Libros a Descargar Gratis

Energía sin límites

Autor: Marcia Onzari , Viviana Langer

Número de Páginas: 216

¿Qué cantidad de alimentos con hidratos de carbono deberías ingerir cada día? ¿Por qué es diferente la recomendación de proteínas entre los deportes de resistencia y los de fuerza? ¿De qué manera hidratarte en los distintos momentos deportivos? ¿Cómo reconocer si necesitas un suplemento dietario? Estas preguntas y muchas otras tienen sus respuestas en este libro, de consulta indispensable para todas las personas que hacen deporte. Energía sin límites es una guía práctica para entrenar los buenos hábitos alimentarios y potenciar tu rendimiento durante la actividad física. Marcia Onzari y Viviana Langer, especialistas en nutrición deportiva, te dan las claves para una alimentación adecuada, saludable y basada en tu desgaste energético. Incluye recetas fáciles de: • Desayunos, meriendas y colaciones • Almuerzos y cenas (con y sin carne) • Preparaciones caseras de bebidas de rehidratación Edición actualizada de Alimentación para la actividad física y el deporte.

Liderazgo sin límites

Autor: Ronald Heifetz , Marty Linsky

Número de Páginas: 304

Un verdadero clásico contemporáneo, "Liderazgo sin límites" ha influido en generaciones de líderes de todo el mundo desde que se publicó por primera vez en 2002. En este libro intemporal, las destacadas autoridades en liderazgo Ronald Heifetz y Marty Linsky dan vida al concepto transformador de liderazgo adaptativo y ofrecen ideas poderosas y prácticas para reducir los riesgos de dar un paso al frente. Tan profundo como útil, "Liderazgo sin límites" es tu guía esencial para liderar el cambio con valor, aptitud y sabiduría. Esta edición incluye un nuevo prefacio.

Mujeres sin límites

Autor: Zelided Santiago

Número de Páginas: 96

Cada mujer posee características especiales que Dios le ha dado, independientemente de las circunstancias que la rodean. El desafío es cruzar la línea fronteriza que la vida nos ha marcado para poder alcanzar lo nuevo que proviene de Dios. Tú eres la arquitecta, la diseñadora y la directora de tu futuro. Dios te proveyó los lineamientos y fundamentos necesarios para el desarrollo de tu vida. Eres la única responsable de producir el cambio para conseguir los resultados que deseas. Toma el control de los sentimientos de inseguridad, la falta de aceptación, los temores y las frustraciones. Identifica los pensamientos y valores que enriquecen tu vida para darles la fuerza necesaria, y pronto serás parte de la nueva generación de Mujeres sin límites.

Placer sin limites

Autor: Emilie Rose

Número de Páginas: 160

La rica heredera Juliana Alden quería saber lo que era vivir al límite y, en cuanto vio a Rex Tanner en una subasta benéfica de solteros, supo que había encontrado lo que buscaba. Lo único que tenía que hacer era comprárselo...A Rex no le hacía ninguna gracia que lo "adquirieran", sobre todo alguien de la alta sociedad, aunque Juliana no era una chica rica cualquiera. La atracción entre ellos fue inmediata, pero Rex se había prometido a sí mismo mantener a raya al animal indómito que había en su interior. Si Juliana supiera lo malo que era de verdad, no querría saber nada de él.

Poder sin límites

Autor: Anthony Robbins

Número de Páginas: 480

Cómo lograr la calidad de vida que deseas y mereces mejorando a la vez tu vida personal y profesional. «La vida pagará cualquier precio que tú pidas.» Esta sencilla máxima muestra elocuentemente la teoría básica de este libro: el problema esencial del desarrollo personal no está en las circunstancias, sino en nuestra actitud vital. Solemos pedirle a la vida un precio bajo, limitando nuestras ambiciones, siendo presas de la frustración o el miedo de ir más allá. Y esta actitud negativa es lo que Poder sin límites ayuda a combatir enseñándonos el poder oculto del cerebro, los mecanismos correctos de relación interpersonal e incluso hábitos alimentarios adecuados para proporcionarnos el sistema de creencias y la sólida confianza en nosotros mismos que nos permitirán alcanzar el éxito.

Sin Limites Vol.1

Autor: S. Alexander Canales

Número de Páginas: 275

La intención de este libro es que rompas con todos esos límites que tu mente o la sociedad te han impuesto, que tengas presente que las riquezas, la realización personal y espiritual están al alcance de todos aquellos que lo desean, basta simplemente con desvelar los secretos que contienen el éxito en todos los sentidos para lograrlo y para ello simplemente hay que querer y estar dispuestos a desvelarlos. Cada hombre o mujer que emplee en su vida lo que esta esta escrito en este libro seguramente obtendrá el éxito, ya que la ciencia que se aplica, es una ciencia exacta, por lo tanto, el fracaso es imposible.

Los Horizontes sin Limites

La ciudad sin límites

Autor: Alejandro Susti

Número de Páginas: 202

El lector hallará en este libro un examen de los diversos modos con los que la literatura peruana de ficción y no ficción ha abordado la representación de la capital del Perú a lo largo de casi un siglo. Así, a través de la revisión crítica de novelas, cuentos, crónicas de costumbres y artículos periodísticos producidos por algunos de los principales autores peruanos, en este libro se descubren las sucesivas transformaciones que sufre la ciudad tanto urbanísticas, sociales como culturales. El itinerario se inicia con la visión idílica de la ciudad de inicios de siglo propuesta por uno de los exponentes de la generación del Novecientos (José Gálvez), para dar paso a la transformación del paisaje urbanístico y el ritmo de la vida cotidiana en las novelas de José Diez Canseco y Martín Adán y, poco después, la llegada de las masas de migrantes, principalmente de origen andino, que traen consigo el legado de sus culturas y naciones. Lima, entonces, dejará definitivamente de ser la vieja ciudad criolla y colonial para convertirse en una urbe cuyos límites físicos se expandirán y cuyo complejo entramado social reproducirá la heterogeneidad de la nación como...

Una ambición sin límites

Autor: Anacleto Rodríguez Moyano

Una conspiración de absoluta actualidad. En ella, se cuenta la historia de un hombre arruinado que necesita heredar un imperio de comunicación y en la que confluyen intereses espurios, ambiciones, amores prohibidos, traiciones, historias personales y jueces. Todo contado por escenas y escrito con un ritmo extraordinario.

Una vida sin límites

Autor: Alejandra Llamas

Número de Páginas: 45

A diez años de haber sido publicado por primera vez, Una vida sin límites se reedita para que los lectores de Alejandra Llamas, los seguidores del Tao Te Ching y los interesados en tener una vida plena encuentren las herramientas clave para eliminar los miedos y los obstáculos que les impiden vivir en equilibrio emocional. El libro incluye declaraciones diarias y una app en la que podrán descargar información extra para enriquecer su experiencia. En este libro, Alejandra Llamas realiza un profundo análisis sobre la conexión que debe tener todo ser humano con su mundo interno para lograr alejarse del miedo y acercarse a la unión y al amor. A través de 45 versos fundamentales del Tao Te Ching, texto ancestral clásico chino atribuido al filósofo Lao Tsé, Una vida sin límites se constituye como una herramienta para entender y ver de manera positiva nuestro entorno y lograr nuestra paz interior. Este inigualable libro nos invita a dejarnos llevar por el camino del Tao para reflexionar y alcanzar la serenidad.

Resumen De "Poder Sin Limites: La Nueva Ciencia Del Desarrollo Personal - De Anthony Robbins"

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 33

DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL Anthony Robbins presenta en este libro la teoría básica del poder de la actitud y del pensamiento individual, teoría que establece que el problema esencial de las personas no está en las circunstancias que viven, sino en la actitud vital que asumen. "La vida pagará cualquier precio que tú le pidas" expresa el autor, pero a continuación aclara que es necesario dar lo mejor de sí en cualquier actividad que se desarrolle. La búsqueda del éxito supone saber exactamente lo que uno aspira conseguir para pasar luego al plan de acción que permita concretar ese deseo. "Poder Sin Límites" te muestra los pasos que debes dar en el camino que te garantizará el éxito y el logro de tus metas. Es una guía para tus actos que te orientará hacia la buena vida.

Energia Sin Limites: Como Despertar Una Inagotable Energia Mental Llena De Paz, Confianza, Exito Y Felicidad

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 21

La energía es la esencia de lo que existe en este planeta. Todos los objetos y seres vivos que pueblan la Tierra tienen como soporte la energía, que se manifiesta de diferentes modos. Con frecuencia escuchamos que la gente dice "ya no tengo energía", "se me acabó la energía". Con estas expresiones, las personas expresan el desgano, la frustración y el cansancio que sienten, generalmente ocasionados por fracasos y falta de motivación para continuar el camino de la vida. Es probable que tú también hayas experimentado esa sensación de que ya no quieres seguir, de que necesitas que algo cambie en tu vida para que todo vuelva a tener sentido. Es fundamental reconocer el impacto de la energía en la vida de cada persona. Por un lado, esa energía es puramente biológica. Surge por una alimentación saludable y una atención al cuerpo y a sus necesidades. La alimentación es al cuerpo lo que el combustible a un coche. Pero, por otro lado, la energía vital, esa que nos impulsa a perseguir metas, a desarrollar proyectos, a vencer obstáculos, se genera también en un nivel mental. Ambas están interconectadas y se potencian mutuamente, pues son manifestaciones de la energía...

Exito Sin Limites: Herramientas Para Liberar Tu Maximo Potencial, Alcanzar La Felicidad Duradera Y Construir Una Vida Llena De Prosperidad

Autor: Sapiens Editorial

Número de Páginas: 26

Vivimos persiguiendo el éxito. Nos levantamos cada día con la necesidad de sentirnos exitosos, triunfadores. Pero ¿qué es el éxito? El éxito en la vida podría definirse como el crecimiento continuo de la felicidad y el alcance progresivo de nuestras metas. Es la realización de nuestras aspiraciones, de nuestros deseos. Hemos sido formados en una sociedad que nos ha inculcado la idea de que para tener éxito se requiere mucho esfuerzo. Estas creencias hacen ver el camino al éxito como un proceso de lucha y sacrificios, y a veces lo es, pero no tiene por qué ser así. Lograr el éxito requiere organización, estrategia, aprendizaje, pensamiento y acción. El camino del éxito representa la búsqueda de las metas, la conciencia en acción, la transformación de lo que no se ha manifestado, lo desconocido e invisible en evidente, conocido y visible. Es el proceso por el cual el que sueña, proyecta y realiza el sueño. Todo procede del mismo sitio: el ámbito de la potencialidad pura que quizás no se ha manifestado, pero que allí está esperando ser activada. Esa potencialidad pura está en tu interior, solo tienes que desarrollarla y focalizarla en tus aspiraciones, en...

ESPANA DISCRECIONALIDAD SIN LIMITES: La aplicacion arbitraria de la ley espanola de immigracion

Resumen Extendido De Poder Sin Limites (Unlimited Power) – Basado En El Libro De Anthony Robbins

Autor: Libros Mentores

Número de Páginas: 56

RESUMEN DE "PODER SIN LIMITES: LA NUEVA CIENCIA DEL DESARROLLO PERSONAL (UNLIMITED POWER) - DE ANTHONY ROBBINS" ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Quieres triunfar y no sabes qué hacer para lograrlo?¿Sientes que no avanzas, que estás siempre estancado? Sigue los pasos de esta guía y tendrás garantizado el éxito. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Este libro presenta la teoría básica del poder de la actitud y del pensamiento. La idea central es que el problema esencial de las personas no está en las circunstancias que viven sino en la actitud vital que asumen. La búsqueda del éxito supone saber exactamente lo que uno aspira a conseguir para pasar luego al plan de acción que permita concretar ese deseo. QUÉ APRENDERÁS? Conocerás cuál es la fórmula del triunfo y podrás ponerla en práctica en tu vida. Entenderás que tu actitud, tu fe y tus pensamientos encierran todo el poder que necesitas para lograr tus metas. Sentirás ganas de pasar a la acción, de activar tu vida. Te despojarás de tus miedos. Descubrirás los mecanismos adecuados en tus vínculos para alcanzar el éxito. ACERCA DE ANTHONY ROBBINS, EL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Anthony Robbins es un escritor estadounidense. ...

Mente sin límites

Autor: Jo Boaler

Número de Páginas: 296

Desde el momento en que entramos en la escuela nos dicen que nuestro cerebro es una entidad fija, capaz de aprender determinadas cosas, pero no otras, condicionado exclusivamente por la genética. Esta idea nos persigue hasta la edad adulta, cuando solemos aceptar las creencias establecidas acerca de nuestras habilidades (por ejemplo, que no tenemos "un cerebro matemático" o que no somos "una persona creativa"). Estas ideas perjudiciales y —como ha revelado la nueva ciencia— falsas, nos han afectado en nuestra confianza y limitado nuestras opciones. Jo Boaler, profesora de la Universidad de Stanford y reconocida educadora, ha dedicado muchos años a estudiar el impacto que tienen este tipo de prejuicios en la educación. En Mente sin límites destruye estos mitos y explica las seis claves para desbloquear nuestro inmenso potencial de aprendizaje. Su investigación demuestra que los individuos que tienen un mayor rendimiento no lo consiguen a causa de ninguna predisposición, sino utilizando las claves que revela este libro. Nuestro cerebro es capaz de cambiar, crecer, adaptarse y crear nuevas conexiones. ¿Queremos dominar las matemáticas?, ¿aprender idiomas?, ¿escribir un ...

Cómo poner limites a tus niños sin dañarlos

Autor: Esther Murow Troice , María Angélica Verduzco Alvarez Icaza

Número de Páginas: 133

Practical and simple, this book is written for parents, teachers, and educators who are conscious of the importance of setting limits on children for the sake of their physical and emotional well-being. With illustrations and exercises, it describes techniques for setting boundaries in a warm and effective way. Práctico y sencillo, este libro está escrito tanto para padres como para maestros y educadores conscientes de la importancia de fijar límites en los niños. Con ilustraciones y ejercicios, describe la mejor manera de poner límites de manera cálida y efectiva.

Mujer Sin Limites

Autor: Veronica Villatoro

Los límites del amor

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 174

Stressing the importance of being able to identify the limits from which love can transform into addiction, the author proposes reaching to each other without losing one's essence, and to love.

El Mejor regalo 13a. reim.

Sin límites

Número de Páginas: 18

Sexualidad y cultura en la novela hispanoamericana

Autor: Rodrigo Cánovas

Número de Páginas: 208

Una vida sin límites

Autor: Nick Vujicic

Número de Páginas: 296

Nick Vujicic cuenta su vida: desde sus discapacidades hasta cómo fue que alcanzó una vida plena. Este bestseller es un libro inspirador sobre un hombre extraordinario, un camino para vivir completamente feliz. Nick Vujicic nos cuenta la historia de sus discapacidades físicas y de la batalla emocional que ha librado para enfrentarlas como niño, adolescente y ahora, como adulto. Nick Vujicic nació sin brazos ni piernas pero logró vencer su discapacidad con una vida independiente, rica y llena de satisfacciones, convirtiéndose en un modelo de vida para quien busca la felicidad verdadera. Ahora, Nick es un conferencista motivacional a nivel internacional que se dedica a difundir su mensaje: la meta más importante de cualquier ser humano es encontrar el significado de su vida, sin importar los obstáculos o dificultades que se interpongan en su camino. Nick nos cuenta la historia de sus discapacidades físicas y de la batalla emocional que ha librado para enfrentarlas como niño, adolescente y, ahora, como adulto. También nos comparte cómo su fe en Dios ha sido una fuente central de fuerza y explica que una vez que encontró su propósito -inspirar a los demás para hacer de...

Cristiano Ronaldo

Autor: Luca Caioli

Número de Páginas: 208

El chico de oro, el futbolista más caro de la historia y uno de los mejores de todos los tiempos. Desde sus primeros pasos en la isla de Madeira, en el seno de una modestísima familia de barrio obrero, el libro recorre su complicado salto al continente, primero al Sporting de Lisboa y, con apenas 18 años, al Manchester United, donde consiguió el Balón de Oro como mejor jugador el mundo. El autor no olvida su rocambolesco traspaso al Real Madrid, su comparación con Leo Messi, sus mejores partidos, sus grandes decepciones, las mujeres de su vida y su paternidad. Se habla de su obsesión por la perfección, su relación con Ferguson y Mourinho y de su extraordinaria capacidad para marcar goles que le llevó a conseguir con el Madrid la Bota de Oro 2011. Una biografía para conocer a fondo a un gran ídolo de masas, el futbolista más querido y más odiado del planeta.

Tierra sin límites

Autor: Harry Möller , Pamela Atkinson

Número de Páginas: 142

El lugar sin límites

Autor: José Donoso

Número de Páginas: 215

Considerada por José Donoso su novela más lograda, «El lugar sin límites» ha sido objeto de encendidos elogios por parte de escritores como Carlos Fuentes, Severo Sarduy o Manuel Puig, que preparó su guión para el cine. La obra encierra en su brevedad y aparente sencillez una pluralidad de lecturas que explican su universalidad: lúcida radiografía de una sociedad que se derrumba, quiere desvelar la mentira de la farsa social con su poderosa fuerza simbólica y las estrategias del expresionismo y la carnavalización, que cuestionan y subvierten los lugares sagrados de la tradición, para arrastrar al lector al juego de las incertidumbres y al desafío de un orden que es tan sólo aparente. La figura de una casa se hace emblema de paraíso y de infierno, útero y celda, hogar y burdel, para representar también la patria y el idioma, o la imaginación, única vía abierta para la libertad. En última instancia, sólo ha de quedar el sabor de la desesperanza, encarnada en unos personajes que reinterpretan, sin metafísicas, el drama del hombre como un nuevo minotauro, atrapado en su eterno laberinto de soledad.

La comunidad sin límites

Número de Páginas: 1088

Leche amarga

Autor: Rubí Carreño Bolívar

Número de Páginas: 224

La autora impone lo que se denomina la "nueva critica", resultado una lectura analítica de novelas chilenas y acopio de textos y texturas, relacionando ficción e historia, poder y cuerpos, literatura y crítica literaria.

Sin límites

Autor: Ramón Chamorro

Número de Páginas: 246

Bajoclave

Autor: Laura Aleman

Número de Páginas: 185

Mundo sin límites

Autor: Guillermo García Niño

Número de Páginas: 82

Cita sin límites

Autor: María José Jiménez Tomé

Número de Páginas: 227

Juego sin límites

Autor: José Luis Menéndez

Número de Páginas: 54

Sin límites

Autor: Lori Foster

Número de Páginas: 466

Cannon Colter era la quinta esencia del héroe: mandíbula cincelada y un cuerpo perfectamente musculado por el ejercicio. También era el tipo que rescató a Yvette Sweeny de un secuestro y puso punto final a sus sueños románticos. Pero los años la habían convertido en una mujer más madura, más inteligente, en una mujer dispuesta a enfrentarse a cualquier obstáculo que la vida interpusiera en su camino. Incluso al hecho de tener que compartir una casa y un negocio con Cannon. Cannon sabía que tres años atrás Yvette le quería. Pero entonces ella era muy joven, y había cosas por las que merecía la pena esperar. Cuando la herencia que recibieron del abuelo de Yvette les obligó a encontrarse de nuevo, comprendió la profundidad de las cicatrices de Yvette y el peligro que la acechaba en su tranquila localidad. En el momento en el que explotó entre ambos el deseo reprimido, protegerla se convirtió en la única contienda que de verdad importaba. Y Cannon quebrantaría todas las normas para ganarla.

Adolescentes y jvenes en dificultades sociales

Autor: Silvia Perdomo Molina , Luis Ángel Suárez González

Número de Páginas: 439