Libros a Descargar Gratis

Manual de prevención de riesgos laborales para no iniciados

Autor: Ricardo Fernández García

Número de Páginas: 236

En España disponemos de un rico refranero y entre ellos uno bien conocido: más vale prevenir que curar. Pero nuestro país no es uno de los que mejor ha sabido aplicarse este refrán ya que, desafortunadamente, si nos comparamos con los países punteros de la Unión Europea, estamos en el pelotón de cabeza en lo que a siniestralidad laboral se refiere. En efecto, en el año 2006 se produjeron más de 1.700.000 accidentes de trabajo de los cuales 1.338 fueron mortales, casi cuatro por día. En resumen, la prevención de riesgos laborales es, en nuestro país, una asignatura pendiente. Este manual surge de la recopilación de los diversos guiones que he elaborado para impartir numerosos y diferentes cursos relativos a prevención de riesgos laborales con el deseo de que sea de interés para los compañeros que trabajan en temas preventivos y para los que se inicien en ellos, así como un medio para fomentar la cultura preventiva y así tratar de influir en trabajadores y empresarios para la creación de adecuadas prácticas y hábitos de trabajo. Es un manual elaborado pensando especialmente en la formación de los obligatorios Recursos Preventivos, que, además de precisar una...

La Insoportable Levedad Del Ser

Autor: Kundera

Número de Páginas: 0

Esta es una extraordinaria historia de amor, o sea de celos, de sexo, de traiciones, de muerte y también de las debilidades y paradojas de la vida cotidiana de dos parejas cuyos destinos se entrelazan irremediablemente. Y el lector no puede sino terminar siendo el mismo personaje, cuando no todos a la vez. Y es que esta novela va dirigida al corazón, pero también a la cabeza del lector. En efecto, los celos de Teresa por Tomás, el terco amor de éste por ella opuesto a su irrefrenable deseo de otras mujeres, el idealismo lírico y cursi de Franz, amante de Sabina, y la necesidad de ésta, amante también de Tomás, de perseguir incansable, una libertad que tan sólo la conduce a la insoportable levedad del ser, se convierten de simple anécdota en reflexión sobre problemas filosóficos que, afectan a cada uno directamente, cada día.

Enciclopedia de ejercicios de Musculación.

Autor: Óscar Morán

Número de Páginas: 319

Por fin, la obra definitiva en el entrenamiento muscular. Este libro describe más de 400 ejercicios de musculación, indicando la forma correcta de realizarlos, errores a evitar, cómo afectan las variantes a las distintas partes del músculo y toda una serie de consejos para progresar y evitar puntos de estancamiento. Cada ejercicio va acompañado de ilustraciones de alta calidad que muestran los músculos ejercitados. Además, también se trata la “teoría del entrenamiento muscular”, diccionario de los términos imprescindibles, lesiones comunes y su tratamiento, cómo respirar durante el ejercicio, etc. ¿Por qué este libro es ya la referencia en entrenamiento muscular? …porque es una aproximación científica a este deporte, pero tratado desde un punto de vista y un lenguaje comprensible para todo practicante. …porque contiene más ejercicios ilustrados y comentados que cualquier otra obra editorial …porque la calidad gráfica de los dibujos de los ejercicios es una garantía de claridad en el entendimiento de los mismos …porque señala como afectan las variantes a las distintas zonas musculares …porque destruye mitos y malas costumbres que siempre se han...

Yoga terapéutico

Autor: Or Haleluiya

Número de Páginas: 160

El yoga que se adapta a ti. De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular. El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona. La práctica del yoga que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

Enciclopedia de ejercicios de estiramientos

Autor: Óscar Morán Esquerdo

Número de Páginas: 239

Este libro es parte de la colección e-Libro en BiblioBoard.

Anatoma Clnica / Clinical Anatomy

Autor: Eduardo Adrián Pró

Número de Páginas: 1100

Manual del entrenador personal

Autor: Felipe Isidro , Juan Ramon Heredia , Piti Pinsach , Ramón Costa

Número de Páginas: 706

Aeróbic, step, TBC, GAP, cardiobox, musculación, spining, todas son actividades que se engloban dentro de lo que podría ser cualquier programa de un centro de Fitness y Wellness pero... ¿tienen los técnicos actuales los conocimientos suficientes para un desarrollo seguro, adecuado y eficaz de dichos programas? Esta obra presenta todos los conocimientos que los técnicos, instructores y practicantes en general necesitan sobre las actividades relacionadas con el fitness, el wellness y, por ende, con el entrenamiento personalizado. El libro también presenta protocolos de valoración y prescripción del entrenamiento en fitness y entrenamiento personal, tanto a nivel cardiovascular, como muscular y composición corporal. El lector encontrará que por su carácter eminentemente práctico y actual es una obra de referencia y consulta esencial para el técnico y profesional. En los 10 capítulos en que se divide la obra se desarrollan los siguientes contenidos: -Fitness, entrenamiento personalizado y salud. -Programa de fitness global y entrenamiento personalizado: planificación y programación del entrenamiento. -Aspectos psicosociales del fitness: organización de las sesiones,...

PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO PARA LA ESPALDA

Autor: Wendell Liemohn

Número de Páginas: 1

La lumbalgia, además de ser un problema importante en medicina, constituye un problema crítico en el deporte. Por lo tanto, el objetivo durante la exploración de los deportistas no sólo es identificar y curar la disfunción aguda, sino también determinar los factores subyacentes que puedan predisponer a la reaparición de la lesión. Este libro explica desde la anatomía básica y la funcional, pasando por la biomecánica y desarrollando todo lo referente al diagnóstico –valoración clínica–, entidades patológicas lumbares y especialmente la rehabilitación y prevención de las mismas por medio del ejercicio. Para ello, la obra, que se divide en tres partes, comienza con una revisión de los aspectos de la anatomía y biomecánica pertinentes para el funcionamiento de la columna y para los ejercicios terapéuticos de la lumbalgia junto con la flexibilidad, los grados de movilidad y la función de la región lumbar. A continuación, en la segunda parte, se presentan las técnicas para la exploración de personas con lumbalgia, se analiza el papel de la preparación física aeróbica y su relación con la columna vertebral y se estudian los tipos de sobrecargas y fuerzas ...

Anatomía del ejercicio y el movimiento

Autor: Jo Ann Staugaard-jones

Número de Páginas: 403

Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas. Se hace hincapié en la práctica de deportes, Pilates, yoga y danza, y se potencia la comprensión del funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio; cuando se sabe dónde se localiza un músculo y qué ejercicio lo ejercita, entonces es posible diseñar un programa de ejercicios específicos. Para cada articulación se presentan ejercicios apropiados de estiramiento y fortalecimiento junto con las instrucciones técnicas sobre el modo de practicar cada ejercicio y una ilustración que ayuda a comprender los matices y a ubicar en el cuerpo los músculos implicados. Jo Ann Staugaard-Jones es catedrática de Cinesiología y Danza y lleva más de 30 años dedicada a la enseñanza. Es instructora titulada de Pilates y Yoga, tiene un máster en Danza y Educación, y obtuvo sus licenciaturas por las Universidades de Kansas y Nueva York antes de trabajar ...

Rutherford Cirugia Vascular/ Rutherford Vascular Surgery

Autor: Robert B. Rutherford

Número de Páginas: 2502

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El mito de don Quijote en la novela francesa de los siglos XIX y XX

Autor: Esther Bautista Naranjo

Número de Páginas: 0

El mito de don Quijote encuentra en la literatura francesa un fértil terreno en el que han germinado inolvidables personajes intrínsecamente ligados al precedente cervantino. La presente monografía pretende ofrecer un recorrido diacrónico por los principales hitos de esta descendencia en función de la actualización de su esquema fundador, descompuesto en ocho mitemas, según las teorías de Pierre Brunel, Gilbert Durand y André Siganos, entre otros. La Mitocrítica es aplicada de forma pionera a la novela cervantina para explicar de manera rigurosa la configuración mítica del personaje y mostrar un fenómeno de intertextualidad tan profundo que nos puede llevar a establecer una verdadera historia de la literatura francesa a la luz de este mito. Se han seleccionado cuatro obras para un estudio más pormenorizado que pueda ejemplificar las diversas orientaciones que el mito del ingenioso hidalgo ha adquirido en la imaginación literaria del país vecino.

Abordajes Neuroquirúrgicos de la Patología Craneal Y Cerebral

Autor: José Manuel González Darder , Vicent Quilis Quesada , Evandro De Oliveira

Número de Páginas: 285

La nueva edición de Abordajes neuroquirúrgicos de la patología craneal y cerebral mantiene el mismo eje rector que la primera: tratar los abordajes craneoencefálicos que constituyen el núcleo fundamental de la neurocirugía tomando como base una concep­ción anatómica y microquirúrgica de esta cirugía. El contenido ha sido revisado y actualizado minuciosamente, incluyendo tres nuevos capítulos: uno orientado a los abordajes a través de la sustancia blanca ce­rebral y dos dedicados a las regiones craneales limítrofes que el neurocirujano aborda cada vez con mayor frecuencia: la órbita y la charnela occipitocervical. La obra incluye numerosas fotografías anatómicas y operatorias en color y de calidad excepcional que destacan aspectos relevantes del abordaje quirúrgico y de la anatomía. Todos los capítulos presentan una organización homogénea que facilita la lectura y la búsqueda de información. Igualmente, cada capítulo incluye un apartado de prevención de complicaciones que es de gran utilidad para el lector.

Anatomía del espíritu

Autor: Caroline Myss

Número de Páginas: 352

El long seller que nos enseña que la curación del cuerpo llega a través del alma. El aclamado programa de sanación a través de los siete pilares del poder energético. Este mítico libro resume más de dos décadas de investigación de Caroline Myss, una de las mayores voces de la espiritualidad mundial, en el campo de la medicina energética. En él muestra cómo cada enfermedad responde a un patrón de estrés emocional y psicológico vinculado a distintas áreas del cuerpo humano. Pero también ofrece un revolucionario programa que sintetiza la antigua sabiduría de tres religiones (los sacramentos cristianos, los chakras hindúes y el árbol de la vida de la Cábala) para demostrar los siete puntos energéticos de nuestro cuerpo, sus correspondencias y el modo en que nos afectan sus disfunciones. Al descubrirlo, se abre el camino de la autocuración, un milagro que muestra cómo interpretar las dolencias físicas y desarrollar los poderes latentes de la intuición para cultivar el crecimiento espiritual.. Reseña: «Una de las mejores voces de la espiritualidad.» Publishers Weekly

Antropología hecha en Colombia

Autor: Eduardo Restrepo , Axel Rojas , Carlos Alberto Uribe , Roberto Pineda Camacho , Andrea Pérez , Gerarndo Reichel-dolmatoff , Juan Camilo Niño , Hernán Darío Correa , François Correa , Antonio García , Ignacio Torres Giraldo , Hernán Henao , Alicia Dussán De Reichel , Luis Guillermo Vasco , Mauricio Caviedes , Rogerio Velásquez M. , Aquiles Escalante , Manuel Zapata Olivella , Nina S. De Friedemann , Jaime Arocha Rodríguez , María Clemencia Ramírez , Darío Fajardo , William Villa , Mauricio Pardo , Arturo Escobar , Margarita Serje

La medicina de la energía

Autor: Caroline Myss

Número de Páginas: 335

Una nueva visión de la salud y la enfermedad, que nos anima a ser partícipes de la curación. En muchos casos, la enfermedad satisface necesidades emocionales. Funciona como un medio efectivo para atraer la atención o para asegurar la continuidad de un modelo de vida. Pero también puede llevarnos a mirar hacia nuestro propio interior, algo que de otro modo no habríamos hecho. Caroline Myss nos habla del papel que desempeñan las doctrinas ancestrales en el conocimiento de la energía corporal. Sin pretender sustituir la medicina tradicional, la autora sugiere pasos a seguir para aprovechar el potencial de nuestra energía en favor de la salud.

Manual de fisioterapia en Traumatología

Autor: Esther Díaz Mohedo

Número de Páginas: 286

Guía en el aprendizaje y el afianzamiento de los conocimientos básicos para el abordaje preventivo y terapéutico, desde la fisioterapia, de pacientes con disfunciones del aparato locomotor vinculadas a causas traumáticas.. No se pretende profundizar en complejos contenidos académicos ni en métodos especiales, pero sí despertar la curiosidad y, por tanto, la motivación por la Fisioterapia en las lesiones traumatológicas. El análisis anatomo-biomecánico y patológico marca los objetivos fisioterápicos y la elección de las técnicas fisioterápicas adecuadas en cada una de las patologías. Desarrolla los diferentes procesos patológicos de forma general, matizando el tratamiento fisioterapéutico en función de la localización y con el respaldo de la evidencia científica al respecto.

Manual Washington de Oncología

Autor: Ramaswamy Govindan , Daniel Morgensztern

Número de Páginas: 0

¡La serie de referencia para los residentes! Esta 3.a edición del Manual Washington(R) de Oncología pone a disposición del lector las más recientes recomendaciones para el manejo del cáncer e incluye además secciones concisas y claras con los principios de la oncología, la enfermedad en sus distintas manifestaciones y los distintos tratamientos de soporte. Dicha información se presenta con una inteligente selección de los contenidos, así como con las características de legibilidad, organización del texto y claridad que han logrado convertir a esta serie en una de las más apreciadas por los estudiantes y profesionales sanitarios. Características Principales: Nuevos capítulos sobre secuenciación genómica, tratamientos individualizados, tumores endocrinos, síndromes mielodisplásicos, supervivencia y tratamiento antiemético. Texto completamente actualizado con mayor enfoque y contenido sobre biología molecular, secuenciación genómica y tratamientos dirigidos. Apéndices con información clave como la determinación de la superficie corporal total, ajuste quimioterápico en insuficiencia o fallo hepático y renal y una selección de regímenes de quimioterapia....

Semiología Quirúrgica

Número de Páginas: 628

Medicina de bolsillo

Autor: Marc S. Sabatine

Número de Páginas: 286

Enfermería maternal y del recién nacido

Autor: Patricia W. Ladewig

Número de Páginas: 1003

El libro se fundamenta en la idea de que el embarazo y el parto constituyen procesos normales de la vida. En esta 5.a edición los autores mantienen su compromiso de aportar un texto riguroso y de fácil lectura. Enfatiza la importancia del pensamiento crítico para el estudiante, con el fin de que la práctica enfermera se base en evidencias científicas. Se han adecuado y actualizado los contenidos relacionados con los cambios sociales, la investigación y el desarrollo tecnológico que ha supuesto cambios importantes para la Obstetricia en general y un reto para la enfermería maternal en particular. Buen tratamiento de la información sobre el neonato. Organización muy adecuada de los contenidos (gestación, parto, puerperio). Adaptación a los programas de los nuevos planes de estudio. Nuevas AYUDAS DIDÁCTICAS: Párrafos de apertura en cada capítulo. Práctica clínica basada en la evidencia, aportando ejemplos detallados. Iconos de asistencia de enfermería en atención primaria que identifican los aspectos que atañen al entorno comunitario y domiciliario. Guías de valoración que incorporan los hallazgos normales de valoración física, posibles alteraciones y sus...

Si tu me dices gen lo dejo todo

Autor: The Big Van Theory

nvestigadores de día, monologuistas de noche, los miembros del grupo The Big Van Theory saben reírse de sí mismos. Físicos, ingenieros, bióquímicos, matemáticos..., lo que les une es la ciencia, pero también el buen humor. Recorren con su furgoneta los escenarios más variopintos de España y algunos otros países tratando de explicar algunos de los hermosos «secretos» científicos. Y como la acogida del público ha sido tan abrumadora, han decidido contarlos también en este libro. La planta, cuanto más peluda, más cojonudaTu futuro no está en los genes: hablamos de epigenéticaUn teorema es para siempreGrandes mitos y desastres geológicos: el diluvio universalLa célula fatal… Sin perder el rigor y buscando despertar la curiosidad en la gente, los autores de estas páginas, verdaderos y orgullosos frikis que conocen el número atómico del boro pero no tienen ni idea de qué es eso del gintonic, creen que la ciencia puede explicarse de forma divertida. Además, su humor es inteligente, o sea, que si no te ríes será ¡¡¡que no lo has pillado!!!

Cultura de los cuidados: Historia de la enfermería iberoamericana

Autor: Genival Fernandes De Freitas , Paulo Fernando De Souza Campos , Taka Oguisso , José Siles González

Número de Páginas: 420

Este libro es el resultado de la voluntad de un grupo de investigadores de la historia de la enfermería en el ámbito iberoamericano, que se han unido para alcanzar un objetivo hasta hace poco menos que impensable o utópico: describir el estado de la historia de la enfermería en el amplio y complejo contexto cultural conformado por los países iberoamericanos. La historia de los cuidados, que abarca el vasto panorama internacional donde se habla el portugués y/o el español como denominador común y aglutinante cultural, contribuye al conocimiento y a la comprensión de las diversas formas de pensar y practicar la enfermería a través del tiempo. En este estudio se revela la historia de la enfermería iberoamericana como referente imprescindible para vertebrar, desde la diferencia, el respeto y la tolerancia; una visión global con un sentimiento colectivo que une desde el acatamiento de la pluralidad constatable en la diversidad cultural de los cuidados en Iberoamérica. Sin duda, este texto representa el origen de un prolongado proceso de colaboraciones mediante las que se van a llevar a cabo intercambios de experiencias investigadoras, trasiego de conocimientos producidos...

Inventario de Depresion de Beck

Autor: Aaron T. Beck , Robert A. Steer , Gregory K. Brown

Número de Páginas: 87

Las enseñanzas secretas de todos los tiempos

Autor: Editorial Planeta S.a.u.

Número de Páginas: 1252

Esta enciclopedia magistral sobre la mitología antigua, los rituales, el simbolismo y los misterios arcanos de todos los tiempos —un clásico de la literatura mundial desde 1928 y, probablemente, el compendio de ciencia oculta más completo jamás escrito—, se pone por primera vez al alcance del lector español en una magnífica traducción. Como ningún otro libro del siglo xx, Las enseñanzas secretas de todos los tiempos es un códice legendario sobre las antiguas tradiciones ocultas y esotéricas del mundo. Los centenares de temas que trata alumbran con una luz poco común algunos de los aspectos más fascinantes y mejor guardados de los mitos, las religiones y las filosofías que resuenan desde la antigüedad hasta el presente. Y es que aunque se hayan escrito numerosos volúmenes sobre estas cuestiones, las verdades eternas de la vida, al igual que muchos de los más grandes pensadores, han quedado envueltos en tinieblas. Esta obra pretende ser digno de aquellos sabios y sus enseñanzas. Con más de un centenar de dibujos y un cuadernillo de dieciséis magníficas láminas a color, los estudiosos de la sabiduría oculta, los símbolos antiguos y las prácticas arcanas...

Posturologia

Autor: Pierre-marie Gagey , Gagey , Weber , Bernard Georg Weber

Número de Páginas: 192

Las 50 Principales Consultas en Pediatría de Atención Primaria

Autor: Miguel Ángel Fernández-cuesta Valcarce

Número de Páginas: 402

Anatomia humana 6aed

Autor: Frederic Martini

Número de Páginas: 904

El contrato sagrado

Autor: Caroline Myss

Número de Páginas: 619

Un proceso sin precedentes para el autodescubrimiento. Una poderosa obra de sabiduría espiritual. Dado que un gran número de personas no acierta a definir cuál es su objetivo en la vida, y que esta inquietud espiritual genera una multitud de malestares y suele derivar en depresión, ansiedad, fatiga y, por último, en dolencias físicas, este libro presente un entretenidoe ingenioso proceso que permite a la gente descifrar su contrato, único e intransferible, mediante el uso de una nueva teoría de los arquetipos basada en la obra de Platón, Jung, y diversos pensadores contemporáneos. Este libro constituye una brillante combinación de psicología y revelación espiritual. Con sus anécdotas y estilo característicos, Caroline Myss explica cómo identificar nuestrasenergías personales y utilizarlas para realizar nuestro potencial máximo, que, en realidad, es nuestro potencial divino.

Electroterapia en Fisioterapia.

Autor: José María Rodríguez Martín

Número de Páginas: 668

La electroterapia se ha convertido en una técnica popular al alcance de cualquier persona, favorecida en gran medida por las campañas televisivas que han llevado a los hogares un electroestimulador directamente asociado a la idea de bienestar. Sin embargo, nada más lejos de la realidad ya que requiere de la precisión, dominio y conocimiento de las diferentes doctrinas terapéuticas y su correcta aplicación y sólo los profesionales están preparados para prevenir y evitar posteriores lesiones y quemaduras. Los profesionales de la medicina tienen ante sí el reto de la calidad y buen hacer frente a los pacientes que tratan. Sólo un alto nivel de exigencia y objetivos de calidad exigidos por los pacientes, el autor pretende en esta obra que ambas partes fisioterapeutas y pacientes alcancen su pretensiones. En este libro se desarrollan las diferentes técnicas abarcadas por la electroterapia con un triple objetivo: servir de referencia precisa para el profesional; ser un libro formativo para el alumno; y servir de apoyo a los fabricantes de equipos con el fin de adecuarse a las necesidades tanto del profesional como del paciente.

La Araña Blanca

Autor: Heinrich Harrer

Número de Páginas: 239

Plantas y remedios medicinales

Número de Páginas: 494

Introducción, traducción y notas de M. G.a Valdés. Revisada por A. Guzmán Guerra.

El masaje tradicional tailandés

Autor: Juan José Plasencia

Número de Páginas: 0

Las enfermedades de los trabajadores

Autor: Bernardini Ramazzini

Número de Páginas: 0

La Ensenanza del Yoga

Autor: Mark Stephens

Número de Páginas: 0

Addressing 100% of the teacher training curriculum standards set by Yoga Alliance, the world's leading registry and accreditation source for yoga teachers and schools, Teaching Yoga is an essential resource for new and experienced teachers as well as a guide for all yoga students interested in refining their skills and knowledge.

Reflexiones sobre nutrición humana

Autor: Francisco Grande Covián , David Conning

Número de Páginas: 417