Libros a Descargar Gratis

Descargar libros gratis en español completos en formato PDF y EPUB

Número total de libros encontrados: 23 para tu búsqueda. Disfruta de tu lectura!!!

Organización familiar en la vida urbana

Autor: Rebeca Mejía Arauz , Lucía Alcalá , Claudia Arufe Flores , Liliana del Rosario Castillejos Zenteno , Gabriel Dávalos Picazo , María del Rocío Enríquez Rosas , Luis Felipe Gómez López , Rebeca Íñiguez Segura , Margarita Maldonado Saucedo , Vanessa Medrano González , Teresita Morfín López , Francisco Morfín Otero , Iván Rolando Rivera González , Luis Miguel Sánchez Loyo , Leticia Celina Velasco Jáuregui , Tania Zohn Muldoon

Número de Páginas: 405

La complejidad de la vida actual, así como la heterogeneidad de las familias, entre cuyas características está la de ser encabezadas por uno o dos padres, que pueden ser del mismo sexo, o ser lideradas por los abuelos o algún otro familiar, implican una serie de problemáticas en las formas de relación y dinámicas de interacción de sus integrantes, que inciden en el desarrollo de la infancia media. Este libro presenta los resultados de una extensa investigación que identifica la manera en que se asumen las formas de organización fami­liar contemporánea, para así comprender las implicaciones que repre­sentan estas nuevas condiciones en la vida de los hijos y las hijas. Realizada por expertos en distintas disciplinas sociales, contó con el apoyo de familias diversas y de distintas configuraciones socioeconómi­cas y culturales. Dirigido a profesionales, profesores, investigadores y estudiantes vinculados a las ciencias sociales, este volumen tiene como principal objetivo mostrar evidencias del panorama actual familiar en el contexto urbano y sustentar la necesidad de un cambio de paradigmas en la concepción de la responsabilidad del desarrollo de la infancia media....

Contra el cáncer

Autor: Dr. Joseph Mercola

El descubrimiento científico de la década: la clave para prevenir y tratar el cáncer está en la mitocondria. La dieta cetogénica para activar los mecanismos que protegen y sanan tu organismo. Contra el cáncer, bestseller instantáneo en Estados Unidos, es ya el libro más vendido del gurú definitivo en el campo de la medicina natural: ¿qué esperas para sumarte a los miles de lectores que gracias a él han cambiado su vida? Durante muchos años hemos aceptado que el cáncer es causado por malformaciones genéticas y daños en los cromosomas. Pero, ¿y si el cáncer, después de todo, no fuera una enfermedad genética? ¿Y si supieras que, en realidad, es causado por un desbalance metabólico producto de una disfunción mitocondrial? En este libro paradigmático, el primero en su tipo, el doctor Joseph Mercola nosexplica por qué casi todas las enfermedades son causadas por procesos metabólicos disfuncionales. Con él comprenderás, de manera fácil y accesible, cómo funciona el cuerpo humano a nivel molecular y aprenderás a seguir un plan de alimentación cetogénica: una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas saludables para optimizar los procesos bioquímicos...

Minorías

Autor: Desirée Bela-Lobedde

Número de Páginas: 336

«Qué pasa cuando, además de ser mujer, se es negra, migrante o asiática, se padece una enfermedad crónica o se vive en situación de discapacidad?» Minorías, de la activista Desirée Bela-Lobedde, es un ensayo imprescindible y lúcido en el que la autora conversa con mujeres que viven situaciones de discriminación o que pertenecen a una comunidad asociada a ciertos estereotipos y prejuicios y relegada a los márgenes. Así, conoceremos de primera mano sus honestos testimonios y aprenderemos de sus emocionantes pero también dolorosas historias, cuyo denominador común es una sociedad que muchas veces segrega y castiga la diferencia. «He escrito este libro con el propósito de explicar lo que hay detrás de las etiquetas que se imponen a las mujeres: mujer asiática, mujer gitana, mujer trabajadora sexual...»

No hay que ser bueno, hay que ser feliz

Autor: Beatriz Lecuona

Número de Páginas: 284

No hay que ser bueno, hay que ser feliz no es un libro al uso, es en sí una terapia completa para Dependientes Emocionales. La D. E. afecta a más del 50 % de la población, aunque muchos de los afectados ni siquiera son conscientes. Esta dolencia consigue atraer muchísima infelicidad y fomenta los patrones tóxicos de comportamiento en las relaciones —de cualquier índole—. La sociedad, la cultura, la manera de educarnos, las heridas emocionales que acarreamos de la infancia, las experiencias dolorosas, etc., son algunos de los ingredientes que favorecen que esta dimensión psicológica se convierta en un problema que debemos atender si queremos ser felices. Beatriz Lecuona, psicóloga experta en dependencias afectivas, ha trasladado en esta obra un método eficaz y sencillo con los recursos y herramientas adecuados para hacer frente a todas aquellas situaciones cotidianas que se nos escapan y nos generan un gran malestar, ya sea en forma de ansiedad, frustración, desmotivación, ira, depresión, miedos, etc. Este manual parte con un test único y exhaustivo para detectar el grado de Dependencia Emocional (el T. D. E. L., Test de Dependencia Emocional Lecuona) creado por...

Cómo Controlar Tu Mente Y Pensamiento

Autor: S. Shearer

Número de Páginas: 184

El estrés es un factor que ha sido responsable de muchas vidas miserables. El estrés nos ha costado a muchos de nosotros las cosas buenas y la diversión de la vida. ¿Cómo hacer frente cuando se le está estresado? ¿Cómo puede manejar su vida para evitar o eliminar algunos de los factores estresantes? Este libro está escrito para estos propósitos. Si desea vivir una vida exitosa y sin estrés, este libro es una lectura obligada para usted. Este libro le abrirá los ojos a las causas del estrés / trauma emocional que experimenta a diario. Está escrito para ayudarlo a tomar conciencia de sí mismo y de sus factores estresantes. Va a encontrar las soluciones para eliminar su estrés y manejar sus emociones en este libro. Más aún, aprenderá todo lo que necesita para vivir una vida exitosa y feliz en este libro. ¿Quieres cumplir tu propósito y vivir una vida feliz? Entonces este libro es una lectura obligada para usted. En este libro, obtendrá todas las herramientas necesarias para convertirse en una versión más feliz, más fuerte y mejor de sí mismo en los próximos años. Paperback y Kindle también disponibles en inglés. Audiolibro disponible en Apple y Google...

Terapia Cognitiva Conductual

Autor: RYAN. JAMES

Número de Páginas: 100

comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. Serie cognitivo conductual Terapia Libro # 1 Ansiedady la depresi�n son dos de las enfermedades mentales m�s comunes en el mundo. A menudo van de la mano unos con otros, y por desgracia para miles de personas en estos graves problemas de salud mental no reciben tratamiento. Tal vez usted o un ser querido sufre de ansiedad o depresi�n. Quiero que sepan que hay ayuda disponible, y que no importa c�mo pueden parecer cosas malas, el ma�ana tiene un d�a m�s brillante con soluciones que no podr�a ver en este momento. La ansiedad y la depresi�n han sido un componente importante de mi vida durante m�s de treinta a�os. He sido un �vido seguidor de la comunidad m�dica y viendo el cambio de perspectiva sobre la depresi�n y la ansiedad ha sido fascinante. Hoy en d�a, uno de los principales m�todos para el tratamiento de la ansiedad y la depresi�n...

Entrena Tu Mente: 20 Pasos Para Mejorar Tu Salud Mental y Tomar El Control de Tu Vida / The Mind Workout

Autor: Mark Freeman

Número de Páginas: 264

Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna raz�n, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ning�n trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una soluci�n r�pida y f�cil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudar�n en el futuro. Entrena tu mente combina atenci�n plena, terapia conductual cognitiva (tcc) y terapia de aceptaci�n y compromiso (act), para delinear veinte pasos f�ciles de seguir que puedes practicar para liberarte de las formas de pensar y comportarte que causan desaf�os de salud mental en tu vida; desde eliminar las compulsiones que causan incertidumbre, ansiedad y angustia hasta aliviar el estr�s y la distracci�n. El entrenamiento mental es la clave para pasar de una vida fren�tica y basada en la ansiedad a una que se basa en tus valores fundamentales. Te har� sentir mentalmente m�s fuerte, m�s en forma y mejor equipado para navegar por las complejidades de la vida cotidiana. ENGLISH DESCRIPTION A...

Cómo Cambiar Tu Mente / How to Change Your Mind

Autor: Michael Pollan

Número de Páginas: 528

Cuando Michael Pollan se propuso investigar por qué el LSD y la psilocibina (el componente activo de las setas alucinógenas) proporcionan un enorme alivio a personas que padecen condiciones de difícil tratamiento como el trastorno por estrés postraumático, la depresión o la adicción, no tenía la intención de escribir lo que es sin lugar a dudas su libro más personal. Pero al descubrir cómo estas notables sustancias mejoran la vida no solo de pacientes con problemas de salud mental sino también de personas que simplemente se enfrentan a los altibajos de la vida cotidiana, decidió explorar la cartografía de la mente tanto en primera como en tercera persona. Así comenzó una singular aventura que lo llevaría a la experimentación de la conciencia alterada, a la profunda inmersión en la neurociencia más pionera y al contacto con una prodigiosa comunidad subterránea de expertos psicodélicos. En esta ejemplar investigación periodística, Pollan revisa archivos históricos y documentos científicos para separar la verdad de los mitos, la propaganda y el pánico moral alrededor de estas drogas que se ha ido acumulando desde los años sesenta, cuando un puñado de...

Terapia Cognitiva Conductual

Autor: Ryan James

Número de Páginas: 104

comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Usted es capaz de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. Hay muchas personas que sufren de depresi�n, ansiedad y fobias. Estos pueden tener efectos negativos graves en sus vidas y pueden hacer que les impide disfrutar plenamente todo lo que deber�a ser capaz de disfrutar, pero la buena noticia es que hay muchas opciones para las personas que tienen estos trastornos para obtener mejores desde el punto de que se est�n en su ansiedad y la depresi�n. Si usted ha buscado ayuda con un terapeuta en el pasado, tiene ansiedad severa o simplemente quieren aprender m�s sobre el comportamiento cognitivo, puede beneficiarse de este libro. Se le dar� ocho diferentes t�cnicas que se pueden aprender c�mo hacer frente a la ansiedad, la depresi�n, fobias y una serie de otros problemas de salud mental. Aunque no podemos prometer que va a ser m�gicamente curada por el libro, podemos decir que usted ser� capaz de aprender...

Hygge

Autor: Ryan James

Número de Páginas: 60

comprar la versi�n impresa y obtener la versi�n gratuita Kindle! * Nota * Este libro ha sido traducido del Ingl�s y puede contener errores de gram�tica y redacci�n torpe. Que todav�a son capaces de leer este libro sin problemas y aprender de ella. El cliente est� comprando el libro con este conocimiento en mente. �Tiene el ajetreo de la vida moderna que abruman a veces? �Est� buscando una manera de sentir una sensaci�n de calma y facilidad en su propia casa? Si normalmente encuentra que se siente estresado lo ocupado el mundo es hoy en d�a y est� buscando una manera de ralentizar las cosas un pococon el fin de encontrar m�s disfrute de la vida sobre una base diaria, entonces este libro es definitivamente para ti! Coge este libro, Hygge: Una introducci�n al arte danesa de estar acogedora para comenzar a aprender los secretos de c�mo puede empezar a vivir una vida que est� llena principalmente de alegr�a, placer y una sensaci�n de seguridad. Despu�s de leer acerca de lo que el estilo de vida hygge le puede ofrecer, usted tendr� una mejor comprensi�n de por qu� este tipo de estilo de vida se ha vuelto tan popular y de moda en los...

El Poder de tu mente subconsciente

Autor: Joseph Murphy

Número de Páginas: 314

Para millones de personas, EL PODER DE TU MENTE SUBCONSCIENTE ha contribuido a alcanzar objetivos importantes en sus vidas por el simple hecho de ayudarles a cambiar la manera de pensar. Es por ello uno de los libros de autoayuda más prestigiosos y vendidos de todos los tiempos. La presente es una edición autorizada, revisada y aumentada con nuevos pasajes entresacados de escritos inéditos del Dr. Murphy, y presenta y explica diversas técnicas de proyección mental que nos permiten salvar aquellos obstáculos subconscientes que impiden la consecución del éxito que tanto deseamos y merecemos. Práctica, y a la vez edificante, la obra del Dr. Murphy se vale de ejemplos tomados de la vida real para enseñarnos la forma de liberar extraordinarios poderes mentales que, además de aumentar la confianza en nosotros mismos, crean relaciones armoniosas, nos facilitan el éxito profesional, acrecientan nuestras riquezas, suprimen miedos y fobias, hacen desaparecer los malos hábitos, realizan curaciones y propician nuestra felicidad y bienestar general. He visto ocurrirles milagros a hombres y mujeres de toda condición y en todo el mundo. A ti también te ocurrirán milagros cuando...

Orgasmo tántrico para mujeres

Autor: Diana Richardson

Número de Páginas: 281

Una relación sexual gratificante sustenta el amor, rejuvenece el cuerpo y mejora la salud mental. Sin embargo, en la sociedad moderna predominan actitudes que socavan la capacidad natural de las mujeres para aprovechar al máximo su potencial sexual. Partiendo de las tradiciones ancestrales de la India, ORGASMO TÁNTRICO PARA MUJERES se centra en la relajación como clave para lograr ese potencial y estados orgásmicos profundos. Desde una perspectiva totalmente femenina, Diana Richardson analiza el sexo tántrico para poner de manifiesto el papel trascendental que representa la energía receptiva de la mujer en la creación de estados orgásmicos. Sus más de veinte años de investigación tántrica y de experiencia personal avalan su autoridad en la materia, para mostrar a la mujer cómo puede ejercer una poderosa influencia en su vida sexual mediante el conocimiento del potencial electromagnético del cuerpo humano, porque si las polaridades opuestas del hombre y de la mujer alcanzan una alineación adecuada, la energía electromagnética se extiende por todo el cuerpo y crea estados duraderos de goce orgásmico. Al final de cada capítulo encontrarás meditaciones tántricas...

Ayuno Intermitente

Autor: Michael S. Davis

Número de Páginas: 128

Obtenga el libro electrónico y reciba el Kindle en FREE Descubre los secretos para perder peso, eliminar grasa y curar tu cuerpo con el Ayuno Intermitente! Si usted está listo para vivir una vida saludable, necesita leer este libro ahora. ¿Busca una guía completa sobre el Ayuno Intermitente? ¿Está cansado de libros que prometen perder peso rápidamente sin ofrecer nunca soluciones reales? ¿O libros que siguen siendo demasiado generales sobre el Ayuno sin ser específicos del Ayuno Intermitente? ¿Le gustaría vivir por fin una vida sana y ayunar de forma intermitente con una estrategia estructurada y adaptada a todos los niveles? ¿O ya has ayunado pero quieres hacerlo mejor en el futuro? Si quieres estar saludable a través del Ayuno Intermitente, este libro está hecho para ti y te ayudará a alcanzar tus metas de pérdida de peso y bienestar. ¿Sabes que con el Ayuno Intermitente puedes sentir más energía, perder grasa y volverte más saludable? Usted está a punto de descubrir uno de los métodos más eficaces para mantener la pérdida de peso y crear un estilo de vida saludable a largo plazo. Para muchas personas, el Ayuno Intermitente es muy superior a la dieta de...

Sane Su Intestino

Autor: Jennifer Louissa

Número de Páginas: 196

¡Compre la versión de este libro en rústica y obtenga la versión Kindle en formato digital de forma GRATUITA! Vivir en esta era moderna conlleva muchas consecuencias, incluyendo problemas de estrés, ansiedad y depresión. Sin embargo, es posible que no se dé cuenta de que todos estos son indicadores claros de problemas que vinculan su salud intestinal. Aunque puede sorprenderle saber que las bacterias en su intestino pueden afectar muchas partes de su cuerpo, incluida su salud mental, es exactamente lo que los estudios nos dicen ahora. El intestino permeable es difícil de diagnosticar con síntomas que son de alguna manera similares a muchas enfermedades, pero una de sus principales causas es el crecimiento excesivo de cándida, que comprende la estructura intestinal. Este libro contiene pasos comprobados y estrategias efectivas sobre cómo puede sanar su intestino y salvarse de enfermedades crónicas y mortales. También descubrirá cómo puede disfrutar de comidas sabrosas mientras ayuda a su intestino a recuperarse de una flora intestinal desequilibrada. Además, aprenderá por qué un estilo de vida saludable es esencial para mantener un intestino saludable. Del mismo...

Ayuno Intermitente

Autor: Jessica C. Harwell

Número de Páginas: 84

Descubre los secretos para perder peso, eliminar grasa y curar tu cuerpo con el Ayuno Intermitente!★ Obtenga el libro electrónico y reciba el Kindle en FREE★★Si usted está listo para vivir una vida saludable, necesita leer este libro ahora.¿Busca una guía completa sobre el Ayuno Intermitente? ¿Está cansado de libros que prometen perder peso rápidamente sin ofrecer nunca soluciones reales? ¿O libros que siguen siendo demasiado generales sobre el Ayuno sin ser específicos del Ayuno Intermitente? ¿Le gustaría vivir por fin una vida sana y ayunar de forma intermitente con una estrategia estructurada y adaptada a todos los niveles? ¿O ya has ayunado pero quieres hacerlo mejor en el futuro?Si quieres estar saludable a través del Ayuno Intermitente, este libro está hecho para ti y te ayudará a alcanzar tus metas de pérdida de peso y bienestar. ¿Sabes que con el Ayuno Intermitente puedes sentir más energía, perder grasa y volverte más saludable? Usted está a punto de descubrir uno de los métodos más eficaces para mantener la pérdida de peso y crear un estilo de vida saludable a largo plazo.Para muchas personas, el Ayuno Intermitente es muy superior a la dieta ...

Dieta Cetogènica para Principiantes + Comidas del Estilo de Vida Keto

Autor: Serena Baker

Número de Páginas: 346

★★ Obten el libro impreso y recibe el libro electronico Kindle GRATIS ★★ ¿Quisieras descubrir cómo reestablecer tu metabolismo para lograr una pérdida de peso increíblemente rápida y obetner al mismo tiempo un óptimo estado de salud, sin tener que descubrir todo por tí mismo? Si estás frustrado con la dieta cetogénica como la mayoría de la gente, entonces sigue leyendo... ¡Dominar la Dieta Cetogénica y usarloa para transformar tu vida de forma física y mental no tiene que ser un proceso difícil y complicado! Y esta guía te mostrará como hacerlo. ¡Desbloquea todo lo que necesitas saber sobre como perder peso y lograr el éxito con la dieta cetogénica, y descubre una colección de más de 70 deliciosas recetas con la ayuda de este libro! ¡Un plan de comidas a medida adecuado para tu estilo de vida que te ayudará a comenzar en el estilo de vida Keto y mantenerte por el buen camino! Este libro incluye: Cómo convertir tu metabolismo en un "quemador de grasa automático" utilizando una forma eficiente para lograr que tu cuerpo entre en la cetosis utilizando métodos dietéticos comprobados Kickstarting con la Dieta Cetogénica: Consejos importantes que son...

Dieta Cetogénica

Autor: Emily Stevens

Número de Páginas: 120

Compra la versión de bolsillo de este libro y consigue la versión Kindle Gratis. En Dieta cetogénica la guía definitiva para perder peso en 14 días, encontrarás datos precisos y rigurosos sobre todo lo que necesitas saber para empezar a implementar esta revolucionara dieta. Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas exquisitas para todos los gustos, además de algunos consejos que hemos adquirido a lo largo de estos años. La dieta keto no es una dieta como otras. Nos propone un nuevo estilo de vida, cambia nuestra manera de enfrentar al mundo, y nos hace sentirnos más libres y livianos. En este libro podrás ver cómo funciona la dieta keto, cuáles son los alimentos permitidos y cuáles no, y qué desafíos y beneficios nos brinda. Y no te asustes: la dieta cetogénica es sencilla, para nada complicada, y todo lo que necesitas lo encontrarás aquí. Algunos de los puntos más importantes que tratamos son: Las bases científicas de la dieta: mucho se habla sobre la dieta cetogénica, pero ¿qué es verdad y qué es mera especulación? No creas en todo lo que escuchas: la ciencia ya ha comprobado que la dieta keto funciona de mil maravillas. La dieta keto como...

Dieta Cetogénica

Autor: Maria Carmen Dominguez , Emily Stevens

Número de Páginas: 212

Compra la versión de bolsillo de este libro y consigue la versión Kindle Gratis. En Dieta cetogénica encontrarás datos precisos y rigurosos sobre todo lo que necesitas saber para empezar a implementar esta revolucionara dieta. Incluimos listas de alimentos permitidos y recetas exquisitas para todos los gustos, además de algunos consejos que hemos adquirido a lo largo de estos años. La dieta keto no es una dieta como otras. Nos propone un nuevo estilo de vida, cambia nuestra manera de enfrentar al mundo, y nos hace sentirnos más libres y livianos. En este libro podrás ver cómo funciona la dieta keto, cuáles son los alimentos permitidos y cuáles no, y qué desafíos y beneficios nos brinda. Y no te asustes: la dieta cetogénica es sencilla, para nada complicada, y todo lo que necesitas lo encontrarás aquí. Algunos de los puntos más importantes que tratamos son: Las bases científicas de la dieta: mucho se habla sobre la dieta cetogénica, pero ¿qué es verdad y qué es mera especulación? No creas en todo lo que escuchas: la ciencia ya ha comprobado que la dieta keto funciona de mil maravillas. La dieta keto como filosofía de vida: no se trata sólo de comer menos o...

El Libro Grande

Autor: Max R. Schmidt

Número de Páginas: 338

Cuando empecé a beber nunca imaginé que iba a llegar un día en el que iba a perder el control. Pero ahora, cuando estoy sobrio y no quiero emborracharme, vuelvo a hacerlo en contra de mi voluntad. * ¿Qué estoy haciendo mal? * ¿Qué acaso los consejos de unos alcohólicos puedan serme útiles? * ¿Qué opina la comunidad médica de Alcohólicos Anónimos? En el capítulo "La Opinión Del Médico", el Dr. William Silkworth MD, (1879-1951), graduado de Princeton University con una especialidad de Neurología obtenida en New York University - Bellevue Medical School y Director Médico del Hospital Charles B. Towns, clínica especializada en el tratamiento de alcohólicos y adictos a las drogas en Nueva York, nos explica los fundamentos del programa de recuperación de Alcohólicos Anónimos y la razón por la cual un alcohólico no puede controlar su manera de beber. Nos explica detalladamente que, si una persona, después de haber empezado a beber, sigue bebiendo, tiene un proceso biológico, una compulsión que denominó "alergia" sobre la cual no tiene control alguno, lo que le impide dejar de beber una vez que toma la primera copa ¿Qué mejores credenciales puede tener una...

Susy Preciosa Gana la Carrera

Autor: Kate Melton

Número de Páginas: 26

Cutie Sue, una adorable niña, descubre que su escuela está por organizar una divertida carrera, la cual definitivamente quiere ganar. Sin embargo, su camino a la victoria no será uno sencillo. ¿Podrá Sue lograr ser la primera en llegar?En este emocionante y motivador libro ilustrado, los niños aprenderán lo importante que es fijarse metas y esforzarse por alcanzarlas, así como cuán importante es tener un estilo de vida saludable y comer frutas y vegetales para tener éxito en los deportes.Las hermosas ilustraciones y los fluidos versos harán que el recorrido a través este libro infantil sea agradable y lleno de diversión. Este puede ser utilizado tanto como cuento antes de dormir para infantes y niños en edad preescolar, así como material de lectura para pequeños en edad preescolar y escolar. Con este increíble y alegre cuento infantil, enséñale a tu hijo o hija de 3, 4, 5, 6, 7 o más años acerca de fortaleza mental y confianza; promueve los deportes, la capacidad física y la salud; y anímalos a comer sanamente y a beber agua.Este es el tercer libro de la serie de "Cutie Sue". Sigue las inspiradoras aventuras de Cutie Sue leyendo los dos primeros libros de la ...

Constelar la enfermedad desde las comprensiones de Hellinger y Hamer

Autor: Brigitte Champetier de Ribes

Número de Páginas: 256

Brigitte Champetier de Ribes abre un camino inédito para las Constelaciones Familiares de síntomas y enfermedades: el de la fusión de dos miradas, las de Bert Hellinger y R. G. Hamer. La autora lleva años comprobando la eficacia de este doble enfoque sobre la enfermedad, en las más de 6.000 constelaciones que ha realizado, y presenta dicha fusión desde distintos enfoques. El primero es teórico y permite comprender la complementariedad necesaria de los dos. El lector llegará a una toma de consciencia esencial sobre la enfermedad y su significado profundo. El segundo presenta descripciones de más de doscientas constelaciones de enfermedades, sin interpretaciones. De modo que el lector puede leer la constelación de una enfermedad con la que se sienta identificado y resonar con ella, resonancia que permitirá un acercamiento al mensaje de su propia enfermedad y una apertura al movimiento del espíritu, iniciando tomas de consciencia y movimientos de sanación. El tercer enfoque recopila observaciones sobre enfermedades y síntomas, contemplando los conflictos emocionales desencadenantes de la enfermedad y las dinámicas sistémicas de las mismas. Y varios anexos ofrecen...

El Éxito No es Casualidad

Autor: Tommy Newberry

Número de Páginas: 272

El éxito de ventas de Tommy Newberry Success Is Not an Accident (publicado por el autor en 1999) ha ayudado a más de 100.000 lectores a lograr mayores niveles de éxito tanto en su vida personal como en la profesional. Recordando a los exitosos autores Stephen Covey y John Maxwell, Newberry enseña a los lectores el poder de establecer metas, la administración del tiempo, la visualización y “la conversación poder” para la lograr elevados niveles de ren-dimiento en todas las áreas de interna vida. Tommy Newberry's best-selling Success Is Not an Accident (self-published in 1999) has helped over 100,000 readers achieve higher levels of success in both their personal and professional lives. Reminiscent of best-selling authors Stephen Covey and John Maxwell, Newberry teaches readers the power of goal setting, time management, visualization, and “self-talk” so they can achieve peak levels of performance in all areas of their lives.

Dime Qué Comes Y Te Diré Qué Bacterias Tienes

Autor: Blanca Garcia - Orea Haro

Número de Páginas: 256

La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos, en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y, aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino, ahora sabemos que, aunque tu código genético sea desfavorable, si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación, ejercicio físico, descansar adecuadamente, no alcohol ni tabaco, etc.), no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades, aun teniendo predisposición genética a sufrirlas. En Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes encontrarás pautas para mejorar tu microbiota intestinal en poco tiempo y consejos para leer etiquetas de...

Últimos Libros buscados