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Revolucion.pe

Revolucion.pe

Autor: Alexander Chiu Werner , David Reyes Zamora

Las claves para afrontar con éxito la transformación digital ¿El conocimiento de las tecnologías y tendencias a futuro basta para producir una transformación digital? ¿Cuánto valor le puede dar el design thinking a una empresa? ¿Es posible reinventar un modelo de negocio mientras se intenta preservar el anterior? ¿Es imprescindible un cambio de mindset en los líderes y colaboradores de una empresa para innovarla? ¿Qué herramientas de la era digital regirán el mañana? En Revolución.pe, Alexander Chiu Werner y David Reyes Zamora diseccionan las estrategias detrás de la transformación digital de once empresas en el Perú en base a cuatro dimensiones clave de una organización -cultura, insights, organización y tecnología- y exponen, caso a caso y a profundidad, el significado de innovación. Aunque no hay una fórmula única que garantice el éxito, las diferentes historias empresariales coinciden en generar la urgencia de tomar acción y presentar las herramientas estratégicas que encaminarán a las empresas al desafío digital.

La Revolucion Diabetica del Dr. Atkins

La Revolucion Diabetica del Dr. Atkins

Autor: Robert C. Atkins, M.D.

Número de Páginas: 608

Las estadísticas son asombrosas. Trece millones de americanos han sigo diagnosticados con diabetes tipo 2, y otros 5.2 millones ni si-quiera saben que la tienen. Durante los últimos treinta años, los casos de diabetes se han triplicado, y cada año, mueren aproximadamente 200,000 personas debido a complicaciones con la enfermedad. En el caso de los latinos, las estadísticas son aún más alarmantes. De los latinos que viven en Estados Unidos, se estima que hay un total de 2 millones que sufre de diabetes, y se calcula que entre hispanos, la incidencia de la diabetes tipo 2 es el dos veces más común que en los demás grupos étnicos. Pero la diabetes tipo 2 sí se puede prevenir. En La Revolución Diabética del Dr. Atkins, encontrará un programa completo que incluye numerosos menús, recetas y ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a llevar un estilo de vida sano y lleno de vitalidad. Este innovador libro le ayudará a: Identificar su riesgo de diabetes lo antes posible Descubrir si tiene el síndrome metabólico Cambiar su estilo de vida para evitar los desequilibrios metabólicos que llevan a la diabetes Reducir sus posibilidades de tener un ataque al corazón, ...

La oficina de farmacia ó Repertorio universal de farmacia práctica

La oficina de farmacia ó Repertorio universal de farmacia práctica

Autor: José de Pontes y Rosales

Número de Páginas: 1830
La Nueva Revolucion Dietetica / The New Diet Revolution

La Nueva Revolucion Dietetica / The New Diet Revolution

Autor: Robert C. Atkins

Número de Páginas: 512

Explica la dieta Atkins baja en hidratos de carbono, con recetas.

La piedra filosofal, historia de un doctor que ha resuelto el problema de vivir sin comer

La piedra filosofal, historia de un doctor que ha resuelto el problema de vivir sin comer

Autor: J. Obleman

Número de Páginas: 254
El Nuevo Libro de Cocina Dietetica del Dr. Atkins (Dr. Atkins' Quick & Easy New

El Nuevo Libro de Cocina Dietetica del Dr. Atkins (Dr. Atkins' Quick & Easy New

Autor: Robert C. Atkins , Veronica Atkins

Número de Páginas: 256

Usted puede tenerlo todo: ¡Sabrosísimas recetas bajas en carbohidratos, rápidas y fáciles de hacer! Baje de peso -- y no vuelva a aumentar -- mientras disfruta de deliciosas comidas bajas en carbohidratos que puede servir en su mesa en diez minutos. He aquí sólo una muestra de los suculentos y super rápidos platos que puede saborear cuando hace la dieta Atkins: Comience el día con desayunos que le satisfacen y le dan energía -- Frittata de queso ricota y puerro; Tostadas francesas con almendra; Waffles de naranja. Disfrute de sopas reconfortantes como aperitivo o junto a nuestras refrescantes ensaladas -- Pimiento asado; Crema de berro; Espárragos y puerro; Aguacate; Verduras mediterráneas. Ofrézcales a sus invitados -- y a usted mismo -- elegantes aperitivos -- Rollitos de salmón ahumado; Corazones de alcachofa envueltos en tocino; Natillas de queso de cabra horneado y queso ricota; Huevos rellenos al curry. Pruebe un océano de platos de pescado y mariscos de rápida preparación -- Atún con jengibre y salsa de soya; Aguja con corteza de avellanas y pimienta; Tortas de salmón; Ensalada de camarones al estragón; Bacalao horneado con ajo y tomate. Déle un nuevo...

Diabetes

Diabetes

Autor: Emerito M. Roncali

Número de Páginas: 192

Examines the potential dangers of diabetes--including heart ailments, circulatory problems, kidney failure, and others--and offers helpful advice on how to control one's blood sugar effectively and cope with the chronic illness. (Health & Fitness)

Revista de la Sociedad Química de México

Revista de la Sociedad Química de México

Autor: Sociedad Química de México

La botica ó Repertorio general de farmacia práctica ...

La botica ó Repertorio general de farmacia práctica ...

Autor: François Laurent Marie Dorvault

Número de Páginas: 1200
La revolución de la menstruación

La revolución de la menstruación

Autor: Xusa Sanz

Número de Páginas: 256

Más allá de la reproducción, el ciclo menstrual es un signo vital de gran importancia en nuestra salud. La revolución de la menstruación se adentra en todos los aspectos fundamentales para tener una buena salud menstrual como la alimentación, el ejercicio, físico, el estrés o el descanso... y profundiza en las alteraciones menstruales más frecuentes como la endometriosis o el síndrome de ovarios poliquísticos. Un completo manual que desmonta todos mitos relacionados con el ciclo menstrual sabremos si nuestro ciclo menstrual es saludable, hablaremos de las ventajas e inconvenientes de los productos de higiene menstrual como la copa menstrual, tampones o esponjas. En definitiva, todas las herramientas para que la menstruación no sea nunca más una desconocida.

LSD

LSD

Autor: Albert Hofmann

Número de Páginas: 227

Found almost by chance, the LSD was forbidden due to its psychotropic effects, which ruled out its potential application to the psychiatric field. Nevertheless, recent studies give it back its clinical value and advocate for its use as a psychoanalytic and psychotherapeutic resource.

La solución de los telómeros

La solución de los telómeros

Autor: Elizabeth Blackburn , Elissa Epel

Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo. Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina. ¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado telomerasa, la enzima que reabastece los telómeros -los extremos de los cromosomas encargados de proteger nuestro patrimonio genético. Las investigaciones de Elizabeth Blackburn y Elissa Epel demuestran que la longitud y la salud de los telómeros de cada persona son la base biológica de la conexión mente-cuerpo, por lo que los cambios que hagamos en nuestros hábitos cotidianos pueden proteger nuestros telómeros e incrementar nuestros intervalos de salud (el número de años que permanecemos sanos, activos y libres de enfermedades). La solución de los telómeros demuestra cómo la calidad del sueño, el ejercicio, la alimentación, incluso ciertos productos químicos afectan a nuestros telómeros y cómo el estrés crónico, los pensamientos negativos, las relaciones tensas o los lugares peligrosos pueden acortarlos. Partiendo de una amplia investigación, comparten listas de...

Perspectivas de la OCDE sobre la economía digital 2015

Perspectivas de la OCDE sobre la economía digital 2015

Autor: OECD

Número de Páginas: 320

Esta obra ofrece un análisis integrado de las tendencias, los indicadores y los desarrollos de política en la economía digital en expansión.

Introducción a la biotecnología

Introducción a la biotecnología

Autor: William J. Thieman , Michael A. Palladino

Número de Páginas: 408
El libro de la vagina

El libro de la vagina

Autor: Nina Brochmann , Ellen Stokken Dahl

¿Estás segura de que conoces bien tus bajos? Ameno, desenfadado, sin juicios morales, y con divertidas ilustraciones, El libro de la vagina te enseñará todo sobre el aparato genital femenino: el profundo secreto del clítoris, el salvaje baile de hormonas que controla la regla, cómo funcionan los anticonceptivos en el cuerpo, las afecciones más comunes en las mujeres... Aunque los órganos sexuales no sean, precisamente, un nuevo descubrimiento, hay una increíble cantidad de cosas que las mujeres no conocen sobre su propio cuerpo. ¿Por qué a tantas mujeres les duele la regla? ¿Existe la membrana de la virginidad? ¿Cuál es la razón por la que a algunas mujeres les cuesta tener orgasmos? ¿Hasta cuándo esperar para tener hijos? Combinando conocimientos generales de medicina con investigaciones científicas recientes, El libro de la vagina trata, pedagógicamente, todo lo relacionado con el aparato genital femenino. Un libro imprescindible para adolescentes y mujeres de todas las edades que ha conquistado a lectoras de más de 20 países. Reseñas: «El éxito de El libro de la vagina reside en el hecho de que sus autoras lo han escrito desde la cercanía, poniendo el...

El poder de las hormonas

El poder de las hormonas

Autor: Randi Hutter Epstein

Número de Páginas: 336

Metabolismo, comportamiento, sueño, cambios de humor, sistema inmunitario, pubertad o sexo: estas son solo algunas de las cosas de nuestro cuerpo que controlan las hormonas. Armada con una gran dosis de ingenio y curiosidad, Randi Hutter Epstein nos lleva de viaje a través de la historia de estos potentes químicos: desde un sótano lleno de cerebros en el siglo XIX hasta una clínica de hormonas del siglo XXI en Los Ángeles. Repleto de anécdotas fascinantes, nuevas investigaciones médicas y detalles humorísticos, El poder de las hormonas nos presenta a los principales científicos que cambiaron nuestro conocimiento sobre esos desequilibrios hormonales que nos aquejan. En el camino, Epstein explora funciones de las hormonas como la leptina, la oxitocina, el estrógeno o la testosterona, arrojando luz sobre la ciencia de la endocrinología que tanto nos afecta y de la que nos queda tanto por saber.

El cerebro humano

El cerebro humano

Autor: M. C. Diamond , Arnold B. Scheibel , Lawrence M. Elson

Número de Páginas: 302
DIETA INTEGRATIVA

DIETA INTEGRATIVA

Autor: ELISA BLAZQUEZ

Número de Páginas: 201

¿Te has preguntado por qué la obesidad y el cáncer se han convertido en una pandemia? ¿Sabías que las tablas calóricas y nutricionales de los alimentos de toda la vida ya no reflejan el contenido real de lo que comemos? ¿Sabías que la mayoría de las enfermedades crónicas, se pueden prevenir con una dieta apropiada? Di no a las dietas milagro, las recetas prodigiosas y las falsas promesas y conoce la verdadera alimentación saludable del siglo XXI basada en la ciencia. Dieta integrativa es una obra destinada a todas la personas que quieran mejorar su calidad de vida y prevenir enfermedades gracias a la alimentación. Se trata de una guía práctica y sencilla con la que aprenderás a alimentarte de una manera más consciente para alcanzar el bienestar físico y mental.

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