Libros a Descargar Gratis

Guía práctica: Aprende a liberarte de tu ex y reinvéntate en el amor

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 60

Has terminado una relación y... ¿no sabes cómo lidiar con la ruptura amorosa?, ¿sientes que no puedes dejar ir a esa persona?, ¿se te dificulta iniciar una nueva relación?, ¿quieres saber cómo empezar a soltar? Cerrar un ciclo amoroso siempre será complejo, sin importar cuál fue la razón. Un duelo saludable es la mejor forma de reponernos sin "efectos secundarios" como las adicciones y los malos hábitos. Para llevar una vida amorosa saludable es importante entender que, como dice Walter Riso: "no se trata de olvidar, sino de alcanzar un duelo afectivo bien llevado; es decir, poder recordar sin dolor, sin amor o sin resentimiento". De esta manera, tomar la decisión profunda de soltar, de una vez por todas, los lastres afectivos que no te dejan avanzar, te mostrará de lo que eres capaz. En esta guía práctica encontrarás el camino para superar una pérdida afectiva y a sobrevivir dignamente a ella a través de una serie de enseñanzas que facilitarán tu duelo, haciéndolo más llevadero; todos los puntos expuestos en esta guía, te ayudarán a reinventarte en el amor, logrando que tu fortaleza interior marque el paso de un adiós definitivo y contundente. ¿Por qué ...

Políticas de banda ancha para América Latina y el Caribe Un manual para la economía digital

Autor: OECD , Inter-American Development Bank

Número de Páginas: 484

Esta iniciativa conjunta del Banco Interamericano de Desarrollo (BID) y la OCDE pretende fomentar la expansión de las redes y servicios de banda ancha en la región, apoyando un enfoque coherente e intersectorial, para maximizar sus beneficios para el desarrollo económico y social.

Manual de psicoterapia breve, intensiva y de urgencia

Autor: Leopold Bellak

Número de Páginas: 226

La psicoterapia breve surgió como una necesidad de brindar apoyo rápido y concreto para aquellos pacientes que, por el contexto en que se encontraban, era muy difícil proporcionarles un tratamiento más prolongado y profundo para sus problemas. Su autor brinda una actualización de los conceptos desarrollados por él acerca de la psicoterapia breve; además muestra su aplicación en nuevos campos como la terapia cognitivo-conductual y el trabajo con niños. Por otra parte, presenta un capítulo acerca de la aplicación en general de las pruebas aperceptivas en la psicoterapia breve. Cuenta asimismo, con dos instrumentos sumamente útiles como auxiliares en el desarrollo de esta psicoterapia, la Guía de preguntas y el Protocolo de registro, los cuales sistematizan el proceso de evaluación y diagnóstico y facilitan de gran manera el inicio de la terapia. Sin lugar a dudas, es una herramienta de valor indiscutible para psicólogos clínicos, psiquiatras, trabajadores sociales y médicos.

La ex / La mujer (versión española)

Autor: Tess Stimson , Carmen Bordeu

Número de Páginas: 384

Más escalofriante que "Perdida", y con más plot twists que "La chica del tren". "Oscura, llena de twists, adictiva", autora best seller Lisa Jewell Un triángulo amoroso se convierte en un triángulo asesino. Louise ha tenido que soportar que su marido, Andrew, que la abandonó hace cuatro años, haya creado una nueva familia. La "otra" es ahora su mujer, pero Louise no está preparada para dejar que Caz disfrute de la vida que una vez fue suya, ni para dejar marchar al hombre que aún ama. Cuando Louise empieza a hurgar en el pasado de Caz, las buenas intenciones de mantener una buena relación entre ambas empiezan a desvanecerse. Mientras cada una de ellas intenta destruir a la otra, descubrirán el espantoso secreto que esconde el hombre con el que ambas se han casado. Y cuando Andrew aparece asesinado durante la celebración de una fiesta familiar, Louise y Caz son las únicas personas que se encuentran junto al cadáver... ¿Cuál lo mató?

Manual de recursos de la OMS sobre salud mental, derechos humanos y legislación

Número de Páginas: 198

El sueño chino

Autor: Osvaldo Rosales

Número de Páginas: 240

En el ajedrez, el objetivo es el derrumbe del rey. En el juego chino de wei, en cambio, se busca el cerco estratégico que evita el conflicto directo. No es exagerado aplicar ese paralelismo a los modos en que los Estados Unidos y China, respectivamente, se posicionan en el conflicto de hegemonías que hoy los tiene como protagonistas, de cuya resolución dependerá en buena medida el mundo que habitaremos en el siglo XXI. A pesar de la centralidad de esta disputa, Occidente permanece tercamente aferrado a estereotipos e ideas equivocadas cuando trata de interpretar las ambiciones políticas chinas. En este libro, Osvaldo Rosales –experto en relaciones internacionales, investigador y conocedor de primera mano de los entretelones de la cultura política china– invita al lector a mirar a ese país sin prejuicios pero sin concesiones, y así entender que el "sueño chino" que orienta sus decisiones políticas y económicas desde hace al menos siete décadas representa un objetivo natural, un acto de justicia. A partir de una mirada histórica larga, que explora la conformación de ese imaginario de grandeza global a través de los siglos, el autor despeja algunos de los...

Cómo recuperar a tu ex pareja

Autor: Zac Miller

Número de Páginas: 74

¡Hay esperanza! ¡Puedes recuperar a tu ex! **PRECAUCIÓN: Usa la información contenida en este libro con cuidado. Las tácticas que incluye son poderosas y algunos incluso las han comparado con el control mental. En Plan de acción para recuperar a tu ex, el autor Zac Miller se adentra en la psicología humana para enseñarte técnicas que puedes empezar a usar de inmediato para que tu ex vuelva a tus brazos. Cada capítulo está repleto de información útil que te mantendrá leyendo hasta el final. No sólo aprenderás cómo recuperar a tu ex, también aprenderás cómo funciona la mente humana, por qué empiezan y acaban las relaciones, y cómo hacer que tu ex y tú sigáis juntos durante mucho tiempo. ¡Zac Miller te coge de la mano y te guía en cada paso del camino! Aprende estos secretos en cuanto recibas el libro: ¡Si continúas cometiendo estos errores DEMASIADO FRECUENTES sin duda perderás a tu ex! (Página 11) Usa estos consejos para mantener el control de la relación de manera que tu pareja NUNCA quiera volver a romper contigo. (Página 12) ¿Te ha dicho tu ex que quiere que seáis "sólo amigos"? ¡Te enseño EXACTAMENTE qué hacer para usar esto a tu favor!...

Libro de la salud cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos y la Fundación BBVA

Número de Páginas: 696

Recuperar el niño interior

Autor: Jeremiah Abrams

Número de Páginas: 425

El niño interior es esa parte vital del Yo que permanece sumergida y que conecta con la alegría y con la tristeza de nuestra infancia. Este niño es el verdadero self que vive en nosotros en todo aquí y ahora, y resulta clave para nuestra autorrealización plena como adultos. No sólo un libro teórico sobre el tema, sino práctico acerca de cómo recuperar y sanar este niño que todos llevamos dentro. Participan los mejores autores de esta vanguardia en psicología.

Desde el gobierno abierto al Estado abierto en América Latina y el Caribe

Autor: United Nations Economic Commission for Latin America and the Caribbean

Número de Páginas: 464

Uno de los principales desafíos de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible consiste en configurar un nuevo marco de gobernanza pública y una renovada arquitectura estatal que permitan promover sociedades pacíficas e inclusivas para el desarrollo sostenible, facilitar el acceso a la justicia para todos y construir a todos los niveles instituciones eficaces, responsables e inclusivas que rindan cuentas (Objetivo de Desarrollo Sostenible 16). En este contexto, el paradigma del gobierno abierto constituye un medio de referencia y un eje fundamental para cumplir los Objetivos de la Agenda 2030. El propósito de esta obra pionera es contribuir al debate emergente sobre el tránsito hacia un Estado abierto por medio de múltiples miradas provenientes de la propia CEPAL y de representantes de organismos multilaterales, autoridades y responsables de gobierno, expertos de reconocida trayectoria, académicos y representantes de organizaciones de la sociedad civil de la región, así como de plataformas de innovación y activismo cívico.

Planificación para el desarrollo en América Latina y el Caribe

Autor: United Nations Economic Commission for Latin America and the Caribbean

Número de Páginas: 222

La planificación para el desarrollo ha alcanzado tal grado de amplitud e importancia que es necesario entenderla como un sistema. Sus funciones básicas —prospectiva, implementación y evaluación— operan simultáneamente en sectores, instituciones, niveles de gobierno y plazos diversos. En este libro se investigan e interpretan prácticas concretas de nueve países de la región donde se confronta el desafío de gestionar las interrelaciones entre los componentes antes mencionados. Se destaca así que, a fin de conseguir una planificación integral para el desarrollo, es preciso resolver adecuadamente los retos de la intersectorialidad, la pluritemporalidad, la multiescalaridad y la participación. Por último, se destacan la evaluación y el seguimiento como procesos que tienen el potencial de contribuir a articular mejor la planificación y la gestión, así como a generar aprendizajes institucionales que permitan mejorar de forma permanente los sistemas, los procesos y los resultados. El conjunto de las reflexiones propuestas aportan sugerencias útiles para considerar en los procesos de implementación de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible y los Objetivos de...

Guia Rapida para Recuperar Tu Pareja

Autor: Federico Hirigoyen

Número de Páginas: 91

"Cuando una pareja se rompe, el proceso de volver es largo y dif�cil.""Hago todo lo que me pide mi ex y sin embargo, no consigo que vuelva conmigo.""Estoy s�per emocionado, ayer me contact� para c�mo estaba. Puede que a�n tenga posibilidades."�En serio todav�a piensas as�?�No me lo puedo creer!Por desgracia, tu caso no es el �nico. Por eso, me he decidido a escribir esta Gu�a r�pida Para Recuperar Tu Pareja, para que elimines esas falsas creencias de tu cabeza de una vez por todas.Y no solo eso, adem�s, acortar�s la fase de recuperaci�n de tu pareja, porque d�jame explicarte que esta gu�a est� dise�ada para que, en un mes aproximadamente (siempre y cuando lo apliques todo al pie de la letra) est�s volviendo a retomar la relaci�n, pero esta vez siendo t� quien tome sus propias decisiones.Dime, �qu� har�as si tu pareja te contactara simplemente para preguntarte c�mo est�s?�Le contestar�as como un corderito?D�jame decirte que existe una manera infalible para contestar (o no) esos contactos de tu ex, gener�ndole m�s ganas de saber de ti.En serio, si de verdad quieres recuperar a tu ex en un tiempo r�cord, no s� qu�...

Medicare y usted

Impacto de los desastres en la salud pública

Número de Páginas: 461

Manual para el Manejo de Semillas en Bancos de Germoplasma (Manuales para Bancos de Germoplasma No. 8)

Número de Páginas: 165

El Otro Secreto - Liberación emocional con Ho'Oponopono

Autor: Shri Khaishvara Satyam

Población y planificación hidrológica

Autor: Belén Pedregal Mateos

Número de Páginas: 408

Se estudia la evolución de la planificación hidrológica y gestión del agua en los últimos años del siglo XX y cómo han afectado esos cambios a la población actual, llevando asimismo a cabo un estudio detallado de la Cuenca del Guadalquivir.

Manual de Lactancia Materna

Autor: Asociación Española de Pediatría

Número de Páginas: 474

Una herramienta imprescindible en la práctica diaria de todos los profesionales que trabajan por la salud de madres y lactantes.

Protección de la salud mental en situaciones de desastres y emergencias

Autor: Organización Panamericana de la Salud

Número de Páginas: 107

Ama y no sufras

Autor: Walter Riso

Número de Páginas: 256

¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir que el deseo se ha apagado o, simplemente, por la caricia que nunca llegó? No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Walter Riso Con demasiada frecuencia, el amor nos hace sufrir. Incluso aquellas personas que han encontrado su pareja perfecta tienen momentos de inseguridad y frustración. En Ama y no sufras, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos muestra cómo abandonar aquellos aspectos de nuestras relaciones que atraen la infelicidad, ensenándonos cómo avanzar hacia relaciones más saludables y gratificantes. Pero lograr este tipo de relación no sólo se trata de amar sin apegos una de las causas principales del dolor afectivo sino de acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor. Se trata de incrementar el cociente amoroso y ligar el corazón a la mente de tal manera que podamos canalizar saludablemente el sentimiento. Y ésa es la propuesta que Walter Riso presenta en este revelador libro: cómo lograr un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque más a la tranquilidad que al sufrimiento.

Investigacion Aplicada En Salud Publica.metodos Cualitativos

Autor: Elisabeth E. Tolley

Número de Páginas: 286

Los metodos cualitativos son muy valiosos a la hora de poner en marcha nuevos programas de salud publica y tomar decisiones sobre temas tales como planificacion familiar, prevencion de infecciones de transmision sexual, relaciones de genero y otras cuestiones fundamentales de salud que se abordan en este libro.

Manual de Metodo

Autor: Ruth Sautu , Paula Boniolo , Pablo Dalle , Rodolfo Elbert

Número de Páginas: 187

Las mujeres que aman demasiado

Autor: Robin Norwood

Número de Páginas: 351

Intentado para las mujeres adictas a la clase de amor que dicta cada parte de su vida, este libro les ayuda a reconocer, comprender, y cambiar su manera de amar. Cuando estar enamorada significa sufrir, es que ama demasiado. Si la mayoría de las conversaciones con amigas íntimas son acerca de él, de sus problemas, ideas, acciones y sentimientos, es que ama demasiado. A través de historias reveladoras y de un programa de recuperación, este libro ofrece un camino para que las mujeres puedan amarse a sí mismas y establecer una relación de pareja sana, feliz, y duradera.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Autor: Marian Rojas Estapé

Número de Páginas: 232

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo...

Manual de la entrevista psicológica

Autor: Conxa Perpiñá

Número de Páginas: 432

En este manual se desarrollan las distintas estrategias, técnicas y tácticas con las que cuenta la entrevista. Su objetivo es describir habilidades, competencias y conocimientos, para que los profesionales de la psicología sepan hacer buenas entrevistas independientemente del ámbito en el que tengan que actuar. La obra se divide en tres partes que analizan el qué, el cómo y el dónde de la entrevista con el fin de sacar el máximo partido a la entrevista en cada ámbito y con cada usuario en concreto. Sin duda la obra es una gran ayuda a la hora de comenzar a dar los primeros pasos en el entrenamiento de cómo hacer una entrevista, en saber qué preguntar, cómo preguntar y, sobre todo, cómo comunicar al entrevistado que se le está escuchando.

Impacto de la corrupción en los derechos humanos.

Autor: Carlos Tablante , Mariela Morales Antoniazzi

Número de Páginas: 368

El impacto negativo que tiene la corrupción sobre el disfrute de los derechos humanos es un hecho cada vez más reconocido por los organismos internacionales, tanto de las Naciones Unidas como a nivel regional. Dicho problema es analizado en este libro desde sus distintas dimensiones social y política, y como fenómeno económico complejo, haciendo énfasis en las implicaciones negativas que repercuten en la garantía de los derechos humanos en el marco de una sociedad democrática. Este entorno ha generado la necesidad de profundizar el análisis de la lucha anticorrupción desde un enfoque multinivel. En el ámbito nacional se hace referencia a los casos de Brasil, México, Venezuela, Guatemala y Perú. En el orden regional se estudia la aproximación a los estándares interamericanos sobre corrupción, institucionalidad democrática y derechos humanos. A escala global se analiza la integración vertical de la delincuencia organizada vinculada a la corrupción política. Es esencial brindar estas reflexiones para impulsar el debate y proponer la adopción de medidas más efectivas para enfrentar la corrupción bajo la perspectiva de los derechos humanos.

¿Cómo c*** te olvido?: Versión para olvidar a un hombre. Escrito por alguien pasándolo tan mal como tú mientras conseguí olvidar a mi ex, y dejé atrás el mal de amores.

Autor: Rodrigo Romojaro

Número de Páginas: 99

VERSIÓN PARA OLVIDAR A UN HOMBRE. Es un libro informal, te llamaré gilipollas, hablaremos de Tinder, de celos, de otros tíos, de emborracharte para olvidar, de dar pena mandando mensajes arrastrándote o incluso yendo a su casa desesperada como una idiota. Haré que reacciones, que salga de ti el decir: !SE ACABÓ!, esto va a cambiar!!". Antes de comprar el libro siquiera, debes saber que solo saldrás de esta mierda en base al orgullo y al amor propio, a base de anteponer tu bienestar por encima de todo. Y te darás cuenta que no es egoísmo por tu parte, al revés: Para querer a los demás, primero tienes que aprender a quererte a ti misma. Es un libro corto, de rápida lectura, no quiero marearte con palabras. No se trata de entretenerte en un viaje largo donde no sabes qué hacer. Es un manual de pasos a seguir para ser feliz, y lo leerás feliz y sonriendo. Créeme que si cumples al pie de la letra lo que pone en el libro, te recuperarás pronto, y lo harás de una manera sana y habiendo aprendido mucho para seguir siendo feliz en el futuro.

El manual del Administrador de Debian

Autor: Rapha‘l Hertzog , Roland Mas

Política y burguesía en el Perú

Autor: Ulrich Mücke

Número de Páginas: 367

El partido Civil fue uno de los partidos politicos más importantes y más controvertidos en la historia del Perú. Algunos lo caracterizan como la expresión de una pequeña oligarquía poco interesada en el bienestar de su patria, otros lo describen como el verdadero defensor del republicanismo en el Perú. Superando estas viejas polémicas, el libro analiza al Partido Civil como parte de la cultura política peruana antes de la Guerra con Chile. Gracias al guano había surgido una burguesía en Lima que era un fenómeno peculiar, muy diferente de otras burguesías europeas. Lima a la vez experimentó el desarrollo de una sociedad civil que antes no había existido y al mismo tiempo, un liberalismo peruano, en el que ideas europeas y peruanas se mezclaron, ganó fuerza. Dentro de estas estructuras, el Partido Civil fue creado para ganar las elecciones presidenciales de 1871-1872. A diferencia de muchas otras organizaciones electorales, se transformó en un partido político duradero debido tanto a las exigencias de las campañas electorales posteriores como al trabajo diario en el Congreso de la República. A través del análisis del Partido Civil, el libro describe la historia ...

Como Coño Te Olvido

Autor: Rodrigo Romojaro

Número de Páginas: 96

VERSIÓN PARA OLVIDAR A UN HOMBRE. Es un libro informal, te llamaré gilipollas, hablaremos de Tinder, de celos, de otros tios, de emborracharte para olvidar, de dar pena mandando mensajes arrastrándote o incluso yendo a su casa desesperada como una idiota.Haré que reacciones, que salga de ti el decir: "SE ACABÓ!, esto va a cambiar!!".Antes de comprar el libro siquiera, debes saber que solo saldrás de esta mierda en base al orgullo y al amor propio, a base de anteponer tu bienestar por encima de todo. Y te darás cuenta que no es egoísmo, al revés: Para querer a los demás, primero tienes que aprender a quererte a ti misma.Es un libro corto, de rápida lectura, no quiero marearte con palabras. No se trata de entretenerte en un viaje largo donde no sabes qué hacer. Es un manual de pasos a seguir para ser feliz, y lo leerás feliz y sonriendo.Creeme que si cumples al pie de la letra lo que pone en el libro, te recuperarás pronto, y lo harás de una manera sana y habiendo aprendido mucho para el futuro.

Contaminación atmosférica y conciencia ciudadana

Autor: Daniela Simioni

Número de Páginas: 279

En el conjunto de textos reunidos en este libro se exponen los propósitos y resultados del proyecto Fortalecimiento de la conciencia ciudadana para la formulación de políticas de control de la contaminación atmosférica en tres metrópolis de América Latina (México DF-México, Santiago de Chile-Chile y San Pablo-Brasil). El proyecto se centró en un aspecto crucial para el éxito de los planes de descontaminación atmosférica: la conciencia ciudadana con respecto a la problemática ambiental; en este caso específico, la contaminación del aire.

Justicia transicional

Autor: International Center for Transitional Justice

Número de Páginas: 581

Envejecimiento, personas mayores y Agenda 2030 para el desarrollo sostenible

Autor: Sandra Huenchuan

Número de Páginas: 251

Recuperar el poder

Autor: Barbara Marciniak

Número de Páginas: 346

Los Pleyadianos son un colectivo de espíritus multidimensionales procedentes del sistema estelar de las Pléyades, que se comunican con nosotros a través de Barbara Marciniak desde el mes de mayo del año 1988. Su objetivo es ayudar a la humanidad en su pro