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Dominio técnico, instalaciones y seguridad en sala de entrenamiento polivalente. AFDA0210

Dominio técnico, instalaciones y seguridad en sala de entrenamiento polivalente. AFDA0210

Autor: Jesús Andrade Carrillo

Número de Páginas: 338

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición de certificados de profesionalidad. Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.

Eventos en fitness seco y acuático. AFDA0210

Eventos en fitness seco y acuático. AFDA0210

Autor: José María Vegas Castillo , Ma Ángeles Raya Rodríguez

Número de Páginas: 156

Elaborar programas de eventos deportivos y sus momentos de aplicación en el ámbito del fitness. - Planificar eventos, competiciones y concursos en fitness seco y acuático. - Organizar diferentes tipos de eventos deportivos en el ámbito del fitness seco y acuático. - Dirigir y evaluar los eventos deportivos. - Dinamizar los diferentes eventos en fitness seco y acuático en función de los diferentes tipos de usuarios. - Ebook ajustado al certificado de profesionalidad de Acondicionamiento físico en sala de entrenamiento polivalente.

ENTRENAMIENTO ABDOMINAL

ENTRENAMIENTO ABDOMINAL

Autor: Javier Angulo Fernández

Número de Páginas: 152

Un mal trabajo abdominal deriva en una posible patología a nivel de la columna vertebral. Lo mismo puede ocurrir con un trabajo escaso o por un desequilibrio entre este grupo muscular y otros que contrarrestan su acción. Y, esto es lo que con frecuencia sucede en la mayoría de deportistas. De ahí la importancia de realizar un programa de ejercicios específicos, que tenga por finalidad mejorar el estado de forma del sujeto, previniendo lesiones y corrigiendo posibles desequilibrios posturales, alargando de esta manera su vida de práctica deportiva. Cada vez son más las personas que padecen algún tipo de dolor en la zona lumbar, estreñimiento y prominencia abdominal; estos problemas pueden erradicarse con la aplicación de un sencillo programa de gimnasia localizada. Este libro explica los beneficios obtenidos con la aplicación práctica del método Solja. Un método de fácil ejecución y detalladamente explicado que le ayudará a eliminar estos problemas y a obtener y mantener una sólida pared abdominal. Por esto, este libro va dirigido no sólo a atletas, sino también a estudiantes, amas de casa, gimnastas, personas de edad, etc. El libro está ampliamente ilustrado...

INVESTIGACIONES CUALITATIVAS EN CIENCIA Y TECNOLOGÍA. 2017

INVESTIGACIONES CUALITATIVAS EN CIENCIA Y TECNOLOGÍA. 2017

Autor: Autoría Múltiple

Número de Páginas: 490
PowerExplosive

PowerExplosive

Autor: David Marchante

Número de Páginas: 374

Usted, que probablemente esté leyendo esto, seguramente se plantee uno de los siguientes objetivos en el gimnasio, por ser los más frecuentes: - Perder grasa corporal y definir su musculatura.- Aumentar su masa muscular (hipertrofia muscular).- Aumentar su fuerza y rendimiento deportivo.La cuestión es: ¿realmente está haciendo lo óptimo para lograrlo?La respuesta, en la mayoría de casos, será un rotundo "NO", y es por eso por lo que en este libro encontrará, de forma detallada, todo lo que necesita para poder cumplir su objetivo en el gimnasio y mejorar en sus entrenamientos de forma eficiente.Se ha desarrollado desde la evidencia científica, pero siempre de la manera más comprensible y asimilable posible, siendo complementado con multitud de consejos basados en mi experiencia personal.El objetivo es que pueda ser comprendido, interpretado y aplicado por un amplio público, porque solo cuando comprendemos la manera de alcanzar nuestras metas dejamos de movernos por inercia (o siguiendo recomendaciones que no son adecuadas) y de verdad nos dirigimos hacia lo que estamos buscando.Otro de los principales problemas radica en el entrenamiento de cada grupo muscular y...

MANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA ADAPTADA AL ALUMNO CON DISCAPACIDAD

MANUAL DE EDUCACIÓN FÍSICA ADAPTADA AL ALUMNO CON DISCAPACIDAD

Autor: Mercedes Ríos Hernández

Número de Páginas: 392

La presente obra ofrece un marco teórico-práctico de la Educación Física y su adaptación al alumnado con Necesidades Educativas Especiales, concretamente referidas a las derivadas de déficit físico, intelectuales o motores. El contenido se divide en dos grandes bloques. En el primero se recogen, en forma de manual, las bases teóricas sobre las tres áreas de conocimientos que interactúan en la didáctica de la Educación Física y el alumnado con discapacidad: la Educación Física, la Educación Especial y la Didáctica. La segunda parte se dedica a la intervención educativa desde la escuela referida concretamente a la Educación Física y a la atención del alumnado con discapacidad. Las orientaciones didácticas que se proponen en el libro no son un recetario, sino una guía para orientar el trabajo docente, ya sea tanto en la escuela ordinaria como en la especial, con el propósito de que el alumno con discapacidad pueda tomar parte activa en la sesión de Educación Física.

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

Autor: W.u. Boeckh-behrens , W. Buskies

Número de Páginas: 478

En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovadores. Con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios, el lector podrá seleccionar los que sean más adecuados según el tipo de entrenamiento que planifique. Los ejercicios se agrupan según su mayor efectividad para cada grupo muscular –abdominal, dorsal, pernas y caderas, pectoral, hombros y brazos- y la intensidad del entrenamiento. Esta obra se dirige a todos los que se mueven en el ámbito del deporte, a los practicantes del Fitness y a los deportistas de todas las disciplinas. Wend Uwe Boeckh-Behrens. Es Director Académico en el Institut für Sport-wissenschaft (Instituto para la Ciencias del Deporte) de la Universidad de Bayreuth. Desde 1993 trabaja en la optimización del entrenamiento de fuerza en el Fitness con ayuda de las medidas electomiográficas (EMG) Wolfgang Buskies. Doctor en Ciencias del deporte. Es profesor en el Instituto para la Ciencia del Deporte de la Universidad de Bay

Nutrición Comunitaria

Nutrición Comunitaria

Autor: Javier Aranceta Bartrina , Carmen Pérez Rodrigo , Miguel García Fuentes

Número de Páginas: 266

La gran oferta alimentaria existente en las sociedades desarrolladas no induce, necesariamente, un modelo nutricional adecuado a la mejora del nivel de salud de la población. En nuestro medio, la dieta diaria se configura más en base a aspectos lúdicos, gastronómicos, de imagen social y de escasa disponibilidad de tiempo que pensando en la trascendencia vital de su estructura. La Nutrición Comunitaria es la parte de la Nutrición Aplicada que se ocupa de aspectos vinculados a la alimentación y a la salud pública desde una perspectiva de colaboración y consenso con los grupos sociales organizados, en un hábitat determinado y con un objetivo último de promoción de la salud. En este libro, ahora en versión digital, destacados autores revisan los principales temas relacionados con esta disciplina de creciente interés y candente actualidad.

Neuropsicología clínica hospitalaria

Neuropsicología clínica hospitalaria

Autor: Miguel Ángel Villa Rodríguez , María Elena Navarro Calvillo , Teresita De Jesús Villaseñor Cabrera

Número de Páginas: 468

La neuropsicología clínica ha alcanzado un desarrollo sorprendente en las últimas décadas; el neuropsicólogo se integra a los equipos de salud en los hospitales donde se atiende a personas con enfermedades neurológicas, psiquiátricas, así como en los servicios de geriatría, traumatología, medicina interna y otros. En este libro se describen las bases teóricas y metodológicas de la práctica de la neuropsicología clínica hospitalaria. Está dirigido tanto a los profesionales de la salud, como a los propios enfermos y a sus familiares. La obra se divide en cuatro secciones. En la primera se presentan los fundamentos teóricos y metodológicos de la disciplina. La segunda sección expone y analiza el papel de la neuropsicología clínica en la atención de pacientes con diagnóstico de esclerosis múltiple, enfermedad de Parkinson y diversos tipos de demencias, continuando con la descripción de enfermedades como la vascular cerebral, el traumatismo cráneo-encefálico, las epilepsias, la encefalitis infecciosa y las alteraciones cognitivas que producen padecimientos metabólicos. En la tercera sección se tratan las aportaciones de la neuropsicología al estudio y...

ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. Tronco y columna vertebral (Bicolor)

ENTRENAMIENTO MUSCULAR DIFERENCIADO. Tronco y columna vertebral (Bicolor)

Autor: Axel Gottlob

Número de Páginas: 472

El entrenamiento de la fuerza permite mejorar al mismo tiempo el bienestar corporal, la forma física, la capacidad para soportar cargas y el rendimiento físico. Este manual enseña a organizar un entrenamiento muscular diferenciado para todo tipo de personas: desde niños hasta ancianos y desde personas sedentarias hasta deportistas profesionales. Las múltiples variaciones que se proponen de los ejercicios y los nuevos instrumentos descritos permiten aprovechar al máximo las posibilidades del entrenamiento. El libro proporciona la base teórica, las estrategias y los ejercicios necesarios para que profesores, fisioterapeutas y entrenadores dispongan de las herramientas precisas para sacar el máximo rendimiento al entrenamiento de la fuerza centrado en la columna vertebral.

Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos

Manual básico de prescripción de ejercicio físico para todos

Autor: Antonio Jesús Casimiro Andujar , José Mº Muyor Rodríguez , Miguel Aliaga Rodríguez , Ángeles Prada Pérez

Número de Páginas: 141

El libro surge con la intención de favorezcer un incremento de la práctica deportiva entre los ciudadanos. Así, en el manual se analizan los beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales del ejercicio físico, la prescripción del mismo en función de la edad y características individuales de la persona, patología o enfermedades, el desarrollo de los componentes de la condición física-salud, prevención de lesiones, hábitos de salud, ejercicios desaconsejados y alternativas saludables, etc. En definitiva, cultura física para todos. INDICE 1. INTRODUCCIÓN 2. ESTILO DE VIDA Y SALUD 3. RELACIÓN ENTRE LA SALUD Y LA ACTIVIDAD FÍSICO-DEPORTIVA 4. BENEFICIOS FISIOLÓGICOS, PSICOLÓGICOS Y SOCIALES DEL EJERCICIO FÍSICO 5. HÁBITOS DE VIDA VINCULADOS CON LA SALUD 6. ACTITUD POSTURAL Y SALUD 7. ADAPTACIÓN AL ENTRENAMIENTO 8. PRESCRIPCIÓN Y DESARROLLO DE LOS COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA-SALUD (CFS) 9. EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO CON AUTOCARGAS Y ESTIRAMIENTO DE LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES 10. EJERCICIOS DE FORTALECIMIENTO CON SOBRECARGAS DE LOS PRINCIPALES GRUPOS MUSCULARES 11. RECOMENDACIONES ACTIVIDAD FÍSICA EN LA INFANCIA 12. RECOMENDACIONES DE...

Guía de entrenamiento abdominal

Guía de entrenamiento abdominal

Autor: Frédéric Delavier , Michael Gundill

Número de Páginas: 144

Aproximación anatómica ilustrada con más de 100 ejercicios y 60 programas para todos los niveles y deportes

Fitness en las salas de musculación

Fitness en las salas de musculación

Autor: Juan Carlos Colado Sánchez

Número de Páginas: 345

Generaciones atras el estado de Salud era considerado, de forma casi generalizada, como un Designio Divino y en consecuencia debia aceptarse. Posteriormente con la Ciencia y la Investigacion adecuada se ha comprobado que este conformismo y determinismo puede cambiarse y no considerarlo como factor exclusivo. Durante algunas decadas mediante la diseminacion de la cultura y la creciente accesibilidad a ella, junto con los progresos sociales y la mejora de las condiciones de vida, gran parte de la sociedad ha conocido como mediante una alimentacion adecuada y unos habitos de vida equilibrados puede incidirse de forma directa sobre su estado de bienestar psico-fisico. Dentro de estos habitos se ha demostrado la gran importancia que posee el Ejercicio Fisico en la mejora de la Calidad de Vida por su efecto inmunologico, entre otros muchos, contra enfermedades variadas. Sin embargo, a pesar de la bondad de la practica fisica no toda va a ser beneficiosa para preservar la salud, ya no solo por las lesiones o problemas especificos que se asocian de forma inherente a ciertas practicas, sino porque casi la mayoria de las actividades de forma aislada no cubren un minimo de exigencias...

Anatomía aplicada a la actividad física y deportiva

Anatomía aplicada a la actividad física y deportiva

Autor: Mario Lloret Riera

Número de Páginas: 162

La anatomía es la ciencia que estudia la forma, la estructura del cuerpo humano a lo largo de su ciclo vital. Deriva, etimológicamente, del griego "tomos" (cortar) y "ana" (repetir); es decir, de la repetición de cortes efectuados en la disección de cadáveres. De las diversas ramas de la anatomía, este libro se centra en la anatomía descriptiva y la funcional. Este texto es una guía anatómica del alumno para la profundización en el conocimiento del cuerpo humano, la motricidad y el movimiento deportivo. Este manual es el soporte que el alumno necesita en el currículum del conocimiento de la anatomía humana en las ciencias de la actividad física y deportiva. Para ello, al principio del estudio de cada capítulo y de cada apartado, existen unos esquemas que guían el análisis anatómico posterior. Este manual-guía del estudiante de anatomía se presenta siguiendo los objetivos del curso. Las generalidades familiarizarán al alumnado con los primeros conceptos anatómicos, mostrando las globalidades óseas, articulares y musculares existentes en el estudio general de la anatomía. El segundo capítulo prosigue con el estudio exhaustivo del tronco. El tercero y cuarto...

Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico

Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico

Autor: Vladimir Nikolaevich Platonov

Número de Páginas: 684

Las siete partes en que se divide este libro resumen los conocimientos modernos que se basan en los logros de la ciencia actual y en la preparacion de los mejores deportistas.

EL LIBRO COMPLETO DE LOS ABDOMINALES

EL LIBRO COMPLETO DE LOS ABDOMINALES

Autor: Kurt Brungardt

Número de Páginas: 280

Cualquiera que se dedique a la gimnasia sabe que los ejercicios de abdominales han dejado atrás a las clásicas abdominales de toda la vida. Toda una nueva generación de ejercicios y aparatos, ideados para el rendimiento máximo, han llevado el desarrollo de los abdominales a unos niveles de sofisticación y tonificación que todo el mundo desea para su cuerpo. Pero... ¿cómo agrupar los ejercicios en una sesión para las necesidades y estado anímico de cada cuál? El Libro completo de los abdominales lo explica: - El primer libro de abdominales para todo el mundo, desde los principiantes hasta los profesionales del "fitness" - Más de 100 ejercicios, desde flexiones y levantamientos hasta las últimas técnicas –como el sacacorchos y las elevaciones de rodillas estando colgado-, extraídos de diversas fuentes entre las que figuran gimnasios, yoga y artes marciales. - Incluye el sistema "quince minutos al día para unos abdominales perfectos" que en seis meses transforma un estómago no desarrollado en otro en el que se marcan todos los músculos. - Decenas de combinaciones nuevas y favoritas de los entrenadores y culturistas más famosos. - Cómo convertirse en entrenador...

Trastornos Músculo-Esqueléticos relacionados con la Interpretación Musical. Epidemiología y Factores de Riesgo: Actividad física y/o deporte, hábitos de prevención y carga física

Trastornos Músculo-Esqueléticos relacionados con la Interpretación Musical. Epidemiología y Factores de Riesgo: Actividad física y/o deporte, hábitos de prevención y carga física

Autor: Jorge Viaño Santasmarinas

Número de Páginas: 453

Esta obra presenta los hallazgos sobre los trastornos músculo-esqueléticos padecidos por estudiantes instrumentistas de cuerda frotada (violín, viola, violonchelo y contrabajo), pellizacada (guitarra) y piano, cuyo origen es la propia interpretación musical e interfieren negativamente en la técnica y habilidad musical. Primero, se realiza una descripción breve de los trastornos; posteriormente, se estudia profundamente qué factores de riesgo y protección están asociados con su ocurrencia y con otros aspectos de la gravedad. Se aporta información básica para poder plantear medidas de prevención eficaces y eficientes por parte de los profesionales de la actividad musical y ciencias afines preocupados por la salud del músico: profesores de conservatorio, estudiantes y profesionales, también profesionales de la actividad física y del deporte que pueden orientar la labor preventiva a través de programas de actividad física que serían recomendables para esta población.

Psicología social crítica

Psicología social crítica

Autor: Anastasio Ovejero Bernal

Número de Páginas: 288

Sobre el libro: La Psicología Social tiene alrededor de un siglo de existencia, pues aunque, a nivel teórico había nacido en Europa a lo largo de la segunda mitad del siglo XIX, sin embargo la Psicología Social que hemos conocido durante todo el siglo XX ha sido un producto indiscutiblemente estadounidense, que fue surgiendo durante la segunda y tercera décadas del siglo pasado y que lo hizo con una finalidad claramente práctica y de control social. Fue esta Psicología Social la que entró en una profunda crisis en los años 70 del siglo XX, crisis de la que aún no se ha recuperado. Una de las cosas que pretende la llamada Psicología Social Crítica es justamente superar esa crisis a través de la construcción de una Nueva Psicología Social que sea esencialmente crítica con la anterior y relevante socialmente. Es en esta tarea en la que se implican los autores que colaboran en este libro, que contiene una serie de textos, tanto teóricos como aplicados, provenientes de estos tres importantes ámbitos académicos: el anglosajón, representado nada menos que por Kenneth Gergen y por Jonathan Potter; el mexicano, representado por varios autores, unos noveles y otros ya...

Entrenamiento funcional en programas de fitness. Volumen I

Entrenamiento funcional en programas de fitness. Volumen I

Autor: Julio Dieguez , Julio Diéguez Papí

Número de Páginas: 300

El volumen I constituye un manual completo y significativo. En él se presentan las bases del entrenamiento funcional aplicadas a las actividades de fitness/salud. Se relacionan las cualidades de fuerza, resistencia orgánica y flexibilidad según un modelo funcional, y se aplica la didáctica a los entrenamientos personales y en grupo. Un material de información único en su género, fruto de diez años de experiencia y aplicación práctica en cursos de formación de profesorado en todo el mundo. Ambos volúmenes pueden ser entendidos como una guía práctica para el profesor de actividades de fitness en grupo, y puede también ser aplicado al entrenamiento personal. Supone un esfuerzo de codificación, clasificación y ordenamiento de conceptos, métodos, ejercicios y protocolos según una perspectiva inicial funcional. Válidas líneas de actuación que pueden ser aplicadas en los entrenamientos de fitness/salud del nuevo milenio. En definitiva, una base de conocimientos sólida que puede completar en modo multidisciplinar el perfil del profesor y del entrenador dedicados a este tipo de actividades.

Fundamentos de fisiología de la actividad física y el deporte

Fundamentos de fisiología de la actividad física y el deporte

Autor: Àlex Merí Vived

Número de Páginas: 156
Pruebas de aptitud física

Pruebas de aptitud física

Autor: Emilio José Martínez López

Número de Páginas: 360

La Condición Física se ha materializado en los tiempos modernos como el máximo exponente que garantiza el éxito deportivo, interviniendo además decisivamente en el aprendizaje de las habilidades motrices así como en la mejora de la salud. Tanto para el Entrenador como para el Profesor de Educación Física, la valoración del estado de forma de los individuos debe ofrecer una información contundente, a través de resultados objetivos, fiables y válidos que permitan servir de base para llevar a cabo una planificación correcta y adecuada a los objetivos perseguidos por el equipo y específicos de cada individuo. Las pruebas de reposo así como las avanzadas técnicas de laboratorio presentan dificultades por no garantizar resultados fiables unas y estar al alcance de sólo unos pocos las otras. Por lo tanto, este libro presenta la alternativa más eficaz: tests de campo que se adecuan, según su selección, a la medida más relacionada con los fines perseguidos, siendo aplicables a multitud de individuos de una forma económica y fiable. En este libro se analizan las principales Pruebas de Aptitud Física, profundizando en los criterios de calidad de cada una de ellas y...

Manual de logopedia

Manual de logopedia

Autor: Jordi Peña-casanova

Número de Páginas: 448

Nueva edición de este Manual de Logopedia que incluye las aportaciones más recientes de la psicolingüística y de las ciencias neurocognitivas, y su concatenación con las nuevas tecnologías. Esta cuarta edición actualiza todos los contenidos e incorpora nuevos datos acerca del diagnóstico audiológico, la evaluación del lenguaje oral en el niño, la evaluación neuropsicológica del adulto, la laringuectomía y su rehabilitación, la disfagia, los trastornos de la comunicación en los traumatismos craneoencefálicos y las demencias e intervención cognitiva. Obra de referencia que aborda la logopedia con un enfoque científico gracias al trabajo de todos los especialistas involucrados en este tipo de patologías. Obra de gran utilidad para el estudiante de esta disciplina, ya que presenta sus contenidos de forma actualizada y con un enfoque crítico que permite el posterior desarrollo de su actividad profesional, y una herramienta básica también para profesionales de distintas áreas de ciencias de la salud.

Psicopatología básica

Psicopatología básica

Autor: Guillermo Hernández Bayona

Número de Páginas: 446

Esta nueva edición de Psicopatología básica abarca en forma didáctica los conocimientos de esta ciencia del funcionamiento psicológico, en los aspectos patológicos de la conducta del ser humano. Este texto es un aporte a la comprensión, a la luz del conocimiento actual, de conceptos psicopatológicos que intentan reiterar que el psiquismo humano, producto de una sofisticada evolución, funciona de una manera unitaria, global, profunda y compleja. Aún en la anomalía el psiquismo no es una máquina productora de simples síntomas, y la manifestación de su funcionamiento unitario se expresa a través de la conducta humana.

Pensar la salud mental

Pensar la salud mental

Autor: Manuel Desviat , Sardi Ximena Castro , Omar Alejandro Bravo , María Adelaida Arboleda Trujillo , Diana María Castrillón Libreros , Magda Dimenstein , Candida Bezerra Dantas , Kamila Almeida , João Paulo Sales Macedo , Roberto Beneduce , Eliana Morales

Número de Páginas: 228

En cuanto este libro asume un número de desafíos escasamente abordados conjuntamente, la lectura de sus capítulos, muy bien elegidos y articulados en una trama densa y con visión didáctica, enriquece los fundamentos de las acciones de salud mental en la comunidad, así como su aplicación. Para América Latina, esta publicación es particularmente bienvenida. Desde que la región adoptara la Declaración de Caracas (1990) y seguidamente las convenciones mundiales y americanas, las necesidades de capacitación se han multiplicado. Los lectores quedamos endeudados con los autores.

México Obeso

México Obeso

Autor: Alma Gabriela Martínez Moreno , Antonio López Espinoza , Patricia Josefina López Uriarte

Número de Páginas: 332

México obeso es una primera referencia para estudiantes, profesores, investigadores e interesados en indagar acerca de la obesidad y su compleja interacción con factores sociales, epidemiológicos, médicos, biológicos, nutricionales, psicológicos y educativos que han alarmado a todos los sectores de la sociedad de nuestro país. Para el resto del mundo México es un país de obesos ¿Cuáles son las consecuencias de este fenómeno? En esta obra es posible analizar la diversidad de perspectivas y variables que tienen que ver con la obesidad partiendo desde su definición, incidencia, medición y control; hasta llegar al análisis de su relación con otras patologías y el contexto alimentario actual. Es este un primer intento de un nutrido grupo de investigadores por establecer directrices científicas que incluyan el estudio de la obesidad y su creciente presencia en un país complejo, contrastante y obeso.

ANATOMÍA & MUSCULACIÓN para el entrenamiento de la fuerza y la condición física (Color)

ANATOMÍA & MUSCULACIÓN para el entrenamiento de la fuerza y la condición física (Color)

Autor: Mark Vella

Número de Páginas: 144

CONTENIDO • Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo • Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales. • Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos. • Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.

Administración Pública: conceptos y realidades

Administración Pública: conceptos y realidades

Autor: Lourdes M. Tabares Neyra

Número de Páginas: 607

El libro que se presenta es el resultado del trabajo de un grupo de profesionales que por muchos años han estudiado e investigado sobre las temáticas tratadas. Este libro es un primer libro sobre la Administración Pública en Cuba, sus retos y realidades. El marco teórico conceptual está expuesto en los dos primeros capítulos a partir de los cuales comienzan a ser tratadas diferentes aspectos asociados con la gestión de la administración.

Manual de metodología del entrenamiento deportivo

Manual de metodología del entrenamiento deportivo

Autor: Dietrich Martin , Klaus Carl , Klaus Lehnertz

Número de Páginas: 400

El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva, especialmente en la actividad competitiva. El propósito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento más importantes para los distintos ámbitos en que éste se aplica; asimismo, se exponen los conocimientos científicos que sirven de base a estas reglas. El libro trata del entrenamiento en el deporte de competición, en particular en el ámbito del alto rendimiento, en el deporte de jóvenes y en el deporte para todos o de tiempo libre, principalmente bajo la forma del deporte de mantenimiento de la salud. Antes de describir las leyes naturales, las experiencias prácticas y las reglas (teorías) para cada uno de los cometidos del entrenamiento, el manual presenta el significado de los siguientes conceptos clave: entrenamiento deportivo, ciencia del entrenamiento, metodología del entrenamiento y rendimiento deportivo.

Masculinidades

Masculinidades

Autor: Eduardo Archetti

Número de Páginas: 286

Con brillantez argumental y gran destreza metodológica Eduardo Archetti desentraña en Masculinidades, su obra fundamental, la incidencia del fútbol, el polo y el tango en la construcción de una identidad y un estilo masculino argentino. El fútbol, expresión urbana que se desarrollará libremente en el potrero, es una pasión que producirá, durante parte del siglo xx, grandes jugadores de los estratos populares. El ideal será el pibe que romperá con el estilo de juego estructurado de los pioneros británicos. En el estilo argentino (la nuestra), y por ende la masculinidad expresada en el fútbol, el pibe del potrero gambetea al defensor con suhabilidad individual. Maradona (el Pibe de Oro), en quien se aúnan imaginario e historia, es la encarnación casi mística de aquel ideal. En contraste con el fútbol, el polo es un deporte netamente rural asociado a los estancieros y a los espacios casi infinitos de la pampa. El estilo de juego argentino en el polo es más duro, más físico pero también más rápido y pícaro que el británico que le dio origen, contra el que se compara, se diferencia y consagra en los Juegos Olímpicos de 1924. En esto inciden el juego en la...

Anatomia artistica

Anatomia artistica

Autor: Arnould Moreaux

Número de Páginas: 426

El libro en su conjunto, es un pequeño manual de anatomía mas que un curso de morfología humana. Su objetivo es instruir en el arte del dibujo anatómico a aquellos que tras haber realizado estudios preliminares sobre el antiguo y el modelo vivo, tiene ya una primera noción empírica de las formas externas del cuerpo humano.

Dietoterapia, nutrición clínica y metabolismo

Dietoterapia, nutrición clínica y metabolismo

Autor: Daniel De Luis Román , Diego Bellido Guerrero , Pedro Pablo García Luna

Número de Páginas: 914

Obra multiautorial, escrita por más de 90 especialistas de España. Este libro además de revisar ampliamente la obesidad, la diabetes, lípidos y tensión arterial, hace hincapié en las patologías que frecuentemente pueden llevar diferentes grados de desnutrición (patología digestiva, neurológica, oncológica, quirúrgica, infecciosa, traumatológica, etc.). Sin olvidar las peculiaridades de la nutrición en las diversas etapas de la vida y las nuevas tecnologías disponibles para nutrir al paciente de manera artificial en situaciones límite (vías de acceso, formulaciones, etc.). Este último aspecto ha producido el desarrollo de problemas éticos e incluso legales que se desarrollan también en la obra. Igualmente es importante un apartado nuevo en esta edición, como es la Gestión e innovación en las Unidades de Nutrición Clínica para llegar a utilizar en la práctica clínica todo ese conocimiento existente e incluso desarrollar nuevas vías de investigación. Este libro se acompaña de un CD con toda la información gráfica plasmada en el mismo, así como un programa informático que sin duda facilitará la aplicación del arte de la nutrición. INDICE:...

Profesionalización Docente

Profesionalización Docente

Autor: Manuel Toledano Pérez

Número de Páginas: 224

Es un estudio que analiza la profesionalizacion de docentes en servicio, los diversos procesos, politicas educativas, el posicionamiento que asumen diversos sujetos en el debate educativo, identifica los problemas relevantes y las principales concepciones que sustentan los principales sujetos sociales involucrados en el campo. Realiza una mirada epocal para el estudio de politicas publicas y educativas, asume que el contexto cultural permea y penetra en el aula, ademas de referentes como la globalizacion, neoliberalismo, sociedad del conocimiento y reconoce como una politica la centralidad estrategica de la escuela de educacion basica. Presenta una propuesta de construccion de una agenda de politica educativa para la profesionalizacion de docentes, que constituye una aportacion educativa para favorecer el dialogo democratico entre los sujetos politicos, en un contexto socioeducativo en que permean un conjunto de problemas que apelan a un debate publico y que requieren de la participacion de diversos sujetos para atender cuestiones importantes de la realidad educativa."

Factores asociados con sobrepeso y obesidad en el ambiente escolar

Factores asociados con sobrepeso y obesidad en el ambiente escolar

Autor: Guillermo Meléndez

Número de Páginas: 214
Por qué creemos en cosas raras

Por qué creemos en cosas raras

Autor: Michael Shermer

Número de Páginas: 520

The co-founder of "Skeptic" magazine explains why people are so willing to believe in mind reading, alien abductions, ghosts, and other manifestations of pseudoscience, and discusses how such wrong thinking can lead to very real danger.

Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo

Fundamentos del entrenamiento de la fuerza. Aplicación al alto rendimiento deportivo

Autor: Juan José González Badillo , Esteban Gorostiaga Ayestarán

Número de Páginas: 321
Manual de psicooncología

Manual de psicooncología

Autor: Juan Antonio Cruzado Rodríguez

Número de Páginas: 360

Este libro tiene como objetivos, en primer lugar, enseñar cómo llevar a cabo la exploración y evaluación psicológica clínica y determinar las necesidades de intervención y, en segundo lugar, enseñar las principales técnicas y terapias psicológicas tal como se aplican a los problemas y características de los pacientes oncológicos. Se han seleccionado aquellas intervenciones y terapias que poseen fundamentos teóricos sólidos y poseen un aval empírico acerca de su eficacia, efectividad y eficiencia, y que se aplican con mayor frecuencia en pacientes con cáncer. El manual está orientado sobre todo a la aplicación práctica, con numerosos ejemplos de casos y recomendaciones.

Proceso evaluativo musculoesquelético

Proceso evaluativo musculoesquelético

Autor: Hazel M. Clarkson

Número de Páginas: 464

Mas de 800 fotografias e ilustraciones que muestran claramente las posiciones tanto del paciente como del terapeuta, asi como la forma en que se coloca el instrumento utilizado.

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