Libros a Descargar Gratis

La vuelta al mundo en ocho días y medio (Colección Judy Moody 7)

Autor: Megan Mcdonald

Número de Páginas: 200

Nuevas aventuras de la intrépida Judy Moody y sus inseparables amigos. Esta vez intenta llevar a cabo ella sola un trabajo escolar sobre Italia que debían hacer en grupo. Judy Moody no puede creer lo que está oyendo. Ahí, en la mesa del comedor, una chica llamada Amy Namey está entrevistando a sus mejores amigos, Rocky y Frank. ¿Será esta chica la nueva peor enemiga de Judy? ¿O su nueva mejor amiga? Judy Moody va a aprender cómo se construye una amistad mientras se embarca con toda su clase en una apasionante gira por el mundo.

Amelia Fang y el ladrón de recuerdos / Amelia Fang and the Memory Thief

Autor: Laura Ellen Anderson

Número de Páginas: 0

Una nueva aventura de Amelia Fang, la vampira con el corazón más grande que hayas conocido. Acompaña a Amelia en esta monstruosa aventura... ¡no muerde! Amelia y sus amigos participan en una competición para visitar el parque de atracciones más terroríficamente divertido de la historia. Pero las criaturas de Nocturnia han comenzado actuar de manera extraña... Parecen haberlo olvidado todo, ¡incluso su propio nombre! ¿Adónde han ido a parar sus recuerdos? ¿Podrá salvarlos Amelia antes de que todos olviden quién es? ENGLISH DESCRIPTION This spooky season, discover a new series for fans of Lemony Snicket, Roald Dahl and the Adams family. Welcome to the world of Nocturnia, where darkness reigns supreme, glitter is terrifying, and unicorns are the stuff of nightmares! This is the third book about Amelia Fang, a sparkly little vampire in a dark and gloomy world. Amelia and her friends are taking part in a competition to visit Pumpkin Paradise Park - the most bloodcurding theme park ever! All they have to do is sell as many cookies as possible. But the creatures of Nocturnia have begun to act stranger than usual . . . no one can seem to remember anything - including their...

Amelia Fang 1. Amelia y el baile barbárico

Autor: Laura Ellen Anderson

Número de Páginas: 224

¡Ya está aquí Amelia Fang! Bienvenidos al mundo de Nocturnia, donde reina la oscuridad, la purpurina es aterradora y los unicornios son la causa de las pesadillas. Acompaña a Amelia en esta monstruosa aventura... ¡no muerde! Le encanta jugar a atrapa el goblin y pasar tiempo con Pulposi, su calabaza de compañía. No soporta el Baile Barbárico que organizan sus padres porque es un aburrimiento total. Ah, y una cosa: Amelia es una vampira. Cuando el príncipe de Nocturnia, que es un mimado, rapta a Pulposi, Amelia y sus amigos tienen que planear un rescate de lo más arriesgado. Pero en el Reino de la Oscuridad no todoes lo que parece...

No Quiero Ser Bajito

Autor: Laura Ellen Anderson

Número de Páginas: 0

El protagonista de esta historia está cansado de ser tan bajito. Sus compañeros de clase no dejan de llamarlo enano, pitufo, retaco ..., y ni siquiera puede montarse en todas las atracciones de la feria. Pero eso no es lo peor. En un momento de enfado, ha lanzado su osito de peluche por los aires y se ha quedado atrapado entre las ramas de un árbol. Y, como es tan bajito, no puede rescatarlo ... La autora del popular álbum infantil ¡No quiero el pelo rizado! regresa a las librerías con una narración que explica a los pequeños lectores que da igual ser alto o bajo, rubio o moreno, que lo verdaderamente importante son cosas como la amistad, la generosidad y el trabajo en equipo.

La microbiota intestinal

Autor: Teresa Requena Rolanía , Carmen Peláez Martínez

Número de Páginas: 88

Los microorganismos, sobre todo las bacterias, que habitan nuestro intestino se conocen como microbiota intestinal. Los llamamos “microbios” en sentido despectivo como si solo representaran una amenaza, a pesar de que a principios del siglo XX ya se empezó a hablar de bacterias “buenas”. En la actualidad, ya sabemos que la microbiota intestinal es la encargada de cooperar con nuestro mecanismo de defensa a las enfermedades, de digerir componentes de la dieta e incluso del desarrollo neurológico. Además, puede modularse a través de la dieta y el estilo de vida. La pérdida de equilibrio en la microbiota intestinal puede dar lugar a enfermedades como la obe¬sidad, la inflamación intestinal y algunos trastornos neurológicos. Entonces, ¿es mi microbiota intestinal la responsable de muchas de las cosas que me pasan? Este libro repasa una historia microscópica para comprender la verdadera importancia de estas bacterias.

Colección de discursos parlamentarios

Autor: Manuel José Irarrázaval Y Larrain

Número de Páginas: 984

La persecución como crimen contra la humanidad

Autor: Rosa Ana Alija Fernández

Número de Páginas: 471

Alimentación para deportistas

Autor: Álvaro Campillo Soto , José Antonio García López

Número de Páginas: 142

Hoy en día todos nos preocupamos más por nuestra salud, lo que se refleja en el aumento de la práctica del deporte y un mayor interés en saber qué comemos y qué es más saludable para nuestra alimentación. En contra de lo que se suele pensar, los músculos no necesitan hidratos de carbono sino grasas, como combustible, y proteínas, para regenerarse. Esta afirmación viene refutada por las evidencias científicas más sólidas y recientes, que afirman también que los hidratos de carbono contribuyen a empeorar los resultados deportivos y aumentan el riesgo de lesiones. Alimentación para deportistas es el libro indicado para todos aquellos que quieran mejorar su alimentación para mejorar también su rendimiento deportivo.

Alimentación y salud femenina

Autor: Marta León

Número de Páginas: 377

Concebido como un viaje desde la primera menstruación hasta la última, este libro nos anima a profundizar en las distintas etapas hormonales de la vida de las mujeres, y a mejorar nuestra salud con una de las herramientas más poderosas que tenemos: la alimentación. Por ello, Marta León ofrece aquí recomendaciones nutricionales, recetas y consejos sencillos muy valiosos que nos permitirán adquirir hábitos saludables e incorporar alimentos clave para el equilibrio de las hormonas. Además, trata las alteraciones más comunes y propone cómo abordarlas desde la alimentación y el autocuidado, ya que el tratamiento del síndrome premenstrual, la endometriosis o la infertilidad, por ejemplo, es mucho más efectivo cuando se acompaña de cambios en el estilo de vida. Una invitación a cuidar del cuerpo con conciencia y coherencia, como acto de amor a nosotras mismas.

Eres M

Autor: Anisa Gjikdhima

Número de Páginas: 426

Me ha secuestrado, se ha apoderado de mi vida y ahora le pertenezco. La mafia rusa le ha convertido en un hombre temido y respetado. Todos tienen miedo de Alexander Volkov, excepto yo, y esto lo inquieta. Dijo que entre nosotros no podía existir el amor porque somos como el Diablo y el agua bendita. Sin embargo, cada vez que sus ojos se cruzan con los míos, el mundo cobra un nuevo sentido y esto no le gusta porque le hace sentir débil.Si el amor puede destruir, él me destruirá. Por todas esas veces que le sonreí, por las caricias inmerecidas, por los besos puros e inocentes que le di.La historia amada por millones de lectores en Italia.CONTACTOSEmail: [email protected] facebook: www.facebook.com/anisastoryInstagram: https://www.instagram.com/anisa_gjikdhima/Twitter: https://twitter.com/bellomadannato5

Dirección de Marketing

Autor: Philip Kotler , Kevin Lane Keller

Número de Páginas: 822

La industria de la cultura y el ocio

Autor: Harold L. Vogel

Número de Páginas: 699

Derecho penal internacional

Autor: Alicia Gil Gil

Número de Páginas: 389

Problemas actuales del derecho internacional humanitario

Autor: Universidad De Valencia

Número de Páginas: 192

Ampliación del concepto de refugiado en el derecho internacional contemporáneo

Autor: Flor De María Valdez Arroyo

Número de Páginas: 268

La Dieta Curativa Para La Tiroiditis de Hashimoto

Autor: Kate Barrington

Número de Páginas: 0

"Esperanza para Hashimoto Si tienes tiroiditis de Hashimoto, puedes creer que no hay nada que hacer más allá de la triste resignación. Pero no sufras: este libro te guiará a través de los síntomas, el diagnóstico y los tratamientos para que logres reunir el coraje necesario con el fin de hacer frente a la situación. La dieta curativa para la tiroiditis de Hashimoto te ofrece: Un camino a través del reconocimiento de los síntomas. Información sobre el diagnóstico y los planes de tratamiento. Una guía de alimentos para disfrutar y evitar. Más de 100 recetas sanas y deliciosas. Planes de entrenamiento y consejos. l enseñarte todo lo que necesitas saber, el presente libro te ayudará a superar esta enfermedad autoinmune puesto que, con su lectura, aprenderás a incorporar alimentos saludables para la tiroides en tu dieta y evitar los que agravan el problema. igue este programa para retomar tu vida cotidiana y no sufrir más síntomas."--

La Miseria

Autor: Stephen King

Número de Páginas: 373

Grasas buenas

Autor: Marc Vergés

Número de Páginas: 155

Descubre todo lo que pueden hacer las grasas buenas por tu salud física y emocional. Si quieres mejorar tu salud, disminuir tu peso, mejorar tu composición corporal o aumentar la musculatura, regular tus hormonas, mejorar tu estado anímico, dejar de ser un esclavo de la comida y aumentar tu energía, este libro te ofrece información, menús y recetas elaboradas con grasas saludables que conseguirán que tu alimentación mejore en sabor y saciedad a la vez que te ayude a prevenir problemas de salud. Desde hace años, la población ha recibido mensajes sobre las grasas en la alimentación, basados en estudios con errores o limitaciones en su diseño. Por esta razón debemos corregir las directrices y enfocar una nueva alimentación, basada en las grasas buenas y no en las desproporcionadas cantidades de hidratos de carbono, en forma de cereales o de alimentos de alto índice glucémico que dificultan una salud óptima. El libro enseña a seleccionar alimentos adecuados y preparar menús, con recetas sencillas para cualquier persona y asequibles para el día a día. Incluye maceraciones, salsas o platos más elaborados para quienes puedan o quieran dedicar más tiempo. El lector...

Historia de la Iglesia, 12

Autor: Antoine-henri De Bérault-bercastel

Número de Páginas: 384

Nutrición en el deporte

Autor: Louise Burke

Número de Páginas: 556

A medida que los conocimientos y la práctica de la nutrición en el deporte se hacen cada vez más sofisticados, aumenta la comprensión sobre las diferentes necesidades nutricionales de los deportistas. Se exige ahora información especializada respecto de la nutrición para varios deportes o ejercicios; ya no resulta suficiente considerar al deportista en general o aspectos universales como la comida previa a una competencia o el aporte alimentario para la recuperación. Actualmente se sabe que los jugadores de baloncesto, los nadadores, los fondistas, los gimnastas y los fisicoculturistas tienen diferentes requerimientos nutricionales que surgen de la diversidad en las necesidades diarias para el entren miento, así como de las estrategias específicas para optimizar el rendimiento en una única sesión de ejercicio físico, como es una competición. Esta obra es la primera en brindar recomendaciones detalladas específicas para cada deporte con consejos aplicables al contexto real de la práctic ...

Los Crímenes del nuevo derecho penal internacional

Autor: Kai Ambos

Número de Páginas: 264

Violencia Interna Y Protección de la Persona

Autor: Milena Costas Trascasas

Número de Páginas: 606

Entrena tu alimentación

Autor: Estefanía Fernández

Número de Páginas: 272

En este libro, Estefanía Fernández, la creadora de @StefyActiva, nos brinda las herramientas básicas para desmontar los grandes mitos de la nutrición deportiva y entender todo lo que conforma una dieta saludable. Entrena tu alimentación es una guía clara y funcional con la que aprenderás en qué consisten las dietas de moda y si son adecuadas para ti; distinguirás también los distintos tipos de suplementación deportiva y cuáles son los pasos para elegir la que más te conviene. Con ella, conocerás los conceptos básicos de nutrición para diseñar y seguir una dieta saludable, que te ayudará a hacerte más fuerte en cuerpo y mente. «Quiero empoderarte. Sí, a ti, a ti que empiezas a comer bien y a hacer ejercicio, quiero empoderarte. A ti, que haces deporte, pero sabes poco de nutrición, quiero empoderarte para que tomes tus decisiones respecto a los alimentos, los suplementos y los hábitos que quieras tener, a partirde una sólida base de conocimiento.»

Conflictos armados internos y derecho internacional humanitario

Autor: Araceli Mangas Martín

Número de Páginas: 194

Los hechos : un panorama internacional en guerra civil - Causas de la multiplicación de los conflictos armados internos - Crueldad y humanización del conflicto armado interno - Evolución histórica de la reglamentación interna de los conflictos armados internos - La noción de conflicto armado interno - Ambito de aplicaciones de la reglamentación internacional de los conflictos armados internos - La protección de las víctimas del conflicto armado interno - Represalias y conflictos armados - Caracteres esenciales de la reglamentación internacional de los conflictos armados internos - La aplicación del derecho internacional humanitario.

Electrificar rusia

Autor: Sergio Mauricio Kisielewsky

Número de Páginas: 72

Por qué deberías comerte un trozo de pastel

Autor: Mariëtte Boon , Liesbeth Van Rossum

Número de Páginas: 342

La grasa es una parte crucial del cuerpo humano. Produce hormonas, se comunica con el cerebro y proporciona energía. Aunque no podríamos vivir sin el tejido adiposo, seguimos teniendo muchos prejuicios sobre este órgano. ¡Sí, la grasa corporal es un órgano! El sobrepeso y la obesidad constituyen un grave problema en todo el mundo, pero al contrario de lo que piensa mucha gente, el exceso de comida y la falta de movimiento no son, ni mucho menos, sus únicas causas. El funcionamiento de nuestra grasa es mucho más complejo. Las doctoras Mariëtte Boon y Liesbeth van Rossum examinan en este ameno e ilustrativo libro los últimos descubrimientos científicos sobre la grasa corporal y el sobrepeso, repasando los diversos factores que pueden influir en el peso corporal: desde el sueño hasta el estrés y desde la predisposición genética hasta el uso de medicamentos, y muchos otros factores ocultos que nos hacen engordar. Por qué deberías comerte un trozo de pastel muestra cómo funciona realmente la grasa corporal y es lectura obligatoria para todo aquel que quiera saber cómo alcanzar y mantener un peso saludable de manera inteligente y eficaz.

Nutrición holística

Autor: Florencia Raele

Número de Páginas: 389

"Fui criada por una madre que me trató desde niña con terapias alternativas: ella me enseñó a creer que la salud va más allá del cuerpo físico y que la medicina tradicional muchas veces no tiene algunas respuestas. Así conocí la medicina holística, una disciplina que tiene en cuenta al ser humano como un todo y se basa en la medicina preventiva". Con estas palabras y a través de su experiencia personal, la doctora Florencia Dafne Raele nos acerca a una disciplina que se convertiría en el pilar de su desempeño profesional. Nutrición holística: alimentación para el cuerpo, el alma y la mente es una guía sobre esta terapia alimentaria que considera tres aspectos fundamentales (el físico, el psíquico y el espiritual) del ser humano y se propone ayudarnos a equilibrar todas las variables de nuestras vidas para de este modo curarnos mediante la correcta elección de los alimentos o prevenir enfermedades. A través de diez capítulos conoceremos los principios de la alimentación holística: qué vegetales y frutas elegir según la estación y cómo combinarlos; la utilidad de la herboristería, las especias y los superalimentos; cómo accionar ante las alergias e...

El derecho internacional humanitario y las operaciones de mantenimiento de la paz de Naciones Unidas

Autor: Antonio Segura Serrano

Número de Páginas: 260

Este libro examina la cuestión de la aplicación del derecho internacional humanitario a las misiones de paz de las Naciones Unidas. Se parte de la existencia de distintos tipos de operaciones internacionales y de la evolución experimentada por la organización en este ámbito. Se analizan, desde un punto de vista jurídico-técnico, las distintas vertientes relativas a la capacidad y la responsabilidad de la ONU respecto de las obligaciones humanitarias. Además de realizar un estudio prospectivo de las posibilidades existentes de cara al futuro para solventar definitivamente esta problemática, se consideran las cuestiones relacionadas con la seguridad de las tropas de mantenimiento de la paz, teniendo en cuenta el aumento progresivo de los ataques sufridos por éstas. Antonio Segura Serrano es Doctor en Derecho y Profesor de Derecho Internacional Público y Relaciones Internacionales en la Universidad de Granada. Ha realizado estancias de investigación en instituciones como la London School of Economics and Political Science, la Harvard Law School y la New York University School of Law. Cuenta con numerosas publicaciones en revistas especializadas de máximo prestigio...

Fisiología de la nutrición

Autor: Claudia Ascencio Peralta

Número de Páginas: 281

La alimentación y la nutrición a través de la historia

Autor: Jordi Salas-salvadó , Pilar García-lorda , José Maria Sánchez Ripollés

Número de Páginas: 491

El libro que tienes en tus manos fue concebido mucho tiempo atrás de la manera en que suelen concebirse los proyectos que nacen de la ilusión, esto es, como un deseo apenas pronunciado en una conversación entre amigos apasionados por la nutrición.

Libérate de tóxicos

Autor: Nicolás Olea

Número de Páginas: 305

¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué en los últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué punto pueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Están haciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuestos a ellos? ¿Qué podemos hacer nosotros para evitarlos y proteger nuestra salud y la de nuestras familias? El Dr. Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada, dirige un grupo multidisciplinar que estudia medioambiente y salud, con especial atención a la relación entre disruptores endocrinos y cáncer, y es una de las mayores autoridades mundiales en la materia. En este libro ofrece las pautas para identificar los contaminantes químicos, entender cómo actúan y saber cómo evitarlos, y ayuda a desterrar los falsos mitos o las publicidades engañosas en torno a ellos. En clave de guía práctica, nos proporciona recomendaciones destinadas a eliminarlos de nuestro día a día. Un manifiesto contra los contaminantes químicos que afectan a nuestra salud.

Tu primer cerebro

Autor: Xavi Cañellas

Número de Páginas: 192

Apatía, erupciones en la piel, dolores de cabeza, trastornos digestivos, ansiedad, depresión, alergias, alteraciones hormonales... ¿Alguna de estas situaciones te resulta familiar? Son enfermedades y síntomas que en un principio parecen difíciles de entender incluso para los especialistas. Llevas tiempo notando que algo no va muy bien, vas de un lado a otro en busca de que alguien te dé la respuesta a esta pregunta: ¿qué le pasa a mi cuerpo? En tu organismo suceden millones de reacciones, sinergias, disturbios, bloqueos y un largo etcétera. Hay una actividad incesante que desconoces, pero que tiene mucho que ver contigo. ¿O acaso algo te ha llevado a creer que lo que sucede en tu cuerpo no es cosa tuya? Mantenerte saludable está más en tus manos de lo que jamás habías creído. Si quieres saber cuánto puedes hacer por mantener tu salud en niveles óptimos, qué sucede en lo único que realmente tienes —tu vida—, qué efectos tienen determinados hábitos sobre tu salud, y cómo mantener en perfecto estado este manojo de reacciones que suceden en tu organismo sin tu permiso, pero con tu colaboración —demasiado a menudo de forma inconsciente—, lee este libro.

Historia de la literatura infantil española

Autor: Carmen Bravo-villasante

Número de Páginas: 372

Diccionario práctico de derecho humanitario

Autor: Françoise Bouchet-saulnier

Número de Páginas: 767

Dieta para el cerebro

Autor: Dr. A. Escribano Zafra

Número de Páginas: 226

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música... Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

La industria de la cultura y el ocio en España

Autor: María Isabel García Gracia

Número de Páginas: 156

Se realiza un estudio económico de la industria cultural y del ocio en España en el periodo de 1993 a 1997, destacandose su importancia como sector económico estratégico.

El Manual de la Dieta Intuitiva

Autor: Evelyn Tribole

Número de Páginas: 304

This comprehensive workbook addresses the ten principles of intuitive eating, and provides an evidence-based model to help readers develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and satisfaction, and cultivate a profound connection with both mind and body.