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El gym y el ñam

El gym y el ñam

Autor: Rubén García Carnicero ,

Número de Páginas: 216

Normalmente se relaciona la mejor versión de uno mismo con tener unas proporciones concretas o un físico perfecto. Sin embargo, unos abdominales marcados no te hacen feliz, lo importante es que estemos cómodos en nuestra piel. Porque cuando te sientes bien, te ves bien, tengas un cuerpo perfecto o no. Y es que la mejor versión siempre es aquella con la que nos sentimos más satisfechos, independientemente de los factores externos. ¿Cómo se consigue? Pues cuando logramos una buena relación entre el deporte que hacemos y los alimentos que comemos. Y, sobre todo, cuando tenemos la conciencia y autoestima tranquila. Ésa fue la conclusión que alcanzó Rubén García tras años en el mundo del fitness, en los que sometió a su cuerpo a gran cantidad de dietas y métodos de entrenamiento distintos que lo llevaron al extremo, llegando en ocasiones incluso a hacerle sufrir. Tuvo que pasar mucho para que conseguir estabilizar la balanza y ahora, por primera vez, nos cuenta cómo lo logró. En estas páginas comparte su propia experiencia y el camino que ha recorrido hasta alcanzar un equilibrio. Y no sólo eso, también nos muestra sus rutinas de entrenamiento, tanto en casa como...

Hazte la vida fácil

Hazte la vida fácil

Autor: Roser de Tienda ,

Número de Páginas: 230

«Un libro sobre la salud, los retos y la vida de mujeres auténticas, de todas las edades, formaciones y circunstancias, contado desde la cercanía y la complicidad». Eli Romero En su segundo libro, la autora reflexiona con valentía y ternura, pero sin perder su característico sentido del humor, sobre algunos de los temas que están mermando la salud de las mujeres: la presión social que supone ser una mujer «perfecta» en el siglo XXI, el reto de la conciliación, el agobio del reloj biológico, la maternidad, el divorcio, los cambios físicos y hormonales de la menopausia o los príncipes azules que destiñen. La autora comparte conmovedoras historias de mujeres reales que viven sobrecargadas por tener dobles o triples jornadas, que reclaman vitaminas, ansiolíticos o un milagro para poder seguir como sea con sus vidas. Este libro, además, nos da una serie de pautas sobre cómo cuidar nuestra salud, qué podemos hacer para vivir más conectados con nosotros mismos, así como las últimas terapias de vanguardia para ayudarnos a ser más felices.

Inconformistas

Inconformistas

Autor: Javier Castro ,

Número de Páginas: 158

Lucas y su grupo de amigos tienen un chat de WhatsApp en el que se cuentan sus vidas a diario, ¿te suena...? Pues este es el hilo conductor de Inconformistas. Una novela fresca, divertida y, por qué no, irónica y crítica, que retrata las inquietudes y expectativas de un puñado de chicos y chicas que dan vueltas a su frustración profesional, son diestros en buscar pareja a través de apps, esperan encontrar la dieta milagro y viven pegados al móvil; una pandilla de millennials tan real que podría ser la tuya.

La aventura de soñar despiertos

La aventura de soñar despiertos

Autor: Silvia Sancho ,

Número de Páginas: 450

Todos me advirtieron de que no debía enamorarme de Sergio: nuestros amigos comunes, mi propia experiencia, hasta él mismo. Sergio llevaba la palabra «peligro» escrita en los característicos frunces de su ceño. Era un espíritu libre, indomable, salvaje. Su magnetismo era tan grande como su falta de compromiso. Con Sergio parecía imposible alcanzar la estabilidad que tanto había buscado, mi soñado final feliz. Él solo estaba dispuesto a ofrecerme dudas, calor entre las piernas y un empleo en su agencia, uno que nunca debí aceptar. No era una buena idea entregar mi corazón a un hombre así, pero el resto del cuerpo… ¿Es de ilusos creer que una aventura puede cambiarte la vida por completo?

Protocol D'accession de la République Socialiste Du Viet Nam

Protocol D'accession de la République Socialiste Du Viet Nam

Autor: World Trade Organization ,

Número de Páginas: 737

This is the official WTO certified text of the Protocol of Accession negotiated by Viet Nam to become a Member of the WTO. The document provides all the terms, commitments and conditions accepted by Viet Nam for membership in the WTO. The Protocol includes detailed schedules on market access conditions to Viet Nam for trade in both Goods and Services. This book is intended for trade specialists and for business users who need to know the market access conditions granted by Viet Nam for trade in every category of Goods and Services.

Gouierno eclesiastico pacifico, y vnion de los dos cuchillos, pontificio, y regio. Primera [- segunda] parte. Por el doctor don Fray Gaspar de Villarroel ..

Gouierno eclesiastico pacifico, y vnion de los dos cuchillos, pontificio, y regio. Primera [- segunda] parte. Por el doctor don Fray Gaspar de Villarroel ..

Número de Páginas: 786
Tratados históricos, políticos,éthicos y religiosos de China

Tratados históricos, políticos,éthicos y religiosos de China

Autor: Domingo FERNANDEZ NAVARRETE ,

Número de Páginas: 518
Tratados Historicos Politicos Ethicos y Religiosos de la Monarchia de China

Tratados Historicos Politicos Ethicos y Religiosos de la Monarchia de China

Autor: Domingo Fernández Navarrete ,

Número de Páginas: 518
Estudios críticos del currículo

Estudios críticos del currículo

Autor: Wayne Au ,

Número de Páginas: 176

Estudios críticos del currículo. Educación, toma de conciencia y políticas del conocimiento ofrece un marco novedoso para pensar cómo el currículo se relaciona con la comprensión de los estudiantes acerca del mundo que los rodea. Wayne Au reúne la teoría del currículo, los estudios educativos críticos y la teoría del punto de vista en la perspectiva feminista con ejemplos prácticos de la enseñanza de la justicia social para debatir un currículo transformador que desafíe la desigualdad existente en las relaciones sociales, educativas y económicas. Al aprovechar los trabajos de importantes estudiosos como Freire, Vygotsky, Hartsock, Harding y otros, Estudios críticos del currículo sostiene que debemos comprender la relación entre el currículo y los tipos de conciencia con que actuamos en el mundo.

Historia de los amores de Clareo y Florisea y de los trabajos de Isea

Historia de los amores de Clareo y Florisea y de los trabajos de Isea

Autor: Alonso Núñez de Reinoso ,

Número de Páginas: 439
Learn to Speak Spanish for Swedish Speakers

Learn to Speak Spanish for Swedish Speakers

Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 266

Este libro en línea contiene 6382 palabras combinadas, frases, expresiones y oraciones. Si domina las primeras 75 páginas de este libro, puede superar cualquier situación durante su viaje al extranjero. Si dominas 150 páginas o más de este libro mientras escuchas el audio, ¡puedes vivir y trabajar en ese país sin ningún problema! ¡Puedo mostrarte la mejor manera de aprender idiomas! ¡El siguiente paso es tuyo! Estudia mucho y aprenderás tus idiomas. Denna online bok innehåller 6382 blanda ord, fraser, uttryck och meningar. Om du mastrar de första 75 sidorna i den här boken kan du komma igenom alla situationer under din resa utomlands. Om du mastrar 150 sidor eller mer av den här boken medan du lyssnar på ljudet, kan du leva och arbeta i det landet utan problem! Jag kan visa dig det bästa sättet att lära mig språk! Nästa steg är ditt! Studera hårt och du kommer att lära dig dina språk.

Alfonsi Lupeii Curaeleani in omnia opera Galeni annotationes...

Alfonsi Lupeii Curaeleani in omnia opera Galeni annotationes...

Autor: Alfonso López de Corella ,

Número de Páginas: 388
Marsilii Cagnati ... De sanitate tuenda Libri duo

Marsilii Cagnati ... De sanitate tuenda Libri duo

Autor: Marsilio Cagnati ,

Número de Páginas: 392
De la penitencia, temor de Dios y meditaciones celestiales

De la penitencia, temor de Dios y meditaciones celestiales

Autor: Hipólita de Jesús ROCABERTI ,

Asuntos predicables para todos los dias de cuaresma con algunos sermones añadidos

Asuntos predicables para todos los dias de cuaresma con algunos sermones añadidos

Autor: Diego Niseno (C. S. B.) ,

Número de Páginas: 588
Mentalidad Seductora

Mentalidad Seductora

Autor: Giovanni Amato ,

Número de Páginas: 72

Aprende el arte de la seducción desarrollando una mentalidad seductora. -¿Te cuesta hablar con mujeres? -¿Sientes que nunca te atreves a dar el primer paso? -¿Quisieras ser más exitoso con el género femenino? -¿Te gustaría convertirte en un maestro seductor? -¿Piensas que puedes llegar a serlo, pero todavía no sabes cómo? Independientemente de cuál sea tu problema o inquietud, estás en el mejor lugar para resolverlo o averiguarlo. Te alegrará saber que todo problema puede resolverse, si decides pagar el precio de la determinación, la constancia y el esfuerzo. ¿Estás dispuesto a pagar el precio de la determinación, la constancia y el esfuerzo para lograr tu objetivo? Tienes 2 opciones para solucionar tus problemas: Los dejas pasar, no tomas acción y difícilmente lograrás tu objetivo de convertirte en un seductor. Decides tomar acción, te esfuerzas y pones todo de tu parte para convertirte en el seductor que siempre has querido ser. Si decides tomar acción, te felicito, estarás más cerca de lograr y alcanzar tu objetivo. Desarrollar una mentalidad seductora es una cualidad fundamental y necesaria para conseguir cualquier mujer que te propongas, es el primer...

Relacion de las exequias, que la Real Academia Española celebró por... Don Mercurio Antonio Lopez Pacheco... dedica a... su actual Director... D. Pedro Gonzalez Obispo electo de la Puebla de los Angeles...

Relacion de las exequias, que la Real Academia Española celebró por... Don Mercurio Antonio Lopez Pacheco... dedica a... su actual Director... D. Pedro Gonzalez Obispo electo de la Puebla de los Angeles...

Autor: Mateo Enriquez Moyano ,

Número de Páginas: 38
Discursos morales y politicos sobre el cantico de Habacuc

Discursos morales y politicos sobre el cantico de Habacuc

Autor: Pedro Aristizával (O.F.M.) ,

Número de Páginas: 725
Lustro primero del pulpito consagrado a las gloriosas fatigas de Maria Santissima ...

Lustro primero del pulpito consagrado a las gloriosas fatigas de Maria Santissima ...

Autor: Bernardo Álvarez (O. Cist.) ,

Número de Páginas: 400
El Cesar ò Nada y por nada coronado Cesar, San Felix de Cantalicio ...

El Cesar ò Nada y por nada coronado Cesar, San Felix de Cantalicio ...

Autor: Diego de Madrid (O.F.M. Cap.) ,

Número de Páginas: 523
El país del Quetzal

El país del Quetzal

Autor: Centro Cultural de la Villa de Madrid ,

Número de Páginas: 519
Nenias Reales y lagrimas obsequiosas que... a la memoria de Carlos II...dedica la Academia de los Desconfiados de Barcelona y en su nombre...

Nenias Reales y lagrimas obsequiosas que... a la memoria de Carlos II...dedica la Academia de los Desconfiados de Barcelona y en su nombre...

Autor: Joseph AMAT de PLANELLA y DESPALAU ,

Número de Páginas: 101
Las seys Comedias ... conforme a la edicion de Faerno, impressas en Latin, y traduzidas en Castellano par Pedro Simon Abril

Las seys Comedias ... conforme a la edicion de Faerno, impressas en Latin, y traduzidas en Castellano par Pedro Simon Abril

Autor: Publius Terentius Afer ,

Actívate

Actívate

Autor: Antonio Casimiro ,

Número de Páginas: 168

El deporte español vive su edad dorada. Los deportistas españoles despiertan la admiración en todo el mundo y son ejemplo de valores como el sacrificio, la disciplina o el esfuerzo. Pero para llegar a ese punto de excelencia es necesario consolidar hábitos saludables en las vidas, especialmente durante nuestra juventud. El libro del profesor Antonio Casimiro es imprescindible para entender y amar el deporte: el ejercicio físico básico como fundamento de una vida saludable. Este libro supone una gran aportación para consolidar esos hábitos y conseguir que el gimnasio o la piscina no sean escenarios extraños en nuestras vidas. Hay que agradecer al profesor Antonio Casimiro que haya escrito Actívate, una apuesta optimista por una vida activa, sana y más feliz. Juan Antonio Samaranch Presidente de honor del Comité Olímpico Internacional

Politica para corregidores, y señores de vasallos, en tiempo de paz, y de guerra, y para juezes eclesiasticos y seglares

Politica para corregidores, y señores de vasallos, en tiempo de paz, y de guerra, y para juezes eclesiasticos y seglares

Autor: Jerónimo Castillo de Bobadilla ,

Número de Páginas: 710
Mística ciudad de Dios milagro de su omnipotencia y abismo de la gracia

Mística ciudad de Dios milagro de su omnipotencia y abismo de la gracia

Autor: Maria de AGREDA ,

Recopilacion de las Reales Ordenanzas y Cedulas de los Bosques Reales del Pardo, Aranjuez, Escorial, Balsain y otros : glossas y commentos a ellas...

Recopilacion de las Reales Ordenanzas y Cedulas de los Bosques Reales del Pardo, Aranjuez, Escorial, Balsain y otros : glossas y commentos a ellas...

Autor: Pedro de Cervantes ,

Número de Páginas: 803
Learn to Speak Spanish for Latin Speakers

Learn to Speak Spanish for Latin Speakers

Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 266

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Clarorum hispanorum opuscula selecta et rariora tum Latina, tum Hispana, magna ex parte nunc primum in lucem edita, collecta et illustrata a Francisco Cerdano et Rico, ... Volumen primum

Clarorum hispanorum opuscula selecta et rariora tum Latina, tum Hispana, magna ex parte nunc primum in lucem edita, collecta et illustrata a Francisco Cerdano et Rico, ... Volumen primum

Número de Páginas: 724
Learn to Speak Spanish for Slovenian Speakers

Learn to Speak Spanish for Slovenian Speakers

Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 265

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Learn to Speak Spanish for Indonesian Speakers

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Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 273

This online book contains 6382 mix words, phrases, expressions, and sentences. If you are mastering the first 75 pages of this book, you can get through any situation during your trip abroad. If you are mastering 150 pages or more of this book while listening to the audio, you can live and work in that country without any problems! I can show you the best way to learn languages! The next step is yours! Study hard and you will learn your languages! Buku online ini berisi 6382 kata campuran, ungkapan, ungkapan, dan kalimat. Jika Anda menguasai 75 halaman pertama buku ini, Anda bisa melewati situasi selama perjalanan Anda ke luar negeri. Jika Anda menguasai 150 halaman atau lebih buku ini sambil mendengarkan audio, Anda dapat tinggal dan bekerja di negara tersebut tanpa masalah! Saya bisa menunjukkan cara terbaik untuk belajar bahasa! Langkah selanjutnya adalah milikmu! Belajarlah dengan keras dan Anda akan belajar bahasa Anda!

Introductiones in Aristotelis libros naturales

Introductiones in Aristotelis libros naturales

Autor: Jacques Lef?vre d'?taples ,

Learn to Speak Spanish for Danish Speakers

Learn to Speak Spanish for Danish Speakers

Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 267

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Apologia por los baños de la muy noble y leal ciudad de Alhama contra el desengaño qué de ellos escriuiò Francisco Fregoso

Apologia por los baños de la muy noble y leal ciudad de Alhama contra el desengaño qué de ellos escriuiò Francisco Fregoso

Autor: Martín Vázquez Siruela ,

Número de Páginas: 76
27000 Spanish Words Dictionary With Definitions

27000 Spanish Words Dictionary With Definitions

Autor: Nam H Nguyen ,

Número de Páginas: 1338

27000 Diccionario de Palabras Español con Definiciones es un gran recurso donde quiera que vaya; ¡es una herramienta fácil que tiene solo la descripción completa de palabras que quiere y necesita! El diccionario completo es una lista alfabética de palabras en inglés con su descripción completa más alfabeto especial , verbos irregulares y partes del discurso. Será perfecto y muy útil para todos los que necesiten un recurso práctico y confiable para el hogar, la escuela, la oficina, la organización, los estudiantes, la universidad, funcionarios del gobierno, diplomáticos, académicos , profesionales , personas de negocios , empresa, viajes, interpretación, referencia y aprendizaje de inglés. El significado de las palabras que aprenderá le ayudará en cualquier situación en la palma de su mano . ¡Solo recuerda una cosa que el aprendizaje nunca se detiene! ¡Leer leer leer! ¡Y escribir, escribir, escribir! Un agradecimiento a mi maravillosa esposa Beth ( Griffo ) Nguyen y mis increíbles hijos Taylor Nguyen y Ashton Nguyen por todo su amor y apoyo, sin su apoyo emocional y ayuda, ninguno de estos libros electrónicos y audios de lenguaje educativo sería posible.

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