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Resumen Extendido De Fragil: El Poder de la Vulnerabilidad - Basado En El Libro De Brene Brown

Resumen Extendido De Fragil: El Poder de la Vulnerabilidad - Basado En El Libro De Brene Brown

Autor: Libros Mentores

Número de Páginas: 60

RESUMEN COMPLETO DE "EL PODER DE SER VULNERABLE: ¿QUÉ TE ATREVERÍAS A HACER SI EL MIEDO NO TE PARALIZARA? (DARING GREATLY: HOW THE COURAGE TO BE VULNERABLE TRANSFORMS THE WAY WE LIVE, LOVE, PARENT, AND LEAD)" - BASADO EN EL LIBRO DE BRENÉ BROWN RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Sientes que tu vulnerabilidad te hace débil?¿Te avergüenzas cuando te equivocas?¿Te consideras menos que los demás? Abraza tus imperfecciones y vuélvelas fuente de fortaleza. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:Esta obra presenta un método práctico para lograr superar la baja autoestima que frena a las personas y para ayudarlas a lograr una vida más auténtica y feliz. Es especialmente recomendado para quienes se avergüenzan cuando un jefe o amigo les muestra sus errores y para todos aquellos que deseen progresar aceptando naturalmente sus vulnerabilidades. ¿QUÉ APRENDERÁS?Comprenderás conceptos importantes para tu vida: vulnerabilidad, coraje, vergüenza, dignidad.Aceptarás que ser vulnerable es normal y que no es un defecto.Lograrás vencer la vergüenza que te deja sin reacción y te impide avanzar.Superarás por fin el miedo a la desaprobación social.Construirás resistencia y fortaleza...

RESUMEN - Daring Greatly / Atreverse a lo grande: Cómo el valor de ser vulnerable transforma nuestra forma de vivir, amar, ser padres y liderar por Brené Brown

RESUMEN - Daring Greatly / Atreverse a lo grande: Cómo el valor de ser vulnerable transforma nuestra forma de vivir, amar, ser padres y liderar por Brené Brown

Autor: Shortcut Edition

Número de Páginas: 16

Al leer este resumen, descubrirá que su vulnerabilidad es una fuente de valor y fuerza a la que puede recurrir para vivir su vida plenamente. También descubrirá : que aceptar su vulnerabilidad le ayuda a atreverse a asumir riesgos; que le da los medios para perseverar que es una prueba de su apertura emocional que al aprender a superar los sentimientos de vergüenza, desarrolla su vulnerabilidad. Todos los días se enfrenta a su vulnerabilidad. En su trato con los demás, teme la incomprensión, la crítica, el rechazo, etc. Duda en desplegar su creatividad, teme revelarse por miedo a ser repudiado, a ser herido. Así que, a menudo, se aparta un poco: no se atreve a expresar todos sus pensamientos, no se atreve a comprometerse. Al aprender a aceptar las emociones difíciles, la decepción, los sentimientos de soledad, el miedo, etc., encontrará, más allá de estos sentimientos dolorosos, la alegría de ser usted mismo, la confianza, la empatía y toda la riqueza de la vulnerabilidad. ¿Está preparado para atreverse con la vulnerabilidad?

Resumen Completo: Atrevete A Liderar (Dare To Lead) - Basado En El Libro De Brene Brown

Resumen Completo: Atrevete A Liderar (Dare To Lead) - Basado En El Libro De Brene Brown

Autor: Libros Maestros

Número de Páginas: 24

RESUMEN EXTENDIDO DE ATREVETE A LIDERAR (DARE TO LEAD) - BASADO EN EL LIBRO DE BRENE BROWN ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL Si necesitas liderar un gran equipo de trabajo, pero te intimida la perspectiva de fracasar en este mundo de los negocios que es cada vez más competitivo, no temas, Atrévete A Liderar (2018), escrito por una de las más grandes expertas en liderazgo, tiene las respuestas para dominar tus miedos y llenarte de audacia. La clave de una cultura organizacional eficiente está en incentivar el sentimiento de conexión entre el capital humano de una empresa bajo los principios de la vulnerabilidad. Gracias a una investigación extensa que ha durado alrededor de dos décadas, Brené Brown está dispuesta a apostar que la empatía es la cura para todos los males que existen en las relaciones humanas, sobre todo si hablamos de aquellas que se dan entre un líder y sus empleados. Los mejores líderes no son los que hacen un despliegue de todo su poder, sino aquellos que, lejos de presumir los títulos que llevan bajo el brazo, se dedican a poner en práctica sus valores personales y lo que les dicta su corazón, algo que muchas veces resulta bastante valiente porque llega a...

Por el amor de...

Por el amor de...

Autor: Jen Hatmaker

Número de Páginas: 241

La popular escritora, blogger, y personalidad de televisión revela con humor y estilo de cómo la gracia de Jesús es la clave para lidiar con el mayor reto en la vida: la gente. La mayoría de nuestras alegrías, luchas, emociones y angustias vienen de relacionarse con la gente, comenzando primero con nosotros mismos y luego la gente que conocemos, al casarnos, al nacer, al vivir, en la iglesia, con la actitud de no me gusta, no entiendo, el miedo, las luchas, las comparaciones y las criticas. Las personas pueden ser lo mejor y lo peor de la vida. Jen Hatmaker sabe esto muy bien, y por eso revela cómo practicar la bondad, la gracia, la veracidad, la visión y el amor a nosotros mismos y a los que nos rodean. De esta manera, "Por el Amor" conduce a nuestra generación a re-imaginar la gracia de Jesús como una forma de vida, y lo hace de una manera divertida pero profunda que a los lectores cristianos les encantará.

Plenitud de vida

Plenitud de vida

Autor: Josh Mcdowell , Ben Bennett

Número de Páginas: 257

Supera tus luchas. Realiza tus anhelos más profundos. Toda tu vida te espera. Hoy en día, muchas personas luchan con niveles de ansiedad, dolor, duda, culpa y vergüenza sin precedentes. Los profesionales de la medicina y la salud mental confirman que gran parte de la disfunción y la desconexión que experimentamos en la vida proviene de heridas relacionales y emocionales no resueltas. Estas heridas nos dejan con anhelos dados por Dios insatisfechos que tratamos de satisfacer mediante comportamientos y relaciones poco saludables. Sin embargo, nuestras luchas no son aleatorias; son señales que, cuando se atienden, pueden allanar nuestro camino hacia una vida próspera. En Plenitud de vida Josh McDowell y Ben Bennett te invitan a un viaje hacia la sanidad y te enseñan a superar los comportamientos no deseados al lidiar con tus anhelos insatisfechos. Con una mezcla de sabiduría ganada con esfuerzo y energía juvenil, presentan: Enseñanza bíblica Investigaciones neurocientíficas recientes Principios probados con el tiempo Historias personales de liberación Herramientas prácticas Oportunidades de reflexión No importa con qué estés luchando, es posible experimentar la...

Los 6 pilares de la resiliencia

Los 6 pilares de la resiliencia

Autor: Agustín Peralt

Número de Páginas: 200

"Viajar a través de las reflexiones de Agustín nos permitirá estar más preparados para esos acontecimientos que, nos guste o no, van a seguir golpeando nuestras vidas y para los que vamos a necesitar, sin duda, ser muy resilientes. El libro nos ayuda a través de su guía y de sus seis principios a aprender a generar esos mecanismos de resistencia que vamos a necesitar en diferentes momentos de la vida." Del prólogo de Ignacio Legido Castiella, socio director del Área Legal de BDO Abogados "En este libro Agustín nos cuenta que es un superviviente, comparte una historia personal muy dura y nos abre la puerta por la que antes o después, si tenemos suerte, vamos a cruzar. La de enfrentarnos al propósito de nuestras vidas y actuar en consecuencias." Nuria Labari, periodista (columnista en El País) y escritora "A través de su tremendo testimonio vital, Agustín deja claro que la clave está en la cada vez más anhelada resiliencia... Esa capacidad no está reservada únicamente a unos cuantos afortunados de la genética, sino que es "entrenable"." Iker Ganuza, commercial senior director PepsiCo Sur de Europa y miembro del comité de dirección "Los que hemos pasado por...

Dios No Puede!

Dios No Puede!

Autor: Thomas Jay Oord

Número de Páginas: 146

Las personas heridas hacen preguntas sinceras acerca de Dios y el sufrimiento. Algunas “respuestas” que reciben apelan al misterio: “los caminos de Dios no son nuestros caminos”. Algunas respuestas dicen que Dios permite el mal por algún propósito mayor. Algunas dicen que el mal es castigo de Dios. Las respuestas usuales fracasan. No apoyan la verdad de que Dios ama a todos todo el tiempo. Dios No Puede da una respuesta creíble a por qué un Dios bueno y poderoso no impide el mal. El autor Thomas Jay Oord dice que el amor de Dios es inherentemente no controlador. Dios ama a todas las personas y a todas las cosas, así que Dios no puede controlar a nadie ni a nada. Esto significa que Dios no puede impedir el mal sin ayuda. Dios no puede detener a los malhechores, ya sean humanos, animales, organismos u objetos inanimados y fuerzas. En Dios No Puede, Oord da una razón plausible por qué algunos son sanados pero muchos otros no lo son. Dios siempre obra para sanar a todos, pero a veces nuestros cuerpos, organismos u otras criaturas no cooperan con la obra de sanidad de Dios. O las condiciones de la creación no son adecuadas para la sanidad que Dios quiere realizar....

El manual del mindfulness

El manual del mindfulness

Autor: Elisha Goldstein , Bob Stahl

Número de Páginas: 224

El ajetreo de la vida moderna puede hacer que nos sintamos ansiosos, irritables, dispersos y desbordados. ¿Cómo podemos impedir que el estrés nos robe lo mejor de nosotros mismos? ¿cómo evitar acabar completamente agotados? El manual del mindfulness contiene prácticas diarias sencillas que utilizan el MBSR (reducción del estrés basado en el mindfulness) para ayudarnos a calmar el estrés y permanecer asentados todas y cada una de nuestras jornadas. En este libro encontraremos métodos tan simples como eficaces para practicar la paciencia, hacer las paces con nuestro cuerpo y mente, cultivar la compasión por nosotros mismos y sentirnos más conectados. Inspirado en la antigua sabiduría del mindfulness, sus capítulos contienen numerosas técnicas para ayudarnos a controlar el estrés y mantener el bienestar en el momento presente.

Manual para el desarrollo de competencias interculturales

Manual para el desarrollo de competencias interculturales

Autor: Unesco , Deardorff, Darla K.

Número de Páginas: 131
Revolucionando el trabajo

Revolucionando el trabajo

Autor: Aaron Dignan

Número de Páginas: 288

Aaron Dignan ayuda a los equipos de trabajo de todo el mundo a reinventar por completo sus sistemas operativos, los principios y prácticas fundamentales que dan forma a su cultura laboral, con un éxito extraordinario. Les ayuda a ver que las organizaciones no son máquinas predecibles y controlables. Son sistemas humanos complejos llenos de potencial esperando ser liberado. Revolucionando el trabajo nos explica exactamente cómo reinventar nuestra forma de trabajar, dejando atrás los clásicos sistemas jerárquicos verticales, y potenciando la autonomía, la confianza y la transparencia. Dignan propone una alternativa totalmente revolucionaria a la actual cultura de trabajo, que capacita a las personas para actuar con independencia y que ya está siendo utilizada por las startups más exitosas del mundo. Reseñas: Es el libro del año sobre gestión. Claro, poderoso y urgente, es una lectura obligada para todos aquellos que se preocupen por su manera de trabajar". SETH GODIN, autor de This Is Marketing "Ahora soy un fiel seguidor. Dignan resume todas las ideas sobre cómo crear equipos y compañías para maximizar su potencial descentralizando el poder, una idea que en un...

El cuerpo no es una disculpa

El cuerpo no es una disculpa

Autor: Sonya Renee Taylor

Número de Páginas: 192

Se propone el concepto «autoamor radical», bálsamo para sanar las heridas infligidas por estos sistemas violentos. Una propuesta radical hacia el empoderamiento femenino y la reivindicación del cuerpo y nos invita a celebrar nuestra fuerza colectiva.

Desafiando la tierra salvaje

Desafiando la tierra salvaje

Autor: Brene Brown

Número de Páginas: 224

Brené Brown está revolucionando la forma de entender la vulnerabilidad, la empatía y la pertenencia. De la autora de Sé valiente, el documental de Netflix. La actual crisis de desconexión nos obliga a plantearnos la pertenencia a nuestra comunidad, empresa, cultura. La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos. Brené Brown, famosa por profundizar en las experiencias que dan sentido a la vida, como el coraje, la vulnerabilidad, el amor, la vergüenza y la empatía, se adentra ahora en el debate sobre la pertenencia. En Desafiando la tierra salvaje, Brown redefine el concepto «pertenecer» en una era marcada por la complacencia, el individualismo y el aislamiento ideológico. La autora da un giro al discurso cultural establecido y abre un nuevo camino hacia lo que significa ser parte de algo. Un libro oportuno y necesario que desafía lo que pensamos sobre nosotros mismos y nuestra forma de relacionarnos con los demás.

Infinitos Heridos. El rescate de los vulnerables (Ensayo sobre la vulnerabilidad humana)

Infinitos Heridos. El rescate de los vulnerables (Ensayo sobre la vulnerabilidad humana)

Autor: Emilio García Sánchez

Número de Páginas: 128

Infinitos heridos son todos los seres humanos vulnerables. Somos muchos porque todos lo somos: los capacitados y los discapacitados, los sanos y enfermos, los niños y los ancianos, los jóvenes y adultos. También los que se consideran héroes lo son. La patria de los humanos es la vulnerabilidad, condición y hábitat natural de la existencia, nuestro traje original. En palabras de MacIntyre “todos pertenecemos a la escala de la discapacidad por la que subimos y bajamos a lo largo de la vida”. Con similares palabras sostiene Nussbaum “que los humanos vamos entrando y saliendo de fases de indefensión e interdependencia mutua y nadie lograr vivir al margen de esa inevitable gradación. La vulnerabilidad iguala a todos los hombres en dignidad. Los seres humanos son, en general, discapacitados: mortales, cortos de vista, de piernas débiles, con serios problemas de espalda y cuello, escasos de memoria...” El único modo de seguir sobreviviendo es la mutua ayuda, el cuidado, la solidaridad universal y la responsabilidad ética de unos por otros. Tras la imprevisible pandemia de la COVID 19, las personas ancianas, los enfermos graves, los discapacitados (los más vulnerables) ...

Amor profundo

Amor profundo

Autor: Ken Page

Número de Páginas: 294

En este libro, Ken Page presenta un nuevo mapa del amor. Amor profundo integra lo mejor de la teoría de la intimidad con bases espirituales y las traduce, de forma divertida, en un proceso práctico paso a paso. Sin necesidad de bajar un gramo de cintura, cambiar nuestro peinado, comprarnos ropa nueva o engatusar a nuestro prospecto, podemos conseguir un amor saludable y crear una relación verdaderamente íntima. ¿Cuántas veces no hemos pensado: "Me siento como un tenis en una secadora: me abandonaron otra vez..."; "Creí ser una de esas personas incapaces de amar a alguien"; "Como una mercancía defectuosa: así me sentía"? ¿Por qué nos enredamos con personas que no nos convienen? ¿Por qué las personas libres, amables y sensatas nos provocan ganas de salir corriendo? ¿Por qué a quienes deseamos con más fuerza no nos corresponden, mientras que quienes se enamoran de nosotros no nos interesan? Después de más de diez años de trabajo como psicoterapeuta, y viviendo en carne propia esa búsqueda, Ken Page nos enseña que el imán más importante para el amor verdadero radica en nuestros dones esenciales: aquellosque encontramos en lo más vulnerable de nuestro ser y que ...

Liderazgo Acelerado

Liderazgo Acelerado

Autor: Samuel R. Chand

Número de Páginas: 224

El renombrado consultor de liderazgo, Samuel R. Chand, detalla el recuento de la construcción del Canal de Panamá, y traza paralelos entre ella y la metodología del liderazgo exitoso. “Más pasión no es la respuesta, y sueños más grandes no siempre son la solución. Cada líder se hace dos preguntas: ¿Cómo podemos crecer? ¿Cómo podemos crecer más rápido? La única manera que las organizaciones pueden ser más grandes y moverse más rápido es acelerando la excelencia de sus sistemas y estructuras”, dice Chand en este libro. Una epifanía durante una visita al Canal de Panamá llevó a Chand, una de las voces más respetadas en el ministerio y el liderazgo, a aportar nuevas visiones al ciclo de vida de las organizaciones empresariales y eclesiásticas. Simplemente, el tamaño y la velocidad de una organización son controladas por sus sistemas y estructuras. // Well-known leadership consultant Samuel R. Chand details the account of the construction of the Panama Canal, and draws parallels between it and successful leadership methodology. “More passion isn’t the answer, and bigger dreams aren’t always the solution. Every leader is asking two questions: How can...

Innovaciones metodológicas con TIC en educación

Innovaciones metodológicas con TIC en educación

En la sección I de este libro, denominada “Metodologías innovadoras y prácticas educativas” se presentan una serie de experiencias basadas en nuevos modelos de enseñanza y aprendizaje como el modelo Flipped classroom, así como, en diferentes metodologías activas, como el Aprendizaje basado en Proyectos, Aprendizaje Servicio, Desing Thinking, Aprendizaje basado en juegos, Gamificación, Aprendizaje colaborativo y cooperativo, muchas de ellas impulsadas por las tecnologías, mostrando a otros docentes el posible camino a seguir en la mejora e innovación en la docencia.En la sección II, “Enseñanza, aprendizaje e investigación con tecnologías emergentes”, se recogen experiencias didácticas desarrolladas en diferentes niveles educativos, en las que se incorporan tecnologías emergentes (simuladores, realidad aumentada, 3D, robótica, APP lúdico-educativas, etc.), que ofrecen la posibilidad de una educación más personalizada. La utilización de estas tecnologías pretende tener un impacto no solo en los procesos de enseñanza-aprendizaje sino también en la investigación creativa en educación.En la sección III, “Innovación docente, metodologías y prácticas ...

Not Knowing

Not Knowing

Autor: Steven D'souza , Diana Renner

Número de Páginas: 344

Aprenderás, mediante casos reales, cómo el No Saber rescata a una empresa de la bancarrota y la convierte en una de las que tiene mayor crecimiento en los Estados Unidos; cómo una pequeña empresa en Colombia aumenta sus ventas anuales de forma excepcional, cómo un ingeniero y un chef descubren por error la «salsa secreta» que les lleva tres años reproducir o cómo un vicepresidente de una empresa mediana dirige a su equipo hacia lo desconocido. Este libro te llevará por el viaje del No Saber. Te animará a desarrollar la mentalidad adecuada para que te enfrentes a lo desconocido y avances, en vez de meramente sobrevivir. Desarrollarás la capacidad de no solamente tolerar lo desconocido, sino también de usarlo en tu beneficio.

Cambie su mundo

Cambie su mundo

Autor: John C. Maxwell , Rob Hoskins

Número de Páginas: 240

Dos de los líderes más respetados hoy en día y que han cambiado al mundo, el experto en liderazgo John C. Maxwell y el líder de desarrollo global Rob Hoskins, comparten sus experiencias en el mundo real ayudando a transformar millones de vidas, comunidades y empresas en todo el mundo para mostrar a la gente cómo ser el cambio que el mundo necesita y ayudar a otros a hacer lo mismo. Vemos la pobreza, la falta de vivienda, la violencia, las enfermedades mentales, la corrupción y la desintegración de la familia, y pensamos: ¿Por qué nadie hace algo? Las instituciones de las que hemos dependido no están haciendo del mundo un lugar mejor de la manera que pensamos que podrían y deberían. Así que ahora depende de nosotros. La buena noticia es que USTED puede cambiar su mundo. En Cambie su mundo, John Maxwell y Rob Hoskins guían a los lectores a través de todo el proceso. Estos dos líderes han hecho un impacto positivo durante décadas, transformando millones de vidas, comunidades y empresas en todo el mundo con un sentido de misión y respeto por la dignidad humana. Y ya sea que usted influya en una sola persona o sea el líder de una gran organización, usted también...

Victimología y violencia

Victimología y violencia

Autor: Gema Varona Martínez

Número de Páginas: 270

Este trabajo recoge las ponencias principales del 17o Simposio Internacional de Victimología de la Sociedad Mundial de Victimología, celebrado, por primera vez en España, en 2022 en Donostia/San Sebastián, organizado por la Sociedad Mundial de Victimología, el Instituto Vasco de Victimología (UPV/EHU) y la Sociedad Vasca de Victimología. La obra permite aproximarse a algunos de los trabajos más novedosos a escala global en esta disciplina, con una selección de contribuciones de los más de 500 participantes en el Simposio, procedentes de 50 países. En el libro se abordan diferentes formas de victimización y conceptos controvertidos como pueden ser los de vulnerabilidad, cibervictimización, justicia transicional o justicia restaurativa.

Técnicas para una consejería efectiva

Técnicas para una consejería efectiva

Autor: Fred C. Gingrich , Elisabeth A. Nesbit Sbanotto , Heather Davediuk Gingrich

Número de Páginas: 688

Cualquier persona en una profesión de ayuda—incluyendo consejeros profesionales, directores espirituales, consejeros pastorales, capellanes y otros—necesitan desarrollar técnicas de consejería efectiva. Idóneo tanto para estudiantes principiantes como para profesionales expertos, Técnicas para una consejería efectiva provee una aproximación bíblicamente integrada que prepara al lector para el uso de microtécnicas específicas tales como percibir, atender, validar la emoción y la conexión empática. "Este es un texto comprensible, legible, y un modelo de integración de cristianismo y psicología para llegar a ser un ayudante efectivo. Te encantará, independientemente de tu disciplina o enfoque teórico". Everett L. Worthington Jr. Coautor de Terapia de Pareja

Autonomía, dependencia y servicios sociales

Autonomía, dependencia y servicios sociales

Autor: Carmen Alemán Bracho , José María Alonso Seco , Rosa Peñasco Velasco

Número de Páginas: 480

Pocos avances del Estado de Bienestar son tan acertados y justos, como el materializado por el sistema de Atención a la Dependencia, adelanto realizado tras una larga evolución hasta desempeñar un lugar esencial en los Servicios Sociales de países desarrollados como España. Se trata de un logro resultado de una larga historia protagonizada también por la movilización de las organizaciones de los propios dependientes que han sido motores esenciales del cambio social, legislativo y de conciencia ciudadana, ya cristalizado colectivamente. El sistema de Atención a la Dependencia constituye hoy en España un pilar esencial del Estado de bienestar y es a la vez una prueba de compromiso colectivo para profundizar en la igualdad real de los ciudadanos. La presente obra ofrece un análisis riguroso de este importante progreso, con sus múltiples dimensiones que van desde los supuestos jurídicos -en Europa, España y las Comunidades Autónomas- a los horizontes sociales abiertos en el reforzamiento de la autonomía personal por las nuevas tecnologías. Un experimentado grupo de profesionales de los servicios sociales ofrecen un análisis riguroso y actualizado de la dependencia,...

Incursiones Ontológicas IV

Incursiones Ontológicas IV

Autor: Varios Autores

Número de Páginas: 762

Pensar ontológicamente no es pensar de cualquier manera, aunque en él participen múltiples formas de pensar. Hay principios, hay criterios, que conforman un pensar diferente. No accedemos a ellos de manera espontánea. Ello implica que es necesario aprender a pensar ontológicamente. Se trata de una forma de pensar que, por lo general, arranca de nuestras experiencias personales y muchas veces de nuestros dolores y desgarramientos. Nuestras heridas son, por lo general, puertas de entrada a las profundidades de nuestra alma. Ellas no sólo nos proveen sufrimientos, sino posibilidades para conocernos mejor y para orientar futuras transformaciones. Este tercer volumen de la serie “Incursiones Ontológicas” fue escrito por participantes de nuestro Programa de Avanzado de Coaching Ontológico, en su versión del año 2014. Los trabajos que presentamos, de alguna manera, llevan esta marca. Ellos expresan, muchas veces, un acto de gran generosidad al compartir con otros lo que resultó de ese recorrido. En ese sentido, son una invitación a suspender el miedo que nos tenemos frecuentemente a nosotros mismos y de participar de una experiencia reflexiva que puede proporcionarnos, al ...

Rompe el ciclo

Rompe el ciclo

Autor: Alicia Muñoz

Número de Páginas: 170

Supera la distancia y vuelve a conectar con tu pareja ¿Constantemente cuestionas tu relación? ¿Tienes pensamientos repetitivos o negativos sobre tu pareja? ¿Te enfocas solo en lo que está mal? Es común perder de vista lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la rumiación, a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de una mentalidad destructiva que puedecausar estragos incluso en las parejas más comprometidas y amorosas. Este libro te ayudará a salir del bucle mental de la rumiación para que puedas redescubrir la alegría, la tranquilidad y volver a tener una conexión significativa con tu pareja. En Rompe el ciclo, la terapeuta certificada en parejas Alicia Muñoz se basa en la terapia cognitiva conductual (tcc) y en la atención plena para ofrecernos un método innovador de cuatro pasos que busca reducir la rumiación y cambiar los patronesde pensamiento negativo. Comprender cómo los distintos estilos de apego alimentan las obsesiones te ayudará a reconocer las dinámicas inútiles en tu relación, a comunicarte de manera más efectiva y a concentrarte en lo que más importa: el amor.

Sea un Padre Campeón

Sea un Padre Campeón

Autor: Tovi Scruggs-hussein

Número de Páginas: 136

Sabiendo que a los padres no les queda mucho tiempo libre, esta guía es concisa deliberadamente. Parent Champion se ha diseñado con la finalidad de motivar y educar a los padres para que sean los mejores socios de la escuela. Los padres sentirán la inspiración para analizar, reflexionar, tomar medidas y ser partícipes en la educación de sus hijos asociándose con su escuela. Las estrategias e instrumentos prácticos de Parent Champion permiten que los padres tomen medidas inmediatamente. Como padres, ustedes son los mejores campeones para el éxito de su hijo.Esta guía es una necesidad para las organizaciones de padres y escuelas en todas partes; les permitirá guiar a sus padres hacia una participación más activa y deliberada en sus escuelas y apoyar a los educadores en la tarea primordial que ellos no lograrán alcanzar por sí solos: el cerrar la brecha del rendimiento académico. La juventud urbana y la juventud de color han enfrentado una desventaja significativa por más de 50 años dentro del sistema educativo de nuestro país. Estos jóvenes presentan tasas muy bajas en lectura y escritura, tasas muy pobres en cuanto a su graduación de la escuela secundaria, y...

El mundo es tuyo

El mundo es tuyo

Autor: Claire Shipman , Katty Kay

Número de Páginas: 320

Arriésgate, mete la pata y conviértete en una chica maravillosamente imperfecta y absolutamente poderosa. El manual para despertar y potenciar tu chica de acción. ¿Alguna vez has deseado tener el valor suficiente para presentarte a las pruebas de ese equipo que tanto te gusta, para hablar de una vez por todas con ese profesor tan intimidante o para colaborar con la protectora de animales con la que siempre has soñado? Aunque puede que la lista de cosas que te dan miedo sea completamente distinta a esta, sean las cosas que sean, aquí tienes el secreto: La seguridad en ti misma te concede el poder de hacer todo lo que te propongas. Este libro te revelará la clave de la confianza en ti misma, cómo ganarla y cómo sacarle partido. Está repleto de tiras cómicas, atractivas ilustraciones, divertidas listas, tests, desafíos e historias reales. Veráscómo pronto te conviertes en una chica de acción, corres riesgos que acaban en grandes aventuras y aceptas desafíos jamás imaginados.

La vida es una danza

La vida es una danza

Autor: Antonina Canal

Número de Páginas: 208

Este libro es una extensión de mi alma, mi misión de vida, mi más gr ande pasión y felicidad que es bailar porque ¡la vida es una danza! Desde mu y pequeña, le pe dí mucho al Universo que me mostrara mi camino, mi misión y propósito de estar aquí, quería dedicar mis días a algo que realmente llenar a mi corazón en donde pudiera evolucionar como ser humano, que me hiciera feliz y pudiera ayudar a otras personas. Para mí, la danza oriental es mucho más que una técnica o movimiento, es un camino y un estilo de vida, una manera de expresar la esencia sagrada que nos habita toda nuestra sabiduría, magia, belleza,creatividad y poder.

Controla tu mente

Controla tu mente

Autor: Jennie Allen

Número de Páginas: 215

En la lista de los MÁS VENDIDOS de NEW YORK TIMES y USA TODAY La visionaria detrás de IF: Gathering con un millón de personas, desafía a las mujeres cristianas a transformar su perspectiva y sus vidas al interrumpir sus pensamientos en espiral y darse cuenta de su poder dado por Dios para pensar de manera diferente. La oradora y profesora de la Biblia Jennie Allen escucha todo el tiempo a mujeres que se sienten atrapadas en patrones de frustración y derrota. En su búsqueda de una solución, ha aprendido que la mayor batalla espiritual de nuestra generación se está llevando a cabo entre nuestros oídos. Cómo pensamos da forma a cómo vivimos. Por lo tanto, es crucial que aprendamos cómo detener nuestros pensamientos giratorios y rechazar ser víctimas de patrones de pensamiento tóxicos como la victimización, la ansiedad y la distracción. En este libro, Jennie se basa en la verdad bíblica y los descubrimientos recientes en neurociencia para mostrar exactamente cómo podemos luchar contra los enemigos de la mente con la verdad de quién es Dios y quién nos llama a ser. ¿Tus pensamientos te mantienen cautiva? Nunca voy a ser lo suficientemente bueno. Otras personas...

Ecología del porvenir

Ecología del porvenir

Autor: Espinal, Elena

Número de Páginas: 248

Vivimos como si el paso de los días nos llevara a algún lugar, en donde se percibe que nuestras decisiones sirven para poco. Este sentimiento no genera un estado de ánimo poderoso, ni de ventura hacia delante. Más bien, hay una dosis de resignación y algo de esperanza.Ecología del Porvenir muestra dónde podemos intervenir, así como una hipótesis de la relación con el tiempo, en la que hemos perdido contacto con el amor, en la relación con otros, desgastándonos en el control.En una época con tantos cambios producidos por aquellos que sienten que pueden influir en el mundo, este libro explica cómo movernos en medio de un mundo de constantes cambios, como las olas del mar.¿Qué nuevas maneras de pensar pueden llevar a individuos, empresas, gobiernos, etc, a hacerse cargo del futuro? Estoy segura que el comprender el futuro y cambiar la relación con él, puede influir positivamente en consultores y coaches que trabajan con sus clientes, justo para ello. La propuesta es recorrer juntos este maravilloso camino, desde comprender cómo nuestra manera de observar nos conducirá por un sendero exitoso, y descubrir las posibilidades históricas y de diseño que pueden generar ...

Explosión sexual

Explosión sexual

Autor: Cindy Pierce

Número de Páginas: 296

Miren hacia donde miren, los niños y adolescentes de hoy en día se topan con imágenes de un alto contenido sexual. La pornografía en Internet, los juegos, las redes sociales y la publicidad dan a los menores una visión confusa que dificulta su capacidad de estable-cer las expectativas adecuadas o de sentirse bien con su propia sexualidad. En Explosión sexual se exploran las influencias visibles e invisibles en los niños y se anima a los padres a asumir el papel de educadores de la sexualidad de sus hijos. Con un estilo desinhibido y directo, la escritora y experta en educación sexual Cindy Pierce recomienda a padres y educadores a entablar sin miedo charlas con los niños a fin de orientarles y ayudarles a desarrollar un compás interno que les guíe hacia una conducta social y sexual positiva, preparándolos para una edad adulta sana y feliz.

Aprovecha el poder de la tensión

Aprovecha el poder de la tensión

Autor: Samuel R. Chand

Número de Páginas: 208

La palabra tensión proviene de la palabra latina tendere, que significa "estirar". No es malo estirarnos en nuestras carreras, nuestra crianza de los hijos, nuestros ministerios o nuestro liderazgo. Sin tensión, nos estancamos y dejamos de crecer. De hecho, podríamos decir que la tensión es inevitable y, en muchos casos, deseable en la vida y el liderazgo. En Aprovecha el poder de la tensión: estirado, pero no quebrado, el consultor internacional de liderazgo, Sam Chand, examina la tensión a medida que surge en y entre los ámbitos de negocios, iglesia y familia. La presencia de tensión no es un defecto en ti o una amenaza de los demás. No es un problema para resolver, sino un recurso para utilizar. Cuando desarrolles esta perspectiva y encuentres tensión, estarás menos confundido y te sentirás menos culpable porque entiendes que la tensión no es el resultado de un error o un fallo tuyos. Experimentarás menos presión para resolver todo y menos compulsión para resolverlo rápida y completamente. Cuando aceptamos la tensión como una realidad de la vida, ganamos confianza y claridad mental ante ella. Nuestro objetivo no es deshacernos de la tensión, sino usarla para...

Loco por emprender

Loco por emprender

Autor: Linda Rottenberg

Número de Páginas: 355

Si las personas no te dicen que tus ideas son locas, no estás pensando en grande. Bestseller de The New York Times. Por Linda Rottenberg, cofundadora y CEO de Endeavo Loco por emprender combina historias inspiradoras, investigación original y consejos prácticos para crear un plan de acción de negocios y crecer ¡a lo grande! Hoy en día, tomar riesgos no es sólo para los que han dejado la escuela en busca de algo más grande. Ya sea que trabajes en una multinacional, en una ONG o que seas padre o madre de tiempo completo, todo el mundo necesita pensar y actuar como un emprendedor. Es necesario ser ágiles, adaptables, atrevidos -incluso un poco locos- si no queremos rezagarnos. Pero, ¿cómo tomar riesgos inteligentes sin arriesgarlo todo? Con más de dos décadas de experiencia, Linda Rottenberg te revela las múltiples estrategias que ha desarrollado como CEO y cofundadora de Endeavor -una organización líder en el mundo y sin fines de lucro que apoya a emprendedores que han tenido un rápido crecimiento-, incluyendo el tan codiciado Endeavor 8 (el conjunto de las mejores prácticas, las lecciones clave y aquellos momentos de alto impacto que cambiarán el rumbo de tu...

Estrategias De Coaching Ejecutivo

Estrategias De Coaching Ejecutivo

Autor: Laura Bicondoa , Marcela Fernández

Número de Páginas: 344

Marcela Fernández y Laura Bicondoa nos llevan de la mano. Nos invitan a mirar la técnica en profundidad, las características de un coaching ejecutivo, los indicadores para reconocer qué camino es el correcto, el balance entre la empresa contratante y la persona ejecutiva, la relación con otros, y en detalle un proceso completo que incluye cómo darse cuenta cuando se está en presencia de alguien que precisa algún tipo de tratamiento. Lo hacen desde una experiencia profesional de muchísimas horas de trabajo y muchas empresas de renombre internacional que lo valoran, y que ellas entregan con total transparencia y generosidad en este libro. El coaching es un viaje de creación y prueba. Este libro es un viaje que, igual que el coaching, no tiene retorno. Leerlo, estudiarlo, lleva a caminos y conductas insospechadas a medida que las sesiones ocurren. El coaching tiene que ver con la generosidad: con la capacidad de “generar”, y así ellas son el ejemplo de generación y entrega a manos llenas, de casos, ejemplos y de lo que saben. Del Prólogo de Elena Espinal

No hay vuelta atrás

No hay vuelta atrás

Autor: Melinda Gates

Número de Páginas: 288

Una llamada a la acción para empoderar a las mujeres y cambiar el mundo. Durante los últimos veinte años, Melinda Gates se ha dedicado a buscar soluciones para las personas de cualquier lugar con mayores necesidades. Durante esa época, fue comprendiendo que, si queremos que la sociedad despegue, hay que dejar de oprimir a las mujeres. En este libro conmovedor y convincente, Melinda comparte las lecciones que ha aprendido de las personas que la han inspirado y a quienes ha conocido en su trabajo y viajes por todo el mundo. Como dice en la introducción, «Por eso tenía que escribir este libro: para compartir la historia de aquellas personas que me han ayudado a centrarme y a priorizar. Me gustaría que todos encontráramos maneras de ayudar a las mujeres en cualquier lugar del mundo». Melinda nos ofrece un discurso inolvidable, respaldado por datos alarmantes, donde nos presenta los problemas que requieren nuestra mayor atención: desde el matrimonio infantil hasta la falta de acceso a los anticonceptivos o la desigualdad de género en el lugar de trabajo. Además, Melinda escribe por primera vez sobre su vida personal y el camino recorrido hasta la igualdad en su propio...

El arte de pedir

El arte de pedir

Autor: Amanda Palmer

Número de Páginas: 364

Estrella de rock, pionera del "crowdfunding", y conferenciante TED, Amanda Palmer lo sabe todo sobre el arte de pedir. Cuando se ganaba la vida como estatua viviente, disfrazada de novia y con la cara pintada de blanco, recibió dinero de cientos de viandantes. Cuando se convirtió en cantante, compositora y música, nunca tuvo miedo de pedir a su público que la sostuviera en volandas cuando se lanzaba sobre ellos desde el escenario o que le prestaran un sofá para pasar la noche. Y cuando dejó la discográfica para intentarlo por su cuenta, le pidió a los fans que le ayudaran a financiar su álbum, dando lugar a la campaña de "crowdfunding" más exitosa del mundo. Pero aunque Amanda es conocida y admirada por no tener miedo a pedir, lo cierto es que hay cosas, cosas importantes, que no es capaz de pedir: como músico, como amiga, y como esposa. Y no es la única: el mundo está lleno de personas con miedo a pedir, y este miedo paraliza sus vidas y sus relaciones. En este libro rompedor, Amanda explora las barreras que limitan su propia vida y la de las personas que le rodean, y descubre los aspectos emocionales, filosóficos y prácticos del arte de pedir. Parte manifiesto,...

La cultura del Edén

La cultura del Edén

Autor: Johannes Hartl

Número de Páginas: 401

Nuestras vidas se han vuelto complejas. Vivimos sumergidos en un mar de expectativas y de información, y anhelamos sobrevolarlo, tocar tierra firme, distanciarnos. El autor parte de este anhelo, y en un viaje sorprendente por varias disciplinas —filosofía, psicología, sociología, historia del arte y religión— muestra con claridad lo que hemos perdido. Sin visiones negativas, identifica los auténticos nutrientes de nuestra vida, y los sintetiza en tres principios: vínculos, sentido, belleza. Invita así Hartl a tratar de instaurar una nueva cultura, capaz de mirar con esperanza al futuro y de remover los obstáculos que se empeñan en mostrarla inalcanzable.

Resumen de ”tribu de mentores”

Resumen de ”tribu de mentores”

Autor: Readtrepreneur Publishing

Resumen de ”Tribu de Mentores: Consejos Breves de Vida de los Mejores del Mundo” por Tim Ferriss. Resumen del libro Readtrepreneur (Descargo de responsabilidad: este NO es el libro original, sino un resumen no oficial). ¿Qué pasaría si pudiera obtener consejos de las personas más talentosas y exitosas del mundo? Con este libro, ya no es un sueño. Este libro es una recopilación de las personas más exitosas del mundo. En él, encontrará su fórmula secreta para llegar a la cima. Este libro es un vistazo dentro de las mentes de los más grandes, que es información que puede utilizar para transformar su vida. (Nota: este resumen está totalmente escrito y publicado por readtrepreneur. No está afiliado con el autor original de ninguna manera). ”Decir que sí es fácil. Decir que no es difícil. Quería ayuda con esto último, al igual que muchas personas en el libro y algunas respuestas realmente dieron su producto”. Con la experiencia de más de 130 profesionales altamente exitosos, este libro está repleto de información útil para el crecimiento personal. Este título elimina la sensación de impotencia que lo abruma cuando tiene una pregunta importante que...

El encantador de millennials

El encantador de millennials

Autor: Chris Tuff

Número de Páginas: 204

Olvídate de la barra de café y cerveza. Deshazte de las mesas de ping pong. Tira los trofeos de participación a la basura. En El encantador de millenials, Chris Tuff te brinda una guía práctica para atraer, motivar y liderar a los millennials en el lugar de trabajo. La generación millennial es la más grande y diversa de la historia. Desafortunadamente, causó una mala primera impresión en el mundo de los negocios al desarrollar la reputación de ser floja, individualista, eogísta y desleal. La verdad es que esta generación no es más perezosa ni más egoísta que cualquiera de las anteriores; simplemente creció con experiencias diferentes y tiene motivaciones distintas. Los millennials constituirán el 75% de la fuerza laboral para el año 2030. Aquí encontrarás formas prácticas para: -Construir una cultura corporativa en la que los millennials puedan prosperar. -Establecer sistemas de recompensas efectivos (a un costo menor). -Abordar cuestiones disciplinarias de manera efectiva. -¡y más!

La estrategia metabólica contra el cáncer

La estrategia metabólica contra el cáncer

Autor: Nasha Winter , Jess Higgins Kelley

Número de Páginas: 416
Super System Deluxe

Super System Deluxe

Autor: Doyle Brunson

Número de Páginas: 776

Liderado por el legendario Doyle Brunson, dos veces campeón del evento principal de las World Series of Poker (WSOP) y ganador de 10 brazaletes de oro, Super System Deluxe reúne a varios de los mejores jugadores de todos los tiempos, de entre los que destacan la participación de Phil Hellmuth Jr, dueño de 12 brazaletes WSOP y ganador de más de 11 millones de dólares en torneos en vivo; Daniel Negreanu, Team PokerStars Pro, ganador de 3 brazaletes WSOP y más de 16 millones de dólares en premios; Johnny Chan, dos veces campeón mundial, ganador de 10 brazaletes WSOP y más de 6 millones de dólares en obros; Jennifer Harman, ganadora de 2 brazaletes WSOP, reconocida como una de las más importantes figuras femeninas del ambiente; Mike caro, prestigioso autor, analista, profesor e investigador; Lyle Berman, ganador de 3 brazaletes WSOP, fundador del World Poker Tour (WPT) y jugador de las partidas abiertas (cash games) con límites más altos del mundo.

Kintsugi

Kintsugi

Autor: Andrea Löhndorf

Número de Páginas: 144

¿Cómo nos sentiríamos si no tuviéramos que ocultar las cicatrices que nos ha dejado la vida? ¿Si dejáramos de percibir nuestras inseguridades como signos de flaqueza para verlas como oportunidades de crecimiento? Kintsugi es el antiguo arte japonés de reparar lo roto. Sus maestros utilizan polvo de oro para unir fragmentos y crear obras de arte; unas creaciones que alcanzan más valor que los objetos originales de donde provienen. La filosofía del kintsugi no consiste en buscar la perfección, sino en hallar la belleza en nuestros defectos; en sanar y hallar la plenitud. Este libro describe cómo el kintsugi puede cambiar nuestra vida. Nos enseña el secreto de la fuerza interior. Esa que puede ayudarnos a superar tiempos difíciles y nos permitir construir nuevas vidas tras una derrota; vidas más valiosas y auténticas que las que teníamos antes.

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