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Pack especial: Cenar en bandeja / Recetas para no engordar / Cocinar con latas (Cocina Express)

Pack especial: Cenar en bandeja / Recetas para no engordar / Cocinar con latas (Cocina Express)

Autor: Cris Lincoln

Con este estupendo pack de cocina tendrás cubiertas todas tus necesidades diarias de cocina completa, sana, fácil y práctica. Tres títulos imprescindibles de la colección Cocina Express en este estupendo Pack Especial: - CENAR EN BANDEJA - COCINAR CON LATAS - RECETAS PARA NO ENGORDAR Tres títulos prácticos y funcionales para poder abarcar las necesidades de nuestro día a día sin comprometer nuestro bienestar y nuestra salud. Son títulos que demuestran que la falta de tiempo no tiene por qué ser sinónimo de mal comer, y que cocinar un buen plato no tiene que ser una tarea complicada y laboriosa. Con esta selección, tanto el cocinero principiante como el más experimentado encontrarán recetas con las que sorprenderse y sorprender. Cenar en bandeja: Todo el mundo ha de solucionarse la cena, aunque se tengan pocas ganas de prepararla y lo que más apetezca sea relajarse y dedicarse tiempo a uno mismo. Cris Lincoln acude en nuestra ayuda con menús en bandeja rápidos, sanos y divertidos, para que, cuando lleguemos a casa, sepamos prepararnos algo informal, pero siempre nuevo y bueno, que nos permita disfrutar de la charla familiar o de nuestra serie favorita al tiempo...

El pequeño libro para perder mucho peso

El pequeño libro para perder mucho peso

Autor: Bernadette Fisers

31 reglas de oro sobre alimentación y estilo de vida con las que perder peso de forma progresiva y duradera. Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados modelos? Pues parece ser que todo y nos lo cuenta en este pequeño gran libro. En El pequeño libro para perder mucho peso Bernadette nos enseña 31 reglas sobre alimentación y estilo de vida con las que consiguió perder 30 kg en 30 semanas, recuperar la salud y comprometerse, desde entonces, con un estilo de vida mejor. Tras tan solo una hora de lectura podrás empezar a recorrer el camino que te llevará a convertirte en una versión más saludable de ti mismo.

Un mundo para Julius

Un mundo para Julius

Autor: Alfredo Bryce Echenique

Número de Páginas: 576

Publicada en 1970, es una de las novelas más importantes escritas en nuestro idioma durante la segunda mitad del siglo xx. A través de las vivencias de Julius, un niño nacido en una privilegiada familia limeña de abolengo, vemos morir y nacer dos épocas diferentes de la sociedad peruana. Los personajes que las representan son descritos con humor y aguda ironía, pero sin dejar de abordar en forma entrañable su singularidad humana. Cuenta con un prólogo de Luis García Montero, del que compartimos un hermoso párrafo: "Han pasado 50 años de su publicación y la novela sigue siendo un punto de referencia ineludible en nuestra literatura contemporánea. Supuso la fundación del mundo Alfredo Bryce Echenique. El autor fue capaz de crear una temperatura fácilmente reconocible para el lector con una historia en la que la ternura, las crisis, las interrogaciones, la lucidez, la poesía, las sorpresas, el gusto por la vida, los desamparos y los ojos de un niño nos contagian la extrañeza de estar siempre condenados a ser nosotros mismos. Bendito sea".

Marlene Chachá

Marlene Chachá

Autor: Javier Ramirez Viera

Número de Páginas: 144

Soy Berma La Cruz, aquí en Cuba. Soy una gran artista. Los escenarios son míos, porque soy puro ritmo y sabor. Sin embargo, también soy la Gran Marlene Gracia. O, mejor dicho, la Gran Marlene Chachá, como han terminado por apodarme viendo el desparpajo de mis carnes. Y soy revolucionaria. Lo llevo en la sangre. Quiero la libertad para mi pueblo. Quiero la igualdad, y un futuro mejor. Empero, ahora mismo soy una diva en París durante la ocupación de los lobos, durante esta Segunda Guerra Mundial que nos trae de cabeza. Actúo para La Gran Tercera Jauría, en los cabarets de la ciudad. Me relaciono con ellos, con los temibles lobos, mientras poco a poco me va seduciendo el ansia de libertad de La Résistance, de conejos y gallos revolucionarios. Y me tentarán, poco a poco, hasta que mi pasado libertario vuelva a ocupar el sentido de mi corazón y decida hacer grandes cosas en un despiadado mundo de espías y conspiraciones. ¿Seré capaz de matar al Führer…? No lo sé. Sólo sé que soy una gran artista, que mis canciones embelesan al público. ¿Serán suficientes mis letras para seducir al canciller alemán? Por ahora, como lobo que es, está interesado de mis carnes, de ...

Miradas cruzadas en el niño

Miradas cruzadas en el niño

Autor: Edgar Sejas

Número de Páginas: 508

En la mayoría de los países del Sur raras veces se aborda la salud infantil de manera global. Frecuentemente, es objeto de intervenciones disociadas unas de otras (promoción del crecimiento, atención curativa y preventiva, alimentación) y sin concertación entre los diferentes actores responsables (madres, personal de salud, entorno). Esta situación conduce a una escasa eficacia en los cuidados impartidos y a la recurrencia de determinados problemas de salud. Partiendo de esta constatación, equipos belgas, bolivianos, franceses y peruanos especializados en salud pública, socioantropología y nutrición han realizado una investigación- acción orientada a definir, promover y aplicar un enfoque global y comprensible de la salud, el crecimiento y desarrollo del niño menor de cinco años en Bolivia y Perú. En estos dos países, que atraviesan profundas reformas en salud, el enfoque pretende lograr un equilibrio entre la prevención y cuidados curativos y la consideración del rol de los responsables del niño; en la medida en que está orientado hacia una mayor implicación de los usuarios del sistema de salud y de los profesionales en salud infantil, la complementariedad...

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! (Libro en Espanol/Anti-Inflammatory ... Diet Spanish Book Version) (Spanish Edition)

La Dieta Antiinflamatoria: Haz estos cambios simples y económicos en tu dieta y comienza a sentirte mejor dentro de 24 horas! (Libro en Espanol/Anti-Inflammatory ... Diet Spanish Book Version) (Spanish Edition)

Autor: Jason Michaels

Número de Páginas: 98

Si tienes acceso a un supermercado normal, puedes sentirte mejor dentro de 24 horas ¿Has pasado años tratando de controlar tu intestino permeable? ¿Sufres de problemas de salud inexplicables como ojos secos, problemas de piel y niebla cerebral? ¿O acaso la artritis está arruinando tu vida? Lo que puede que te sorprenda es que más y más estudios – incluyendo los estudios del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergies and Infectious Diseases) – están demostrando que estos problemas de salud frecuentemente están causados por la dieta. Pero hay una solución Veras, puedes empezar a sentirte mejor dentro de 24 horas… Al solo modificar los alimentos que consumes. De hecho, señaló el destacado doctor e investigador de diabetes chino Dr. Frank Hu, en una charla en la Universidad de Harvard. "Muchos estudios experimentales han demostrado que los componentes de los alimentos o las bebidas pueden tener efectos antiinflamatorios". Los chinos son conocidos por usar los alimentos como prevención para las enfermedades de la salud. Y funciona. Por ejemplo, el porcentaje de estadounidenses con artritis es cuatro veces mayor que en...

Salvando vidas

Salvando vidas

Autor: José Fernandez , Paula Arcila

Número de Páginas: 224

Descubre los pasos hacia una vida saludable ¡y consigue el cuerpo de tus sueños! TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soñamos, pero muchas veces ponemos excusas, como la genética o la falta de tiempo. En Salvando vidas, el entrenador de las estrellas, José Fernández, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: llegó la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increíble. José Fernández vuelca toda su experiencia en estas páginas para compartir sus conocimientos mediante: • Consejos prácticos y fáciles sobre la nutrición. • Una rutina de alimentación saludable. • Programas de ejercicios específicamente diseñados para hombres y para mujeres. Con el entrenador de las estrellas como guía, llegarás al cambio deseado con hábitos duraderos que te brindarán una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre soñaste ¡está al alcance de tus manos! "José…ojalá todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez". –ADAMARI LÓPEZ, actriz, presentadora y autora de...

Los Franceschi

Los Franceschi

Autor: Napoleón Franceschi González

Número de Páginas: 166
Sin imagen

Preparación y venta de comida fuera del hogar : un estudio cualitativo de la ciudad de México

Autor: Carmen - Autor/a Bueno

Las modificaciones tanto en el ritmo de vida como en las condiciones socioeconómicas de los residentes de la ciudad de México han convertido a muchos en clientes, sean asiduos o bien de ocasión, de. los distintos establecimientos dedicados a la venta de comida preparada en la ciudad de México.

Folklore portorriqueño

Folklore portorriqueño

Autor: Rafael Ramírez De Arellano

Número de Páginas: 290
Refranero antioqueño

Refranero antioqueño

Autor: Carlos García Z. , César Muñoz

Número de Páginas: 326
Memorias de una puta

Memorias de una puta

Autor: María Del Cielo Pajares Alonso

Número de Páginas: 280
Informe final

Informe final

Autor: Peru. Comisión De La Verdad Y Reconciliación

Número de Páginas: 798
Por qué a mí?

Por qué a mí?

Autor: Frederic Luján

Número de Páginas: 274

"No se dejen asustar por el sexo duro del libro. Realmente vale la pena leerlo..." P. V. "Mira que leyendo ¿Por qué a mí?, me he quedado con la boca abierta y la barbilla en las rodillas, pero nunca me he sentido ofendida como mujer, y eso quiere decir algo..." M. H. "Dos conciencias, dos culturas, dos cuerpos, tiene ese personaje escindido que es Frederic, perdón Félix, y que está dispuesto a todo..." L. A. "Lo que me impacta del libro de Frederic Luján es la síntesis de su vivencia tercer-primer mundista y en cómo la misma persona es totalmente diferente en dos culturas..." M. A. En un lenguaje sencillo y ameno, con seriedad y humor en una mezcla bien lograda, el autor de “¿Por qué a mí?” relata la historia de Félix, un hombre como muchos: egoísta, vanidoso, egocéntrico, obsesionado por la fama, el sexo y el dinero. Hasta que llega un momento crucial en su vida y debe enfrentarse al vacío, a la soledad, a la falta de dinero y trabajo en un país extraño. Esas experiencias y sobre todo la relación con una mujer diferente a las que él había siempre considerado de su gusto, le llevan al encuentro consigo mismo y a descubrir los secretos de la auténtica...

El amor en los tiempos del Facebook

El amor en los tiempos del Facebook

Autor: Dante Gebel

Número de Páginas: 240

Lo que comenzó con algunas publicaciones en el perfil público del Facebook, inmediatamente se transformó en un fenómeno que atrajo a millones de seguidores en todo el mundo que solicitaban a Dante que cada viernes escribiera algo referente al amor. Y así se creó una serie de textos que hoy están recopilados en este libro plagado de romanticismo. El amor en los tiempos del Facebook es una crónica desprolija acerca del amor, una compilación de apuntes que surgen del alma, pero que en definitiva provienen del mayor sentimiento que nos regaló nuestro Dios. «Un libro que deberían leer por lo menos una vez mis amigos solteros, los novios, aquellos que solo quieren vivir un buen momento sin comprometerse demasiado, los que tienen el corazón destrozado, los posesivos, los que tienen miedo a confesar sus sentimientos, los casados que sienten que se les enfrió la llama, los que toleran un noviazgo disfuncional, los enamorados no correspondidos, y fundamentalmente, los enamorados del amor». —Recomendación del autor.

Diccionario Catalan-Castellano-Latino

Diccionario Catalan-Castellano-Latino

Autor: Joaquín Esteve , Joseph Belvitges , Antonio Juglá Y Font

Número de Páginas: 419
Retrato de un albañil adolescente & Telones zurcidos para títeres con himen

Retrato de un albañil adolescente & Telones zurcidos para títeres con himen

Autor: Arturo Carrera , Emeterio Cerro

Número de Páginas: 93
El libro de Doña Petrona

El libro de Doña Petrona

Autor: Doña Petrona C.de Gandulfo

Número de Páginas: 928

Desde su primera edición en 1934, El Libro de Doña Petrona es un clásico en todos los hogares de la Argentina. Traducido a ocho idiomas y con un récord de ventas que alcanza los 3.000.000 de ejemplares en todo el mundo, la obra trascendió el ámbito de la gastronomía para convertirse en un documento de interés histórico y antropológico. Más de cinco generaciones de aficionados y profesionales de la cocina deben parte de su éxito al talento de una de las primeras emprendedoras de nuestro país, Petrona C. de Gandulfo. Luego de un arduo y meticuloso trabajo de investigación, nos complace presentar la edición definitiva, revisada, ordenada y corregida. Con más de 1.000 recetas y material adicional que incluye imágenes inéditas obtenidas del archivo familiar, el legado de Doña Petrona está más vivo que nunca.

El padre Hurtado

El padre Hurtado

Autor: Alejandro Magnet

Número de Páginas: 360

Alejandro Magnet escribió esta biografía desde cerca, a pocos meses de haber fallecido el futuro santo. Tiene por ello mucho sentimiento y cercanía, la pasión de Alberto Hurtado aún viva en quienes lo conocieron, admiraron y siguieron en su corta pero fructífera existencia. Empieza con la historia de la familia, la temprana viudez de su madre y sus aprietos por sacar adelante a sus dos pequeños hijos, la personalidad de Alberto niño y adolescente, su prematura vocación sacerdotal y la larga espera hasta lograr ingresar a la Compañía de Jesús, los años de estudio, los viajes y luego, como una avalancha, su impresionante vida sacerdotal.

Voces femeninas mazahuas

Voces femeninas mazahuas

Autor: Roxanna Clifton , Siboney Pineda , Ivonne Vizcarra

Número de Páginas: 96
La dieta personalizada / The Personalized Diet

La dieta personalizada / The Personalized Diet

Autor: Eran Segal , Eran Elinav

El nuevo paradigma nutricional para diseñar un plan de salud a tu medida. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col rizada, fuera una mala opción para tu organismo? Cuando los doctores Eran Segal y Eran Elinav publicaron su investigación en la prestigiosa revista Cell, el revuelo mediático no se hizo esperar. ¿Era posible que el enfoque de la dieta universal estuviera equivocado? Al analizar la respuesta de la glucosa en la sangre de miles de voluntarios a distintos alimentos, los autores no sólo descubrieron que el microbioma de cada individuo era determinante en si algo podía o no ser saludable para esa persona, sino que esa información podía ser utilizada para realizar modificaciones en la dieta o el estilo de vida que condujeran a una mayor pérdida de peso, más energía y una salud óptima. Ahora han traducido esos principios científicos probados en una guía fundamentada y accesible con la cual aprenderás: • Los mitos más comunes sobre la alimentación sana. • A...

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Antropología y nutrición

Autor: Miriam Bertran , Pedro Arroyo

Número de Páginas: 285
Bienvenida Al Club

Bienvenida Al Club

Autor: Virginia Vb

Número de Páginas: 332

Oliver Hamilton, alias H�rcules, due�o del Lust, el club sexual que est� pegando fuerte en Nueva York, ve como su placentera vida se va al traste cuando su mujer, Lilian, le pide el divorcio. Hundido, roto y abandonado, se hace la promesa a s� mismo de no volver a dejar que una mujer tenga el poder de hacerle da�o. En su nueva vida de soltero, no hay espacio para los sentimientos, s�lo para los juegos.Sheila, una asturiana de armas tomar que abandona su tierra natal dispuesta a buscarse la vida, y de paso, recuperar el control de �sta, llega a Nueva York arras�ndolo todo a su paso con su fuerte personalidad.Dos titanes que est�n destinados a encontrarse porque comparten el mismo grupo de amigos.Dos cabezotas que se aborrecen sin apenas conocerse.Ninguno de ellos est� dispuesto a dar su brazo a torcer en lo que al amor se refiere.Pero un fin de semana en Las Vegas, lo cambiar� todo.�Coincidencia? �Casualidad? �O ser� el caprichoso destino que se empe�a en cruzar sus caminos?Sea c�mo fuere, el juego ha comenzado. �Cu�l de los dos ganar� la partida?��Hagan sus apuestas!!

Oriente empieza en El Cairo

Oriente empieza en El Cairo

Autor: Héctor Abad Faciolince

Número de Páginas: 211

Una novela de Héctor Abad Faciolince.

Elaboración de quesos de oveja y de cabra

Elaboración de quesos de oveja y de cabra

Autor: Wolfgang Scholz

Número de Páginas: 145

Parte I. Fundamentos del tratamiento de la leche. Consideraciones quimicas. Consideraciones microbiologicas. Proteina de la leche. Sustancias auxiliares en la transformacion de la leche. Clasificacion de los quesos. Parte II. Tratamiento de la leche de oveja. Productos de leche acidificada. Quesos frescos. Quesos blandos. Quesos madurados por mohos. Quesos de corte. Maduracion de los quesos. Aprovechamiento del suero. Mantequilla. Parte III. Tratamiento de la leche de cabra. Diferencia entre las leche de oveja y cabra. Parte IV. Tratamiento de la leche de la vaca. Queso Cottage. Queso de leche acida. Apendices. Direcciones comerciales.

Un abrazo / A Hug

Un abrazo / A Hug

Autor: María Baranda , Cecilia Varela

Número de Páginas: 26

Cuando la noche es larga, fría y oscura, cuando llueve y se escuchan fuertes truenos, también si sale el sol; en el momento que nos invade la tristeza o si la euforia nos llena el cuerpo, en los instantes de soledad o perdidos entre la multitud, un abrazo será lo mejor para reconfortarnos.

Las Joyas del Dragón Amarillo

Las Joyas del Dragón Amarillo

Autor: Lakhsmi

Número de Páginas: 200

El Salón de Estudios Esotéricos se alegra en hacer llegar hasta usted el Tomo II de "Las Joyas del Dragón Amarillo". Esperamos lo disfrute y le ayude a encontrar dentro suyo la revolución necesaria para desarrollarse espiritualmente en el mundo de hoy. "Las Joyas del Dragón Amarillo, son enseñanzas milenarias como el Planeta mismo. Han aparecido en el final de cada raza, develando los Grandes Misterios que han sido enseñados por el CRISTO, a través de todos los Mensajeros que, en su nombre, han venido a la Tierra." "Esta enseñanza devela los Misterios que se encierran detrás de los pasajes Bíblicos y detrás del Verbo, de la Palabra de los Dioses sabios, que sirve como testimonio de que, en el final de una raza, a la Humanidad se le han dado todas las oportunidades de Regenerarse"

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Cómo crees que se enamoran los patos?

Autor: Laura Luz Morales

Número de Páginas: 61
Alí Primera. Biografía

Alí Primera. Biografía

Autor: Jose Millet Batista

Número de Páginas: 390

Biografía del Canto del Pueblod e Venezuela.

La niña invisible

La niña invisible

Autor: Puño (david Peña Toribio)

Número de Páginas: 152

En tiempos de los abuelos de los abuelos de tus abuelos, cuando aún no se habían inventado los "buenos días", Trog quiso hacer el Viaje. Pero, en la tribu de los Invisibles, el Viaje solo lo hacían los niños. Y Trog era una niña. Así que Trog decidió hacer lo que hacían los niños: salió en la noche, cruzó el páramo y buscó una presa.

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Arquitectos de familia

Autor: Rodolfo Livingston

Número de Páginas: 320

Community participation in the architectural process for popular housing in Argentina and Cuba.

El agujero en la tierra

El agujero en la tierra

Autor: Alicia Dujovne Ortiz

Número de Páginas: 220
Tratado de lenguaje castellano

Tratado de lenguaje castellano

Autor: Féliz Ramos Y Duarte

Número de Páginas: 588

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