Libros a Descargar Gratis

Sanando la herida materna

Autor: Aura Medina de Wit

Número de Páginas: 248

Limpia el espejo de tu linaje femenino, cultiva tu verdadero ser. Las mujeres podemos tener futuros felices si sanamos nuestro pasado. ¿Has experimentado el síndrome de la impostora? ¿Te has sentido insuficiente? ¿Culpable por querer más? ¿Tienes vergüenza? ¿Crees que necesitas ser pequeña, estar callada y bien portada para ser amada? Si la respuesta a estas preguntas es afirmativa, sufres de una herida que va más allá de tu madre, tu abuela, e incluso de tu familia. Es una lesión generacional del colectivo femenino. La buena noticia es que la puedes trabajar y curar a nivel personal. Desde su experiencia como terapeuta, Aura Medina de Wit te guiará para atender el pensamiento de ser “menos” que has internalizado para así evitar pasarlo a tus hijas. Con su ayuda podrás dejar de tolerar el trato abusivo, parar de competir compulsivamente con otras mujeres, abandonar comportamientos tóxicos como el autosabotaje, la rigidez y el control absurdo. Aprende, de la mano de Aura, a reconocerte en tu individualidad, agradecer tu femineidad y fluir siendo completamente tú.

Sanar la herida materna

Autor: Bethany Webster

Número de Páginas: 340

¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamiento sistemático de las mujeres por parte del patriarcado— y revela cómo se repite este ciclo a través de las madres heridas que transmiten inconscientemente creencias y conductas nocivas a sus hijas. Webster ha ayudado a innumerables mujeres a reexaminar sus vidas y la relación con sus madres, brindándoles la voz para expresar su dolor y alentándolas a compartir sus experiencias. En este libro, ofrece herramientas prácticas para identificar las manifestaciones de la herida materna en nuestra vida diaria y estrategias que podemos utilizar para curarnos y evitar que nuestras hijas padezcan el mismo dolor. Además, ofrece consejos sobre cómo reconectarnos con nuestra niña interior, sentir la ausencia de nuestra madre, dejar de tratar de complacer a todo el mundo y, en última instancia,...

Sana tu herida a través de la poesía

Autor: Juan Adam

Número de Páginas: 169

Sana tu herida a través de la poesía es un estudio minucioso de la vida y obra de Fernando Pessoa en relación con el efecto sanador y alquímico de sus poemas. A lo largo de estas páginas se vicularán algunos de ellos con variados mitos de la cultura griega, india y cristiana, con el fin de que el lector vea en ellos un mecánismo a través del cual sanar la herida vital que todos arrastrarmos desde el nacimiento. Una manera distinta de acercarnos a la obra de este gran autor y que ahonda en su vertiente más mística y esotérica El libro se complementa con un apartado final en el que se desglosa la totalidad de los poemas de los que se habla a lo largo de su páginas, traducidos por el propio Juan Adam.

Querida Mamá

Autor: Padre Gustavo Jamut

Número de Páginas: 145

“Los pensamientos que tu mamá haya nutrido acerca de ti a partir del momento mismo de tu concepción –y aún antes de ser concebido(a)–, el amor con el que te haya acogido, la relación que haya habido entre ustedes durante tu primera infancia, en la niñez y en las siguientes etapas de tu vida pueden seguir desplegando hasta la actualidad una influencia positiva o negativa sobre tu vida, dependiendo de la imagen que hayas recibido de ella”.

Un Nuevo Corazón, Una Nueva Persona

Autor: Francisco Javier Velázquez Cárdenas

Número de Páginas: 102

La idea de hacer un libro, es compartir la experiencia positiva y las ideas o enseanzas aprendidas en el transcurso de mi vida, para ser una nueva y mejor persona. Adems de compartir algunas de las canciones y oraciones que Dios me ha regalado, como mensaje para todo el mundo. Que el seor transforme cada vez ms, nuestro corazn endurecido por tantas cosas, en un corazn misericordioso como el suyo. Para ello, tenemos que reforzar y perseverar en la oracin, pues sta, es el medio ms poderoso para caminar con Dios, para vivir abierto a l, para sentir su presencia amistosa y el mejor medio para conocerlo y reconocerlo en cada persona, en cada acontecimiento y para servirlo con humildad y con amor. Oracin que nace de la escucha atenta de su palabra, pues Dios puede desgarrar tu corazn sombro y llenarlo de luz, agrandarlo, embellecerlo y poner en l, una fuente que lo riegue, lo ablande y lo enternezca. Su palabra es: espada afilada es fuego ardiente prendido en los huesos y martillo que golpea la pea. Lo ms importante, es que tu corazn, tu ser ms ntimo y verdadero, se deje alcanzar por esa espada de la palabra y el amor de Dios, se deje triturar por ese martillo, se deje quemar por ese...

Manual de Lactancia Materna

Autor: Asociación Española de Pediatría

Número de Páginas: 474

Una herramienta imprescindible en la práctica diaria de todos los profesionales que trabajan por la salud de madres y lactantes.

El viaje para sanar la sexualidad

Autor: Wendy Maltz

Número de Páginas: 400

Considered a classic in its field, this comprehensive guide will help survivors of sexual abuse improve their relationships and discover the joys of sexual intimacy. Wendy Maltz takes survivors step by step through the recovery process through exercises and innovative techniques. Based on the author's clinical work, interviews and workshops, we will find in this guide first-person accounts of women and men at each stage of sexual healing. This compassionate resource helps survivors to: • Identify the sexual effects of sexual abuse. • Eliminate negative sexual behavior and solve specific problems. • Gain control over bothersome automatic reactions to touch and sex. • Develop a healthy sexual self-concept Considerada un clásico en su campo, esta guía integral ayudará a los sobrevivientes de abuso sexual a mejorar sus relaciones y descubrir las alegrías de la intimidad sexual. Wendy Maltz lleva a los sobrevivientes paso a paso a través del proceso de recuperación mediante ejercicios y técnicas innovadoras. Basada en el trabajo clínico, las entrevistas y los talleres del autor, encontraremos en esta guía relatos en primera persona de mujeres y hombres en cada etapa de ...

Dar voz al niño

Autor: Yvonne Laborda

Número de Páginas: 256

«Mejorar el vínculo afectivo con los niños debería ser la prioridad.» No es casualidad que este libro haya caído en tus manos, pues los libros, al igual que las personas y las experiencias, nos llegan y aparecen en nuestra vida en el momento oportuno: cuando estamos realmente preparados para recibirlos. En Dar voz al niño encontrarás -en lugar de teorías, métodos, estrategias, o modas- una guía que te acompañará en el camino para poder sentir a tu niño interior y también para dar voz a los niños de tu vida. Yvonne Laborda, a través de explicaciones cercanas, ejemplos cotidianos y ejercicios prácticos, te ayudará a conectar con las vivencias infantiles, a que les pongas nombre y a que aprendas a validarlas sin caer en interpretaciones ni juicios para así poder mejorar el vínculo afectivo. Un camino de autoconocimiento profundo necesario, que te permitirá conseguir una mirada de complacencia, intimidad y cariño hacia tus hijos. Un imprescindible para quienes quieren sentirse acompañados en el viaje de ser padres. Críticas: «Imprescindible. Yvonne da voz a nuestras sensaciones dormidas. Es una maravilla. Lo recomiendo a cualquier persona, ya sean padres,...

Sanar la herida sagrada, encontrar el propósito

Autor: Marcela Rodríguez Restrepo

Número de Páginas: 216

Es probable que sienta que necesita un cambio y no sabe por dónde empezar o que haya incursionado en diferentes procesos de crecimiento personal, pero no avanza como quisiera. Con este libro descubrirá cuál es su herida sagrada, de la que no era consciente, y la razón de ser de sus miedos, creencias, obstáculos y patrones repetitivos que le han impedido tener éxito y conseguir las relaciones y el dinero que siempre ha anhelado. En estas páginas encontrará herramientas prácticas y novedosas para descubrir, sanar y desbloquear lo que le impide ser, brillar y manifestar su potencial. Le dará un sentido de dirección muy poderoso que podrá hacerlo virtualmente imparable.

Rosario de sanación

Autor: Padre Gustavo Jamut

Número de Páginas: 70

Cuando oramos con el Rosario, le permitimos a la Virgen María que nos acaricie el alma, y el Espíritu Santo nos va guiando en el primer nivel de la sanación, que es la sanación espiritual: nuestro espíritu empieza a desintoxicarse de todo lo que lo ha contaminado y se va purificando por la acción misericordiosa de nuestro buen Dios. Padre Gustavo Jamut El presente rosario es el resultado de la experiencia pastoral del p. Gustavo Jamut y del hermano Diego González. Ha sido pensado como momento de oración fundamental para el proceso de sanación de las heridas en las relaciones familiares. Puede hacerse de acuerdo con las necesidades y posibilidades de cada persona, de manera individual o en comunidad.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Autor: Marian Rojas Estapé

Número de Páginas: 232

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

Usted puede sanar su vida

Autor: Louise Hay

Número de Páginas: 268

Louise L. Hay, autora de libros de éxito mundial, es una líder internacionalmente conocida, su mensaje clave es: "Si estamos dispuestos a hacer el trabajo mental, casi cualquier cosa se puede sanar". La autora comparte una gran experiencia de primera mano sobre la sanación incluyendo cómo se sanó a sí misma después de haber sido diagnosticada con un cáncer terminal. Al leer este libro y hacer los ejercicios y repetir las afirmaciones y los beneficiosos patrones de pensamiento, PUEDES CREAR LA VIDA QUE SIEMPRE HAS QUERIDO.

Recuperar el niño interior

Autor: Jeremiah Abrams

Número de Páginas: 425

El niño interior es esa parte vital del Yo que permanece sumergida y que conecta con la alegría y con la tristeza de nuestra infancia. Este niño es el verdadero self que vive en nosotros en todo aquí y ahora, y resulta clave para nuestra autorrealización plena como adultos. No sólo un libro teórico sobre el tema, sino práctico acerca de cómo recuperar y sanar este niño que todos llevamos dentro. Participan los mejores autores de esta vanguardia en psicología.

Sanación del Alma

Autor: Maria-M Robben , Anselm Grun

Número de Páginas: 216

Atravesando las heridas tenemos acceso a nuestro auténtico núcleo. En toda lesión este núcleo está dentro de nosotros intacto e ileso. Si lo descubrimos, dejamos de culpar a nuestros padres. No nos quedamos en las heridas sino que vemos a través de ellas hacia nuestra verdadera esencia, hacia nuestro ser original. A este núcleo auténtico llegamos al observar nuestros sueños de vida que tuvimos de niños, cuando analizamos nuestros deseos profesionales de la infancia. Todos nosotros somos hijos o hijas. Nuestra propia historia familiar nos corresponde, también con sus heridas. La sorprendente sabiduría de las narraciones bíblicas y la experiencia de vida de los cuentos nos ayudan a encontrar nuestro sendero particular en la vida y a descubrir recursos espirituales y psicológicos. Este conmovedor libro de Anselm Grün y Maria-M. Robben muestra en forma contundente cómo conseguirlo.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: Complicaciones en la relación padres-hijosHeridas maternasHeridas paternasHistorias bíblicas de relación y cuentosLa relación entre padre e hija.La relación entre madre e hija.La relación entre...

Camino de Sanación

Autor: Gustavo Jamut

Número de Páginas: 220

Los pensamientos que tu mamá haya nutrido acerca de ti a partir del momento mismo de tu concepción --y aún antes de ser concebido(a)--, el amor con el que te haya acogido, la relación que haya habido entre ustedes durante tu primera infancia, en la niñez y en las siguientes etapas de tu vida pueden seguir desplegando hasta la actualidad una influencia positiva o negativa sobre tu vida, dependiendo de la imagen que hayas recibido de ella. A lo largo de este libro me referiré esencialmente a la relación que tenemos con nuestra mamá, pero también debes tener en cuenta a otras mujeres que, sin ser tu madre biológica, pudieron haber influido de algún modo en tu vida y en tu modo de relacionarte con los demás. Se puede tratar de mujeres con quienes interactuaste en alguna etapa de tu vida --especialmente durante la niñez o la adolescencia-- y cuyas palabras y actitudes, a pesar del paso de los años, siguen teniendo en ti un fuerte influjo, ya sea positivo o negativo: abuelas, tías, hermanas mayores, religiosas, amigas mayores, vecinas, u otras mujeres cercanas a ti y a tu familia.Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:El calor ...

ARTE TERAPIA

Autor: Angélica Ojeda García , Gabriela A. Gonzalez Ruiz

Número de Páginas: 144

Esta guía, llena de imágenes e indicaciones prácticas, te lleva paso a paso en la implementación de un modelo innovador de empoderamiento colectivo con mujeres. En los diferentes apartados lleva al lector a comprender cómo se fortalece la identidad individual y colectiva de familias y comunidades, a través del rol materno con técnicas de arteterapia. Ofrece diferentes herramientas para profundizar en el autoconocimiento y desarrollo de sentido de pertenencia, ambos, como ejes mediadores para el cambio en comunidad. A partir de estrategias tomadas de la arteterapia, las protagonistas, desde su rol materno, logran manejar sus emociones negativas, así como reflexionar sobre cómo mejorar su vida personal, familiar y comunitaria. Desde el enfoque de intervención-investigación -acción participativa, esta obra muestra la aplicabilidad de la terapia de arte para traspasar las defensas y resistencias, conscientes e inconscientes, de los que participan en ella. Teniendo este proceso creativo como disparador, las personas generan cambios importantes en todos los ámbitos de su vida cotidiana. Este libro es una coedición de la Universidad Iberoamericana y Editorial Terracota.

Educación emocional en veinte lecciones

Autor: Efraín Bartolomé

La gente “normal” culpa a los demás de su infelicidad, piensa que “el infierno son los otros”, confunde sus deseos con la realidad, tiende a magnificar las cosas y a asustarse de sus propias exageraciones, cae con frecuencia en la indefensión, condena a los demás y se condena a sí misma, sobregeneraliza, juega al adivino, es víctima del pensamiento dicotómico, viola la mente de los otros, saca conclusiones arbitrarias, personaliza, piensa con las vísceras... La lectura de este libro lo alejará de esa norma y traerá grandes beneficios a su bienestar emocional: lo hará entrar en el reducido grupo de quienes se responsabilizan de sus emociones sin sucumbir a la tentación infantil de culpar a los demás o a los sucesos exteriores por lo que sienten. Observará mejorías en su capacidad para tolerar la frustración y aprenderá a fluir con la vida y a no sufrir con los “traumas” del pasado ni por acontecimientos “temibles” de un futuro que aún no ocurre. Con técnicas eficaces basadas en la terapia cognitivoconductual, en estas lecciones se presenta un programa con el que en poco tiempo logrará transformaciones perdurables en su conducta y en sus emociones...

Los desafíos invisibles de ser padre o madre

Autor: Jorge Barudy / Maryorie Dantagnan

Cuba poètica

Autor: José Fornaris , Joaquín Lorenzo Luaces , José Socorro de León

Número de Páginas: 235

Miradas cruzadas en el niño

Autor: Edgar Sejas

Número de Páginas: 508

En la mayoría de los países del Sur raras veces se aborda la salud infantil de manera global. Frecuentemente, es objeto de intervenciones disociadas unas de otras (promoción del crecimiento, atención curativa y preventiva, alimentación) y sin concertación entre los diferentes actores responsables (madres, personal de salud, entorno). Esta situación conduce a una escasa eficacia en los cuidados impartidos y a la recurrencia de determinados problemas de salud. Partiendo de esta constatación, equipos belgas, bolivianos, franceses y peruanos especializados en salud pública, socioantropología y nutrición han realizado una investigación- acción orientada a definir, promover y aplicar un enfoque global y comprensible de la salud, el crecimiento y desarrollo del niño menor de cinco años en Bolivia y Perú. En estos dos países, que atraviesan profundas reformas en salud, el enfoque pretende lograr un equilibrio entre la prevención y cuidados curativos y la consideración del rol de los responsables del niño; en la medida en que está orientado hacia una mayor implicación de los usuarios del sistema de salud y de los profesionales en salud infantil, la complementariedad...

Cuba Poètica. Coleccion escogida de las composiciones en verso de los Poetas Cubanos, desde Zequeira hasta nuestros dias. Directores J. Fornaris, J. L. Luaces. Editor J. Socorro de Leon. Segunda edicion

Autor: José SOCORRO DE LEON

Manual de Psicomagia

Autor: Alejandro Jodorowsky

Número de Páginas: 272

Alejandro Jodorowsky, entre otras muchas cosas, recogió en sus libros La danza de la realidad (Siruela, 2001) y Psicomagia (Siruela, 2004) la base teórica de esta técnica sanadora creada y desarrollada por él. Su parte práctica la encontramos por primera vez reunida en Manual de Psicomagia, que, con sus más de 300 consejos, pretende ayudar a todas aquellas personas que ante diferentes problemas psicológicos, sexuales, emocionales o materiales desean sanar, liberar o mejorar su vida. A lo largo del libro, estos consejos prácticos nos enseñan a desprendernos de ideas nocivas o de la influencia negativa que el pasado familiar puede ejercer sobre nosotros; a mejorar aspectos de nuestra vida laboral o económica, de la salud, de la vida en pareja o en soledad; a enfrentarnos al sentimiento de desamparo, de odio, de celos, de inseguridad, de fracaso, de pesimismo, de inferioridad, de abuso sexual, de cobardía, de no haber sido querido, etcétera. Finalmente, varios actos de psicomagia para consultantes sanos, y otros tantos dirigidos a la sociedad, anteceden a más de cien consultas individuales que atendió el autor de quienes le pedían información a través del Tarot.

Sanación del alma

Autor: Anselm Grün

Número de Páginas: 224

Reconciliarse con la historia familiar para decidir uno mismo que sendero tomar.

Guía del papá primerizo

Autor: Jonas Weidner

Número de Páginas: 126

Guía del papá primerizo En este libro no solo aprenderás todo lo importante en relación con el deseo de concebir, el embarazo, el nacimiento y el primer año de vida con tu bebé, sino que además obtendrás información detallada acerca de los temas de trabajo, autonomía, relación de pareja y la vida sexual durante y después del embarazo. Además, se tratará el tema de las relaciones con familiares y amigos. En el capítulo de 'burocracia' aprenderás todo lo necesario en torno al nacimiento de tu pequeño: desde los documentos de nacimiento, el reconocimiento de la paternidad, los subsidios por hijos, el seguro médico, las prestaciones por paternidad y maternidad hasta los puntos más importantes de la custodia de menores.

Psicología Del Cambio

Autor: Lidia Martín Torralba

Número de Páginas: 320

Los tiempos de adversidad son una gran oportunidad para desarrollar nuevas capacidades y dar un enfoque que logre cambiar nuestras vidas para mejor. Es más que evidente que nuestra situación actual frente a la pandemia es una de ellas. Una situación tan chocante y trascendente que logra ser un sucedáneo al 11-S en el grado de incertidumbre que puede traer a la sociedad y a cada uno de los que la componen. Este libro llega en el momento preciso; la autora es consciente de todos los conflictos internos que pueden acarrear este tipo de situaciones y, en este trabajo, se enfoca en aclarar, enseñar y aconsejar a la sociedad afectada. De ahí que este libro es adecuado tanto para el individuo que atraviesa una época de cambio o para el experto que quiere un manual especializado. La contingencia trajo, al consciente colectivo, palabras que son propiamente del campo de estudio de la psicología, entre ellas, el estrés, la ansiedad y la depresión. La mayoría acepta padecerlas y, seguramente, se han preguntado intrínsecamente: ¿qué son cada una de estas palabras?, ¿qué significan?, ¿por qué me sucede esto?, ¿qué hago con todo ello?... y no encuentran respuestas...

Soluciones espirituales

Autor: Deepak Chopra

Número de Páginas: 216

Soluciones espirituales nace de la consulta directa de los pacientes así como de los cientos de cartas recibidas por Chopra en las que sus lectores le pedían soluciones para trastornos de la mente. Como en la mayoría de los libros de Deepak Chopra, la idea general que subyace al texto es que todas las ramas de la medicina no bastan para curar a las personas de sus dolencias físicas y mentales, sino que a la simple curación médica hay que añadir la espiritual. El doctor Chopra, que ha ejercido su oficio durante décadas, ha aprendido que si al simple asesoramiento se añade lo que él llama«soluciones espirituales», las probabilidades de que la curación total sea un éxito aumentan exponencialmente. Deepak Chopra es médico especialista en medicina alternativa y ha escrito una treintena de libros, que han sido traducidos a numerosos idiomas. En1999, la revista Time lo mencionó como uno de los Cien Iconos y Héroes del Siglo, y lo describió como «el poeta-profeta de la medicina alternativa». Dirige el Centro Chopra para el Bienestar, con sede en La Jolla, California, y es autor de grandes éxitos como Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo, Salud perfecta y Las siete...

Sanación de Las Heridas

Autor: Gustavo Jamut

Número de Páginas: 220

"Al haber leído este hemoso libro sobre sanación interior, escrito por el padre Gustavo Edgardo Jamut, he podido gustar de una obra inspirada por el Espíritu de Dios. ¿Cómo se saben y se conocen las obras del Espíritu? El Señor Jesús dio la clave, cuando dijo: 'Por los frutos los conocerán' (Mateo 7, 16). El padre Gustavo Jamut por medio de sus enseñanzas y hemosos testimonios, surgidos en su mayoría de su ministerio sacerdotal, nos presenta las situaciones de tantas personas que cargan en la actualidad con un sin fin de angustias, preocupaciones, ansiedades, limitaciones y heridas, y en las cuales secomprueba la poderosa intervención de Dios, quien tiene el poder para hacer nuevas todas las cosas.A través de los diversos relatos, testimonios y narraciones de este libro, el lector llegará a identificarse con aquellas personas que, después de haber pasado por momentos de profundo dolory oscuridad, han sido sanadas por Jesús. De este modo, por medio de estas páginas, podremos experimentar cómo las conversiones y curaciones que Jesús hizo hace dos mil años, se realizarán ahora en muchas de las personas a cuyas manos ha de llegar este libro de sanación...

Didáctica magna

Autor: Juan Amós Comenio

Número de Páginas: 336

En 1632 fue publicada en checo Didáctica magna, que sería considerada como la obra capital del teólogo, filósofo y pedagogo checo Comenius. En ella recoge su concepción sobre la educación así como los principios y métodos sobre los que se asienta, concediendo al individuo, por vez primera, protagonismo en el proceso de aprendizaje. «La actualidad más sorprendente de Comenius radica en haber asentado los fundamentos de la educación para todos los hombres y para todos los pueblos. Al escribir su Didáctica magna, contribuyó a crear una ciencia de la educación y una técnica de la enseñanza, como disciplinas autónomas. Es, en definitiva, uno de esos autores a los que no es necesario corregir para modernizarlos. Basta solamente con traducirlos». Jean Piaget

Investigacion Aplicada En Salud Publica.metodos Cualitativos

Autor: Elisabeth E. Tolley

Número de Páginas: 286

Los metodos cualitativos son muy valiosos a la hora de poner en marcha nuevos programas de salud publica y tomar decisiones sobre temas tales como planificacion familiar, prevencion de infecciones de transmision sexual, relaciones de genero y otras cuestiones fundamentales de salud que se abordan en este libro.

Sana tus heridas en pareja

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 216

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones querodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de...

Las 5 Heridas Que Impiden Ser Uno Mismo

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 240

¿Has tenido la impresión de que estás marchando sin rumbo en tu trayectoria personal? ¿Te ha sucedido que vuelve a surgir un problema que ya considerabas resuelto? Es posible que no estés caminando por el sendero correcto. Esta nueva edición de Las 5 heridas que impiden ser uno mismo, tan precisa, clara y concreta como siempre, demuestra que todos los problemas de orden físico, emocional o mental con los que cargamos provienen de cinco heridas vitales: el rechazo, el abandono, la humillación, la traición y la injusticia. Gracias a las descripciones detalladas de estas heridas, así como de las máscaras que las acompañan, podrás identificar la verdadera causa de los problemas que te angustian o amargan tu vida. Al final de la obra, Lise Bourbeau te propone una serie de soluciones prácticas para transformar tus problemas cotidianos, desarrollarte y volver a ser consciente del DIOS creador que en verdad eres, porque habita en ti. Atrévete a emprender el camino de la curación y encuentra a tu verdadero ser. ¡Una nueva edición del libro que ha transformado la vida de MILLONES de lectores en todo el mundo durante más de una década!

Sana tu cuerpo

Autor: Louise L. Hay

Número de Páginas: 119

En este volumen ilustrado a todo color la autora nos dice que, si estamos dispuestos a realizar el trabajo mental necesario, casi cualquier disfunción de nuestro cuerpo puede curarse. Este libro se ha convertido en un punto de referencia imprescindible para todas aquellas personas que trabajan la relación mente-cuerpo. La lista de equivalentes mentales que ofrece en él se ha compilado a partir de los muchos años de estudio que la autora ha dedicado al tema, así como del trabajo con sus clientes y de sus talleres y conferencias... y resulta muy práctico como guía de referencia rápida para identificar las pautas mentales más probables, que subyacen al trastorno del organismo. Ordenados de A a Z, ofrece además de la descripción del patrón mental que provoca la enfermedad, una afirmación específica con la que trabajar para la mejora física del cuerpo.

Alimenta tu cerebro

Autor: David Perlmutter

El doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar la salud de nuestro cerebro. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER. David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso. Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influyendo así en su funcionamiento. En este libro, el doctor Perlmutter nos explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos. Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibióticos, beber agua clorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea pueden causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestro cerebro. La buena noticia es que éste puede ser fácilmente restablecido y su...

Poesias selectas Americanas con noticias biograficas de los autores

Autor: Jose Domingo Cortes

Número de Páginas: 1032

Amor... ¿o Codependencia? / Love...or Codependency?

Autor: Aura Medina De Wit

Número de Páginas: 200

Cuando amar y vivir significa cumplirle a todos menos a una misma, entonces te olvidas de tus sentimientos y tu corazón se llena de frustración por creer que no haces nada bien, que nada es suficiente para complacer a las personas que te rodean. La mala noticia es que no hay un lugar al cual llegar; la buena es que el camino es lo importante. Estamos aquí para intentar ser mejores seres humanos cada día, crecer y abrirnos a la vida y al amor, mas no para ser perfectas sino para cometer errores, tropezar y aceptar nuestra naturaleza humana. En esta obra conocerás las historias de mujeres que, como tú, han atravesado el dolor de diferentes maneras, y han podido recuperarse mediante las herramientas que aparecen en cada página de este libro. "Aura se ha convertido en una estupenda guía para acompañar a las mujeres hacia un viaje interior. No sólo porque muestra una distinción fundamental entre lo que es el amor de aquello que sólo aparenta serlo, sino porque promueve el resurgimiento de un poder femenino que reclama su lugar en el mundo en un sano equilibrio con lo masculino" Mario Guerra, "Amor... ¿o codependencia? es un libro escrito de forma sencilla, honesta y con...

Cirugia de La Mama

Autor: Guillermo Sierra

Número de Páginas: 414

PNL Con Tus Hijos

Autor: Eric De La Parra Paz

Número de Páginas: 278

Ser padre nunca ha sido tarea fácil, pero si eres de los que se han adentrado con valentía en esta fascinante aventura, ahora cuentas con una completa guía que te ayudará a educar con responsabilidad a tu hijo y hacer de él un triunfador. Fruto de su dila

Libro de la salud cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos y la Fundación BBVA

Número de Páginas: 696

El diario de Ana Frank (juvenil)

Autor: Anne Frank

Número de Páginas: 96

Con el título de El diario de Ana Frank se conoce la edición de los diarios personales escritos por la niña judía Ana Frank (Annelies Marie Frank) entre el 12 de junio de 1942 y el 1 de agosto de 1944 en un total de tres cuadernos conservados a la actualidad,1 donde relata su historia como adolescente y el tiempo de dos años cuando tuvo que ocultarse de los nazis en Ámsterdam, durante la Segunda Guerra Mundial.

Cuando tu madre tiene trastorno límite de personalidad (tlp)

Autor: Linsy B.

Número de Páginas: 113

Este libro ha sido escrito para jóvenes que tienen que vivir con una madre que parece no entenderlos. Les ofrece varios consejos, trucos y modos de enfrentar las distintas situaciones que atraviesan. También ha sido escrito para adultos que crecieron en hogares en donde sufrieron varias formas de abuso por parte de sus madres. Este libro les ayudará a liberar esos momentos de tensión acumulada y a comenzar a recuperarse de una manera saludable de la ansiedad que pudieron haber sufrido como resultado de esa crianza. Ayuda a los lectores a no sentirse culpables de la situación y les sirve de guía para no caer en la mentalidad de la víctima, de modo de que no hagan de manera inconsciente pasar a sus hijos por la misma experiencia que ellos. Los niños criados por madres con trastorno límite de la personalidad (TLP) se pierden las relaciones sanas, estables y amorosas que tienen el resto de los niños con sus madres. Si bien es cierto que hay muchas razones por las cuales un niño puede tener una relación poco saludable con su madre, una explicación posible puede ser que hayas vivido con una madre que sufría de trastorno límite de la personalidad. Los adultos que fueron...