INTENSIDAD, SALUD, MOTIVACION Y ADHERENCIA EN EDUCACION FISICA
Autor: S脕enz-l脫pez Bu脩uel, Pedro , Hall L脫pez, Javier Arturo , Ochoa Mart脥nez, Paulina Yesica
N煤mero de P谩ginas: 248
El bienestar psicol贸gico es un objetivo de todos los seres humanos. En este estudio, se plante贸 analizar la relaci贸n de la pr谩ctica de actividad f铆sica, factores motivacionales y emocionales con el bienestar psicol贸gico (satisfacci贸n con la vida y autoestima) en la poblaci贸n universitaria. Para ello se estudi贸 el nivel de pr谩ctica de actividad f铆sica, la motivaci贸n en las actividades, las metas de logro 2 x 2, la inteligencia emocional percibida, la satisfacci贸n de sus necesidades psicol贸gicas b谩sicas, el bienestar psicol贸gico, y la intenci贸n de seguir siendo f铆sicamente activo. La muestra estuvo compuesta por un total de 1036 estudiantes universitarios. Los datos se presentan a trav茅s de tres estudios. Los resultados muestran que la poblaci贸n que practica actividad f铆sica tiene mayores niveles de bienestar psicol贸gico y de inteligencia emocional. Por otra parte, para conseguir que sigan practicando actividad f铆sica, es necesario satisfacer las necesidades psicol贸gicas b谩sicas a trav茅s de un clima motivacional adecuado. Asimismo, la inteligencia emocional y las necesidades psicol贸gicas b谩sicas predicen un mayor bienestar en la poblaci贸n activa.
