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Cambio de Juego/ The Game-Changer

Cambio de Juego/ The Game-Changer

Autor: A. G. Lafley , Ram Charan ,

Número de Páginas: 418

Shows business leaders how to negotiate more effectively, manage risks, develop businesses that have large profits, and more, helping them become leaders of innovation.

Embriología Clínica

Embriología Clínica

Autor: Keith L Moore , T V N Persaud , Mark G Torchia, Msc PhD ,

Número de Páginas: 520

Nueva edición del texto de referencia en Embriología, que ofrece la descripción más completa y profusamente ilustrada de las etapas del desarrollo humano. Los capítulos están organizados de forma que ofrezcan una aproximación sistemática y lógica que explique cómo se desarrollan los embriones. Al final de cada capítulo se incluye un resumen de los aspectos clave y se recogen las referencias bibliográficas correspondientes a los estudios clásico y a las publicaciones de investigación más recientes. La nueva edición ha sido totalmente revisada, aunque fundamentalmente, ésta se ha realizado en los siguientes niveles: 1) inclusión de mayor cantidad de contenido clínico, 2) inclusión de un mayor número de imágenes de radiodiagnóstico (ecografías y resonancias tridimiensionales) de embriones y fetos que ilustran sus diversos aspectos tridimensionales y 3) incremento de la cobertura de la teratología. Através de SC.com, la nueva edición ofrece acceso a un conjunto de 18 animaciones locutadas, un banco de preguntas de autoevaluación y problemas con orientación clínica.

Cincuenta innovaciones que han cambiado el mundo

Cincuenta innovaciones que han cambiado el mundo

Autor: Tim Harford ,

Número de Páginas: 352

A través de las fascinantes historias de cincuenta ideas e inventos, el autor de El economista camuflado explica en este nuevo libro cómo la innovación puede cambiar nuestras vidas y alterar el complejo sistema económico global. Hay innovaciones, ideas e inventos que permiten curar el cáncer. Otras nos permiten llegar a nuestros destinos de vacaciones mucho más deprisa. Son divertidas. Generan dinero. Y, por descontado, los inventos tienen éxito porque resuelven un problema que alguien, en algún lugar, quiere resolver. El arado, por ejemplo, tuvo éxito porque ayudó a los agricultores a producir más comida con menos esfuerzo. Sin embargo, los inventos configuran nuestra vida de manera impredecible, y, mientras resuelven un problema para alguien, a menudo crean un problema para otra persona. ¿Por qué el código de barras cambió el equilibrio de poderes en la industria alimentaria? ¿Por qué el gramófono incrementó la desigualdad económica? ¿Y cómo el alambre de púas forjó el futuro de Estados Unidos? Las innovaciones también afectan a una compleja red de conexiones económicas. A veces nos complican la vida, otras rompen viejos límites y, en ocasiones, crean...

El poder del Keto ayuno (Colección Vital)

El poder del Keto ayuno (Colección Vital)

Autor: Joseph Mercola ,

Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un especialista, no sólo es capaz de promover una acelerada pérdida de peso, sino de prevenir nuestra resistencia a la insulina y disminuir nuestro riesgo de padecer enfermedades tan terribles como el cáncer, el Alzheimer, el Parkinson, las cardiopatías o la diabetes. En esta guía, profunda pero accesible, el doctor Joseph Mercola nos invita a explorar: -La fisiología y los mecanismos del ayuno, y su papel en la dieta cetogénica cíclica. -Cómo los ayunos regulares, aplicados de forma segura y monitoreada, apoyan la quema de grasa y la desintoxicación, al tiempo que minimizan el hambre y los efectos secundarios. -Por qué convertir la grasa en nuestro combustible corporal más constante es esencial para evitar los terribles «bajones», dormir mejor y estar más descansados al despertar. Conquista la flexibilidad metabólica que tu cuerpo necesita y disfruta los beneficios duraderos...

Geopolítica del yihadismo global

Geopolítica del yihadismo global

Autor: Alfredo Jalife-Rahme ,

Después de la captura de grandes extensiones de territorio a los dos lados de la transfrontera de Siria e Irak, los sunitas del Estado Islámico de Irak y el Levante (Siria y Líbano) —ISIS, por sus siglas en inglés, y DAESH, en árabe— proclaman la “restauración del Califato” del “nuevo Estado Islámico”. Su enigmático líder Abu Bakr Al-Baghdadi es proclamado el califa del nuevo Estado. La selecciónes muy sugerente ya que el primer califa del Islam en el siglo VII fue justamente “Abu Bakr”, y “al Baghdadi” significa oriundo de Bagdad. En paralelo, el primer ministro israelí Netanyahu exhorta a reconocer el nuevo Estado de Kurdistán en el norte de Irak, al mismo tiempo de las patentes reticencias del gobierno neo-otomano —antes y después del intento del golpe de estado contra el sultán post-moderno Erdogan— en contra de la creación del nuevo Estado Kurdo, que podría digerir la tercera parte de Turquía. Resulta muy ilustrativo que el rotativo The Times of India otorgue mucho vuelo a “la nueva era del yihad internacional” que se puede expandir a todo el universo islámico desde África, pasando por el “Gran Medio Oriente (en la semiótica...

The REAL Benghazi Story

The REAL Benghazi Story

Autor: Aaron Klein ,

Número de Páginas: 373

Bigger than Watergate! Bigger than Iran-Contra! Ten times bigger than both, said one representative. The Bengahzi scandal may have been covered up by the White House, but the truth is about to come out. The Real Benghazi Story is a ground-breaking investigative work that finally exposes some of the most significant issues related to the murderous September 11, 2012, attack-information with current national security implications. Investigative journalist and New York Times best-selling author Aaron Klein provides the answers many have longed for from the secretive activities transpiring inside the doomed facility to shocking new details about the withholding of critical protection at the U.S. special mission. Learn about what really happened to Ambassador Chris Stevens that fated night, the central role Hillary Clinton actually played in the scandal, and more! Also answered for the first time is why the State Department hired armed members of the al-Qaeda-linked February 17 Martyrs Brigade to protect the facility. New reasons are revealed for not sending air support or Special Forces during the assault, while extensively probing not only jihadist groups but also possible state...

#Podemos

#Podemos

Autor: John Freddy Müller González , José Fernández Albertos , Lorenzo Bernaldo de Quirós , Juan Ramón Rallo , Pablo R. Suanzes , Paloma Cuevas , Marisa Gallero , Esteban Hernández Jiménez , Fran Carrillo , Anna Grau ,

Número de Páginas: 186

LAS RESPUESTAS A LAS DIEZ GRANDES PREGUNTAS SOBRE PODEMOS La noche del 25 de mayo de 2014 Podemos dio la gran sorpresa. Obtuvo 1.245.948 votos y cinco eurodiputados, convirtiéndose en la tercera fuerza política en Madrid y descuartizando electoralmente al Partido Socialista Obrero Español (PSOE), de donde salieron casi un tercio de los votos del nuevo partido. Pero ¿quiénes son? ¿Cuál es su historia? ¿Quién les votó? ¿Cuál es su ideología? ¿Qué proponen? ¿Sus propuestas económicas son viables? ¿Qué relación tienen con el chavismo venezolano? Éstas son algunas de las cuestiones que se han planteado los ciudadanos y a las que se da respuesta en las páginas de este libro. • ¿Quiénes son? La historia de Podemos, Pablo Rodríguez Suanzes • Pablo Iglesias, ¿el mejor alumno de Verstrynge?, Marisa Gallero • Podemos y el 15M, ¿de Sol a Bruselas?, Paloma Cuevas • La estrategia de comunicación, ¿clave del éxito de Podemos?, Fran Carrillo • ¿Por qué una campaña tan vieja como la de Podemos funcionó y por qué volverá a funcionar?, Esteban Hernández • ¿Quién votó a Podemos? Un análisis desde la sociología electoral, José Fernández-Albertos...

Más allá de la pareja

Más allá de la pareja

Autor: Eve Rickert , Franklin Veaux ,

Número de Páginas: 642

Más allá de la pareja es la guía más reciente sobre poliamor ético. En sus 25 capítulos, los autores van y vienen de la teoría a la práctica. Eve Rickert y Franklin Veaux han recogido a lo largo de 20 años sus experiencias y las de cientos de miembros de la comunidad poliamorosa norteamericana. Este manual es una herramienta útil tanto para las personas que están empezando a pensar sus relaciones de forma poliamorosa como para quienes viven el poliamor desde hace tiempo y quieren encontrar ideas, reflexiones e historias de personas que han buscado relacionarse emocionalmente de forma ética y no monógama durante años. Los autores abordan los cuidados, las negociaciones, el veto, los derechos de las personas que tienen una relación con alguien que ya tiene pareja, las jerarquías en las relaciones y si estas tienen sentido, la confianza, el empoderamiento, los celos, la honestidad y la comunicación en relaciones no monógamas. Este libro no solo derriba los mitos de la monogamia, también algunos de los mitos de las relaciones no monógamas, Eve Rickert y Franklin Veaux nos invitan a cuestionar desde dónde decidimos querernos, escriben sobre el riesgo, el miedo y el ...

Súper Keto

Súper Keto

Autor: Joseph Mercola , James Dinicolantonio ,

Número de Páginas: 258

Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud. ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en Contra el cáncer el doctor Mercola, líder en el campo de la medicina natural, nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cuerpos quemar grasa como combustible, en lugar de carbohidratos en Súper Keto une fuerzas con el doctor DiNicolantonio, experto en enfermedades cardiovasculares, para eliminar la confusión acerca de cómo las grasas en la dieta afectan nuestros cuerpos. Aquí leerás sobre: -El mito de los problemas de salud causados por las grasas saturadas. -Por qué los llamados aceites vegetales saludables en realidad te engordan y te enferman. -Qué alimentos nos ayudan a aliviar la inflamación, aumentan la longevidad y son esenciales en la prevención de enfermedades crónicas. -Un plan de alimentación cetogénica cíclica que mantendrá tu cuerpo quemando grasa. Al sintetizar las...

Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo

Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo

Autor: Amy B. Scher ,

Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres. ¿Por qué algunas personas sanan sus síntomas físicos y heridas emocionales mientras que otras no? ¿Por qué cuando nos enfermamos o nos sentimos mal resulta difícil curarnos? Este libro se basa en el conocimiento y manejo de nuestras emociones y energía para sanarnos de manera integral. Es una guía de tres pasos que conducen al tratamiento de nuestros malestares por medio de la sanación de eventos, patrones, creencias y bloqueos energéticos que nos impiden fluir de forma adecuada. La autora nos enseña que es importante encontrar en dónde se encuentra el daño o bloqueo e identificarlo con claridad. Descubrir que nuestro cuerpo se comunica con nosotros a través de síntomas es vital para el proceso de limpieza y ajuste que necesitamos realizar. La información y prácticas de este libro cambiarán tu percepción de la enfermedad y de ti mismo, demostrando que podemos recuperarnos de aquello que nos aqueja y recobrar nuestro poder personal de forma definitiva.

Contra el cáncer (Colección Vital)

Contra el cáncer (Colección Vital)

Autor: Joseph Mercola ,

El descubrimiento científico de la década: la clave para prevenir y tratar el cáncer está en la mitocondria. La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo. Contra el cáncer, bestseller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él han cambiado su vida? Durante muchos años hemos aceptado que el cáncer es causado por malformaciones genéticas y daños en los cromosomas. Pero, ¿y si el cáncer, después de todo, no fuera una enfermedad genética? ¿Y si supieras que, en realidad, es causado por un desbalance metabólico producto de una disfunción mitocondrial? En este libro paradigmático, el primero en su tipo, el doctor Joseph Mercola nosexplica por qué casi todas las enfermedades son causadas por procesos metabólicos disfuncionales. Con él comprenderás, de manera fácil y accesible, cómo funciona el cuerpo humano a nivel molecular y aprenderás a seguir un plan de alimentación cetogénica: una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables para optimizar los procesos bioquímicos...

Game changers.

Game changers.

Autor: Dave Asprey ,

Número de Páginas: 432

Cuando Dave Asprey empezó su exitoso podcast de radio en EEUU hace más de cinco años, buscaba personas influyentes de todas las disciplinas: desde bioquímicos que revolucionaron la investigación en laboratorios desconocidos, a líderes que cambiaron el mundo y maestros de la meditación que encontraron la paz interior. Sus invitados han sido personas que revolucionaron sus áreas de estudio o incluso abrieron campos completamente nuevos. Dave quería saber: ¿qué tienen en común? ¿qué les ha hecho tener tanto éxito? Al final de cada entrevista, el autor les hacía siempre la misma pregunta: ¿cuáles serían tus tres recomendaciones más importantes para aquellas personas que quieren ser mejores seres humanos? Después de hacer un estudio estadístico de sus respuestas, encontró que la sabiduría de todas estas grandes personalidades se podía resumir en tres objetivos principales: buscar la forma de ser más inteligente, más resolutivo y más feliz. Game Changers es la culminación de años de análisis sobre sus conversaciones y nos da 46 leyes, científicamente formuladas, que nos conducirán a una vida mejor. Este libro ofrece a los lectores consejos prácticos, de ...

Presencia

Presencia

Autor: Amy Cuddy ,

Número de Páginas: 352

"A Harvard psychologist and TED star shares strategic advice on how to live in accordance with one's inner resources to overcome social fears and self-doubt while heightening confidence, productivity and influence,"--NoveList.

Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo

Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo

Autor: Amy B. Scher ,

Número de Páginas: 45

¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible! La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este excepcional libro es un enfoque único, lleno de técnicas prácticas y orientación que ilustra una verdad profunda: la curación de la ansiedad es posible. Amy B. Scher, autora del bestseller Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo, comparte sus métodos comprobados para abordar y curar la raíz de la ansiedad: cambiar creencias dañinas, calmar tu cuerpo y liberar la vieja energía emocional que te detiene. Este libro será tu guía a través de una serie de herramientas transformadoras y ejercicios fáciles de seguir que pueden cambiar tu vida rápidamente. Utilizando las poderosas técnicas creadas por Amy, así como su propia versión de la ampliamente popular Técnica de Liberación Emocional (TLE), aprenderás cómo dejar de lado el equipaje emocional no resuelto para que puedas convertirte en tu versión más saludable, relajada y alegre.

La dieta cetogénica esencial después de los 50

La dieta cetogénica esencial después de los 50

Autor: Thomas Slow ,

Número de Páginas: 116

Are you a woman over 50 who wants to lose weight and look great? Have you tried to lose weight in the past and are finding it harder as you get older? This book is a game-changer for women over 50! Losing weight is hard at any age, but when you get to over 50 it can seem like an impossible task that is without end. So many diets promise success and simply do not deliver on that promise, that many women lose faith and just allow the weight to pile on. This can be a fatal error for some but there is hope for you. This new book, provides you with something different that has been proven to work for millions already, with chapters that include: - Important tips for the keto diet - The basic principles of dieting - A 30 day weight loss meal plan - Delicious recipes for filling breakfasts - The Most Amazing Low Carb salads - Stunning meals for lunch and dinners - Sweets and snacks - And more... Losing weight for women over 50 is hard but it certainly isn't impossible and with The Complete Guide to Ketogenic Diet for Women Over 50 you have book that contains all the secrets to your success. And with 50 uniquely delicious recipes it means that you can try something different at every...

Sana sin esfuerzo (Colección Vital)

Sana sin esfuerzo (Colección Vital)

Autor: Joseph Mercola ,

¡Deja que tu cuerpo haga el trabajo! Joseph Mercola, gurú definitivo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal. #1 Bestseller de The New York Times. Con prólogo de David Perlmutter. 9 principios para adquirir de manera natural nuevos hábitos saludables que harán que tu cuerpo se regenere a sí mismo todos los días. ¿Tienes que decirles a tus pulmones que respiren? ¿A tu piel que cicatrice una herida? ¿A tu estómago que tenga hambre? ¡No! Tu cuerpo hace todo esto en automático, espontáneamente. En Sana sin esfuerzo el doctor Joseph Mercola, gurú definitivo y pionero en el campo de la medicina natural, revela los nueve pilares para renovar tu salud y alcanzar tu peso ideal, tan fáciles de implementar como: - Consumir 75% de las calorías diarias en forma de grasa para reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares y prevenir el cáncer. - Evitar algunos tipos de carne y pescado, pero disfrutar de la mantequilla. - Incrementar el consumo de alimentos fermentados para fortalecer el sistema inmune y mejorar el estado de ánimo. - Caminar descalzo para disminuir la inflamación sistémica (¡y porque...

SUICIDIO: DECISIÓN DEFINITIVA AL PROBLEMA TEMPORAL

SUICIDIO: DECISIÓN DEFINITIVA AL PROBLEMA TEMPORAL

Autor: Joseluis Canales ,

Número de Páginas: 276

“En realidad, el suicida no quiere morir; simplemente desea dejar de vivir como hasta ahora”. La persona que sufre intensamente y que piensa en quitarse la vida, presenta una profunda depresión y altos niveles de desesperanza y confusión que oscurecen y limitan su visión de la vida; perspectiva que sólo le permite creer en la muerte como única cura para aliviar desesperadamente el sufrimiento en el que se ha convertido su existencia. Pero el suicidio no es la única solución al dolor; y es por esto que Joseluis Canales (Dado) nos presenta, a través de este libro, una reflexión acerca de este tema que cala hasta el tuétano ofreciendo otra perspectiva para sobreponerse a esta crisis de vida. Poco a poco, a través del texto, este experto en Psicotrauma busca ir desglosando el tema para, en la medida de lo posible, el sujeto en riesgo suicida vaya sanando el dolor hasta que pueda ver las opciones de vida que tiene enfrente y que ahora no puede vislumbrar. Dado logra, con un discurso firme, inteligente y asertivo, acercarse al lector con un gran sentido de acompañamiento y sostén; para ayudarle a salir de esa neblina de confusión que lo envuelve. “Mi sueño, la...

Contra el Cáncer

Contra el Cáncer

Autor: Joseph Mercola ,

Número de Páginas: 388

Durante muchos a�os hemos aceptado que el c�ncer es causado por malformaciones gen�ticas y da�os en los cromosomas. Pero, �y si el c�ncer, despu�s de todo, no fuera una enfermedad gen�tica? �Y si supieras que, en realidad, es causado por un desbalance metab�lico producto de una disfunci�n mitocondrial? En este libro paradigm�tico, el primero en su tipo, el doctor Joseph Mercola nos explica por qu� casi todas las enfermedades son causadas por procesos metab�licos disfuncionales. Con �l comprender�s, de manera f�cil y accesible, c�mo funciona el cuerpo humano a nivel molecular y aprender�s a seguir un plan de alimentaci�n cetog�nica: una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables para optimizar los procesos bioqu�micos que suprimen la enfermedad y promueven la curaci�n. Contra el c�ncer, bestseller instant�neo en Estados Unidos, es ya el libro m�s vendido del gur� en el campo de la medicina natural: �qu� esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a �l han cambiado su vida? Otros t�tulos en el descubrimiento cient�fico de la d�cada: la clave para prevenir y tratar el cancer est� en la...

Libera Tu Cerebro / Bright Line Eating

Libera Tu Cerebro / Bright Line Eating

Autor: Susan Peirce Thompson ,

Número de Páginas: 296

A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y vendiendo cientos de miles de copias alrededor del mundo. Libera tu cerebro es el primer programa que ataca a la obesidad como una adicción a la comida, fácil de seguir gracias a las cuatro reglas de oro que rompen con los impulsos adictivos. Un libro que cambiará la vida de las millones de personas que a pesar de seguir programas alimenticios y rutinas de entrenamiento físico no logran perder esos kilos de más, y en el que la doctora Susan Peirce Thompson explica que la imposibilidad de alcanzar el peso ideal no está relacionada con la falta de voluntad ni de conocimiento: la clave está en el cerebro. Además de hablar de su experiencia personal, la doctora Peirce suma los testimonios de quienes han conseguido ser felices, delgados y libres a través de su método. «Una perspectiva vanguardista para enfrentar los problemas persistentes y mal diagnosticados relacionados con el...

Partagas

Partagas

Autor: Jorge Rodriguez ,

Número de Páginas: 168

Set during the winter of 1984 in Montevideo, Uruguay. After 11 years of a brutal and suffocating dictatorship, the population lives in fear. In this dark scenario, a new generation tries to find their own voice and vision through music, haircuts, and new ways of having fun. In this uncertain environment, love will flourish between a boy and a girl from different sides of the street. Luci, with her punk hairstyle, and indocile attitude, is the leader of her rebellious group of friends.Her father in exile and her mother disappeared are just a distant memory. Delfín, who grew up among the ruling classes and was raised with military discipline, nevertheless can't seem to find his way. Brooding and melancholic, only the adrenaline of surfing gives a purpose to his life.Their differences in lineage will not be an obstacle for a mutual and unstoppable attraction. Together they will fight against their destiny. A winter surf trip to the beaches of Rocha, and a chance encounter with an old fisherman, will be a game changer.That year, thousands of cans full of high-quality cannabis were thrown into the sea by drug traffickers in trouble and washed in the beaches of Rocha. The fisherman,...

Fundamentos de administración

Fundamentos de administración

Autor: Carlos Ramírez Cardona , Maria Del Pilar Ramírez Salazar ,

Número de Páginas: 304

El mundo vive una nueva realidad con el avance de internet y las actividades industriales. Sin embargo los principios, teorías y modelos de la ciencia de la administración son y serán inmutables. Para esta nueva edición los autores añadieron a la estructura temática -la administración como objeto de estudio, la administración en la historia, las escuelas de la administración, y teorías y prácticas administrativas- dos nuevos capítulos sobre sostenibilidad e innovación empresarial. Por su enfoque global y la referencia a autores clásicos de la administración, este texto es útil en la formación profesional para estudiantes de ciencias empresariales, ciencias humanas e ingenierías, y como texto de apoyo y referencia para líderes en los sectores público y privado.

Es Hora de Actuar: El Gran Discurso de John F. Kennedy / A Time to ACT: John F. Kennedy's Big Speech [Spanish Edition]

Es Hora de Actuar: El Gran Discurso de John F. Kennedy / A Time to ACT: John F. Kennedy's Big Speech [Spanish Edition]

Autor: Shana Corey ,

Número de Páginas: 56

Esta es la historia de JFK desde su infancia a los eventos que llevaron a su discurso que cambia el juego y la Ley de Derechos Civiles de 1964. Corey y Christie ofrecen una mirada profundamente humana al trigésimo quinto presidente de nuestro país, subrayando cómo cada uno de nosotros, sin importar quiénes somos, tenemos el poder de hacer la diferencia. Con citas de los discursos de JFK, detalles detallados y una sugerente nota de autor, esta biografía a tiempo para el cumpleaños número 100 de JFK ofrece una mirada sensible a un momento tumultuoso de la historia y preguntas convincentes sobre cómo lograr un cambio positivo hoy. --Amazon.

Sper Keto/ Superfuel

Sper Keto/ Superfuel

Autor: Joseph Mercola ,

Número de Páginas: 284

Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud. ¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en Contra el cáncer el doctor Mercola, líder en el campo de la medicina natural, nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cuerpos quemar grasa como combustible, en lugar de carbohidratos en Súper Keto une fuerzas con el doctor DiNicolantonio, experto en enfermedades cardiovasculares, para eliminar la confusión acerca de cómo las grasas en la dieta afectan nuestros cuerpos. Aquí leerás sobre: -El mito de los problemas de salud causados por las grasas saturadas. -Por qué los llamados aceites vegetales saludables en realidad te engordan y te enferman. -Qué alimentos nos ayudan a aliviar la inflamación, aumentan la longevidad y son esenciales en la prevención de enfermedades crónicas. -Un plan de alimentación cetogénica cíclica que mantendrá tu cuerpo quemando grasa. Al sintetizar las...

Entender las aperturas

Entender las aperturas

Autor: Sam Collins ,

Número de Páginas: 224

Introducción general de todas las aperturas fundamentales en ajedrez

Las Cuatro Tendencias. Los Perfiles Básicos de Personalidad Que Te Enseñan a Mejorar Tu Vida (Y La de Los Demás)

Las Cuatro Tendencias. Los Perfiles Básicos de Personalidad Que Te Enseñan a Mejorar Tu Vida (Y La de Los Demás)

Autor: Gretchen Rubin ,

Número de Páginas: 284

After years of studying human nature, Gretchen Rubin discovered that we can better understand our personality by analyzing how we respond to ourselves and others. There are four tendencies: the Upholders, the Questioners, the Obligers, and the Rebels. Each of these groups responds in a different way to relationships, to work, and to internal expectations. Rubin presents keys to understanding ourselves so we can reach more productive and happy lives.

XII Congress of the International Union of Game Biologists

XII Congress of the International Union of Game Biologists

Autor: International Union of Game Biologists. Congress ,

Número de Páginas: 353
El Plan de Marketing de 1-Página: Consigue Nuevos Clientes, Gana Más Dinero, Y Destaca Entre La Multitud

El Plan de Marketing de 1-Página: Consigue Nuevos Clientes, Gana Más Dinero, Y Destaca Entre La Multitud

Autor: Allan Dib ,

Número de Páginas: 232

ADVERTENCIA: No Leas Este Libro Si Odias El Dinero Para crear un negocio exitoso tienes que dejar de hacer acciones aleatorias de marketing y seguir un plan riguroso que garantice el rápido crecimiento de tu empresa. Tradicionalmente, crear un buen plan de marketing ha sido un proceso complejo que consume mucho tiempo, razón por la cual muchos deciden no hacerlo. En El Plan de Marketing de 1-Página, el emprendedor en serie y mercadólogo rebelde Allan Dib revela un nuevo enfoque en la implementación del marketing que facilita y simplifica la creación de un plan. Es literalmente una sola página dividida en nueve cuadrados. Con ella, tendrás la oportunidad de crear un mapa para así construir un sofisticado plan de marketing y partir desde cero hasta convertirte en un héroe. Aunque sólo estés comenzando o si ya eres un emprendedor con experiencia, El Plan de Marketing de 1-Página es la manera más fácil y rápida de crear un plan que impulsará el crecimiento de tu negocio. Con este innovador libro descubrirás: Cómo conseguir nuevos clientes o prospectos, y cómo ganar más dinero con los que ya tienes. Por qué el marketing de los "grandes negocios" puede destruir tu...

Menos miedos más riquezas

Menos miedos más riquezas

Autor: Juan Diego Gómez Gómez ,

Uno de los temas más reiterativos que aparecen en Hábitos de ricos es el miedo y cómo vencerlo. Para el autor, el miedo paraliza y por tanto nos frena en la búsqueda de riqueza, no solo material sino espiritual. No nos atrevemos a hacer lo que deseamos, mostrar lo que sabemos hacer, tomar riesgos, vivir al límite, y por lo tanto, esto nos impide generar nuevas fuentes de ingresos monetarios para realizar nuestros propósitos. Siguiendo el estilo de Hábitos de ricos, Juan Diego Gómez elabora sus argumentos a partir de la experiencia de sus seguidores y suyas para proponer maneras de vencer los temores de raíz y no dejarlos prosperar en nuestras vidas.

El método Hacking Growth

El método Hacking Growth

Autor: Sean Ellis , Morgan Brown ,

Qué hacen compañías explosivas como Facebook, Airbnb y Walmart para ser líderes del mercado El libro de estrategias definitivo de los pioneros de Growth Hacking, una de las metodologías de negocios más impactantes en Silicon Valley. Parece difícil de creer pero hubo un momento en que Airbnb era el secreto mejor guardado de los hackers de viajes y los couch surfers, Pinterest era un sitio web de nicho frecuentado sólo por los panaderos y crafters, Facebook era el medio hermano incómodo de MySpace y Uber fue un alborotador que no tuvo ninguna oportunidad contra el Goliat que era New York City Yellow Cabs. ¿Cómo es que estas empresas crecieron tanto como para convertirse en las potencias que son hoy en día? Tenían una metodología estudiada y cuidadosamente implementada. Se llama Growth Hacking, y las compañías que la implementan incluyen no sólo a las nuevas empresas más populares de hoy, sino también compañías como IBM, Walmart y Microsoft. El método Hacking Growth brinda estrategias accesibles y prácticas que los equipos y empresas de todas las industrias pueden utilizar para aumentar su base de clientes y cuota de mercado. Este libro te guiará a través del ...

Presencia/ Presence

Presencia/ Presence

Autor: Amy Cuddy ,

Número de Páginas: 352

The very moments that require us to be genuine and commanding can instead cause us to feel phony and powerless. Too often we approach our lives' biggest hurdles with dread, execute them with anxiety, and leave them with regret. By accessing our personal power, we can achieve "presence."

Apps en neurorrehabilitación

Apps en neurorrehabilitación

Autor: Cano de la Cuerda, Roberto , Collado Vázquez, Susana , Sánchez Rodríguez, María Teresa , Martín Casas, Patricia ,

Número de Páginas: 140

En los últimos años se han venido desarrollando tecnologías para proporcionar al paciente neurológico los elementos clave de un adecuado programa de neurorrehabilitación, y se han constituido como posibles medidas coadyuvantes del tratamiento. En este contexto, el sector sanitario tiene la posibilidad de transformarse para ofrecer servicios más individualizados, participativos y preventivos, mediante las posibilidades terapéuticas de dispositivos y tecnologías de bajo coste y fácil empleo, como son las aplicaciones móviles. El término app es una abreviatura de la palabra en inglés “application”. Se trata de un programa, con unas características especiales, que se instala en un dispositivo móvil, ya sea tableta digital o teléfono inteligente, y que suele tener un tamaño reducido, para adaptarse a las limitaciones de potencia y almacenamiento de dichos dispositivos. El objetivo de una app es facilitar la consecución de una tarea determinada o asistir en operaciones y gestiones diarias, siendo el tacto el modo de interacción entre el usuario y la aplicación. El fenómeno de las aplicaciones móviles resulta muy prometedor, y aporta una nueva visión de la...

Cuentos, fábulas y lo demás es silencio

Cuentos, fábulas y lo demás es silencio

Autor: Augusto Monterroso ,

Número de Páginas: 384

Autor de una obra relativamente breve, pero inagotable en cuanto a imaginación y elegante en cuanto a depuración del lenguaje, Augusto Monterroso ha alumbrado algunas de las páginas más sobresalientes de la literatura hispanoamericana. Con su estilo impecable y engañosamente sencillo, siempre buscó huir del encasillamiento y la rutina, lo que le llevó a cultivar casi todos los géneros y parodiarlos con humor y maestría. El resultado es una obra de una riqueza extraordinaria que sigue sorprendiendo por su condensación en tan poco espacio. Este volumen recopila toda su obra de ficción: cuatro títulos que reúnen todos sus microrrelatos, cuentos y fábulas, algunos ensayos breves y otros textos narrativos, además de su única novela, Lo demás es silencio.

Ave Fénix rumbo a Wall Street

Ave Fénix rumbo a Wall Street

Autor: Yolanda Veguilla Dávalos ,

Número de Páginas: 202

Ave Fénix rumbo a Wall Street narra la cruda, pero vida real de su autora. En él se relata cómo ha sabido reconocer y superar las señales del maltrato físico y psicológico que ha sufrido durante muchos años a manos de un maltratador. Asimismo, explica cómo el trading (operaciones bursátiles) consiguió que olvidara sus miedos, convirtiéndose en su principal herramienta para reconocer errores, conocerse a sí misma, aprender a tener paciencia y autodisciplinarse.

Lean Change Management

Lean Change Management

Autor: Jason Little ,

Número de Páginas: 192

Este libro te ayudará a implementar un cambio con éxito y a evitar la resistencia al cambio co-creando el cambio. Lo hará a través de ejemplos de cómo las prácticas innovadoras pueden aumentar el éxito de los programas de cambio. Estas prácticas combinan ideas de las comunidades Agile, Lean Startup, gestión del cambio, desarrollo organizativo y psicología. Este libro cambiará tu manera de ver el cambio.En este libro descubriremos: ¿Por qué surge la resistencia al cambio y qué NO debes hacer al respecto? Y, por supuesto, cómo aprovechar las reacciones de los involucrados en beneficio del proceso de cambio. Descripciones paso a paso de cómo combinamos ideas de muchos métodos y marcos de cambio para desarrollar un proceso de gestión del cambio personalizado y adecuado para la Comisión. Cómo puedes personalizar tu propio programa de cambio como lo hicimos en la Comisión. Cómo puedes involucrar a las personas afectadas en el cambio en el diseño de este, contribuyendo directamente al éxito del programa de cambio. Un CIO recién nombrado ha sacudido el lugar con algunos cambios grandes, incluida una transición de las prácticas de gestión tradicionales a las...

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