Libros a Descargar Gratis

Katas Shôtôkan hasta el cinturón negro / Tomo 1

Autor: Fiore Tartaglia

¿Quién no ha vivido alguna vez la siguiente situación? Aprendes un kata, lo practicas varias veces y luego dejas de practicarlo durante algún tiempo. Por este motivo, una y otra vez sucede que en medio del kata, se presentan inseguridades y el practicante ya no sabe cómo seguir. “Si tuviera la posibilidad de consultar el kata en algún sitio, volvería a dominar pronto la secuencia.” Este libro no pretende ser otra cosa que dicha obra de referencia. - Representación de todas las técnicas con tres movimientos intermedios - Gráficos claros y exactos con todo detalle - Resumen adicional de todos los katas "en una ojeada" - Explicaciones de texto adicionales en las secuencias difíciles - Explicación de los términos japoneses con la ayuda de gráficos Contenido: Taikyoku shodan, Heian shodan, Heian nidan, Heian sandan, Heian yondan, Heian godan, Tekki shodan, Bassai dai, Jion, Kankû dai, Empi, Hangetsu.

Katas Shôtôkan a partir del cinturón de negro / Tomo 2

Autor: Fiore Tartaglia

Este libro, al igual que el primero de la serie, pretende dar apoyo a aquellos que quieren consultar los detalles o incluso todo el desarrollo de un kata. Incluye todos los katas que el karateka avanzado tiene que aprender después de haberse familiarizado con los katas correspondientes al cinturón negro. - Representación de todas las técnicas con tres movimientos intermedios - Gráficos claros y exactos con todo detalle - Resumen adicional de todos los katas "en una ojeada" - Explicaciones de texto adicionales en las secuencias difíciles - Explicación de los términos japoneses con la ayuda de gráficos Contenido: Tekki nidan, Tekki sandan, Bassai shô, Kankû shô, Jitte, Gankaku, Chinte, Ji'in, Nijû shi ho, Sôchin, Wankan, Meikyô, Gojû shi ho dai, Gojû shi ho shô, Unsu

Katas de kárate shotokan 2

Autor: Joachim Grupp

Número de Páginas: 152

Los 9 katas de este volumen completan, con los 17 básicos y avanzados del vol. 1, los 26 katas de kárate Shotokan. Con unas 600 fotografías y descripciones detalladas, resulta una información útil para el karateca en su entrenamiento, exámenes de grado y competiciones.

Kárate Wadoryu katas

Número de Páginas: 256

KÁRATE SUPERIOR 5. KATAS HEIAN Y TEKKI

Autor: Masatoshi Nakayama

Número de Páginas: 144

Los katas, esencia de la práctica en Okinawa y China, constituyen el método básico de entrenamiento del kárate. En este quinto volumen se detallan con 1.500 fotografías secuenciales, los cinco katas Heian y los tres Tekki, considerados como básicos y cuyo dominio es necesario para lograr el primer dan. Las demostraciones están realizadas por el autor y por Yoshiharu Osaka.

Las técnicas secretas del kárate : Kata Bunkai

Autor: Helmut Kogel

Número de Páginas: 248

Las técnicas secretas del kárate. Kata Bunkai va dirigido tanto al practicante de kárate experto como a quienes acaban de empezar y quieren adentrarse en el fondo teórico e histórico del kárate y en la práctica de las llamadas ?técnicas secretas?. Aquellos usos (bunkais) ocultos, secretos, de los katas que habían sido transmitidos por los antiguos maestros sólo a aquellos practicantes que se habían ganado toda su confianza.A través de la lectura de este libro, resultará fácil ver la relación del kárate con otros sistemas asiáticos de artes marciales. Su contenido incluye técnicas básicas, técnicas de tuite (de palanca), técnicas de chin na (de sujeción y control), nage waza (derribos), shime waza (técnicas de estrangulación) y técnicas de kyusho (puntos débiles). Se analizan las técnicas de tuite y kyusho desde un punto de vista anatómico moderno con un nuevo tipo de ilustración gráfica. En su parte central está el kata de kárate, que contiene todas las técnicas arriba mencionadas y que es de gran valor para el entrenamiento diario una vez que los diversos niveles del bunkai (aplicación) hayan sido comprendidos. La profundidad de estos niveles de...

Los 26 katas Shotokan a simple vista

Autor: Fiore Tartaglia

Este manual está destinado a los karatekas que ya dominan los katas y quieren seguir perfeccionándolos. Gracias a sus dibujos claros y a la renuncia consciente de algunos detalles, el manual constituye una ayuda rápida para el karateka a la hora consultar secuencias y técnicas olvidadas de los katas. Durante el entrenamiento, en ocasiones se plantean determinadas preguntas: · ¿En qué punto debo realizar el kiai? · ¿Debo ejecutar la patada utilizando Jôdan o Chûdan? · ¿Debo aplicar el principio de Sanbon en la combinación? · ¿Debo ejecutar el movimiento de forma rápida o lenta? Con sus gráficos sencillos, el manual permite dar una respuesta rápida a estas preguntas y aplicarla de forma inmediata en el entrenamiento. En este contexto, el Ten no Kata representa una particularidad: este kata desarrollado por Funakoshi se presenta con gráficos claros por lo que resulta fácil de comprender.

Katas de Karate

Autor: Masatoshi Nakayama

Número de Páginas: 108

Las katas

Autor: Kenji Tokitsu

Número de Páginas: 334

Las artes marciales, y en particular el karate, nos ofrecen los ejemplos más precisos y estrictamente formalizados de las katas. Sin embargo, éstas impregnan toda la tradición cultural japonesa. ¿Qué relación existe entre la ceremonia del té y las artes marciales? ¿Cuál es el punto en común entre la muerte por seppuku y el arte floral? El concepto de la kata nos ofrece respuestas a estas preguntas. Las katas, presentes en el ámbito de la filosofía, la técnica, la enseñanza, el objetivo y los medios, clarifican todos los enfoques vinculados con la idea de la perfección. A partir de ejemplos históricos y concretos, aunque también a partir de su experiencia personal en el campo del karate, Kenji Tokitsu delimita este concepto totalmente esencial en un país que intenta conciliar tradición y modernidad, particularmente en el ámbito de las artes marciales. Kenji Tokitsu, practicante de sable, maestro de artes marciales y fundador de la escuela Tokitsu Ryu, nos ofrece en esta obra una reflexión profunda sobre un concepto muy enraizado en la historia de su país, y que da sentido a muchos de los valores japoneses.

VEINTICINCO SHOTOKAN KATAS

Autor: Albrecht Pflüger

Número de Páginas: 86

Los katas constituyen la alta escuela del karate. Kata significa literalmente "forma establecida", o sea, es la forma estilizada de un combate contra varios adversarios imaginarios. Los katas están presentes en todas las artes tradicionales japonesas y sirven para transmitir dichas artes de generación en generación, como si fueran libros de texto. El kata desarrolla el dominio de la técnica y la postura interna: respiración, calma, tranquilidad, seguridad, decisión, espíritu de lucha, ritmo. Este libro presenta cada uno de los katas primero en su globalidad, siendo fácil orientarse sobre dónde nos encontramos en cada momento; a continuación, se realiza una descripción amplia complementada con dibujos que ejemplifica gran parte de la técnica del kata correspondiente. El libro está profusamente ilustrado con dibujos porque su claridad y expresividad son incuestionables; además, permiten en una página una visión global de todo un kata. Asimismo, el libro incluye una exposición completa del estilo shotokan con sus representantes más importantes.

Katas de karate

Autor: Masatoshi Nakayama

Número de Páginas: 144

KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del kata 1

Autor: Morio Higaonna

Número de Páginas: 216

Si practicamos el kata concienzudamente llegamos a entender el bunkai del kata de modo natural y completamente. Los movimientos dentro del kata deben adecuarse al tamaño del cuerpo. Cuando practiquemos las variaciones del kata podemos adaptarlas a cualquier tamaño, para así obtener una comprensión realista y práctica de los movimientos del kata. Estos bunkai pueden usarse al entrenarse en ypon kumite y jiyu kimite. Este tercer volumen se presenta dividido en siete partes en las que trata: Sepai, Kururunfa, Sesan, Suparinpei, Tensho, Las aplicaciones del Gekisai Dai Ichi, y Las aplicaciones del Gekisai Dai Ni. El libro descubre el bunkai para cada movimiento del kata comenzando con el ataque del oponente. La técnica fotográfica autopropulsada ilustra claramente el texto facilitando la comprensión de los movimientos. El autor, Higaonna Morio, es instructor jefe de la internacional Okinawa Goju Ryu Karate-do Federation.

KARATE-DO TRADICIONAL. Aplicaciones del Kata 2 (VOL. IV)

Autor: Morio Higaonna

Número de Páginas: 252

En el entrenamiento, al practicar el kata bunkai, el semete (atacante) y el ukete (defensor) se ponen de acuerdo de antemano sobre los movimientos que van a practicar. Al principio el ataque debe ser lento y cuidadoso y la defensa debe ser técnicamente correcta. Cuando se consigue armonizar la respiración, la actitud varía y se debe considerar el puñetazo o la patada del oponente como si fuera un cuchillo y pudiera matar. De esta manera la práctica será efectiva y dará lugar a rápidos y potentes ataques y a desarrollar una gran habilidad en las técnicas de bloqueo y sabaki. Este cuarto volumen se presenta dividido en once partes: Las aplicaciones del Saifa, Las aplicaciones del Seiyunchin, Las aplicaciones del Shisochin, Las aplicaciones del Sanseru, Las aplicaciones del Sepai, Las aplicaciones del Kururunfo, Las aplicaciones del Sesan, Las aplicaciones del Suparinpei, Iri Kumi, Shiai Kumite, Yakosaku Kumite. El libro se centra en los kato bunkai kumite y jiyu kumite. Los primeros son los tradicionales básicos. También incluyen algunos oyo bunkai, variaciones de los bunkai, resultado de estudios e investigaciones. Las numerosas fotografías que acompañan al texto han...

El Do

Autor: Germán Bermúdez Arancibia

Número de Páginas: 144

330 juegos y actividades para el tatami

Autor: Simón Pedro Fuentes Navarro

Número de Páginas: 218

Este libro es una herramienta eminentemente práctica que ayudará al profesor en sus clases de artes marciales con niños de 6 a 12 años. La introducción del juego como recurso didáctico facilita la adquisición de los gestos técnicos y hábitos, necesarios en la práctica de cualquier arte marcial, de un modo natural para el niño que, a estas edades, vive, aprende y se relaciona a través del juego. Los juegos se clasifican según las distintas partes en las que se estructura una sesión-clase: calentamiento, parte central y vuelta a la calma. Así el profesor conseguirá sesiones bien estructuradas y organizadas haciendo coincidir los objetivos de los juegos.

Tratado de atletismo

Autor: Manuel Vinuesa Lope

Número de Páginas: 395

ARTES MARCIALES: TEORêA, MƒTODOS Y PRçCTICAS

Autor: DAVID MENDOZA

Número de Páginas: 139

Obra dedicada a las artes marciales donde el autor muestra una serie de conceptos básicos relacionados con este mundo así como la diversidad marcial existente y su historia más reciente, completado con una secuencia fotográfica de las técnicas más destacadas.

Travesía Por la Cordillera Central

Autor: Juan L. Salcedo

Número de Páginas: 123

Todos los ensayos bonsái

Autor: Fabián Casas

Número de Páginas: 272

Una selección de los mejores artículos y ensayos literarios de Fabián Casas. ¿Qué se esconde tras la fotografía del disco Abbey Road de los Beatles? ¿Qué tienen en común las películas Rumble Fish, Stalker y La noche del cazador? ¿En qué se manifiesta la genialidad de grandísimos escritores como Roberto Bolaño, William Faulkner y Samuel Beckett? Todos los ensayos bonsái reúne una selección exhaustiva de los mejores artículos de Fabián Casas, inéditos hasta ahora en España. La política cómica de Chávez, la música extrema de Cobain, el recuerdo de Plath, la poesía, -¿o quise decir el fútbol?-, son solo algunos de los temas sobre los que el autor argentino reflexiona en estos artículos. A medio camino entre los textos personales, la crónica futbolística y la crítica literaria, y escritos con el estilo cercano marca de la casa, los ensayos de Casas harán las delicias del lector. Reseñas: «Hablar con Fabián Casas fue una nueva educación para mí.» Viggo Mortensen «Fabián Casas es un genio.» Rodolfo Fogwill

Budo para Budoka

Autor: Cayetano Sanchez

Número de Páginas: 242

El Budo está rodeado de mitos y leyendas, de frases y conceptos mal interpretados. Este libro es una aproximación del contexto cultural e histórico que envuelve al Budo

Estructura y Organización del Deporte en España

Autor: Antonio J. Monroy , Gema Sáez Rodríguez

Número de Páginas: 140

TEMA 1. CONCEPTO DE LAS ORGANIZACIONES DEPORTIVAS. UNA APROXIMACIÓN A LA REALIDAD ACTUAL 1.1. Organización y dirección en el deporte 1.2. Objetivos generales TEMA 2. ESTRUCTURA DE LAS ORGANIZACIONES PÚBLICAS 2.1. Las competencias públicas en la organización de eventos y actividades deportivas 2.1.1. El Consejo Superior de Deportes 2.1.1.1. Estructura 2.1.1.2. Funciones 2.1.1.3. Régimen económico 2.1.2. Las Comunidades Autónomas 2.1.3. Las Diputaciones Provinciales 2.1.4. Los ayuntamientos 2.2. Competencias 2.2.1. Locales 2.2.2. Autonómicas 2.2.3. Nacionales 2.2.4. La polémica sobre la participación de selecciones autonómicas en competiciones internacionales TEMA 3. LAS ORGANIZACIONES PRIVADAS 3.1. Marco jurídico de las organizaciones privadas 3.1.1. Entidades privadas y sus denominaciones 3.1.1.1. Los clubes 3.1.1.2. Agrupaciones de clubes de ámbito estatal 3.1.1.3. Entes de promoción deportiva de ámbito estatal 3.1.1.4. Las Ligas profesionales 3.1.1.5. Las empresas de servicios deportivos 3.1.2. Competencias públicas y privadas 3.1.3. Formas de competencia y/o complementariedad TEMA 4. LAS FEDERACIONES DEPORTIVAS 4.1. Marco jurídico de las Federaciones 4.1.1....

Defensa Personal Para Vigilantes Jurados

Autor: José María Fraguas

Número de Páginas: 171

Gojuryu Karate Do Yuishinkan Naha Te

Autor: Sensei Ernesto Oscar Alonso Falero

Número de Páginas: 135

Guia de conocimientos del estilo GojuRyu linea Yuishinkan Nahate por Renshi Ernesto O. Alonso

Kempo-Karate

Autor: Raúl Gutiérrez

Número de Páginas: 232

Microsistemas deportivos desde la óptica sociodemográfica, psicológica y sistémica

Autor: Juan José Salinero Martín

KYUSHO APLICADO AL TAE KWON DO

Autor: Dr. Joaquim Almeria

Número de Páginas: 100

Este libro esta pensado para los que hace tiempo practican tae kwon do y quieren descubrir los verdaderos significados de sus formas, llamadas pumpses. Tambien de paso, aprenderas sobre el arte del kyusho y porque este arte complementa al tkd de forma ideal. Medicina, espiritualidad, anatomia, defensa personal real y mucho mas...

Cinturón Negro de Judo: Programa Oficial

Autor: Fernando Franco de Sarabia

Número de Páginas: 262

Las Armas Del Kung-fu

Número de Páginas: 125

Filosofía de las artes japonesas

Autor: Jesús González Valles

Número de Páginas: 402

La obra ofrece una visión de las artes japonesas en su doble vertiente marcial y estética: unas nacidas para la guerra y otras para la paz, pero todas convertidas hoy en caminos de paz. Aborda el texto sus raíces, orígenes, desarrollo histórico y el trasfondo filosófico, moral y espiritual que las sostiene y les infunde valores de autenticidad. Por tener la impronta de las tradiciones religiosas orientales, estas artes se definen con el sufijo común de camino (do). El concepto de “camino” es mágico y omnipresente en el patrimonio cultural japonés y, sin él, estas especialidades artísticas sólo tendrían un valor de simple técnica y carecerían de una contextura espiritual que les da dignidad, un marcado carácter de autodisciplina y una sublimación por encima de la mera actividad física. Por ello, la obra intenta analizar la andadura histórica y la interioridad moral y espiritual de estos caminos artísticos.

Medicina Deportiva Para Entrenadores de Fútbol

Autor: José Miguel Benavides García

Número de Páginas: 232

Papi

Autor: Rita Indiana

Número de Páginas: 224

Una niña enfervorizada espera a su padre, un mafioso dominicano al que idolatra y que siempre llega sin avisar, como los monstruos en las películas de terror. Papi aparece, desaparece y reaparece, cargado de dólares y un sinfín de coches, novias y regalos. Encarna, como ha señalado el crítico Juan Duchesne Winter, al "neomacho global" y triunfador de los trópicos, que provoca alucinaciones en todos los que lo rodean: "El problema es que papi, como el Mesías, siempre aparece pero nunca llega. Así se cumple la falla íntima de una pasión dominicana, la brecha de toda pasión de la espera, narrada en una prosa que inocula el ritmo del perico ripiao en el pulso tecno, que inyecta la bachata en la sonata". "La gente se ha organizado a ambos lados de la avenida, una cuerda los separa de tu cuerpo, pero ellos estiran los brazos para que tú les choques esos cinco sin dejar de correr y ya te has quitado el traje de 2.000 dólares y llevas un jogging suit azul cobalto de 1.700 dólares, y ha comenzado a llover y la gente saca paraguas y plásticos para cubrirse y un palomo corre detrás de ti con un pedazo de cartón para que no te mojes la cabeza, pero sudas tanto que parece que ...

Paraíso en casa

Autor: Adrián Curiel Rivera

«Ah, Nayelli, por qué te fuiste y me obligaste a tratar de salvarme escribiendo una novela y asistiendo a este pinche taller.» Regino Félix se establece en Mérida con su familia tras haber sido asaltado en la Ciudad de México, pero su esposa no soporta las condiciones climáticas y regresa con los hijos. Regino sobrelleva su soledad escribiendo una novela y se inscribe en el taller literario Elenita Poniatowska Nueva Época, a cargo de la bella Lula Azero. Ahí sus compañeros Felipe Narváez, cronista oficial de Mérida, y el poeta gay Antonio Motolinía, con malas y buenas intenciones, despedazan sistemáticamente su texto, pero Regino persevera al tiempo que encara un doloroso divorcio y se enamora como un imbécil de su mentora. En Paraíso en casa, la novela de Regino, hay otro matrimonio; una una fotografía difundida en rede sociales que lo rompe; un adúltero pendenciero y desesperado que manda que le escriban un libro donde se reivindican los valores tradicionales de la familia y se convoca a la clase acomodada a hacerse justicia por propia mano en un país atenazado por la corrupción, la impunidad y la violencia. En esta ficción dentro de la ficción, Adrián...

La agencia

Autor: Borja Cabrero Daunert

Número de Páginas: 352

El asesino profesional Lander Bo, contrariamente a lo que se podría pensar, tiene principios? y objetivos. Para poder cumplirlos ha creado la Agencia, un equipo que reúne a los mejores sicarios del mundo. Si algo tiene en común esta caterva de desalmados es la sed de venganza fruto de un pasado desolador. Un exdeportista de élite, un policía homosexual, el hijo de un mafioso o un camarero ruso son solo parte de una organización en la que la confianza es el arma más letal? No aceptan cualquier misión, y tienen su propia filosofía: evitar los daños colaterales. Con los años, este grupo potencialmente explosivo ha llegado a un equilibrio que de pronto se ve amenazado. Sobrevivir no es una prioridad; hacer justicia, sí.

La esencia del Karate Do Okinawense

Autor: Shoshin Nagamine

Número de Páginas: 278

La cueva del sabio

Autor: Alán Maymó

Número de Páginas: 254

ALÁN MAYMÓ, casado, padre de un hijo y abuelo, es intérprete, escritor, poeta, pintor y artista marcial. Ha publicado dos libros de poesía en francés y ha sido miembro de la Sociedad de Poetas Franceses.La cueva del sabio es su primera novela, cuya historia tiene lugar en Tossa de Mar, una pequeña ciudad de la Costa Brava, a noventa kilómetros al norte de Barcelona, en Cataluña, España.Como artista y docente, exhibió su arte en Francia, Suiza, España y Estados Unidos. Enseñó el dibujo artístico y la pintura, y ayudó a algunos alumnos a volverse artistas. Publicó un libro de colorear, titulado A walk in the forest.Habla cinco idiomas, de los cuales cuatro de manera fluida: francés, castellano, catalán e inglés, y tiene un nivel básico de alemán. Además, es intérprete de francés-inglés-español.Como artista marcial, posee varios cinturones negros en diferentes artes marciales (Kickboxing, Sambo de Combate, Full Contact y Defensa Personal) y es el Maestro Fundador, cinturón negro 5.º dan del estilo llamado Jusamkibo, del cual habla en su novela La cueva del sabio.En el siglo XXI es muy común escuchar historias de acoso en ambientes escolares. Esta es la...

Aprendiendo a Jugar

Autor: Manuel Maria Falkowski Melendez , Ernesto Enríquez Fernández

Número de Páginas: 320

La Biorevolución de los ciudadanos estafados

Autor: Sito Van Dam

Número de Páginas: 366

El sugerente escenario político que este libro propone para un futuro muy cercano es compatible con los cambios habidos en España a lo largo de 2015. La hipótesis que se presenta avanza más allá de lo que uno suele pensar o imaginar, y su descripción está entreverada con una historia personal llena de aventura, dramatismo y matices. El ritmo de la narración hace difícil interrumpir su lectura. “ALGO MAS QUE UNA NOVELA” Ambientada inicialmente en el año 2025pero con flash back al pasado “Los estafados y la biorrevolución” es una historia de carácter político que aborda con bastante inteligencia el problema social de nuestro país. Su autor, además, ha sabido darle un viraje argumental para que la reflexión se convierta en novela de aventura y de viajes, incluyendo componentes melodramáticos que le dan una fuerte dimensión humana a toda la trama, así como un plus para un público muy amplio". Antonio Luna

Mis cenizas

Autor: Ana Valdés Sanz

Número de Páginas: 384