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LA SANACIÓN DE LAS 5 HERIDAS

Autor: LISE BOURBEAU

Número de Páginas: 225

Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora –incansablemente comprometida con sus seguidores– nunca se dio por satisfecha y continuó observando el sufrimiento emocional desde su perspectiva amorosa y lúcida, para ajustar sus conclusiones y tratar de comunicarlas de manera más efectiva. Porque no basta con reconocer la herida, lo realmente necesario es sanarla. Si te limitas a cubrirla sin ningún tratamiento, la infección irá a más y puede llegar a ser fatal. En este libro complementario y definitivo encontrarás el único remedio eficaz, el bálsamo indicado para curar esas heridas abiertas e infectadas, unas úlceras tan dolorosas que te están impidiendo vivir. Este bálsamo se llama aceptación y al aplicarlo según las instrucciones de Lise Bourbeau el dolor irá remitiendo y las heridas cicatrizarán limpiamente.

OBEDECE A TU CUERPO, ÁMATE!

Autor: LISE BOURBEAU

Número de Páginas: 399

Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del ser humano, por ello lucha contra ella, tratando los síntomas sin atacar su causa profunda no organica. La autora ha descubierto que la enfermedad es más bien un regalo que nos puede permitir equilibrar nuestro ser. El cuerpo físico no es la causa de las enfermedades. Por si mismo no puede hacer nada, pues la vida que lo mantiene viene del alma, del espíritu. El cuerpo es simplemente el reflejo de lo que sucede en el interior de nuestro verdadero ser. Lise Bourbeau nació en 1941 en Quebec. En 1966 ya era una destacada directiva a cargo de las ventas de una multinacional. Mantuvo este cargo hasta 1982, cuando decidió dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus objetivos en la vida, exactamente como lo había hecho ella. Desde entonces impartió clases a varios millones de personas, abrió su propio centro de coach training y escribió varios libros, todos best seller...

El poder de la aceptación

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 260

El poder la aceptación revela el núcleo de la enseñanza de Lise Bourbeau: la clave de la felicidad es practicar la aceptación de quiénes somos. Dejemos de culparnos a nosotros mismos o de criticar a los demás, y aprendamos a escucharnos. Este libro te enseñará a percibir la diferencia entre aceptar, resignarse y someterse. Descubrirás el significado del amor verdadero, que tan a menudo confundimos con la dedicación, la piedad o la pasión. Lise Bourbeau, autora de La sanación de las cinco heridas o Escucha tu cuerpo, nos habla en esta obra de la aceptación en su sentido más amplio y de su aplicación en todo tipo de situaciones, especialmente en aquellas que nos resultan desagradables e indeseadas. La noción de aceptación que descubrimos en este libro nos permite llegar a ese amor incondicional, esa llamada de nuestra alma. Un alma que sufre a menudo cuando nos dejamos dominar por el ego y silenciamos la voz de nuestro corazón. Un libro único que te acompañará toda la vida.

ESCUCHA A TU CUERPO

Autor: LISE BOURBEAU

Número de Páginas: 330

Tanto individualmente como a nivel global, nuestra necesidad de paz y equilibrio es cada vez más acuciante. Todos buscamos la felicidad y la paz sin embargo, en un mundo gobernado por el caos, ¿dónde podríamos hallarla? Lise Bourbeau nos toma de la mano y, paso a paso, va mostrándonos el camino hacia nuestro interior, hacia el refrescante cauce por donde, procedente de la Fuente Universal, fluye el río de la Vida. La Tierra es una gran escuela y debemos ser conscientes de que estar en ella es un auténtico privilegio. La finalidad de nuestro paso por este mundo es el crecimiento y para crecer hay que amarse a sí mismo y amar a los demás. La presente es una edición especial -muy aumentada y actualizada por la autora- con motivo de cumplirse 25 años de la primera publicación de la versión inicial.

Informe Índigo

Autor: D. Rousseau

Número de Páginas: 33

Informe índigo es un ensayo libre de lo que la autora percibe como constante en el universo. Es un recorrido imaginario y creativo donde conviven las sugerencias, las reflexiones, los ejercicios de agradecimiento, las buenas intenciones, el escenario verde e incluso algunos límites; puntos de vista del amor, el cambio, la vida y la inspiración.

¿Quién eres tú?

Autor: Lise Bourbeau

El lector que desee descubrir "quién es" hallará en este libro un gran tesoro de información. Con ejemplos prácticos sacados de la vida corriente, Lise Bourbeau le llevará a descubrirse a través de sus propias palabras, sus pensamientos, aquello que ve, oye o siente. Incluso sus propias ropas o el lugar donde vive le enseñarán cosas importantes a cerca de sí mismo. Pero el mayor caudal de información le llegarán a través de su propio cuerpo. Nuestro cuerpo es una gran fuente de información que además nos ayuda a ser conscientes del estado de nuestra alma. El cuerpo es sencillamente maravilloso. En este libro el lector descubrirá cómo, en realidad, su cuerpo es la expresión de su alma. Todos somos almas que estamos evolucionando en esta Tierra, siendo el cuerpo el vehiculo que el alma necesita para evolucionar en este plano. El alma se encuentra en el centro de dicho vehículo, es decir, en la región del corazón. A lo único que el alma aspira aquí en la Tierra es a alcanzar la armonía, la felicidad total, y el medio para conseguirlo es el amor incondicional, ¡el amor que no espera nada a cambio!

Abro la puerta a la abundancia

Autor: Claudia Rainville

Número de Páginas: 244

Solemos pensar que el dinero no da la felicidad y que no es importante para nuestra realización personal, sin darnos cuenta de que con esa declaración, cerramos la puerta a la abundancia. Así, nos pasamos la vida pensando que las cosas buenas y la tranquilidad económica son para otros y no para nosotros… Sin ser conscientes de que, en todo momento, estamos creando las situaciones que vivimos. ¿Te gustaría dar un giro a todo esto y liberarte de tus preocupaciones financieras, atraer oportunidades de éxito, disfrutar de una vida mejor y realizar tus sueños? Claudia Rainville, autora de varios bestsellers, como el ya clásico La metamedicina, pone a tu alcance en este libro las claves necesarias para conseguirlo.

Acuafobia Feliz

Autor: Thierry Zouaz

¿Estás cansado de quedarte en la playa viendo a tu familia jugar en el agua? ¿Te gustaría disfrutar de los placeres de nadar con ellos? ¿No puedes soportar quedarte en el bote viendo a tus amigos bucear? ¿Sueñas con unirte a ellos? ¿Has decidido hacerte cargo de superar el miedo al agua pero no sabes por dónde empezar? ¡Entonces este libro es para ti! Este libro está escrito en un estilo divertido, educativo, dinámico e ilustrado. Descubrirá un enfoque accesible y efectivo para eliminar el miedo en el agua y el acceso al bienestar. El autor le brinda la receta comprobada que ha desarrollado durante sus muchos años de experiencia para tomar medidas. De hecho, Thierry ha trabajado como salvavidas especializado en el acompañamiento de personas acuofóbicas. Pudo identificar necesidades y ofrecer soluciones a nivel técnico, psicológico y emocional. ¡Al final del libro, los preciosos testimonios de sus alumnos te darán una idea de la felicidad que te espera!

Incursiones ontológicas VII

Autor: Varios autores , Carlos Villanueva (editor)

Número de Páginas: 579

La colección de obras de Incursiones Ontológicas es una muestra de la capacidad generadora de La Escuela de Coaching Ontológico de Rafael Echeverría (ECORE) en mantenerse a la vanguardia en sus programas de formación. Esta séptima edición de Incursiones Ontológicas presenta la capacidad de nuestros coaches senior de realizar una introspección profunda en temas existenciales Las obras incluidas en esta edición muestran el talento y dedicación de los alumnos del Programa Avanzado de Coaching de la ECORE 2020 – 2021. Alumnos que en medio de la pandemia se atrevieron a formarse como coaching senior y a entrar en una grieta profunda que atraviesa su vida para poder mostrar cómo la ontología puede ayudar al ser humano a generar nuevas miradas y caminos que le ayuden a transitar su vida logrando cambios que no había podido lograr anteriormente La profundidad lograda en las obras es resultado de una introspección hecha paso a paso y detenidamente logrando profunda mirada de los temas abracados. Este recorrido pausado permitió a los alumnos llegar a lugares que difícilmente hubieran sido alcanzados con otro tipo de análisis. El recorrido de los alumnos empezó por...

De alma a la sanación

Autor: Beatriz Hirmas , Santiago Yazigi

Esta historia abre una compuerta a los sueños, al contacto con maestros espirituales y vidas pasadas, y ayuda a la protagonista a recuperar su autoestima y paz al saber que el dolor que sufrió no le había arrebatado su pureza ni su divinidad. Catalina ha padecido lo indecible y presiente, sin saber las razones, que Beatriz, su terapeuta, será quien la ayudará a atravesar el difícil camino hacia la sanación. Durante dos años y medio, ambas repasan la extraordinaria y dramática vida de Catalina, una sucesión de pérdidas, abusos y desprotección. Beatriz descubre que sólo podrá abordarla llevándola a un estado de relajación y trabajando distintas técnicas que permitirán que Catalina libere el control de su mente.

Las 5 heridas que impiden ser uno mismo

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 224

Soulbook Ii Reconciliándome Conmigo Mismo

Autor: Jorge Gama

Número de Páginas: 174

Nuestra Conciencia Emocional sigue adormecida y nos resistimos a afrontarla. ¿Realmente creemos que las enfermedades se manifiestan por cuestiones físicas? ¿Y si tuvieran un trasfondo emocional? Pero es más cómodo darle una explicación médica, porque no implica tomar responsabilidad de nuestra olla exprés interior, la cual va acumulando mucha energía por tantas emociones reprimidas, hasta que explota por haber reprimido tanto dolor. Necesitamos aprender a activar esta “Válvula del Dolor”: un ataque cardiaco, por ejemplo tiene una explicación científica, pero generalmente “evadimos” la carga emocional que provocó ese desequilibrio orgánico. Somos expertos en válvulas de “escape” para evadir todas esas heridas emocionales que venimos acumulando desde la infancia. Hemos aprendido a “ser fuertes” pero llega un momento en que ya no se puede seguir conteniendo tanta carga emocional, hasta que revienta la compuerta y sucede el colapso: enfermedad, accidente, despido, rupture de pareja, entre otros eventos críticos. Cuando despertamos a la Conciencia Emocional comprendemos que no somos víctimas del cuerpo ni de las hormonas, ni del entorno, mucho menos de...

Mejora tu autoestima en 5 pasos

Autor: Ana Belén Mena

Número de Páginas: 128

Mejora tu autoestima y empieza a vivir la vida que te mereces. La Autoestima es algo sagrado, puesto que significa el Amor que una persona tiene hacia sí misma. Se trata de un sentimiento grande, auténtico, valioso, donde Luz, Energía, y Confianza van de la mano. Y yo quiero acompañarte en este camino para lograrlo. No puedes olvidarte de que eres mucho más que tu Físico, que tu Mente, que tus Emociones, incluso que tu dimensión Espiritual. Eres tu Infinito, tu Totalidad, tu Esencia. Pero a veces sentimos que nos falta algo, que no hemos descubierto todas estas dimensiones plenamente. Con este libro, ¡ya no tienes excusas para conseguirlo! ¿Te atreves a seguirme para lograr que tu Autoestima se multiplique por mil, para que vivas de una vez por todas la vida que realmente te mereces? Gracias a Mejora tu autoestima en 5 pasos lograrás amarte y sentirte amado, ya que todo lo que necesitas para conseguirlo se halla en tu interior. TESTIMONIOS DE LECTORES “Un espejo donde mirarte y descubrirte mucho más alto, guapo, simpático, inteligente, amoroso, radiante... ¡Es como descubrir que eres una obra maestra de la naturaleza!” (A. Mendoza Zöllner). SOBRE LA AUTORA Ana...

El Creador: Eres Tu El Creador de Tu Nueva Vida

Autor: Alessandro Di Masi

Número de Páginas: 432

Un libro es como la amante ideal. Te seduce, te desnuda el alma, te impregna de su esencia, se deja tocar, acariciar, abrazar. Te dice cosas que despiertan tus emociones, te hace vibrar con sus relatos y te deja una huella para siempre. (Alessandro Di Masi) Libro del Año y libro más vendido en España 2011 y 2012. Este libro no trata de religión ni es un tratado de medicina. Sin embargo contiene alucinantes experiencias de consultorio que asombraron el mundo científico. Las palabras del autor parecen activar un milagroso proceso de rápida recuperación y de curación a personas con trastornos y enfermedades consideradas mortales. Ningún miembro de tu familia debería padecer cáncer si lee atentamente la información contenida en este ameno e inteligente libro de auto crecimiento. Contiene extraordinarios puntos de vista sobre enfermedades que ayudan a muchos terapeutas a solucionar los problemas más graves de salud de sus clientes. La vida es una gran fiesta. Este libro es un divertido conjunto de cortos relatos y buenas noticias, accesible a todas las edades, culturas y formaciones. Está redactado con la máxima sencillez. Las enseñanzas de Di Masi fascinan incluso a...

La estrategia del camaleón

Autor: ELODIE MIELCZARECK

Imagina que tuvieras telepatía y pudieras sumergirte en la mente de los demás. Que pudieras leer sus pensamientos, conocer sus intenciones y grado de compromiso, y saber al instante cómo reaccionar para sacar el máximo provecho a la situación. Esta guía práctica, basada en los últimos descubrimientos científicos y que incluye numerosos tests y anécdotas, te permitirá mejorar tu inteligencia relacional. Aprenderás a conocerte y conocer a los demás, (re)descubrir las claves de la negociación y, sobre todo, dominar el arte de la adaptación: ¡estos son los secretos de un auténtico camaleón!

No mas bullying!

Autor: Ale Velasco

Número de Páginas: 136

¡No más bullying! es un libro útil para prevenir y dar soluciones al problema del acoso escolar, también conocido como bullying, que se vive hoy en la sociedad y que preocupa a padres de familia, profesores y alumnos. En este libro, Ale Velasco hace propuestas de comunicación que darán herramientas no solo a los educadores para poner límites a los alumnos, sino a los padres de familia para establecer normas en el hogar con el fin de detener la violencia en las aulas y en el ámbito escolar. El bullying es un trastorno de conducta que impide a los niños distinguir entre el respeto ajeno y el propio. La sociedad en su conjunto debe comprender que si no frenamos a estos niños crueles ahora, ellos se convertirán en los adultos delincuentes del mañana o en los padres golpeadores del futuro. De ahí la importancia de difundir este tema, de saber cómo enfrentarlo y superarlo de manera definitiva.

Cancer

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 340

Why does a person, who eats well, doesnt drink, doesnt smoke and exercises every day, develops cancer? Why are there increasing cases of cancer? Why some smokers dont get cancer and others do? If the reader decides to read this book is because certainly have questions that havent yet been answered. This book will help you find your own answers.

La Sanacion de Las 5 Heridas

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 228

This new book by Lise Bourbeau demonstrates that all problems, whether physical, emotional, or mental, stem from five important wounds: rejection, abandonment, humiliation, betrayal, and injustice.

Transforma las heridas de tu infancia

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 192

Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida. A veces crecemos con inseguridades, temores, dudas y un carácter marcado por el dolor, el miedo y el abandono. Llegamos a la edad adulta vigorosos y con el éxito en nuestras manos, o amargados porque la vida es cruel e injusta. Entonces reflexionamos: lo tenemos todo para ser felices pero algo nos pasa, una nube negra nos persigue, no somos capaces de tomar la mejor decisión, ¿por qué? Con claridad, comprensión y una cercanía terapéutica amorosa, Anamar Orihuela define esas heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos: Rechazo, Abandono, Humillación, Traición e Injusticia. Explica cómo se manifiestan, en qué etapa de nuestra vida afectan nuestros sentimientos, qué antídotos son...

El lenguaje del cuerpo

Autor: Alexander Lowen

Número de Páginas: 408

El lenguaje del cuerpo es una guía del bienestar físico y psíquico. Es una obra maestra de la psicología que ha puesto al descubierto las deficiencias del psicoanálisis tradicional. Ha servido de detonante al movimiento que ha hecho del lenguaje corporal el eje y el remedio de muchos problemas psicológicos. Millones de personas son víctimas de las tensiones producidas por el medio ambiente. En la lucha por la supervivencia, han perdido sensibilidad y sensualidad. Sus cuerpos los han traicionado y los siguen traicionando. El doctor Alexander Lowen demuestra brillantemente que el cuerpo es el espejo de la personalidad y la clave de los trastornos emocionales. Pionero en el campo del análisis bioenergético, en el que se han cosechado tan espectaculares éxitos, el autor explica este método terapéutico y documenta su obra con historias muy detalladas de multitud de caracteres personalizados. El resultado es la revelación de las relaciones, claras y sorprendentes, que existen entre el funcionamiento de la personalidad y las pautas de los movimientos corporales y de las tensiones musculares. Así se configura un retrato de la persona perturbada bajo los múltiples ropajes...

Escucha a Tu Cuerpo y Come

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 216

En este libro aprenderás a conocerte mejor gracias a tu manera de alimentarte. Con sencillas técnicas, Lise Bourbeau te ayuda a transformar para siempre tu vida y también tu relación con la comida. Dejar de controlar qué comemos y tomar conciencia de qué

Bibliografía española

Sánate a ti mismo

Autor: Rudolph E. Tanzi , Deepak Chopra

Número de Páginas: 382

Hay una revolución en salud ocurriendo el día de hoy. En tus manos está llevarla a cabo. Por más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender nuestros cuerpos, nuestra mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan Alzheimer, se unen nuevamente para hablarnos de la suprema importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación con nuestra salud permanente. Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi no sólo expanden las fronteras del intelecto con las últimas investigaciones de cuerpo-mente, mente-genes, mente-conexiones inmunológicas, sino que nos ofrecen un plan revolucionario de siete días que nos da las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos. Además, Sánate a ti mismo nos dice cómo manejar el estrés crónico y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud. También analiza un cúmulo de desór- denes crónicos como hipertensión,...

Quien Eres Tu? = Who Are You?

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 278

El lector que desee descubrir quién es hallará en este libro un gran tesoro de información. Con ejemplos prácticos sacados de la vida corriente, Lise Bourbeau le llevará a descubrirse a través de sus propias palabras, sus pensamientos, aquello que ve, o

Revista de revistas

Rayo Dorado

Autor: Delia Sanjurjo Rivera

El “Rayo Dorado; la Certeza, un Camino a la Libertad”, el undécimo libro de los doce que conforman la colección “Quadrofonía®, El Sol Galáctico”, es un encuentro con tu energía masculina. Todos, sin importar género, somos portadores de energías femenina y masculina. El desarrollo y equilibrio de ambas energías en tu interior te brindan la fuerza para desarrollar tu poder creativo y manifestar tu abundancia y prosperidad. La energía masculina es activa y transmisora. Mientras la energía femenina concibe, la masculina fecunda. Con tu energía masculina le das dirección a tus ideas, a tus sueños. Con tu energía masculina desarrollas la voluntad para descubrir tu potencial, darle sentido a tu vida y conquistarla. Es a través de ella con la que te llenas de certeza. Se encuentra más allá de las creencias o del deseo del ego. La certeza llega cuando abrazas tu camino y sueltas la queja y las expectativas. En ella descansas y puedes experimentar tu libertad.

Rayo Blanco

Autor: Delia Sanjurjo Rivera

Escucha A Tu Cuerpo: Es Tu Mejor Amigo en la Tierra = Listen to Your Body

Autor: Lise Borbeau

Número de Páginas: 254

Tanto individualmente como a nivel global, la necesidad de paz y equilibrio es cada día más acuciante. Todos buscamos la felicidad y la paz, pero en un mundo gobernado por el caos, ¿dónde podríamos hallarla? Lise Bourbeau nos toma de la mano y, paso a pas

Sana tus heridas en pareja

Autor: Anamar Orihuela

Número de Páginas: 216

¿Por qué atraigo siempre al mismo tipo de pareja? ¿Cómo doy y recibo amor? ¿Construyo un amor compañero y positivo, o amo desde el hambre y la carencia? ¿Por qué el amor puede desaparecer de un minuto a otro? Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador. En este indispensable libro para las parejas actuales, Anamar nos confirma que para construir una pareja sana se requiere trabajo personal, buena voluntad y deseos de una comunicación sincera. Y aunque muchas de las situaciones querodean la relación de pareja no son muy claras -nuestros modelos familiares, nuestras heridas, nuestras necesidades, nuestras creencias-, todo juega un papel importante a la hora de consolidar una unión afectiva. Sana tus heridas en pareja te brinda las herramientas para detener la dinámica tóxica que vives en tu relación de pareja y que sólo hace más dolorosas las heridas de...

Vencí una metástasis en ganglios linfáticos y en sangre

Autor: Dra. Blanca Alarcón Menjura

Número de Páginas: 148

Cómo recuperar la salud y revertir el envejecimiento. “La palabra metástasis ya no significa muerte”, afirma la autora y doctora en nutrición Dra. Blanca Alarcón, quien libró una batalla por más de diez años con un cáncer metastásico en ganglios linfáticos y en sangre. Narra, desde su experiencia personal, cómo durante la cirugía, las radiaciones y los sucesivos diagnósticos desfavorables, sintió desfallecer y renunciar al deseo de vivir en múltiples ocasiones. En el proceso de su enfermedad llegó un momento en el que el tratamiento convencional ya no hizo efecto. En ese instante la autora se apropió de su curación, diseñando un plan nutricional que complementó con terapias alternativas y técnicas para controlar las emociones. Su investigación la condujo a la práctica de algunos ejercicios que influyeron directamente en la apoptosis (muerte de células anormales). Un plan que funcionó y la sanó hace tres años de este cáncer terminal. Este es un libro que todas las familias necesitan tener a la mano para ayudar a las personas que han perdido su esperanza de vida, luego de ser diagnosticada una metástasis.

Cartas de la Sanacion de Las 5 Heridas

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 68

A transformative tool to teach you to put into practice Lise Bourbeau's advice on effectively healing your wounds. The kit includes a manual with a complete introduction to the five wounds: rejection, abandonment, humiliation, betrayal and injustice. Get ready to start an authentic process of inner healing.

Las 100 enfermedades más frecuentes / Cómo hacer de tu cocina una farmacia

Autor: Jorge Enrique Rojas Quiceno , Santiago Rojas Gómez

Una guía para entender las enfermedades y cómo los elementos naturales nos ayudan en su tratamiento. En este volumen cara y cruz, el lector encontrará dos libros en uno. Por un lado, está Las 100 enfermedades más frecuentes, en donde el autor explica de una manera muy clara y concisa en qué consisten las dolencias más comunes que recibe en su consulta, cuáles sonsus signos y síntomas, cómo sepueden diagnosticar, las medidas preventivas que existen yqué terapias alternativas (como la fitoterapia, la geoterapia y la aromaterapia, entre otras) pueden ayudar en su tratamiento. Por el otro lado tenemos Cómo hacer de la cocina una farmacia, que es una guía para entender el poder sanador de los alimentos en el tratamiento de las enfermedades. Los autores nos explican los tipos de nutrientes y vías nutricionalesque existen, el efecto del ayuno y la desintoxicación en la salud, entre otros temas, ynos cuentan los beneficios de los productos saludables de la naturaleza, cuáles son sus propiedades, cómo podemos usarlos en la cocina y en remedios caseros.También incluyen un apartado de recetas de batidos saludables.

El Poder de la Aceptacion

Autor: Lise Bourbeau

Número de Páginas: 260

This book will help you experience adverse situations in your life and help to prevent them. It places emphasis on the acceptance of illness, death, old age, loss, the choices of those close to you, physical appearance, weaknesses, wounds... In short, learning to accept what may seem unacceptable.

El camino del amor propio

Autor: Rodolfo Neira

Las claves para despertar y trabajar un nuevo estado de consciencia basado en el autocuidado y la empatía Rodolfo Neira, médico intensivista y panelista de televisión, advierte los riesgos físicos y mentales de nuestros hábitos cotidianos y aceptados convencionalmente: la sobrecarga laboral, el individualismo, el exitismo, el estrés crónico y, sobre todo, la mala alimentación y la acumulación de disconformidades o frustraciones. Neira explica, entre otros temas, cómo nuestros hábitos alimenticios han gatillado o acentuado patologías. Y, desde un análisis científico, pero también espiritual y filosófico, propaga el autocuidado y la noción de amor a sí mismo para trabajar la felicidad y la ecuanimidad: en otras palabras, ayuda a detectar las costumbres -conscientes o inconscientes- que dañan nuestra salud física y mental para así establecer un cambio progresivo y definitivo.

El respeto hacia uno mismo

Autor: Nathaniel Branden

Número de Páginas: 256

El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: «Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el trabajo, en el amor, en el sexo, como padre, en cada aspecto importante de su existencia..., y hasta dónde puede ascender su vida. La reputación que nos forjamos ante nosotros mismo – nuestra autoestima- es el único factor de fundamental importancia para alcanzar la plenitud.» «La lectura de El respeto hacia uno mismo nos permitirá acceder a la necesaria confianza en nosotros mismos; liberarnos de la sensación de culpabilidad; dejar de temer la desaprobación del prójimo; fomentar la autoestima en los demás y, especialmente, en los niños; en suma, encontrar las claves para alcanzar un pleno respeto por la propia persona».

Cambia tu entorno, cambia tu vida

Autor: Dr. Benjamin Hardy

Número de Páginas: 306

Creemos férreamente que la fuerza de voluntad es el único motor capaz de generar cambios en nuestra vida y que dependemos de esta para alcanzar nuestras metas, pero ¿y si esta idea fuese del todo erro´nea? Benjamin Hardy explica que esta sobrevaloración de la fuerza de voluntad es una creencia peligrosa y abocada al fracaso. En un mundo que se mueve demasiado rápido y que es cambiante y confuso, resulta difícil mantener por mucho tiempo nuestros objetivos y conservar firmemente nuestra fuerza de voluntad. Más aún si el entorno esta´ en conflicto con nuestras metas; de hecho, lo más probable es que sea el entorno el que acabe por imponerse. Para lograr tus objetivos debes crear un entorno favorable. Este libro te enseña cómo. Cambia tu entorno, cambia tu vida es una obra imprescindible para este mundo hiperestimulante en el que vivimos, con ella aprenderás a: - Tomar decisiones importantes y que el contexto te sea favorable. - Crear tu propio espacio sagrado para vivir una vida con propósito sin dejarte influir por una cultura superflua. - Invertir en ti mismo para mejorar tu entorno y tu actitud. - Introducir las denominadas «funciones de forzamiento», o conductas ...

Como curé mi hernia inguinal

Autor: Gustavo Guglielmotti

Éste manual describe como hice para curar sin medicinas, dietas o cirugía dos hernias inguinales (las mías). Se trata de un sistema de contención perfecto, que mantiene le hernia en su lugar por 2 meses (tiempo en el cual la hernia se cierra). La primera a la edad de 27 años que me acompañó por 5 años y que se cerró con este método a los 33 años (nunca volvió a molestarme). La segunda, a los 44 años se cerró siempre con el sistema de las vendas en 2 meses sin volver a molestarme (el año pasado).

Alquimia de cuerpo y alma

Autor: Male Ramos Mejía

Número de Páginas: 248

La nutricionista Male Ramos Mejía, en las redes @The_Food_Alchimist, aprendió las lecciones más importantes de su vida, las que tienen que ver con escuchar los mensajes del cuerpo y del corazón para cuidarse, abandonar el impulso de querer controlarlo todo y apartar los mandatos del deber ser a través de la partida de su segunda hija, Viole, y del diagnóstico de dos enfermedades autoinmunes, que prácticamente paralizaron su vida. Ella nos cuenta en este, su primer libro, cómo recurrió a la meditación, a la cocreación de la realidad de sus sueños y a una alimentación libre de gluten, azúcares refinados y lácteos para lograr sanar primero su intestino (donde residen del 70 al 80% de nuestras células inmunitarias) y armonizar cuerpo, mente y alma. Ella nos muestra su camino para inspirarnos, porque considera que todos estamos a tiempo de cambiar nuestros hábitos y nuestra alimentación, si nos disponemos a escucharnos y a entender que a esta vida vinimos a ser felices, no a cumplir con deberes impuestos.