Libros a Descargar Gratis

Zensorialmente : Dejá que tu cuerpo sea tu cerebro

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 240

¿Alguna vez escuchaste la expresión "El cuerpo no miente"? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro. ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas entonces la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos distribuidos por todo tu cuerpo se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad. Pensá en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás...

EnCambio

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 266

Estanislao Bachrach, autor que se ha convertido en un referente de la neurociencia a nivel académico y mediático, nos descubre en su nuevo libro el potencial que tiene nuestro cerebro para cambiar y nuestra capacidad para modificarlo. Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo... Cambiar es la cuestión. A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres. Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician. El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo. Con este...

Encambio / On the Other Hand

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 0

Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo…Cambiar, Ésa es la cuestión. A veces te da tanto miedo no conseguir lo que te propones que ni siquiera lo intentas, Te convences de que eres así, de que ya no puedes cambiar. Pero no eres tú, es tu cerebro. Estas reacciones automáticas son determinadas por patrones cerebrales que vas construyendo a lo largo de la vida. EnCambio te permitirá alumbrar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de determinada manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. A lo largo de este libro encontrarás la forma de conocerte mejor, paso fundamental para lograr un mayor bienestar, y las herramientas para alcanzar tus metas personales y profesionales. El objetivo es que aprendas el potencial que tiene tu cerebro para cambiar, y la capacidad que tienes para modificarlo. Con ÁgilMente, Estanislao Bachrach llevó el conocimiento científico del cerebro a la vida cotidiana de miles de lectores, EnCambio lo posiciona definitivamente como el gran divulgador de la biología de nuestro órgano más complejo y preciado. ENGLISH DESCRIPTION This year ...

Ágilmente

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 276

Bachrach es Doctor en biología molecular y explica el funcionamiento del cerebro. A través de ello, da consejos y herramientas para ser más creativos y felices en el trabajo y en la vida. La neurociencia es clara: el cerebro aprende hasta el último día de vida. La creatividad puede expandirse. Tu mente, mediante la aplicación de las técnicas correctas, puede modificar la anatomía y estructura de tu cerebro. ÁgilMente es un libro sobre la habilidad para imaginar y ser más creativos. A través de estas páginas vas a lograr desarrollar todo tu potencial y a entender los mecanismos de tus propios aprendizajes, a comprender cómo utilizar los sentidos, a ampliar la memoria, a focalizar la atención, a controlar las emociones negativas y a disfrutar de las positivas. «Bienvenidos a la ciencia, y al arte, de la creatividad. Estani Bachrach nos propone nada menos que entender cómo funciona nuestro cerebro, eso que nos hace ser quienes somos. ÁgilMente es mucho más que un libro: son las fascinantes instrucciones de uso, y abuso, de nuestro cerebro, por donde pasan los recuerdos, los sentidos, los sueños...nosotros. Crear no cuesta nada. ¡Aquí comienza el viaje!» Diego...

Zensorialmente

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 331

¿Alguna vez escuchaste la expresión «El cuerpo no miente»? ¿Por qué estas últimas décadas nos mostramos más interesados en los misterios del cerebro y no en nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Después de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro. ZensorialMente es la bitácora para que fortalezcas la inteligencia que te falta, tu inteligencia sensorial: el vehículo fundamental para que aprendas cómo tus sentidos internos, distribuidos por todo tu cuerpo, se relacionan con el afuera y le envían información al cerebro. La sensación es tu primer sentido en desarrollarse y junto con el movimiento son los datos crudos que tu cuerpo aporta para construir tus emociones y tu realidad. Piensa en las sensaciones como la banda de sonido de una película. Tienen el poder de hacerte sentir feliz, triste, esperanzado o al límite. Te propongo seis movimientos a través de los cuales sentir tu cuerpo. Cuando desarrolles el poder de entenderlos y distinguirlos, podrás habitar un...

En el limbo

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 303

Con Ágilmente Estanislao Bachrach puso de moda la neurociencia. Con En el limbo -luego de años de investigación- el divulgador científico más lúcido de la década nos presenta una nueva teoría sobre las emociones que barre por completo con los viejos conceptos que aún hoy intentan imponer los ensayos de autores que repiten viejas fórmulas. Este libro te va a acompañar al limbus, al límite, al borde de tu zona de confort. Porque vos podés convertirte en la persona que siempre quisiste ser. Sin duda son las emociones las que hacen que vivir valga la pena. Todos atravesamos diversos estados emocionales a lo largo de la vida y muchas veces sentimos que nos dominan. No solo no los podés evitar sino que son fundamentales a la hora de tomar decisiones. Tanto si querés ser un líder o una mejor persona, es clave que conozcas, entiendas y regules tus emociones. Sin embargo, te han enseñado muy poco sobre ellas. Pero aquí la gran noticia: si bien experimentás emociones sin esfuerzo consciente, eso no significa que seas un receptor pasivo de estas experiencias. A pesar de tu historia las podés rediseñar empleando tus pensamientos, modificando el contexto y conociendo cada...

Zensorialmente

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 324

"¿Alguna vez escuchaste la expresión "El cuerpo no miente"? ¿Por qué durante estas últimas décadas estuvimos más interesados en los misterios del cerebro y no de nuestro verdadero templo único, nuestro cuerpo? Luego de años de dedicarme al estudio del cerebro, me di cuenta de que nos faltaba algo: aprender a sentir lo que sentimos. La experiencia de nuestra experiencia. Escuchar, registrar y entender a nuestro cuerpo y su relación con el cerebro."

Integrar el circulo

Autor: Rosario Oyhanarte

Número de Páginas: 262

¿Querés más de la vida, pero eso te hace sentir inconformista? ¿Sentís que hay algo más allá afuera, pero no sabés qué es? ¿Qué parte de vos querés que forme parte de tu futuro? Rosario Oyhanarte siempre tuvo vocación de servicio. A través de sus redes, se convirtió en una presencia amiga. Su carrera de escritora fue una búsqueda de su propia voz, la misma que alzó luego para contar las historias de los demás. Así fue que creó @rosiestips. En ese espacio, y luego en su pódcast, logró unir sus dos pasiones: la escritura y la voluntad de dar. Todo esto con la idea de que cada uno tiene algo para sumar en la vida del otro. En este libro, Rosie nos propone REMOVER, para mezclar aquellas partes de quienes somos y cambiar aquello que lo merezca. RE-CONOCER, porque todo eso que muchas veces buscamos afuera está dentro de nosotras. Y, finalmente, RENACER en una nueva versión más auténtica de nuestro ser. Integrar el círculo es un libro lúcido y amable, en el que Rosie nos acompaña en un camino de autoconocimiento para que dejemos de lado la idea de desechar quienes fuimos cuando queremos darle lugar a lo nuevo que nace en nosotros. En una época que nos incita ...

¿Por qué nos enojamos?

Autor: Ryan Martin

Número de Páginas: 268

"Es momento de reconocer el enojo como una fuerza saludable y poderosa en tu vida, un combustible que libera tu creatividad, te ayuda a resolver problemas y a enfrentar tus frustraciones. Así es la propuesta del Dr. Ryan Martin, quien tras más de 20 años de investigación y análisis te invita a adoptar una visión integral del enojo por medio de técnicas de control, cuestionarios, registros de emociones y muchas herramientas más. Es normal experimentar ira, pero no hay que confundirla con agresividad. Y este libro te hará comprender sus diferentes espectros para crear relaciones más sanas con la gente que quieres y, sobre todo, saber qué hacer con ella una vez que sale de ti."

Llevate bien con tu billetera

Autor: Tiffany Aliche

Número de Páginas: 325

"Con esta guía invaluable, aprenderás a cultivar excelentes hábitos financieros y harás que tu dinero trabaje para ti. Comprende el panorama completo de tus finanzas con este fenómeno de ventas norteamericano y toma conciencia de todo lo que puedes lograr cuando te comprometes y pones manos a la obra."

Por qué soy así

Autor: Gemma Styles

Número de Páginas: 306

Este libro es una ruta reveladora y tranquilizadora para navegar sobre las presiones y ansiedades de la vida actual: una guía de hermana mayor para la generación (predominantemente) femenina de Instagram. Gemma describe esto como "no es un libro sobre mí, sino un libro sobre nosotros". Al poner en primer plano su voz y sus experiencias personales, explora los desafíos de salud mental y las luchas que ha enfrentado (específicamente, la depresión y la ansiedad) como una forma de apoyar a otras personas que atraviesan momentos difíciles. La Generación Z se enfrenta a una crisis temprana de la mediana edad; en este libro Gemma habla directamente a esa generación y ayuda a sus millones de seguidores a comprender por qué se sienten abrumados por las presiones constantes de la vida moderna.

Crear o reventar

Autor: Facundo Arena

Número de Páginas: 218

"Crear o reventar es más que un libro de consejos para la creatividad y el desarrollo personal. Es una filosofía, un modo de ver el mundo, una decisión de vida", dice Facundo Arena. Y a través de esta obra te propone que la creatividad atraviese todos los aspectos de tu vida, siempre de manera práctica y con foco en tus acciones cotidianas. Por eso, te da las claves para tomar decisiones creativas, vivir la creatividad en las relaciones sociales y en pareja, y ser creativo/a tanto en el ámbito laboral como financiero. Este libro te conecta con tus ganas de animarte y con tus pasiones. Te propone herramientas para recorrer tu laberinto interior, avanzar a pesar del miedo y ejercitar tu fuerza de voluntad para crear y crecer. ¡Comienza un camino de exploración creativa para toda la vida! INCLUYE: . Técnicas para armar tu plan creativo . Consejos para convertir una idea en un emprendimiento . Herramientas para aplicar la inteligencia social creativa . Métodos para desarrollar el storytelling . Técnicas para impulsar la creatividad en equipo . Ideas para activar la creatividad bajo presión

Experta en límites

Autor: Terri Cole

Número de Páginas: 229

Los límites personales sanos son la clave para una vida plena, empoderada y autodirigida. En este libro, Terri Cole nos explica cómo a lo largo de nuestra vida desarrollamos problemas para establecer límites, particularmente las mujeres. Basándose tanto en su experiencia personal como en las historias contadas dentro de su consultorio, la autora creó esta guía sumamente amena para enseñarnos cómo aprender a decir no (o sí) tanto con las personas que nos rodean (familia, amigos, compañeros de trabajo o pareja, por ejemplo) hasta con nosotros mismos, pues aprender a establecerlos y aplicarlos nos ayuda a solucionar problemas y tener una vida menos complicada.

EL EFECTO DE LA RISA

Autor: Ros Ben Moshe

Número de Páginas: 372

El efecto de la risa de Ros Ben-Moshe es un libro que explora el poder curativo del humor y la risa en nuestras vidas. A través de anécdotas, investigaciones y ejemplos prácticos, la escritora destaca cómo el humor puede ser una herramienta poderosa para superar el estrés, mejorar la salud mental y fortalecer las relaciones interpersonales. Desde la terapia de la risa hasta las técnicas para cultivar un sentido del humor saludable, el libro ofrece una mirada perspicaz sobre cómo podemos incorporar el humor en nuestras vidas para vivir de manera más plena y feliz.

Ahora te puedes marchar... o no

Autor: Leo Piccioli

Número de Páginas: 172

Puedes irte de la empresa, trabajar en otra compañía, reinventar tu trabajo actual o animarte a emprender. Lo importante es que seas feliz trabajando. ¿Lo eres? Ahora te puedes marchar... o no es un libro provocador que te movilizará, te guiará para que te hagas las preguntas correctas y te ayudará a que seas protagonista de tu vida. Porque puedes ser feliz trabajando, sin importar qué estés haciendo o en dónde. ¡Bienvenido/a a este camino de aprendizaje, reinvención y acción! ¿Qué encontrarás en este libro? · El curso "Buscar trabajo es un trabajo" para hallar tu próximo empleo, crearlo o reinventar el que tienes. · Ejercicios para que pongas en práctica todo lo leído. · Gráficos y datos numéricos basados en una encuesta con respuestas de 40 países. · Frases disruptivas, de esas que te dejan pensando, al estilo Leo Piccioli.

Ganar-Ganar

Autor: Max H. Bazerman

Número de Páginas: 235

Tenemos más capacidad de la que creemos para ser mejores. Y generar beneficios es una de las fuentes principales. La meta no es alentarte a que alcances la perfección, sino a que logres un equilibrio que puedas mantener y disfrutar el resto de tu vida. Aquí encontrarás un nuevo paradigma para convertirte en el mejor tomador de decisiones. Uno que pueda obtener los resultados esperados durante una negociación, sin restar bienestar a nadie. Es decir, ser mejor en un sentido más amplio: ganar-ganar en todos los aspectos. Basado en disciplinas como la psicología y la filosofía, aquí encontrarás cómo trabajar en cuatro áreas esenciales para ser más listo, efi ciente, honesto y consciente al momento de conseguir los mejores acuerdos.

Como dormir como un cavernicola

Autor: Dr. Merijn Van De Laar

Número de Páginas: 351

"¿Cuántas horas deberías dormir? ¿Por qué nunca puedes recordar tus sueños? ¿Es malo pulsar el botón de repetición de alarma? Para el Dr. Merijn van de Laar, un terapeuta del sueño con más de dieciocho años de experiencia, las respuestas pueden encontrarse en el pasado. En Cómo dormir como un cavernícola, el Dr. Van de Laar investiga los últimos descubrimientos sobre los humanos prehistóricos para desenterrar los orígenes del sueño. Así encuentra importantes discrepancias entre lo que nuestros cuerpos primigenios necesitan y lo que nuestros cerebros modernos esperan. Los habitantes de las cavernas vivían en equilibrio con las fuerzas de la naturaleza y se adaptaban perfectamente a la luz, la temperatura y los cambios de estaciones de su entorno. La forma en que comían y se movían durante el día también afectaba a su forma de dormir y, si bien tenían que preocuparse por los depredadores durante la noche, no se estresaban por dormir ocho horas; ni siquiera tenían una palabra para "insomnio". El Dr. Van de Laar explora todos estos factores, así como la forma en que el sueño afecta y es afectado por nuestras parejas y mascotas, nuestro estado de ánimo y...

Olfato millonario

Autor: Gerardo García Manjarrez

Número de Páginas: 165

¿Necesitas ayuda para sobrellevar los cambios inesperados? Aprende a desarrollar tu intuición financiera Conoce cómo invertir en tiempos de crisis Conviértete en un ciudadano digital Este libro será tu mejor escudo Te equipará con una mentalidad próspera Activará tu olfato millonario Sabrás qué aptitudes necesitas para el mundo después de la pandemia Del exitoso autor de Mente millonaria e Impulso millonario, este libro nos da las claves para leer el nuevo panorama laboral, económico y profesional. Aquí encontrarás consejos invalua bles, historias de la vida real, ejercicios y métodos prácticos para adaptarte a los cambios. Olfato millonario será tu mejor guía para fortalecer tu salud financiera y emocional, aprender a ver las crisis como oportunidades y sacarles ventaja.

Mis hijos me vuelven loca

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 114

Tienes un potencial como mujer y como madre que necesitas revelar. Actuar en libertad te permitirá estar en paz contigo misma y con tu familia. En este libro revelador, Alejandra Stamateas recorre las dificultades a las que se enfrentan las madres en la actualidad y ofrece un enfoque positivo para transitar por ellas. El diálogo permanente, la autoridad sin maltrato, el sentido del humor, la comprensión y el estímulo constante son herramientas que están al alcance de todas las madres para encarar la crianza de los hijos con confianza y alegría. Con la premisa de que "ser madre no significa dejar de ser mujer", la autora explora, además, los caminos para fortalecer la autoestima y las capacidades propias para que así, seguras de sí mismas, las madres puedan ofrecer a sus hijos afecto, guía y apoyo en cada etapa de sus vidas.

Es a ti a quien buscas

Autor: Valerie Bertschin

Número de Páginas: 139

Quizá en tu vida se repiten situaciones que te impiden vivir en equilibrio. Tal vez has pensado que si tus circunstancias fueran distintas, serías más feliz. O puede que busques señales para encontrar tu camino. ¿Y si las respuestas no están en el mundo exterior, sino dentro de ti? En un mundo lleno de incertidumbre, se vuelve primordial reconectar con tu esencia. Y enfrentar la vida con una perspectiva más auténtica es indispensable para construir un futuro de compasión, empatía y armonía. Es a ti a quien buscas es una invitación permanente a reencontrarte con tu esencia divina, un viaje de autoconocimiento para conectar con tu inmenso potencial creador. Es un llamado a que te liberes de tus prejuicios, te conviertas en un ser más tolerante y encuentres la paz.

Vestite como realmente querés

Autor: Ferni Moreno

Número de Páginas: 211

"Mediante la moda podemos leer la evolución de la humanidad y hasta adivinar lo que se viene, analizando las decisiones indumentarias del momento. Entonces, ¿nuestro look funciona como un gran documento histórico? ¡ Claro que sí! El fashion es el espejo de los tiempos y eso lo transforma en una fabulosa herramienta de comunicación que de superficial no tiene nada. En Vestite como realmente querés. Manual de estilismo para principiantes, Ferni Moreno, editora de moda y creadora del instamedio @fernihood, comparte las herramientas (nunca reglas) para sacar a relucir tu propia gema fashion, esa que podés pulir para ocupar tus espacios de la mejor manera posible. Para lograrlo propone un proceso de cambio de hábitos de moda para darle un contexto profesional a la construcción de tu imagen, que también te llevará a consumir de manera consciente y apoyará en la gestión de los prejuicios. Dejarnos atropellar por las tendencias no es una opción, por eso crear tu branding personal es la respuesta. ¿Estás lista para presumir de tu belleza cruda? Esa que no se puede copiar de una referencia, ni del último trend de plataformas. Y un recordatorio amistoso: no dejes para...

No me maltrato ni me maltratan

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 193

Los casos de violencia de género aumentan día a día en todo el mundo y, muchas veces, las mujeres piensan que no tienen salida. Estas relaciones tóxicas de pareja, que comienzan con el menosprecio, las burlas o la manipulación, pueden agravarse. Así, se trate de abuso emocional o físico, siempre reinan el agotamiento corporal, la lucha mental y el clima de inestabilidad. En No me maltrato ni me maltratan, Alejandra Stamateas, especialista en motivación y transformación de mujeres, expone de forma clara de qué manera este "hombre de los mil rostros" va construyendo su poder, pero también ofrece las herramientas para detectarlo a tiempo, sanar las heridas y cortar este círculo de control. "Es tiempo de que comiences a darte el valor que verdaderamente tienes. Salir del maltrato no es una opción, es una obligación".

Las alamas siempre se reencuentran, Ya verás..

Autor: Sabrina Philippe

Número de Páginas: 266

"Ella todavía es joven y ya está cansada. Habla sobre el amor en la televisión, pero le cuesta encontrar significado a su propia historia. En un café de la Île Saint-Louis, en París, se cruza con una elegante mujer mayor, que buscó el amor en los brazos de hombres que la desearon, hasta que un encuentro eclipsó a todos los demás. En sus intercambios, ella le transmitirá a la joven a través de su historia lo que descubrió sobre el amor verdadero, pues hay personas que nos tocan más en una fracción de segundo, en unas horas, en una sonrisa, que otras que, durante toda una vida, jamás podrán hacerlo."

Random

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 304

¿Qué pasaría si te dieras cuenta de que le estás dedicando tu vida a una mentira? ¿Te animarías a dejarlo todo y cambiar? Luego del sensacional éxito de "ÁgilMente" y "EnCambio", Estanislao Bachrach nos presenta un libro en el que nos cuenta cómo la ciencia le cambió la vida. Esteban Rach es un científico argentino que lleva una vida idílica en Montpellier, cuna de la biología molecular. Cuando su beca llega a su fin consigue continuar sus investigaciones en Harvard, adonde va con los hallazgos obtenidos en Francia para aplicarlos a una potencial cura de la distrofia muscular. Mientras se encuentra presentando sus descubrimientos en un congreso, un desconocido le entrega el diario íntimo de su abuelo asesinado. Ese diario le revela a Esteban que su abuelo tuvo una doble vida: en secreto, era cazador de nazis en Latinoamérica. A partir de ahí, la vida del propio Esteban da un giro de ciento ochenta grados, y todo se acelera: sucesivos fracasos en el laboratorio le hacen sospechar que algo se esconde detrás de las bases científicas sobre las que está investigando. ¿Es posible que esto ocurra en Harvard? Esteban asumirá el riesgo que implica buscar la verdad. En...

Mente millonaria

Autor: Gerardo García Manjarrez

Número de Páginas: 133

¿Te identificas con alguna de estas frases? • "Con mi sueldo no llego a fin de mes" • "No puedo ahorrar para cumplir mis sueños" • "Mis tarjetas de crédito me manejan" • "Mi pareja y yo discutimos por dinero" ¡Este libro es para ti! Aprenderás: • Consejos para hacer rendir tu sueldo • Métodos para cancelar deudas • Tips para hacer compras • Estrategias de ahorro No importa si eres un emprendedor, un empleado, un pequeño empresario; si ya tienes un negocio armado o estás por iniciar un nuevo proyecto. En M ente millonaria encontrarás una guía eficaz para solucionar tus problemas financieros, con ejercicios para llevar a la práctica cada propuesta. En estas páginas, el creador de la exitosa fan page Mente millonaria & Piensa como rico, Gerardo Garcia Manjarrez, más conocido como Jerry, combina a la perfección educación financiera, inteligencia emocional, motivación y desarrollo personal para que el dinero deje de ser una preocupación en tu vida, de una vez y para siempre.

La inteligencia optimista

Autor: Vivina Blas

Número de Páginas: 122

Ser positivo es un modo de ser inteligente. El optimismo nos da fuerza para avanzar ante los innumerables desafíos que se nos presentan. Nos permite utilizar la mente a nuestro favor, estimulándola con pensamientos constructivos y motivadores. Este libro brinda herramientas claras y prácticas para generar creencias positivas, adquirir una estrategia optimista, ejercer el liderazgo y lo más difícil, el autoliderazgo.

El secreto de la negociación

Autor: Michael Wheeler

Número de Páginas: 355

"TODOS TIENEN UN PLAN HASTA QUE RECIBEN UN PUÑETAZO EN LA CARA". [MIKE TYSON] Esto puede suceder en cualquier negociación, ya que es, ante todo, una interacción y, para mantener una ventaja, debes ser flexible y estar abierto a las posibilidades. El secreto de la negociación enseña cómo los maestros negociadores prosperan frente al caos y la incertidumbre. No se atrapan con planes rígidos y, en su lugar, entienden la negociación como un proceso de exploración que exige aprendizaje continuo, adaptación e influencia. Michael Wheeler ilumina la naturaleza de la negociación basándose en su propia investigación con ejemplos claros y prácticos extraídos de campos tan diversos como el jazz, los deportes, el teatro e incluso la estrategia militar. Aprende a ser un experto en conseguir acuerdos y una persona capaz de realizar movimientos inteligentes y creativos ante cualquier negociación, tal como lo demanda el complejo mundo en el que nos desenvolvemos a diario.

Basta de fracasos

Autor: Fernando Hernández Avilés

Número de Páginas: 183

Si eres de los que... ...creen que el éxito es para unos pocos, ...le temen al fracaso, ...hacen un solo intento y se dan por vencidos, ...viven frustrados por sus errores, ...nunca tienen un plan B, este libro te permitirá utilizar tus fracasos como aprendizajes, y así podrás convertirlos en las herramientas necesarias para alcanzar el éxito. Encontrarás las técnicas para trabajar en tus proyectos de manera sostenida y, al mismo tiempo, te liberarás de las marcas emocionales que te han dejado los fracasos del pasado. En estas páginas obtendrás una guía para romper con las trabas que te impiden conquistar tus metas, aprenderás a rodearte de las personas adecuadas para avanzar, y descubrirás que tú eres el mejor socio con el que ya cuentas para lograr lo que te propongas. Así podrás decir: Basta de fracasos.

Lidera con gratitud

Autor: Adrian Gostick , Chester Elton

Número de Páginas: 279

Leading with Gratitude de Adrian Gostick y Chester Elton es una guía esencial para líderes que buscan transformar sus equipos y empresas. En esta obra, se analiza el impacto positivo que la gratitud tiene en el liderazgo, ofreciendo útiles estrategias para expresar agradecimiento genuino. A través de testimonios y ejemplos prácticos, Gostick y Elton demuestran cómo la gratitud puede elevar la productividad, fortalecer la cultura organizacional y fomentar relaciones sólidas en el equipo. Este libro es una herramienta valiosa para aquellos que aspiran a liderar con impacto y positividad.

Mi cuerpo, mi cárcel

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 136

Estoy bien; estoy mal; me falta; me sobra; quisiera...; no me gusto; no me quiero; no puedo; empiezo mañana... ¿Qué mujer no se ha dicho alguna vez (o muchas) estas frases? ¿Qué mujer no se ha sentido atrapada en un cuerpo que no coincide con el que ella desearía? ¿Qué mujer no quisiera –de una vez y para siempre- sentirse libre, vivirse bella y hacer las paces consigo misma? Para así, una vez lograda esa libertad, poder comenzar un camino de autosuperación, dedicándose a hacer realidad –uno por uno- todos sus sueños. Alejandra Stamateas, autora del best seller Mis hijos me vuelven loca, con un lenguaje directo y muy sabio, nos propone la solución a este dilema del alma femenina, que ella conoce como nadie. Un libro transformador para aceptar el desafío de ser una mujer fuerte en el mundo de hoy.

No estás en la lista

Autor: Alison Espach

Número de Páginas: 479

Es un día precioso en Newport, Rhode Island. Phoebe Stone llega sola al majestuoso Cornwall Inn con un vestido verde, tacones dorados y sin ningún equipaje. Todos en el vestíbulo piensan que es una invitada más a la boda, pero en realidad es la única huésped que no está allí para ese gran evento. Ha ido al hotel porque llevaba años soñando con ese viaje y esperaba compartirlo con su marido, pero ahora está sola, tocando fondo y decidida a darse el último lujo de su decadente vida. Mientras tanto, la novia ha previsto cada detalle y cada posible desastre que pudiera depararle este fin de semana, excepto una cosa: Phoebe y su plan. Sin embargo, contra todo pronóstico, las dos mujeres se ven dispuestas a compartir sus secretos más íntimos desde el mismo instante en que se conocen. Con momentos que van desde lo absurdamente cómico hasta lo desgarradoramente tierno, No estás en la lista de Alison Espach es, en última instancia, una mirada matizada y conmovedora sobre los caminos sinuosos que podemos tomar hacia lugares que nunca imaginamos y sobre los encuentros azarosos que a veces son necesarios para reconducir nuestra vida.

Mis emociones me dominan

Autor: Alejandra Stamateas

Número de Páginas: 91

Tristeza, angustia, decepción, ira, temor... Durante años se les ha enseñado a las mujeres que "es más seguro no expresar emociones negativas". ¡Menos aún hablar de ellas! Y así muchas transitan la vida reprimiendo lo que sienten, callando y entregando "su voz" y su derecho a ser felices, a los demás. Mis emociones me dominan es un desafío al público femenino para ponerse de pie, liberarse de mitos, mandatos y creencias erróneas y así vivir de acuerdo a su propia identidad. A lo largo de sus páginas, encontrarás las herramientas necesarias para aprender a expresar tus emociones sin que ellas te dominen, motivándote y –sobre todo– teniendo fe en ti misma y en tu Creador. Una vez más, Alejandra Stamateas te invita a emprender un viaje por las profundidades de tu mundo interior para descubrir tus potencialidades, tal vez dormidas hasta ahora, y alcanzar la cima de una vida plena, firme y feliz. La invitación está hecha...

Mentalidad de Samurai

Autor: Keiichi Toyoda

Número de Páginas: 134

"No pienses demasiado, actúa. ¿Cómo conseguían los antiguos samuráis mantener una actitud serena y enfrentar el peligro en situaciones estresantes en las que se jugaban la vida? Esta es la pregunta que se hizo Keiichi Toyoda, cinturón negro de tercer grado en battojutsu y cinturón negro de segundo grado en aikido, y director de una empresa de desarrollo de recursos humanos que se especializa en el entrenamiento de la mente. La meditación de atención plena, práctica que se expande en el mundo con la esperanza de aliviar el estrés, se origina en el budismo y en el zen. Teniendo en cuenta que la sabiduría oriental pervive en la sociedad moderna, quizá podamos aprender también de la mentalidad de los samuráis. Mushin se trata, simplemente, de concentrarse en lo que tenemos delante dejando de lado nuestros diversos pensamientos y sin que importe el resultado. Una mentalidad cero, que no se perturba por nada. En un mundo sin respuestas claras, impredecible e incierto, tener una «mentalidad de samurái» puede ser la clave para combatir el estrés de la vida moderna."

Predicciones 2025

Autor: Gaba Robin

Número de Páginas: 204

Plutón viene abriendo y cicatrizando heridas desde 2024. Se trata de un río negro que seguirá su curso por muchos años más. Es el encargado de liberarnos de aquello que está muerto, que cargamos como una sombra con peso, pero sin darnos cuenta, sin verlo. En este año, el río nos llevará a inspeccionarnos, a pensar en cómo hemos vivido, qué parte de nosotros está muerta y en dónde hay petróleo para explotar un pozo nuevo. El año 2025 estará marcado por los movimientos de Urano, Neptuno, Plutón, Saturno y Júpiter. Se moverán jerarquías pesadas en el cielo, que nos traerán, como un Prometeo desorientado, un nuevo fuego desconocido por todos. Sin embargo, no todos estamos preparados para ser partícipes de este cambio clave de la humanidad. Con una guía signo por signo, Predicciones 2025. Año de transformación brinda las claves para atravesar esta nueva era

Genera cambios y construye tu éxito

Autor: Fernando Hernández Avilés

Número de Páginas: 144

"Una de las metas principales del libro Genera cambios y construye tu éxito es que aprendas a generar cambios y construir éxitos en todos los aspectos de tu vida, centrándote en aquello en lo que puedes influir, ¡en tu persona!", dice Fernando Hernández Avilés y completa "mientras tu corazón lata, tu mente sueñe y tus manos hagan, podemos trabajar de forma ordenada y precisa, hasta convertir lo imposible en realidad". En este libro encontrarás los contenidos: Genera cambios y construye tu éxito te ofrece: • Una estructura ágil que facilita la lectura. • Ejercicios sencillos para poner en marcha tus motores de cambio. • Una guía con las preguntas indicadas, que serán tu faro en este recorrido. • Experiencias exitosas de personas que se animaron a cambiar. • Acciones estratégicas para aplicar en cada paso del proceso. • Frases inspiradoras que te motivarán durante tu transformación. • Un kit de herramientas esenciales con las claves de cada capítulo.

El retorno de saturno

Autor: Ayelen Romano

Número de Páginas: 242

"Saturno tiene el poder de revolucionar nuestra vida. Durante su retorno pasamos por infinidad de pruebas y desafíos, dejamos atrás imposiciones sociales y familiares, y descubrimos una nueva versión de nosotros mismos. ¿Cómo transitarlo para volverte la persona que deseás ser? A través de una perspectiva consciente y feminista, la fantástica Ayelén Romano (@_venusandmars) te ayudará a comprender los ciclos del planeta del tiempo y la clave para desarrollar tu potencial."

Tiempo sabio

Autor: Amantha Imber

Número de Páginas: 246

"Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo. Lee este libro y asómbrate de todo lo diferente que puedes hacer aprovechando los poderosos hábitos y secretos de productividad de las personas más exitosas del mundo. Descubre estrategias que cualquiera puede adoptar para mejorar su estilo de vida, ya seas director ejecutivo, una madre o un padre que trabaja, propietario de una pequeña empresa o estudiante universitario. Domina tu día y sube de nivel tu vida utilizando los secretos y hábitos de productividad de los pensadores, líderes y empresarios más destacados del mundo. "

La falacia de la química cerebral

Autor: Pablo CastaÑÓn

Número de Páginas: 154

"Una falacia es un razonamiento engañoso pero que suena lógico y parece verdadero, cuando en realidad es defectuoso. Al presentar una falacia de manera persuasiva, se puede generar un argumento seductor que, aunque incorrecto, se instala en la mente de las personas como si fuera una verdad. En los últimos años, la complejidad del cerebro fue reducida a frases como "la serotonina es la hormona de la felicidad" o "hay que hacer ayunos de dopamina para liberar el estrés". Pero, aunque suene tentador, nuestro cerebro es mucho más que una máquina simple donde una molécula produce un efecto mágico. El cerebro es una red inmensamente intrincada, donde cada neurotransmisor tiene múltiples roles, y sus efectos dependen del contexto, de los receptores a los que se une y de las interacciones con otros sistemas. La idea de que podemos sentir más felicidad, amor o placer simplemente ajustando niveles de una molécula es reduccionista y poco científica. En La falacia de la química cerebral. Por qué no necesitás más serotonina para ser feliz, el doctor Pablo Castañón nos ofrece una mirada actualizada y humana para enfrentar el estrés y la ansiedad diarios, siendo responsables, ...

Arsène Lupin. Caballero y ladrón

Autor: Maurice Leblanc

Número de Páginas: 269

Arsène Lupin, enigmático personaje de mil disfraces, escurridizo, sarcástico, de una inteligencia y habilidad insuperables, es el protagonista de estos nueve relatos que se entremezclan entre sí como los capítulos de una novela. Cambia de domicilio, de nombre, de rostro, de escritura y de aspecto con una fineza y sagacidad magistrales. Sus hazañas acaparan titulares de periódicos y sus caprichos y destrezas no dejarán indiferente a lector alguno, ya que nunca se da por vencido. No te quedes fuera de conocer a este famoso caballero ladrón en sus primeras aventuras y descubre por qué se convirtió en uno de los personajes más célebres de la literatura policíaca.

The Agile Mind

Autor: Estanislao Bachrach

Número de Páginas: 219

A publishing sensation in Argentina that has sold over 200,000 copies and topped the bestseller charts for a record-breaking two years, now available in English for the first time! The Agile Mind is about the most precious mental talent we have: the ability to imagine things which have never existed and to create new ideas. This book demystifies the preconceptions we often have about how our brains function to show how creativity really works, and how we can make it work even better. We used to think that creativity diminished through the lifespan, but we now know this is not the case. The brain can regenerate and continue learning until the last days of our lives. We can all become more creative if we use the right methods and techniques to stimulate our brains and broaden our minds. Join us on a fun and amazing journey into the deepest reaches of your brain and discover an incredible range of tips and tools to be more creative and happier in all parts of your life.