matlen delves into the feminine side of ADHD- such as: relationships and parenting. In addition, the book offers helpful tips to get your symptoms under control.