Libros a Descargar Gratis

Descargar libros gratis en español completos en formato PDF y EPUB

Número total de libros encontrados: 34 para tu búsqueda. Disfruta de tu lectura!!!

Perdona y sé libre

Autor: Ana Holub

Número de Páginas: 208

Este libro te enseña cómo el perdón puede ayudarte a liberar y sanar tu vida. De Ana Holub, consejera y autora especializada en el perdón. Aprende paso a paso a curar y desbloquear tu conciencia desde lo más profundo. Descubre la sanación y la conciencia superior con el perdón como tu guía. El perdón sanará, liberará y llevará tu vida a un territorio completamente nuevo de bendiciones y milagros. Esta guía te ofrece los mecanismos indispensables para encontrar la tranquilidad y la fe con el perdón como base espiritual y necesaria para una sanación definitiva. Al seguir estos diez pasos sencillos serás más fuerte y más compasivo: -Crear un espacio sagrado. -Contar la historia. -Navegar el cuerpo emocional. -Asumir el miedo con amor. -Escuchar los mensajes ocultos. -Dejar ir. -Ser testigo de los cambios. -Examinar las lecciones. -Expandir elalma. -Emanar una nueva vida. Con historias personales, casos reales y ejercicios prácticos, Ana Holub te lleva con seguridad a superar las dificultades emocionales para alcanzar la serenidad. Aprende en estas páginas a ofrecer el perdón a ti y a otros, a conocer tu pasado y descubrir los profundos beneficios de la...

El Club del Perdón

Autor: Juilán Jordan

Número de Páginas: 92

Si te llamó la atención el título de este libro es porque todavía conservas en tu interior sentimientos negativos hacia esas personas que te lastimaron, hirieron o traicionaron. Y también significa que quieres dejarlo atrás de una vez por todas y que ya estás harto de que esa persona siga teniendo control sobre tu vida gracias al rencor y el enojo que le guardas. El Club del Perdón es un breve libro que te explica de la manera más clara y amena que he podido, un método que puedes utilizar para procesar esas situaciones que ya quieres perdonar y sanar. Se basa en The Work, la metodología de Byron Katie que ha ayudado a miles de personas a cuestionar sus pensamientos estresantes y a ser más felices, y se enfoca exclusivamente en cómo usarlo para perdonar y sanar heridas. Bienvenido al Club del Perdón, una comunidad que decidió dejar atrás los rencores y perdonar, aunque los otros no se lo merezcan.

A cada cual su misión

Autor: Jean Monbourquette

Número de Páginas: 200

Son muchas las personas que se preguntan por el sentido de su existencia: ¿para qué vivir?: ¿de qué sirve mi trabajo y a quién beneficia?: ¿acaso la vida se reduce a la rutina de todos los días?... A cada cual su misión propone el ambicioso proyecto de descubrir la propia misión personal. La misión de una persona es la orientación que ésta da a su vida en respuesta a la llamada de su espíritu. Y puede revestir diversas formas: un ideal a seguir, una pasión, una meta que alcanzar, un deseo profundo y persistente... El autor se inspira en la dinámica de todo proceso iniciático, que comprende tres etapas: aceptar que el pasado ya no ha de volver: profundizar en la propia identidad y misión: y arriesgarse a comenzar de nuevo. Esta obra, de estilo sencillo y práctico, es fruto de la investigación del autor, pero también de muchos cursos prácticos impartidos por él. Todos los ejercicios que propone han sido experimentados ya por muchas personas y han dado pruebas de su eficacia. También el lector, gracias al método propuesto, podrá adentrarse, de manera sistemática, coherente y práctica, en el descubrimiento de su proyecto de vida. JEAN MONBOURQUETTE,...

El Proceso de Sanar - Perdon Biblico

Autor: Juan Perez

Número de Páginas: 88

Quienes somos es el resultado de una vida de experiencias y decisiones. Tus memorias con lo que controlan tus emociones cuando recuerdas eventos del pasado. Sea maltrato a las manos de otros, traumas emocionales, abusos físicos y/o sexuales, y más, las memorias pueden dejar a una persona herida por el resto de su vida si no hay cambio. Este libro explica los pasos del Proceso de Sanar. Con claras explicaciones, este libro enseña cómo nos afectan nuestras memorias, como podemos cambiar su control sobre nosotros, y que pasos serán requeridos para poder lograr ser sanados. Como consejero, especialmente cuando escucho a aquellas personas quienes han sufrido de abuso, asaltos, violencia, y otros eventos traumáticos horribles a manos de otros, especialmente de aquellos quienes supuestamente deberían amarlos y protegerlos, he escuchado esta pregunta no hablada. "¿Por qué batallo mucho en perdonar aquellos quienes me han lastimado?" A menudo aquellos quienes pronuncian estas palabras son personas quienes, en sus propias mentes, han hecho un esfuerzo real en "perdonar" a alguien o algo pero rebotan contra un obstáculo aparentemente abrumador. Muchas veces, son agobiados...

Pedir perdón sin humillarse

Autor: Jean Monbourquette , Isabelle d' Aspremont

Número de Páginas: 174

¿Quién no ha sentido alguna vez la necesidad de pedir perdón, pero no ha sido capaz de decidirse a hacerlo? Tal vez porque ese proceso va contra los valores de competición y de autoafirmación imperantes en la sociedad, por no saber cómo actuar, o por miedo a la acogida que la persona ofendida dispensará a la petición de perdón. Este libro afirma que ese proceso es posible, que es liberador y que puede ser una ocasión extraordinaria de crecimiento personal. Pedir perdón sin humillarse reúne todo lo que se necesita para comprender el proceso de petición de perdón y vivirlo serenamente. Por eso constituye el complemento indispensable de Cómo perdonar: perdonar para sanar, sanar para perdonar, la primera y célebre obra que Monbourquette dedicó al tema del perdón. JEAN MONBOURQUETTE, sacerdote y psicólogo, ha animado centenares de talleres de formación para diversos grupos: profesionales, grupos populares, parejas y padres. Es autor de Cómo perdonar (1995): Reconciliarse con la propia sombra (1999): A cada cual su misión (2000): Crecer (2001): De la autoestima a la estima del Yo profundo (2004): Estrategias para desarrollar la autoestima y la estima del Yo...

Perdonar

Autor: Robin Casarjian

Número de Páginas: 381

Drawing on the philosophy of A Course in Miracles, Casarjian gives a new and surprising definition of forgiveness and provides original exercises and meditations that acknowledge our pain and hurt even as they lead us beyond it. The book explores special cases involving family members, crime victims, self-forgiveness, and forgiveness of God.

El Poder del Perdón

Autor: Katey Lyon

Número de Páginas: 86

El secreto para sanar su vida es un suave empujón para mirar el perdón ... Es inevitable que nos encontremos con gente que hacen cosas que no nos gustan Si están equivocados o no es importante que practiquemos el perdón ¿Por qué? Cuando nos resulta difícil perdonar a la gente ... Perdemos el control de nuestras propias emociones. A ello no les interesa o se olvidaron de lo que hicieron nosotros somos los que sufrimos los efectos de la falta de perdón. En este libro quiero transmitir mis conocimientos en base a mi experiencia acerca del perdón. No es un libro que cuenta una historia para entenderlo, es un libro que lo va a ayudar a comprender: - Qué es realmente el perdón - ¿Por qué necesitamos perdonar? - Que no es el perdonar - Cómo podemos perdonar no sólo a los demás sino que a nosotros mismos Reciba 5 ejercicios practicos para perdonarse y perdonar a los demas 1 relajacion para aumentar la autoestima y la autoaceptacion 1 meditacion de bondad 64 afirmaciones para perdonarse y perdonar a los demás Además podrá descargar 3 hojas de trabajo para comenzar el proceso del perdón

Reconciliarse con la propia sombra

Autor: Jean Monbourquette

Número de Páginas: 152

"La sombra es todo lo que hemos arrojado al inconsciente por temor a ser rechazados por las personas que desempeñaron un papel determinante en nuestra educación", dice el autor. ¿Quién no ha rechazado nunca actitudes espontáneas con el fin de asegurarse la aprobación de su prójimo? Todos poseemos ese lado oculto de nuestra personalidad llamado «sombra». Si no tomamos conciencia de ella, nos arriesgamos a ver cómo aflora a nuestras espaldas, ser vuelve contra nosotros mismos y nos crea toda clase de dificultades de orden psicológico y social, La sombra ignorada puede causar estados depresivos y antipatías obsesivas. Por el contrario, si este lado rechazado y mal amado de nosotros mismos es reconocido e integrado, favorecerá el equilibrio psicológico y espiritual de nuestra personalidad. El conocimiento y la reconciliación con nuestra sombra constituyen, pues, las condiciones necesarias para la realización y la autoestima y, por consiguiente, para el mantenimiento de relaciones humanas sanas. Reconciliarse con la propia sombra nos propone descubrir e integrar este oscuro tesoro interior para que llegue a ser una fuerza creadora en nosotros y una aliada. Para ello, el ...

Sana Tu Alma

Autor: Rosa Irma SERNA CAMACHO

Número de Páginas: 78

1- "El primero en pedir perdón es el más valiente" 2- "El primero en perdonar es el más valiente" 3- "El primero en olvidar es el más feliz". Sana tu alma es un libro muy interesante que te ayudará a descubrirte a ti y a tus heridas de infancia. Aquí descubrirás cuál de estas cinco heridas tienes: 1 - Rechazo 2 - Abandono 3 - Humillación 4 - Traición por tu familia o amistades 5 - Injusticia. Te invito a descubrirte, ya que esto te ayudará a entender cuál es tu parte más fuerte; que necesitas enfocarte para descubrir tu poder de sanar tu alma y tu interior; el saber pedir perdón y que lo más importante es sanar. Aquí te comparto algunos tips y herramientas para que empieces a descubrir tu propósito de vida y cambiarla sanando tu entorno. Ya que hoy por hoy, tienes en tus manos este libro de una persona que soy yo, a la edad de 57 años, y cómo logré salir de la depresión, de ataques de ansiedad, pánico y una vida vacía y triste. Te invito a que lo leas. Sanar significa soltar viejas creencias, cambiar la energía; salir de los límites imaginarios; usar el corazón para sanar tu niño interior o tu niña; creer para crear; descubrir que tú puedes ayudar al...

Vivir y amar después de una traición

Autor: Steven Stosny

Número de Páginas: 272

Este libro explica diversas clases de traición y muestra cómo responder ante ellas. No todas las traiciones tienen que ver con la infidelidad. También el abuso emocional o el económico destruyen la confianza que tenemos en la idea de que un ser querido jamás nos haría daño. Este libro explica diversas clases de traición y muestra cómo responder ante ellas. La manipulación emocional, la falta de honestidad, las mentiras y los demás abusos cotidianos erosionan la confianza en los demás, pero existe un método para sanar: aquí se brindan herramientas prácticas para encontrar una nueva pareja o reconstruir nuestra relación. Al reconciliarnos con nuestra naturaleza compasiva, podremos superar cualquier dificultad con un sentido de auténtica confianza y paz. La crítica ha dicho: "Vivir y amar después de una traición lleva a los lectores más allá de afirmaciones verbales para tomar acciones que permitan establecer una base significativa para seguir adelante con el proceso de curación." -Kirkus Reviews

El perdón radical

Autor: Colin Tipping

Número de Páginas: 250

Este libro te lleva, a través de los cinco estadios del perdón radical, a sanar las heridas del pasado y a superar los duelos y emociones cotidianas que, de otro modo, podrían atraparte por mucho tiempo. Descubrirás en él cómo tratar las emociones negativ

Detenerse, mirar, perdonar, amar

Autor: Enrique Guiraud

¿Por qué cuesta tanto detenerse y qué podemos hacer al respecto? ¿Cómo transformar nuestro modo de mirar y aquietar nuestra mente ansiosa? ¿Qué significa perdonar desde una dimensión profunda que nos da libertad? ¿Qué significa el AMOR como energía creadora y el amar como capacidad? Enrique Guiraud, consultor psicológico dedicado a construir, consolidar y sanar vínculos afectivos, nos invita a asomarnos a la realidad desde una mirada: Positiva, para superar juicios e interpretaciones negativas. Libre, para soltar apegos e ilusiones pasajeras. Confiada, para desplegar lo más auténtico de nosotros. Amorosa, para comprender/nos, aceptar/nos y perdonar/nos. Simple, para valorar lo esencial. Profunda, para descubrir lo sagrado

Cuando mamá lastima

Autor: Rayo Guzmán

Número de Páginas: 202

¿Existe la madre perfecta? El vínculo amoroso e imperfecto que tenemos con nuestra madre se convierte en el estambre con que tejemos historias agridulces a lo largo de nuestra existencia. Todos hemos tenido una madre con una historia personal específica, única, imperfecta, que tal vez nos ha lastimado con conciencia o sin ella. Cuentan las historias del ser que quien armoniza el vínculo con su madre se ha reconciliado con su vida en plenitud. Cuando mamá lastima es una recopilación de historias conmovedoras narradas desde el hijo adulto, ese niño herido que, a través del perdón, se deshace de su dolor crónico y camina hacia el sendero de la liberación emocional, de la reconciliación y hacia la gratitud.

El Perdon

Autor: Clara Naum

Número de Páginas: 278

Es un proceso guiado que te ensenara como, con la herramienta del Perdon, se puede lograr la sanacion espiritual, psicologica y fisica. A traves de provocativas preguntas, cautivantes historias de la vida real y el Proceso de las 3 Fs descubriras tu propio camino hacia una verdadera vida de liberacion y de felicidad.

Tu camino para sanar

Autor: Gaby Pérez Islas , Claudia Sánchez , María Mercedes D'Acosta , Renata Roa

Número de Páginas: 256

En este libro se juntaron cuatro mujeres superpoderosas para responder la pregunta del millón: ¿Cómo puedo aprovechar la vida al máximo? Las conozco muy bien y las interrogo todo el tiempo en el programa para que me cuenten las claves de la vida. Sé que han encontrado la respuesta, pues detrás de ellas hay mucho, pero mucho trabajo personal. —Martha Debayle Cada uno de los doce verbos que conforman este libro es un paso que debemos dar en el camino hacia el amor propio y el autocuidado. Necesitamos movernos de un estado que nos daña a uno que nos sana. Esta es una consulta personal y, al mismo tiempo, una plática con una amiga cercana. Las cuatro especialistas que aquí se reúnen crearon un plan integral de sanación que te muestra cómo cuidar de ti: • Gaby Pérez Islas te comparte el poder de agradecer, el valor de perdonar y la capacidad de reenamorarte de la vida. • Renata Roa te revela cómo leer tu rostro, expresar mejor tus emociones y disfrutar del ahora. • Claudia Sánchez M. te enseña a conocerte a través de la numerología conductual y aprovechar tus habilidades especiales. • Mercedes D'Acosta te ofrece los mejores consejos para evitar y corregir...

Ho'ponopono

Autor: Patric Mar

Número de Páginas: 46

Es un libro para llevar a todas partes, para todos aquellos que practiquen Ho ́ponopono y necesiten una guía para su práctica diaria. Las ilustraciones nos facilitan la visualización, es muy ameno y práctico a la vez.También es muy útil para aquellos que están dando los primeros pasos este mundo tan maravilloso de comunicarse con la divinidad. En resumen, para todos aquellos que creen en la magia, en ellos mismo y se hacen responsables de todo las situaciones de su vida.GraciasGraciasGraciasGraciasDetalles del libro: . Trae 47 Páginas. Trae ilustraciones para yudar a vizualisar. Dimensiones del libro 13,34 X 21,59

Palabras que hablan de amor

Autor: Rick Warren

Número de Páginas: 32

Palabras que hablan de amor, escrito por Rick Warren, autor de Una vida con propósito, número uno en la lista de los libros más vendidos del New York Times, e ilustrado por Ag Jatkowska, explora el poder de las palabras. Con calidez y sabiduría, este libro inspirador ofrece una mirada sincera sobre el lenguaje y cómo los niños emplean las palabras para alentar, perdonar, expresar gratitud, sanar y amar. A través de ilustraciones encantadoras y el atractivo texto de Warren, los lectores más jóvenes comprenderán cómo las palabras pueden cambiar su vida y la de quienes los rodean. Palabras que hablan de amor tiene una hermosa portada adornada con detalles brillantes grabados en relieve, siendo un regalo perfecto. Las palabras pueden ser pequeñas, pero pueden hacer GRANDES cosas. Las palabras pueden alentar. Pueden sacar lo mejor de las personas. Pueden difundir el amor y la bondad... y hacernos saber que no estamos solos.

Perdón & Destino

Autor: Alejandro Casarin

Número de Páginas: 184

Llega un momento en la vida en que debes detener tu andar para escuchar esa palabra que desde hace mucho tiempo resuena en tu mente y es "Perdonar", desde allí comienza un largo transitar que pocos saben explicar por donde se empieza.Religosos y entendidos en materia espiritual solo podían orientarme a frases hechas sobre el resultado final pero no lograban darme la punta del ovillo.En la vida sufrimos pruebas que pueden tener origen en el destino, algo que no podemos modificar como una enfermedad o la muerte misma; otras que pueden venir del comportamiento humano sea que vengan de acciones u omisiones de personas queridas o ajenas a nosotros.Cada capitulo de este libro los acercará a entender las dinámicas del comportamiento humano en un plano en particular de la vida, donde las experiencias se convierten en valores hacia un entendimiento superior.En esta historia ficticia el personaje principal se abandona en manos del destino para comenzar a descubrir experiencias que lo llevan a entender las dinámicas del perdón. La pregunta principal de este libro fue ¿Puede el Perdón cambiar el destino de una persona? Hoy puedo decirles con certeza que si.Los invito a descubrir las...

Perdona lo que no puedes olvidar

Autor: Lysa TerKeurst

Número de Páginas: 272

La autora best seller del New York Times, Lysa TerKeurst, ayuda a los lectores a abordar cómo dejar de sufrir lo que otros les han hecho mientras exploran qué es el perdón, qué no es y cómo lidiar con las relaciones difíciles. ¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo de dolor sin resolver, repitiendo las ofensas una y otra vez en tu mente? Sabes que no puedes seguir viviendo así, pero no sabes qué hacer a continuación. Y simplemente no estás seguro de si alguna vez lo superarás. Lysa TerKeurst ha recorrido este viaje, luchando con heridas profundas y sufriendo para avanzar. Y ha descubierto que, para encontrar la libertad que da vida, hay que dejar de lado el resentimiento y la resistencia para perdonar a las personas que no están dispuestas a hacer las cosas bien. Con una profunda empatía, una visión terapéutica y una rica enseñanza bíblica tras 1.000 horas de estudio, Lysa te ayudará a: aprender a seguir adelante cuando la otra persona se niega a cambiar y nunca dice que lo siente; caminar a través de un proceso paso a paso para liberarte del dolor de tu pasado y sentirte menos ofendido hoy; descubrir lo que la Biblia realmente dice sobre el perdón y...

Los 7 pasos del perdon

Autor: Daniel Lumera

Número de Páginas: 189

"¿Cuál es el sentido auténtico del perdón? ¿Por qué es tan importante perdonar? ¿Acaso se perdona para sentirse mejor, para liberarse de los miedos, del dolor, o para recuperar una relación perdida? ¿O bien hay algo más profundo en este acto que ha acompañado al ser humano desde hace miles de años? El perdón, una de las habi lidades personales y sociales necesarias en la formación de un nuevo modelo de ser humano, es capaz de modificar profundamente la estructura de la materia, de la vida, de las emociones y de los pensamientos, ya sean nuestros o de las personas que nos rodean. El perdón es un verdadero balsamo que crea las condiciones para que se produzca un acercamiento positivo a la vida y que permite recuperar y conservar una buena salud integral. El perdón puede considerarse un instrumento terapéutico de excepcional eficacia pues, usado correctamente, desintoxica cuerpo, mente y espíritu, permite reconquistar la confianza en uno mismo y, si se desea, restablecer las relaciones interrumpidas."--Back cover.

Entre el Perdón y el Paredón

Autor: Angélika Rettberg

Número de Páginas: 371

La justicia transicionalOCoo el tipo de arreglos judiciales y extra-judiciales que facilitan la transicin de una situacin de conflicto a una de paz, o de un gobierno autoritario a la democraciaOCoes uno de los temas primordiales de la construccin de paz. Este libro, fruto de la colaboracin entre el Programa de Investigacin sobre Construccin de Paz del Departamento de Ciencia Pol tica de la Facultad de Ciencias Sociales de la Universidad de los Andes y el International Development Research Centre (IDRC) de Canadi, presenta un marco conceptual y normativo internacional y nacional, descripciones y discusiones de arreglos institucionales logrados en diferentes pa ses del mundo, as como estudios detallados de los retos y dilemas pendientes de la justicia transicional. Con ello, busca hacer un aporte no slo a la identificacin de los retos que deberi enfrentar la sociedad colombiana para superar su conflicto armado, sino tambi(r)n a la comprensin de los interrogantes que plantea la justicia transicional a quienes la estudian y desarrollan en cualquier parte del mundo."

El Poder Del Perdón

Autor: Raimon Samsó

Número de Páginas: 136

ESTE ES EL CAMINO PARA DEJAR DE SENTIRSE CULPABLE Imagina crear un hábito que construya una vida llena de paz interior y te libere de la culpa y el resentimiento, ya sea contigo mismo o con otros. Este libro, basado en la experiencia del autor, te revela cómo perdonar a otros y cómo perdonarte a ti mismo. El autor explica cómo el perdón se convirtió en su práctica diaria para conseguir la paz mental y la felicidad. Cuenta anécdotas y te proporciona una visión que cambiará tu comportamiento con los demás. El hábito del perdón está al alcance de todos y resulta sorprendente su poder de cambiar cualquier vida y llevarla a la paz interior. Si no has perdonado hasta la fecha es porque no te enseñaron cómo hacerlo. Es hora de cambiarlo. Esta reveladora lectura te enseñará a: Distinguir entre el perdón falso y el verdadero. Convertir el perdón como un autoregalo. Deshacerte del rencor. Soltar los malos recuerdos del pasado. Las 10 formas más efectivas para perdonar(te). Decir adiós para siempre a la culpa. El autor comparte ejemplos reales de cómo el perdón indiscriminado le llevó a conseguir, en piloto automático, la paz interior. Y poder vivir libre de...

70 Veces 7

Autor: Claudio de Castro S.

Número de Páginas: 96

Querido lector:Hace mucho que pensaba en este libro que hoy tienes en tus manos. Quisiera que fuera para ti un bálsamo, una experiencia maravillosa, que te ayude a perdonar y ser perdonado, que te mueva al perdón y sane las heridas que tienes en tu corazón.

Perdona y vive el presente con la ayuda de los ángeles

Autor: Ana Mercedes Rueda

¿Qué podemos aprender de los ángeles para liberarnos del pasado y vivir el presente? Este libro contiene todas las respuestas y las claves que le permitirán al lector perdonar y atraer a su presente lo que siempre ha soñado. ¿Cómo podemos vivir en el presente? y ¿cómo pueden ayudar los ángeles en este proceso? Estos son algunos de los cuestionamientos que la autora resuelve en este libro. Además, explica los principales obstáculos que le impiden a una persona soltar el pasado y perdonar a quienes le han hecho daño, así como los pasos a seguir para alcanzar una sanación emocional y espiritual.

Volver a lo básico

Autor: Jaime Jaramillo

Los libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse más plenos y felices.

Amores que duran-- y duran-- y duran

Autor: Jesús Miguel Martínez

Número de Páginas: 296

Somos lo que decidimos ser, lo que creemos que somos. Y construimos nuestra realidad dando significados a lo que vemos. Estos significados dependen en gran medida de ciertas creencias que hemos adquirido a lo largo de la vida y que nos acompañan, ocultas, por lo general, a nuestra conciencia, sin que las pongamos en duda. Las creencias y mitos personales con que vamos por el mundo estructuran la realidad en que vivimos. No importa lo que las cosas son, sino lo que creemos de ellas. Esa realidad, elaborada por nosotros consciente e inconscientemente, nos hace vivir de una u otra manera, nos hace tener éxito o fracasar, ser felices o vivir frustrados. Y lo mismo ocurre en la pareja. Este libro nos ayuda a generar alternativas adecuadas y construir creencias acerca de las relaciones, que las harán posibles, gratas y nutritivas. Es una guía para transitar felizmente la realidad en pareja.

Poder Para Sanar

Autor: Joan Hunter

Número de Páginas: 256

Con sabiduría, revelación de Dios y mucho apoyo bíblico, Joan Hunter revela que Dios quiere sanar a todas las personas. Su poder es ilimitado, su plan es estupendo, y él proveerá para todo cuando aceptamos su visión y creemos.

Sanando las heridas del alma

Autor: Rafael Ayala

Número de Páginas: 276

Hace 16 años, se publicó por primera vez Sanando las heridas del alma. Fue el primer libro que escribí y, para mi sorpresa, sigue siendo el más popular entre mis lectores. Al final del año pasado, la editorial decidió volver a publicarlo y con gran alegría decidí que esa era una magnífica oportunidad para revisarlo, entre otras cosas, porque suele ocurrirme que, después de mis conferencias, algunos de los presentes se me acercan a agradecerme por los diversos beneficios que han recibido al leerlo: están mejorando su autoestima; su relación de pareja se fortaleció; ahora viven en armonía consigo mismos y con los demás; entienden la diferencia entre alma y espíritu y sobre esa base han fortalecido su relación con Dios, etc. La versión original contenía seis capítulos y la actual ¡veintidós! Incluí temas como la depresión — este terrible mal que tanto ha crecido en nuestros tiempos—, el rechazo, el perdón, y cómo fortalecer la autoestima, pues estoy convencido de que hablar de estos temas es como hablar de respirar y comer.

El perdón y la salud

Autor: Ana Cristina Morales

Número de Páginas: 192

Todas las personas necesitamos pedir perdón o perdonar en el transcurso de nuestra vida. Perdonar es una necesidad y una expresión de nuestra naturaleza humana y una herramienta para un cambio personal que nos libera de la hostilidad y el odio en nuestro interior, lo cual puede contribuir de manera indirecta a que se produzcan cambios sociales que proclamen la paz y la justicia. Por ello, perdonar se convierte en una destreza psicosocial más. Y también es un evento que permite el ejercicio de nuestra inteligencia espiritual y emocional. El perdón y la salud, sin desdeñar ningún sistema de creencias espirituales y religiosas, narra historias que nos ayudarán a entender cómo la persistencia en el rencor nos lleva a la infelicidad y al empobrecimiento de nuestra existencia, además de ocasionar efectos nocivos para nuestra salud física y emocional. Asimismo, nos enseña que aunque el proceso de perdonar no resulte fácil, puede lograrse, aunque a veces ello les lleve la vida entera. El perdón y la salud invita a examinar la concepción del perdón como algo útil para la vida y expone los hallazgos científicos que ponen de manifiesto la conveniencia de perdonar. Esta obra ...

Últimos Libros buscados