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131 preguntas y respuestas sobre dietas bajas en carbohidratos: Un plan para bajar de peso y recuperar tu salud

Autor: Jesús M. Román Vélez

Número de Páginas: 125

El doctor Jesús Manuel Román Vélez, cursó estudios en la Universidad de Puerto Rico, Recinto Universitario de Mayagüez, donde obtuvo un bachillerato en Ciencias Agrícolas con concentración en Industrias Pecuarias. Luego cursó estudios en Medicina en laUniversidad Autónoma de Guadalajara, en México.Posteriormente realizó su programa de residencia en Medicina Interna en el Hospital Municipal de San Juan y luego su subespecialidad en Neumología en el mismo hospital. El Dr. Román es especialista en medicina interna, medicina pulmonar, medicina de sueño y medicina bariátrica. Al momento, tiene una práctica privada mixta donde ejerce todas sus especialidades. Es director de la Unidad de Cuidado Intensivo del Hospital Perea-Pavia en la ciudad de Mayagüez, Puerto Rico. Su pasión es la prevención y corrección de condiciones crónicas metabólicas a través de cambios en estilo de vida.Luego del éxito de su primer libro: “Los Pilares de la Buena Salud”, en éste su segundo libro, el Dr. Román contesta con claridad las preguntas más comunes sobre un estilo de vida bajo en carbohidratos. Mediante respuestas claras y sencillas, el doctor explica cómo puedes hacer...

Economía para NO dejarse engañar por los economistas

Autor: Juan Torres López

Número de Páginas: 654

El título de este libro hace honor a la gran economista británica Joan Robinson, quien decía que el sentido de estudiar economía es «aprender a no dejarse engañar por los economistas». Una advertencia más necesaria que nunca hoy en día, cuando los economistas ocupan cada vez más espacio en los medios de comunicación y palabras como paro, deuda, inflación, recesión, pensiones, prima de riesgo o siglas como PIB, IPC o FMI forman parte de nuestro lenguaje cotidiano. Los economistas pueden engañarnos cuando hablan de la economía como si ésta fuese una ciencia exacta que proporciona análisis y respuestas únicas, objetivas y ajenas a los valores y a los intereses de cada persona. Juan Torres López plantea cincuenta grandes preguntas relativas al funcionamiento más general de la economía para mostrar, a través de sus respuestas, que los problemas económicos tienen soluciones diferentes según las hipótesis de partida de cada economista y en función de a quién se quiera beneficiar con ellas. Un libro fundamental para entender la economía de nuestro tiempo aprendiendo a dudar y a no dejarse engañar.

Actas

Autor: Argentina. Congreso De La Nación. Cámara De Diputados De La Nación

Número de Páginas: 1526

Insignia Acabar con el Hambre

Autor: Food And Agriculture Organization Of The United Nations

Número de Páginas: 124

El propósito de las insignias de las Naciones Unidas es despertar conciencia, educar y, sobre todo, motivar a los jóvenes a cambiar su comportamiento y a ser agentes de cambio activos en sus comunidades locales. Las insignias son apropiadas para ser utilizadas con clases escolares y con grupos juveniles y están patrocinadas por la AMGS y la OMMS. Estas incluyen una amplia gama de actividades e ideas que pueden ser fácilmente adaptadas por los maestros, los profesores o los dirigentes de grupos juveniles. Insignias adicionales están disponibles o se están desarrollando sobre varios otros temas, incluyendo: Agricultura, Biodiversidad, Cambio Climático, Energía, Bosques, Gobernanza, Nutrición, el Océano, Suelos y Agua. La Insignia Acabar con el Hambre está diseñada para ayudar a educar a los niños y a los jóvenes sobre los efectos del hambre en el mundo y sobre cómo podemos acabar con esta. En general, este material es apropiado para ser usado en clases escolares, con grupos de guías o scouts o en reuniones juveniles. Incluye un gran número de actividades e ideas para estimular el aprendizaje sobre las cuestiones del hambre y la nutrición, a la vez que motiva a los...

Diversificación Ámbito Lingüístico y Social II - Incluye Historia Contemporánea. Siglos XIX-XXI - Novedad 2023

Autor: Eva Ariza Trinidad , Ana María Canellas Blanco , José Manuel Castellano Alcaide , Carmen Nicolás Vicioso

Número de Páginas: 361

Humanidad rica

Autor: Germán Bricio

Número de Páginas: 109

El modelo de negocio tradicional en las empresas, donde sólo se busca incrementar los beneficios económicos y generar valor a los accionistas, es obsoleto. Es momento de reiniciar el sistema y rediseñar una economía empresarial centrada en las personas, el planeta y las utilidades, lo que llamamos el Triple impacto. Este libro se escribe para invitar a los empresarios a unirse a un nuevo movimiento de rediseño en la forma en que operan sus empresas. Durante años, se nos enseñó que el fin de la empresa era generar beneficios económicos para los accionistas; pero ahora, esto ha cambiado, y las empresas y los empresarios deben redefinirse y trabajar para obtener esos beneficios económicos a la par de la generación de beneficios sociales con impactos positivos para sus trabajadores, la comunidad y el medio ambiente. Sin importar el tamaño de su empresa, usted tiene la oportunidad de ser un mejor empresario y dirigir óptimamente su negocio para un mayor beneficio al mundo y a la humanidad. No se puede pretender tener éxito ni larga permanencia en un sistema empresarial que es ajeno a la gente y al planeta.

Insignia de la Nutrición

Autor: Food And Agriculture Organization Of The United Nations

Número de Páginas: 228

La comida hace que la gente se reúna, y funciona como base para que compartamos y nos divirtamos. Los seres humanos siempre han preparado comidas y platos especiales en las celebraciones y en los eventos importantes, desde bodas a bautizos, hasta la coronación de un nuevo rey o reina. Sin embargo, la comida tiene un papel aún más importante en nuestras vidas que ser tan solo algo fundamental en nuestras celebraciones. Cada ser humano, animal o planta en la Tierra necesita alimentos para vivir, crecer y reproducirse. De hecho, la comida es tan importante para la salud y la vida que se considera un derecho humano básico. Cada uno de nosotros debería poder tener acceso a los alimentos que necesitamos para estar sanos. Comer los alimentos adecuados, en las cantidades correctas, es fundamental para nuestra salud. En esta Insignia, aprenderás qué nutrientes, vitaminas y minerales te aportan los diferentes alimentos. También aprenderás cómo seguir una dieta sana y cómo desarrollar unos buenos hábitos alimenticios. Aprenderás la importancia de la seguridad en la comida, y los pasos que hay que seguir para comprar y almacenar comida de manera segura. Este folleto también...

MF0982_3 - Administración y gestión de las comunicaciones de la dirección

Autor: Gloria Fernández Brage

Número de Páginas: 502

Esta publicación está dirigida a aquellas personas que estén interesadas en formarse dentro del área de Administración y gestión, ya que conforma una parte del Certificado de Profesionalidad de Servicios de ADGG0308-Asistencia documental y de gestión en despachos. Una vez finalizado el Módulo el alumno será capaz de administrar y gestionar con autonomía las comunicaciones de la dirección. Se analizarán las funciones y estilos de mando más habituales de organizaciones tipo en diferentes sectores económicos, distinguiendo sus características básicas. Se integrará con destreza técnicas de comunicación oral en situaciones presenciales tipo del entorno profesional, adaptando el mensaje a la situación y al interlocutor de forma precisa e inequívoca y, resolviendo los problemas producidos. Se analizará los procesos de comunicación, formales e informales, en las organizaciones, caracterizando las necesidades habituales de información demandada, y las respuestas más adecuadas a las mismas. Se aplicarán técnicas de comunicación institucional y promocional en los procesos específicos de circulación de información -interna y externa-, de organizaciones tipo del...

Diccionario de ciencias médicas por una sociedad de los más célebres profesores de Europa

Número de Páginas: 484

Escenas y obscenas del consumo

Autor: César Barros A.

Número de Páginas: 268

El consumo es hoy en día un fenómeno que sobredetermina hasta los espacios más recónditos de la estructura social. El consumo es la vitrina o la escena a través de la cual las sociedades del Cono Sur se (re)presentan. Por esta escena transitan un objeto (la mercancía), un sujeto (el consumidor) y una comunidad (signada por la necesidad); en esta escena, por tanto, se pueden distinguir una estética, una ética y una idea de política. Tras este colorido tránsito de mercancías, de fantasías de igualdad, de creación y satisfacción de deseos, hay, asimismo, una obscena: el consumo está asentado sobre procesos y desigualdades invisibilizados por su propio aparato representacional. A través del análisis de obras literarias y de artes visuales contemporáneas de Argentina, Chile y Uruguay, Escenas y obscenas del consumo se acerca a este eje del régimen de visibilidad contemporáneo, analizando obras que se sitúan explícitamente en las topologías del consumo. Se trata de obras que exploran su propio lugar en esta trama de visibilidad y cuestionan el supuesto carácter universal y ahistórico de esta producción de signos. Estas obras, como plantea el autor,...

Con capa y antifaz

Autor: Julio Embid

Número de Páginas: 125

Adaptadas siempre a los tiempos, las historias de superhéroes y supervillanos nos hablan de democracia, capitalismo, ecología, feminismo, racismo o nuevas tecnologías. Gracias al alcance universal de sus historias, los superhéroes son figuras de gran utilidad para quienes quieren proyectar valores y discursos concretos sobre la sociedad, o incluso dirigir su conducta. De ahí que sus mensajes no sean tan inocuos como tal vez creamos, y también la pertinencia de entender y analizar lo que nos cuentan. En este libro, Julio Embid alterna el análisis político y sociológico con anécdotas curiosas de la industria cultural estadounidense para mostrarnos que Supermán tiene más en común con Rocky Balboa y otros iconos ideológicos de lo que parece.

YO NO SOY MÉDICO

Autor: Mariana Del Carmen FernÁndez-fÍgares JimÉnez

Número de Páginas: 368

En muchas ocasiones, se cree que las enfermedades suceden al azar, que me ha tocado porque “he tenido mala suerte” pero, en realidad, la mayor parte de las patologías se desarrollan por factores que nosotros podemos modificar. Lo que comemos, lo que nos movemos, lo que respiramos y, en general, nuestro estilo de vida, tiene un enorme impacto en nuestro organismo y nada cae en saco roto. La alimentación y los hábitos de vida saludables juegan un papel crucial en nuestra salud y son unas poderosas herramientas que están al alcance de todos. Nuestra forma de alimentarnos puede mejorar gratamente nuestra salud y nos ayudará a prevenir numerosas enfermedades crónicas.

UX Writing

Autor: Bruno Rodrigues

Número de Páginas: 157

Entendemos el UX Writing como una mezcla de diseño y arte: diseño por ser un proceso reflexivo y arte por integrar sentimientos y emociones en pequeños fragmentos de Información. En esta obra el autor revela de forma didáctica cómo combinar diversos conceptos fundamentales en esta disciplina como son el marketing, la comunicación, el diseño y la experiencia del usurario y que de esta combinación surja un producto útil, práctico y funcional. Con su lectura podrá comprender y dar respuesta a las tres preguntas claves que se formula todo UX Write: ¿Qué quiere un usuario? ¿Qué motiva a un lector? ¿Qué causa que alguien consuma, o no, información? ¡Descubra el fascinante mundo del UX Writing y prepárese para nunca volver a ver botones y ventanas emergentes de la misma manera!

Las semillas del amor

Autor: Jerry Braza

Número de Páginas: 148

Las tradiciones espirituales, la psicología e incluso la más moderna neurología coinciden: si queremos sentirnos bien con los demás y con nosotros mismos, si queremos dejar atrás situaciones que nos agobian y desarrollarnos al máximo, si queremos sentirnos, en definitivas cuentas, más serenos y felices, solo hay un camino: cultivar la presencia o mindfulness. Jerry Braza, maestro de zen conocido en todo el mundo por su impecable manual de meditación Moment by moment, utiliza la metáfora del jardín para mostrarnos qué debemos cultivar exactamente en nuestra conciencia –y cómo hacerlo– para desarrollar la presencia en cada faceta de nuestra vida. Apropiado para diversos grados de autoconocimiento, Las semillas del amor es un libro delicioso para leer y releer, que transmite verdad y sabiduría en cada una de sus páginas. . Una obra de cabecera que, como esos maestros que pronuncian la palabra justa en cada momento, irá mostrando a los lectores el camino hacia la paz y la alegría. .

El perfecto balance

Autor: Margarita Ortega

Número de Páginas: 187

"He escrito este libro desde mi corazón, con la esperanza de que más allá de las palabras y el intelecto, con ese órgano vital tú también lo recibas. Lo que está consignado en estas páginas da cuenta de una búsqueda de quince años para darle forma a un estilo de vida que hoy enmarca mi manera de pensar, de entender el mundo y de afrontar mi cotidianidad. Una manera de vivir que me hace sentir plena y en la que la prioridad es el respeto por todo lo que me rodea, empezando por todas las criaturas que habitamos este espacio irrepetible llamado Tierra". Con estas palabras Margarita Ortega entrega a los lectores este libro, el segundo después de su éxito editorial Regresa al origen. En él comparte sus vivencias y hallazgos en torno a la alimentación consciente, la salud, la actividad física y el bienestar espiritual. El libro enseña a leer las etiquetas de los alimentos e incluye deliciosas recetas de cocina natural y sin productos animales, fórmulas para preparar productos de belleza y para el hogar, y ejercicios de yoga y meditación, todos los cuales hacen parte del día a día de Margarita, quien hoy ha encontrado el perfecto balance entre su alimento, su cuerpo y ...

Memorias de un venezolano de la decadencia: Castro y Gómez

Autor: José Rafael Pocaterra

Número de Páginas: 448

Pisar tierra sagrada

Autor: Montserrat Escribano Cárcel , Silvia Martínez Cano , María Isabel Matilla Blanco , Mercedes Navarro Barrero , Mary Judith Ress , Antonina Maria Wozna

Número de Páginas: 174

Cuidar la tierra como nuestro hábitat natural es el compromiso compartido por la Iglesia y la sociedad. La teología, las ciencias sociales y los movimientos feministas reflexionan de forma interdisciplinar sobre el ejercicio de la responsabilidad ecológica y encuentran en este aspecto un punto común de diálogo. El reto biofílico es también político porque interpela la mentalidad antropocéntrica y androcéntrica de dominación que se refleja en prácticas financieras depredadoras insostenibles. El libro plantea propuestas teóricas y prácticas feministas y teológicas iluminadas por las ciencias sociales de recuperación de los estilos de vida más justos, acordes con nuestra condición de ser administradores de esta tierra.

Diario de sesiones de la Cámara de Diputados

Autor: Argentina. Congreso De La Nación. Cámara De Diputados De La Nación

Número de Páginas: 1526

Diario de sesiones

Autor: Argentina. Congreso De La Nación. Cámara De Diputados De La Nación

Número de Páginas: 1528

El trabajo en argumentación

Autor: Andrade Uribe, Schumann Javier

Número de Páginas: 117

Saber argumentar y plantear puntos de vista claros y defendibles no es solo importante en el ámbito académico, sino también en la cotidianidad. En este sentido, este manual resulta de gran utilidad para quienes buscan trabajar en su argumentación. Teniendo esto en cuenta, el libro está dividido en dos partes para que su lector 1) aprenda a identificar, comprender y evaluar argumentos a través de tres relaciones: lógica-dialéctica, lógica-retórica y dialéctica-retórica; y 2) revise la robustez de los argumentos mediante el recurso de los esquemas y evalúe la eficacia de los argumentos a través del análisis de textos académicos, de periódicos o de revistas. Además, en todo el manual se presentan diferentes tipos de argumentos y sus características en circunstancias de uso diario para que el lector se familiarice con este tema.

La imprevisibilidad de la técnica

Autor: Ingrid Sarchman , Margarita Martínez

Número de Páginas: 145

Este es un libro acerca máquinas de ensoñar, de gente cautivada y de peligros no siempre percibidos. Es la observación de un paisaje cambiante e hipnótico y en constante dilatación, de un experimento sigiloso llevado a cabo a escala descomunal -sobre espacios materiales, sensoriales y psíquicos-. No es fácil capturar una imagen total del proceso, pues sus fronteras se están desdibujando, en particular las que parecían disociar lo real de lo virtual.

Didáctica de las Ciencias Experimentales en Educación Primaria // Colección: Didáctica y Desarrollo

Autor: CaÑal De LeÓn, Pedro , GarcÍa Carmona, Antonio , Cruz-guzmÁn AlcalÁ, Marta

Número de Páginas: 402

¿Te gustan las ciencias? ¿Sí, no, un poco...? Aunque es posible que algunas materias te resulten más atractivas que otras, el problema del profesorado generalista de Educación Primaria es que tiene que ser competente en todas y cada una de las áreas curriculares, independientemente de preferencias personales y trayectoria escolar anterior. En esta profesión no cabe mantener un perfil del tipo “yo soy de letras”, “no me gustan las ciencias” o “lo mío es la Historia”, pues desde esa base es imposible asumir con eficacia la difícil responsabilidad de promover la alfabetización científica de los escolares, que es el principal objetivo de la educación científica básica (ECB). Por tanto, aunque quizás no nos sintamos suficientemente preparados o motivados hacia el conocimiento científico, como maestros de Educación Primaria estamos obligados a afrontar y superar con éxito esa deficiencia. Este libro te ayudará en ese sentido, contribuyendo a la mejora de tu conocimiento profesional del contenido científico y al dominio de las principales herramientas didácticas que son hoy necesarias para facilitar a los niños la aproximación cognitiva y emocional al...

Nutrición Cronobiológica Y Bioenergética (Edición a Color)

Autor: Dr. Iván Chile Martínez

Número de Páginas: 299

La Nutricin Cronobiolgica y Bioenergtica representa Un Nuevo Estilo de Vida, que se basa en 3 principios, como saber preparar los alimentos, como combinarlos y cul es el mejor horario para consumirlo. Adems es una oportunidad de aprender sobre la existencia de los Alimentos Vivos los cuales contienen Agua Cristal Lquido, y su relacin con la luz de nuestro cuerpo. De cules son los Alimentos Muertos, y el dao que le hacen a nuestro cuerpo y a nuestra mente en general. Tambin este libro es un mensaje claro, cada alimento que usted consume lleva un mensaje para su cuerpo, el cual ser quien alimente cada pensamiento, cada sueo, cada actitud, cada accin, es por eso que Somos lo que comemos. Si queremos que nuestra vida cambie positivamente, este libro nos proporciona una herramienta y un camino a seguir para lograr ese propsito, de veras que s. Recuerde: Ya es hora del cambio, es tiempo de luz Con Amor Dr. Ivn Chile Martnez

Otra sociedad es posible

Autor: José María Gracia-mauriño Herguera

Número de Páginas: 194

Amigo lector, amiga lectora, ¿No te preocupó nunca saber por qué el tiempo no es oro, ni siquiera calderilla? Los derechos humanos examinados al día; el vivir; el ser consumidores; disponer de propiedad privada; qué se cuece en la revolución de la ética; dónde están los errores históricos de la religión católica. ¡Ser mayor... pero no viejo! Todo eso y más es el contenido de "Otra sociedad es posible".

Todo sobre el café

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 175

El café es la bebida más consumida del mundo y, además, está de moda. Es una auténtica revolución para los sentidos. Apasiónate por su aroma, su sabor y vive experiencias únicas. En este libro te invitamos a que descubras el origen, las características y los secretos de la reparación y degustación del café para que te conviertas en un sibarita de esta bebida tan popular. Conoce el camino que recorre el grano de la semilla a la taza. Prepara las recetas más simples con un resultado perfecto. Aprende a hacer una cata y a valorar el café de calidad. Descubre los beneficios que tiene para la salud. Con la garantía de Mare Terra Coffee Foundation, fundación que promueve la cultura del café, la formación de profesionales y el impulso a los pequeños productores.

Recursos mundiales

Autor: Programa De Las Naciones Unidas Para El Medio Ambiente , Instituto De Recursos Mundiales

Número de Páginas: 432

México sediento

Autor: Francisco Martín Moreno

Número de Páginas: 362

«El problema de la disponibilidad de agua en la cuenca del valle de México es una verdadera bomba de tiempo para la ciudad más poblada del planeta.» ¿Podemos imaginar que una sequía pudiera hacer estallar en pedazos el pacto federalmexicano porque un estado, por supervivencia, se negara a dar agua al vecino, o a la mismísima capital de la República? Francisco Martín Moreno da la voz de alarma respecto a la posibilidad de una nueva sequía, como las que han azotado al valle de México desde la época prehispánica. Consu prosa vigorosa y su incansable imaginación, nos revela que la sequía fue el gran detonador de la guerra de Independencia, como también lo fue de la Revolución de 1910. Si se aceptara que ésta determinó nuestro pasado, tomaríamos las medidas para evitar daños posteriores y nos adelantaríamos al futuro para impedir que la catástrofe se apodere de nuevo del destino de la nación. Esta novela, repleta de intrigas políticas, erotismo y anticipación ecológica, nos enseña lo que puede ser el México del mañana si no se da un oportuno y firme golpe de timón.

Educar en la naturaleza

Autor: Katia Hueso

Número de Páginas: 203

Si hubiera una palabra para definir la relación entre infancia y naturaleza, esa sería "injusticia". Mientras que un bebé de un país desarrollado genera un impacto ambiental trece veces mayor que el de los nacidos en países en vías de desarrollo, estos últimos sufren las consecuencias del deterioro ambiental que las sociedades acomodadas estamos causando. Y por supuesto a nadie escapa que en todo el mundo estamos padeciendo en vivo y en directo el resultado de años de desprecio y arrogancia hacia el medio ambiente. Cada cierto tiempo nos encontramos con catástrofes ambientales, climáticas, alimentarias o sanitarias. Y pese a que nos jugamos el pellejo, somos incapaces de actuar colectivamente a su favor. Los humanos somos notablemente torpes para gestionar estas situaciones, con una sorprendente parálisis a la hora de planificar y reaccionar para paliarlas. Aunque también es cierto que somos capaces de dar muestras de buenas prácticas y de acciones inteligentes. Pero ¿por dónde empezar? ¿Cómo reaccionar sosegadamente ante un desafío de tal magnitud? Katia Hueso sostiene que la única vía para cambiar el rumbo es la educación en la naturaleza, entendiéndola no...

México obeso

Autor: Antonio López Espinoza , Alma Gabriela Martínez Moreno , Patricia Josefina López Uriarte , Mónica Teresa Katz , Ana Cristina Espinoza Gallardo , Víctor Hugo Demaria Pesce , Virginia Gabriela Aguilera Cervantes , Alejandro Macías Macías , Yolanda Lizeth Sevilla García , José Guadalupe Salazar Estrada , José María Martínez Selva , Claudia Rocío Magaña González , Fátima Ezzahra Housni , Juana María Meléndez Torres , Nadia Xochiquetzalli González Briseño , Claudia Llanes Cañedo , Joseph Paul Pavelka , María Del Carmen Barragán Carmona , Ana Patricia Zepeda Salvador , María Del Carmen Perrillán Méndez , Juan Argüelles Luis , Berenice Sánchez Caballero , Elia Herminia Valdés Miramontes , Martha Beatriz Guzmán Aburto , Felipe Santoyo Telles , Karla Lizbet Jiménez López , María Isabel Ortega Vélez , Lucía Cristina Vázquez Cisneros , Jesús Francisco Rodríguez Huertas , Héctor Julián Velázquez López , Juan Manuel Mancilla Díaz , María Trinidad Ocampo Téllez Girón , Rosalía Vázquez Arévalo , Xóchitl López Aguilar , Adriana Nieblas Ceceña , Elisa Gómez Reyes , Carmen Livier García Flores , Juan Antonio Madrid Pérez , Mónica Navarro Meza , María Luisa Ramos Ibarra , Olivia Torres Bugarín , Avilene Rodríguez Lara , Karla Alejandra Damián Medina , Delhi Alejandra González Contreras , Nelly Margarita Macías Gómez , Fernando Hernández Leonardo , Karina Anaí García Camacho , Mónica Miramontes Salazar , Ámbar Itzhel Rha Huerta De La Torre , Laura Vanesa Solano Santos , Rocío Mancilla González , María Pilar Aranda Ramírez , María Guadalupe Ruelas Castillo , José Encarnación Del Río Valdivia , Manuel Jaime Velasco Larios , Martha Patricia Pérez López , Rosa Anahí López Cardona , Karina Franco Paredes , María Leticia Bautista Díaz

Número de Páginas: 374

En esta obra es posible analizar la diversidad de perspectivas y variables que tienen que ver con la obesidad, partiendo desde su definición, incidencia, medición y control, hasta llegar al análisis de su relación con otras patologías y el contexto alimentario actual.

Diario de las sesiones de Cortes

Número de Páginas: 800

Hyperfocus (2a ed)

Autor: Chris Bailey

Número de Páginas: 314

Esta nueva edición revisada de "Hyperfocus", resulta una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentido Nuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa. A través de la lectura de este libro, conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague. ...

Diario de las sesiones de Córtes

Autor: Spain. Cortes. Congreso De Los Diputados

Número de Páginas: 794

Últimas operaciones del Ejército Constitucional

Número de Páginas: 224

El humano social anti-natural

Autor: Jorge Eduardo Salcedo Gómez

Número de Páginas: 328

Nutriterapia. Guía familiar de los alimentos que nos cuidan

Autor: Jean-paul Curtay , Rose Razafimbelo

Número de Páginas: 304

Perejil, albahaca, melisa, salvia, romero, tomillo..., todas estas hierbas alegran nuestros platos. Pero las que compramos tanto en el mercado como en las grandes superficies, hace varios días que han sido recolectadas. ¿Cuál es, pues, la solución para tener plantas aromáticas siempre frescas al alcance de la mano? ¡Cultivarlas en casa, sin duda! En esta obra encontrará toda la información necesaria para cultivar correctamente hierbas y plantas aromáticas en el jardín: cuándo y cómo plantarlas y mantenerlas, consejos para la recolección, trucos para conservarlas, indicaciones sobre la reproducción... Si no tiene jardín, el alféizar de una ventana o un balcón, aunque sean pequeños, serán suficientes para que pueda cultivar estas plantas. Así que no dude más; abra las puertas de su casa a las hierbas aromáticas y explore sus múltiples propiedades.

Curiosidades y otras hierbas

Autor: Gustavo Arias

Número de Páginas: 168

Recopilación de noticias que por su peculiaridad pasaron a formar parte del amplio e interesante mundo de las curiosidades. Diviertete y enterate de cosas que jamas imaginastes que podían existir. Enriquecete de cultura general con articulos breves pero muy entretenidos escritos en un lenguaje bien sencillo y sin caer en tecnicismos aburridos. Esta obra es una literatura recomendada para todos los hogares, pasa momentos inolvidables conociendo el fascinante mundo de las curiosidades y te garantizamos que vas a disfrutar de cada una de sus líneas.

Algodones (302, [2] p.)

Autor: España. Ministerio De Hacienda. Comisión Especial Arancelaria

Número de Páginas: 318

Introducción a la microeconomía

Autor: Miguel Cuerdo Mir , María Teresa Freire Rubio

Número de Páginas: 300

Esta tercera edición de Introducción a la Microeconomía. Comportamientos, intercambio y mercados, es el resultado de un compromiso de los autores por incorporar aquello más novedoso que está en condiciones de formar parte de un manual de introducción y, también, el resultado de una revisión que los autores hacen a partir de su propio estudio, experiencia y maduración. La estructura del libro en torno a la teoría general se mantiene respecto de ediciones anteriores. Es decir, se sigue enmarcando la ciencia económica a partir de un hecho económico bien caracterizado, desarrollando un primer bloque de teoría del comportamiento, tanto desde el lado de los consumidores como desde el lado de los productores y un segundo bloque en el que seguimos introduciendo las cuestiones relativas al intercambio y la concreción institucional de los mercados y sus estructuras. Cada capítulo se desarrolla de un modo algo diferente al de ediciones anteriores. En concreto, en esta edición hay más esquemas gráficos, lo que no ha ido en detrimento de una presentación diagramática tradicional como la de ediciones anteriores. Además, se han introducido en cada capítulo algunos...

Como Superar Las Pruebas Fisicas en Las Oposiciones.e-book.

Autor: Enrique Sánchez Rivas , José Reina Márquez , Víctor Abad Pérez

Número de Páginas: 184

El regalo más grande de amor (paquete digital)

Autor: Martha Alicia Chávez

Número de Páginas: 507

En El regalo más grande de amor , cuatro títulos de la reconocida psicoterapeuta, conferencista y escritora, Martha Alicia Chávez, han sido reunidos por primera vez en un paquete disponible para su descarga digital La reconocida psicoterapeuta, conferencista y escritora, Martha Alicia Chávez, es considerada una autoridad en temas concernientes a la educación de los hijos. Tu hijo tu espejo : En la relación entre padres e hijos existe una "parte oculta" conformada por una variedad de facetas de la vida de los padres, proyectadas de manera inconsciente en la vida de sus hijos de cualquier edad. Conocer esa "parte oculta" de nuestra relación nos abre la puerta a la posibilidad de un cambio profundo en la relación con él. Martha Alicia Chávez expone cada una de las diferentes facetas de esas proyecciones, así como alternativas y herramientas que servirán como guía para que cada uno inicie su propia exploración y su proceso personal de cambio, si decide hacerlo. Hijos tiranos o débiles dependientes : Una familia requiere de una jerarquía que le dé organización y balance. Lo esperado es que los padres ocupen el primer lugar en ese orden jerárquico. Cuando en una...