Libros a Descargar Gratis

TDAH del Caos Mental al Equilibrio

Autor: Elysia Lune

Número de Páginas: 113

¿TE SIENTES ABRUMADO POR LOS PENSAMIENTOS Y BLOQUEADO POR UNA ENERGÍA QUE NO CONSIGUE CANALIZAR? ¿TE GUSTARÍA ENCONTRAR ESTRATEGIAS CONCRETAS PARA MEJORAR TU CONCENTRACIÓN Y PARA VIVIR CON MAYOR SERENIDAD? “TDAH: del caos mental al equilibrio” es la guía que estabas esperando, un libro práctico y completo para liberarte del caos mental, calmar tu mente y construir una vida más equilibrada. Lo que encontrará en este libro: ✅Comprensión profunda del TDAH en adultos: Descubra qué es realmente el TDAH y disipe los mitos comunes para entender cómo se manifiesta el TDAH en la edad adulta y cómo afecta a todos los aspectos de la vida, desde el trabajo hasta las relaciones. ✅Estrategias de autogestión diaria: Desde la gestión del tiempo hasta la organización del espacio personal, cada capítulo está repleto de técnicas para crear una rutina eficaz y vivir en equilibrio, incluso en medio de las distracciones. ✅Técnicas para mejorar la concentración: Ejercicios prácticos como el método “Pomodoro” y la meditación de “atención plena” te ayudarán a domar tu mente y centrarte en lo que realmente importa. ✅Herramientas para reducir la hiperactividad y ...

TDAH Del Caos Mental al Equilibrio

Autor: Elysia. Lune

Número de Páginas: 0

¿TE SIENTES ABRUMADO POR LOS PENSAMIENTOS Y BLOQUEADO POR UNA ENERGÍA QUE NO CONSIGUE CANALIZAR? ¿TE GUSTARÍA ENCONTRAR ESTRATEGIAS CONCRETAS PARA MEJORAR TU CONCENTRACIÓN Y PARA VIVIR CON MAYOR SERENIDAD? Lo que encontrará en este libro: Comprensión profunda del TDAH en adultos: Descubra qué es realmente el TDAH y disipe los mitos comunes para entender cómo se manifiesta el TDAH en la edad adulta y cómo afecta a todos los aspectos de la vida, desde el trabajo hasta las relaciones. Estrategias de autogestión diaria: Desde la gestión del tiempo hasta la organización del espacio personal, cada capítulo está repleto de técnicas para crear una rutina eficaz y vivir en equilibrio, incluso en medio de las distracciones. Técnicas para mejorar la concentración: Ejercicios prácticos como el método "Pomodoro" y la meditación de "atención plena" te ayudarán a domar tu mente y centrarte en lo que realmente importa. Herramientas para reducir la hiperactividad y la impulsividad: Aprender técnicas de relajación, como la respiración profunda y la visualización guiada, para calmar el cuerpo y la mente, reduciendo la impulsividad y aumentando el control. Mejorar las...

Cómo sobrevivir al caos mental

Autor: Inés C.lemmel

Número de Páginas: 122

"En el mundo actual, parece haberse instalado la costumbre de creer que la culpa de lo que nos pasa está fuera de nuestro cuerpo y de nuestra mente, que son los demás quienes provocan nuestro caos mental. Nada más lejos de la realidad. Para subsanar este error, este libro te dotará de una serie de herramientas que te ayudarán a cambiar dicha percepción y hará que descubras (si eres valiente) que la responsabilidad de tu bienestar depende única y exclusivamente de ti, y que tu caos mental se origina, básicamente, por tu manera de pensar, sentir y estar presente. Tus estados de ánimo son el resultado de tus pensamientos, de tu forma de pensar. Gracias a las herramientas y los ejercicios de este libro adquirirás la capacidad para aceptar y abrazar lo que venga, y a dar nombre a todos los sentimientos, emociones y alteraciones mentales que a veces sufres y que no permites que se manifiesten. Ahí es cuando entras en caos mental. Inés C. Lemmel ha plasmado toda su experiencia profesional y vital en este manual del bienestar para salir del caos mental. Los ejercicios, las historias y los ejemplos que expone en este libro son reales y muy útiles. Con ellos y la guía de la...

Del Caos al Orden

Autor: Enrique García Guasco

Número de Páginas: 1080

El ensayo Del Caos al Orden, ofrece una perspectiva innovadora sobre cómo el cerebro humano ha moldeado los conceptos fundamentales que sustentan la sociedad, desde los estados predemocráticos hasta las estructuras gubernamentales actuales. Se centra en la idea de que la cognición humana es responsable de la creación de ideas abstractas y estructuras sociales, y está profundamente conectada con procesos biológicos esenciales como el ciclo del calcio mitocondrial. La evolución de los estados predemocráticos se analiza desde una perspectiva neurocientífica. El libro postula que la formación de estos estados no fue aleatoria, sino el resultado de la capacidad del cerebro humano para generar y mantener conceptos de jerarquía, poder y justicia. Estos conceptos permitieron la creación de sistemas de gobierno rudimentarios, donde las reglas y normas eran establecidas y respetadas por las primeras sociedades humanas. Una hipótesis central del ensayo es la relación entre los procesos neurobiológicos, en particular el ciclo del calcio mitocondrial, y el desarrollo de estructuras sociales complejas. El calcio, un ion crucial para la función celular, desempeña un papel vital...

Caos, orden y desorden

Autor: José Jesús Borjón Nieto

Número de Páginas: 352

EL ARTE DEL SUEÑO EN TIEMPOS DE CAOS

Autor: Angel Camas Camader

Número de Páginas: 139

En un mundo que nunca duerme, donde las exigencias del día a día parecen consumir cada momento, el sueño a menudo se convierte en una víctima silenciosa de nuestras agendas ocupadas. Sin embargo, dormir no es un lujo, sino una necesidad vital que afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestra salud, nuestro rendimiento, nuestras relaciones y, en última instancia, nuestra felicidad

Del Caos al Crecimiento

Autor: Marcelo Vázquez Ávila

Número de Páginas: 346

Conozco al autor del libro que tiene en sus manos desde hace muchos años. Su formación académica fue de biólogo y sus estudios posteriores de filosofía completan un perfil multidisciplinar que explican su trayectoria profesional. Profesor en diversas escuelas de negocios, entre ellas el IAE argentino, escritor, lector empedernido, coach, tiene una gran cantidad de conversaciones acumuladas en su mochila vital. No resulta extraño que se acerque en estas páginas al manido y a menudo superficial proceso de coaching desde una profunda y variada perspectiva. Si busca, estimado lector, recetas fáciles, pócimas milagrosas, este no es su libro. Si, en cambio, quiere ahondar en el arte de una conversación sincera, abierta, honesta, que transforme a ambos, coach y coachee, donde llueven preguntas referidas al arte de vivir, no solo al oficio de dirigir, entonces, sí, siga leyendo con curiosidad y apertura de miras. Su crecimiento y aprendizaje están en buenas manos.

PAZUZU: EL SEÑOR DEL CONTROL MENTAL Y EL SOMETIMIENTO

Autor: Julio AcuÑa

Número de Páginas: 108

¿Alguna vez has deseado poder influir en las decisiones de los demás? ¿O quizás controlar la voluntad de aquellos que te rodean? "Pazuzu: El Señor del Control Mental y el Sometimiento" es el libro que estabas esperando, pero no te atreviste a buscar. Este libro está diseñado para quienes buscan algo más allá de los simples rituales. Es para los que desean dominar las emociones, la mente y la voluntad de otros a través de técnicas esotéricas antiguas. Basado en los poderes del demonio mesopotámico Pazuzu, este texto explora en profundidad su dualidad como protector y destructor, enseñando cómo canalizar su energía para tu propio beneficio. Lo que encontrarás en este libro: Introducción a Pazuzu Aprende quién es Pazuzu, su historia, y cómo puedes utilizar su poder en tu vida diaria. El Poder Dual de Pazuzu: Protección y Destrucción Entiende cómo usar su energía tanto para protegerte de enemigos como para destruir obstáculos. El Rol de Pazuzu en la Magia de Control y Sometimiento Descubre su influencia en rituales para dominar mentes y someter voluntades. Cómo Invocar a Pazuzu Guía detallada para una invocación exitosa: herramientas, protecciones y...

Enfermedad mental, psicoterapia y cultura

Autor: Huberto Bogaert García

Número de Páginas: 262

Estoicismo: Cómo Prepararte Mental Emocional Y Espiritualmente Para Cualquier Cosa Que Venga (Entendiendo Y Aplicando La Filosofía Clásica en La Vida Moderna)

Autor: William Nelson

Número de Páginas: 433

filosofía estoica accionable para prosperar en tiempos inciertos. Una aproximación a los grandes clásicos del estoicismo y su aplicacibilidad al mundo actual a través de la experiencia y experimentos de Isra García. Aprende cómo vivir una vida virtuosa en el siglo XXI. Un manual sobre estoicismo diseñado para prosperar en tiempos difíciles siguiendo los principios y enseñanzas elementales de los más grandes estoicos. Obtienes más información sobre el minimalismo en este libro. También encontraras lo siguiente: · La definición de estoicismo · Minimalismo · Cómo convertirse en un estoico y minimalista desde cero · Consejos para que las familias se inicien en el minimalismo · Consejos para que las parejas se inicien en el minimalismo El ritmo implacable de la vida moderna, el bombardeo constante de información y la presión para tener éxito pueden hacernos sentir abrumados, ansiosos y desconectados de nuestro yo interior. Anhelamos la paz, pero las herramientas que nos ofrecen a menudo se quedan cortas: soluciones rápidas y distracciones temporales que, en última instancia, nos hacen sentir más vacíos que antes.

Caos, virus, calma

Autor: Núria Perpinyà

Número de Páginas: 174

Perpinyà, novelista, ensayista y dramaturga, nos propone una obra interdisciplinar –con la que obtuvo el XII Premio Málaga de Ensayo– que sistematiza el concepto del caos a través de la Teoría del Caos, ilustrándola en ámbitos literarios, artísticos, políticos, sociales y sanitarios. El caos está más organizado de lo que pensamos. No es anarquía. En física, el caos tiene reglas: irregularidad, extrañeza, multiplicidad, velocidad, entre muchas otras. Lo curioso es que las propiedades de la materia agitada no solamente se encuentran en el universo sino que también las posee el arte experimental, la posverdad y los cataclismos sociales. El ensayo analiza el caos moderno artístico, social y político a través de la caología, traduciendo y adaptando la física a las humanidades de una manera clara. Estableciendo un sistema de comparaciones entre la teoría física, la posverdad, la epidemiología y el arte, la tesis de Caos, virus, calma reside también en que la deconstrucción, el nihilismo y el relativismo han sido los padres de la posverdad. O, mejor dicho, de la posfalsedad.

La dinámica de la innovación tecnológica. Modelo HIPER 666

Autor: Julio Mario Rodriguez Devis

Número de Páginas: 266

¿Qué haces tú para mantenerte en pie sin decaer?:

Autor: Oscar Onofre

Número de Páginas: 193

¿Qué hacemos en nuestro día a día? ¿Cómo vamos clarificando nuestras propias circunstancias y experiencias? ¿Cómo empezar con esas pequeñas acciones que se convierten en momentos de felicidad, de flujo, de respiro, de paz? ¿Cómo emprender el camino a casa? Este libro está repleto de ejemplos que todos podemos aplicar en el día a día, basados en mi experiencia y que surgen de los extremos de la vida cotidiana; de ese abrazo sincero que todos necesitamos en ciertos momentos, cuando sentimos que todo cae; de esa sensación de querer gritar, salir corriendo y no regresar jamás. Vamos desde decir “ya no más, las fuerzas se nos acaban”, hasta seguir de pie sin decaer. Somos increíbles. Ante esa tempestad cotidiana, en esos momentos cuando sentimos que todo se derrumba, poco a poco todo se va aclarando: ahí, en esos momentos, resurgimos una y otra vez, y toda esa experiencia es ya nuestro camino a casa. Eso es este libro, una aportación sencilla y práctica para mantenerte en pie sin decaer.

Del policial clásico al post-neopolicial

Autor: Maria Carpio-manickam

Número de Páginas: 148

Del policial clásico al post-neopolicial: La estética del crimen en la narrativa mexicana, 1940–2020 is a comprehensive study of Mexican crime fiction from cultural, gender, social, political, and literary perspectives. This book covers the different phases Mexican crime fiction has evolved through in the past eighty years: classical detective fiction (1940–1960s), género negro (1970s), neopolicial (1980–2000), narconarrative (1990s to the present), and post-neopolicial (2000 to the present). The first half of the book offers an overview of the development of crime fiction in the United States, how it was adopted by Mexican writers in the 1940s, and the changes it went through in its various phases. Writers studied include, among others, Paco Ignacio Taibo II, Rafael Ramírez Heredia, and Juan Hernández Luna. In addition, the author of this book coins a new term, post-neopolicial, to describe the most current form of crime fiction in the twenty-first century as exemplified in a corpus of novels that depict the realities of contemporary Mexico. The second half of the book focuses on the evolution of crime fiction by Mexican women writers from the 1940s to the present:...

Rompe la Procrastinación

Autor: Régulo Marcos Jasso

Número de Páginas: 32

¿Alguna vez te has sentido atrapado en un ciclo interminable de postergación? Sabes lo que tienes que hacer, pero siempre hay algo que te detiene: el miedo, la falta de motivación o, simplemente, no saber por dónde empezar. No estás solo. La procrastinación es el enemigo silencioso de nuestros sueños, una barrera que impide alcanzar metas, construir una carrera exitosa y disfrutar de una vida plena. ¡Pero eso puede cambiar ahora mismo! "Rompe la Procrastinación: Libera Tu Potencial y Logra Tus Objetivos en Tiempo Récord" es mucho más que un simple libro. Es tu hoja de ruta hacia una vida más productiva, exitosa y feliz. Este libro no solo identifica las raíces profundas de la procrastinación, como el perfeccionismo, la ansiedad o la falta de confianza, sino que también te brinda herramientas prácticas y fáciles de implementar para enfrentarlas. Con un enfoque dinámico y transformador, aprenderás a: Identificar y eliminar las excusas que te frenan. Dividir grandes metas en pasos manejables y alcanzables. Implementar técnicas como el método Pomodoro y el bloqueo de tiempo para maximizar tu eficiencia. Mantener la motivación incluso en los momentos más...

Del caos emocional a la paz interior

Autor: David Solá

Número de Páginas: 209

Cuando no somos capaces de entender ni de gestionar lo que sentimos, nos encontramos en una situación de caos emocional. Nuestra capacidad y coherencia entre la razón, las emociones y la acción desaparece, perdemos el control, nos enfermamos, sufrimos y hacemos sufrir. La paz interior, en cambio, es más que la ausencia de conflicto o inquietud; es el retorno al equilibrio, a sentirse completo, a la armonía con la vida y todo lo que en ella hay. Hay diversas razones por las que podemos llegar a ser víctimas de nuestras propias emociones. Pero hay un camino fácil y seguro que disuelve el caos emocional, sana nuestro interior y nos devuelve la paz perdida transformándonos en la persona que realmente podemos ser. A través de los diferentes capítulos el lector puede encontrar e identificar numerosos trastornos emocionales con ejemplos de casos resueltos, junto con una metodología sencilla de aplicar y eficaz para todos los casos. When we are not able to understand or manage what we feel, we are in emotional chaos. Our capacity for reason, emotion, and action disappears; our interior coherence disappears, and we lose control, get sick, suffer, and make others suffer. On the...

PRÁCTICAS DE PUESTA A TIERRA Y CENTRADO

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 95

En un mundo donde la vida puede parecer cada vez más acelerada y caótica, encontrar momentos de paz y equilibrio interior es esencial para nuestra salud mental y emocional. "Prácticas de Grounding y Centramiento" es una guía integral que te llevará en un viaje de autodescubrimiento y armonía. Este libro ofrece una variedad de técnicas simples y efectivas para ayudarte a conectarte con la tierra, recargar tu mente y cuerpo, y restaurar tu equilibrio emocional. Desde ejercicios de respiración hasta visualizaciones guiadas, pasando por meditaciones y prácticas de mindfulness, cada página ofrece una oportunidad para reconectarte contigo mismo y con el mundo que te rodea. Escrito por expertos en bienestar y desarrollo personal, "Prácticas de Grounding y Centramiento" es más que solo un libro: es un compañero confiable en tu viaje hacia una vida más consciente y gratificante. Descubre cómo cultivar una sensación de calma interior, fortalecer tu resiliencia emocional y encontrar serenidad en medio de la agitación diaria. Si estás buscando una forma de reducir el estrés, aumentar tu energía o simplemente encontrar un momento de tranquilidad en tu día, este libro es...

La Llave de la Ascensión

Autor: Luan Ferr

Número de Páginas: 210

Descubre los secretos esotéricos y las prácticas espirituales avanzadas de la Gran Hermandad Blanca en "La Clave de la Ascensión - Misterios de la Gran Hermandad Blanca". Esta obra transformadora, escrita por Luan Ferr, ofrece una profunda inmersión en las enseñanzas de los maestros ascendidos que guían a la humanidad en su viaje y evolución espiritual. Desde las raíces históricas en las antiguas civilizaciones hasta la aplicación práctica de técnicas como la meditación, los decretos, los mantras y el uso de cristales, este libro es una guía esencial para quienes buscan elevar su conciencia espiritual y alcanzar nuevos niveles de autoconocimiento y paz interior. Explorando conceptos fundamentales como el karma, la reencarnación, los siete rayos de luz espiritual y la poderosa llama violeta, "La Clave de la Ascensión" proporciona herramientas efectivas para la transmutación de energías negativas y la purificación espiritual. Ideal para espiritualistas, practicantes de meditación y todos aquellos que buscan una conexión profunda con lo divino, esta obra promete transformar tu viaje espiritual, ofreciendo valiosos conocimientos y prácticas accesibles para el...

Peón del Caos

Número de Páginas: 288

Peón del Caos es una antología de relatos que te transporta al mundialmente reconocido Multiverso de Michael Moorcock y Elric. Un “universo de universos” alternativos en espacio y tiempo donde Ley y Caos se enfrentan en conflicto permanente para cambiar las reglas fundamentales de la existencia, donde se ambientan las avent uras de sus inmortales personajes.

Del Caos al Control: Finanzas Personales en Tiempo Récord

Autor: Juan Martinez

Número de Páginas: 216

Del Caos al Control: Finanzas Personales en Tiempo Récord es una guía práctica y estructurada diseñada para transformar completamente la manera en que se gestionan las finanzas personales. A través de un enfoque claro, dinámico y basado en resultados concretos, este libro ofrece un sistema progresivo de 60 días que permite pasar del desorden económico al dominio total de los recursos. Cada capítulo propone acciones específicas, herramientas efectivas y hábitos clave para recuperar el control financiero, eliminar deudas, organizar ingresos y gastos, y construir una base sólida para el crecimiento económico personal. Con un lenguaje directo y estrategias aplicables desde el primer día, esta obra se convierte en un mapa confiable para quienes buscan estabilidad, orden y autonomía financiera en el menor tiempo posible.

COMO SALIR DEL CAOS Y CREAR TU PROYECTO DE VIDA

Autor: Leslie Vazquez Arambula

Número de Páginas: 83

Cuántas veces te has preguntado ¿porqué me pasa esto a mi? Con frecuencia no tienes claro qué es lo que quieres en tu vida y únicamente sobrevives, ya qu eno tienes un autoconocimiento, porque olvidas que sin objetivos claros ni planificación, tus resultados serán lo contrario a lo que deseas. Aquí descifrarás un mapa que te llevará a reconocerte, y a ubicar los entornos más importantes de tu vida, al comprenderlos, los verás como áreas de oportunidad. Logrando el equilibrio, tendrás una serie de herramientas personales con las que podrás diseñar el camino para ocasionar cambios positivos y generar ser tu mejor versión.

Fortaleza mental para emprender

Autor: Juan Carlos Sánchez Gnecchi

Número de Páginas: 100

Desde tiempos ancestrales ha habido un grupo muy definido y pequeño de personas que ha liderado y moldeado la civilización humana; personas como tú y como yo que han estado conscientes del poder que tiene cada uno de los seres humanos pero que pocos como ellos han sabido llevar a cabo. Pero, ¿qué es este poder que los hace diferentes?, ¿qué es lo que hace que ciertas personas en el mundo trasciendan y otras no?, ¿que sean felices, vivan motivadas y vivan la vida que quieren; mientras que otras personas viven el día a día, desmotivadas, frustradas, enojadas, desesperadas, estresadas, con miedo y manipuladas, viviendo el sueño de otras personas? Descubre los 14 secretos para acceder a tener una Fortaleza Mental que te permita emprender la vida que quieres y no perder en el intento.

Cultura Peruana

Número de Páginas: 330

Cuando los milagros suenan ciencia llevan

Autor: Jacinto Fung León

Número de Páginas: 173

“Cuando los milagros suenan ciencia llevan” es un libro que describe los milagros con una visión científica. Con algunos sistemas conocidos y leyes naturales se detallan los hechos maravillosos y extraordinarios que realizan los humanos, que se acercan a los milagros. Con este mismo enfoque se describe la visión de los milagros donde pertenecen a las leyes del universo desconocida por el hombre. El libro encuentra otro enfoque de la posición del conocimiento y la ciencia enfocada a descubrir el misterio de los milagros, justificando la creencia y la creación de la ciencia y de los milagros. El libro describe pequeñas acciones que crean grandes hechos maravillosos y extraordinarios que se acercan a los milagros, con el aporte científico de estudio en diferentes hechos permite identificar estas acciones.

Diccionario budista

Autor: Héctor V. Morel , José Dalí Moral

Número de Páginas: 420

Ansiedad y depresión

Autor: Madalin Michael

Número de Páginas: 117

Introducción del autor: Navegando por las Profundidades de la Mente Bienvenido a un viaje que trasciende lo ordinario y se aventura en el paisaje extraordinario de la experiencia humana. Mi trayectoria como autor comenzó en la sombra de la depresión y la ansiedad, donde desentrañé las complejidades de la psique humana. A través de la introspección y el poder transformador de la poesía, encontré mi camino fuera del laberinto de mi propia mente, ofreciendo a los lectores un camino único hacia la comprensión y la curación. Únete a mí en "Ansiedad y Depresión: Poemas desde las Profundidades del Alma" mientras exploramos la interacción profunda de las emociones, enfrentamos la oscuridad e iluminamos con versos introspectivos, embarcándonos finalmente en un viaje de autodescubrimiento y resiliencia. Introducción del autor: Desbloqueando las Profundidades de la Mente Imagina sumergirte en las aguas inexploradas de la psique humana, explorar las cuevas ocultas del alma y descifrar el lenguaje críptico de las emociones. Es ahí donde realmente comenzó mi trayectoria como autor, no en la luz, sino en las profundidades sombrías de la depresión y la ansiedad. Durante...

El fin del caos

Autor: Jorge Cantero

Número de Páginas: 229

Así como una casa ordenada es más agradable a la vista, una mente ordenada es mucho más funcional. Cuando tus pensamientos son caóticos, sin dirección o propósito, tu mente está en desorden generándote confusión, estrés y ansiedad. Cuando, por el contrario, estos están ordenados y enfocados en tus objetivos y valores, tu mente estará en equilibrio y habrá menos energía desperdiciada en aquello que no te lleva a ningún lado, lo que podrá ayudarte a sentirte más tranquilo y concentrado. Y es que el desorden se acumula. Si permites que poco a poco, se vayan sumando más y más capas de confusión y malestar a tu vida, si nunca ordenas tu espacio, o más aún, si evitas confrontar las dificultades, si permites que el ego –con sus impulsos y apetitos– se apodere de tu razón, más tarde que temprano te verás abrumado por el lío y sumido en el caos. En cambio, cuando partes de un lugar armónico, la probabilidad de cosechar mejores resultados reflejados en un sistema funcional es mucho mayor para ti. Estas 50 máximas –desarrolladas en breves capítulos– te ayudarán a tener una mente más clara, organizada y enfocada, para acceder a una forma de vida...

Crónicas Arcanas

Autor: Larz Trent

Número de Páginas: 271

Crónicas Arcanas - El Libro De Los Secretos es una obra fascinante que lleva a los lectores en una jornada épica a través de las eras, culturas y dimensiones del conocimiento esotérico. Este libro es un verdadero tesoro para aquellos que buscan entender los secretos ocultos que han moldeado la historia de la humanidad. Desde las antiguas bibliotecas de Alejandría, donde filósofos y eruditos debatían sobre el cosmos, hasta los rituales sagrados de los sacerdotes egipcios bajo las estrellas del desierto, cada capítulo de este libro revela secretos ocultos que aún resuenan en nuestro entendimiento moderno. Imagina caminar por las bibliotecas de la antigüedad, participar en rituales místicos y descubrir los secretos antiguos preservados a lo largo del tiempo. Exploración de los Misterios Antiguos Cada capítulo de Crónicas Arcanas - El Libro De Los Secretos es una puerta hacia un mundo diferente, donde el tiempo y el espacio se entrelazan, revelando enigmas que desafían la mente y abren nuevos caminos para la percepción. Los lectores encontrarán guardianes de los secretos, figuras legendarias que dedicaron sus vidas a preservar el conocimiento místico, protegiéndolo...

Complementos Para La Funcion Cognitiva (Una Guia Integral) - Suplementos Para Mejorar La Memoria, La Concentracion Y La Capacidad De Recuperacion

Autor: Dr. Andres Suarez

Número de Páginas: 68

COMPLEMENTOS PARA LA FUNCION COGNITIVA UNA GUIA INTEGRAL SUPLEMENTOS PARA MEJORAR LA MEMORIA, LA CONCENTRACION Y LA CAPACIDAD DE RECUPERACION En el acelerado e interconectado mundo actual, la comunicación eficaz es la base del éxito de cualquier relación, ya sea personal o profesional. "Complementos Para La Funcion Cognitiva" es una guía completa que profundiza en las complejidades de la comunicación, ofreciendo valiosas ideas para entender y navegar por los diversos estilos de comunicación para crear relaciones significativas y duraderas. No pierda la oportunidad de descubrir el poder de la comunicación eficaz y revolucionar sus relaciones con "Complementos Para La Funcion Cognitiva". Abraza el arte de la comunicación y embárcate en un viaje de autodescubrimiento y conexión profunda con los que te rodean. CONTENIDO Capítulo 01: Introducción A La Función Cognitiva Y La Salud Cerebral Capítulo 02: La Ciencia Detrás De La Mejora Cognitiva Capítulo 03: Nutrientes Clave Para La Salud Cerebral Capítulo 4: Ácidos Grasos Omega-3: Potenciadores Cerebrales Capítulo 05: Antioxidantes Y Protección Cognitiva Capítulo 06: Hierbas Adaptógenas Y Resistencia Mental Capítulo ...

Cristo Vuelve Acirc;euro; Habla Su Verdad

Autor: Traducido Por Valerie Melfi

Número de Páginas: 578

La polifonía de la creación

Autor: Teresa Aizpún

Número de Páginas: 170

Cuando uno se pone en marcha hacia Santiago de Compostela, al principio la cabeza sigue llena de los problemas de siempre, el corazón, de las dudas de siempre, la voluntad de los temores y las ansiedades de siempre, sólo es un día más de la serie de los días, un día como todo los días. Pero poco a poco, sin saber cómo, la cabeza, el corazón y la voluntad adquieren otro ritmo, el ritmo tranquilo del caminar, el ritmo de las cosechas, los bosques y los pájaros y la única preocupación es encontrar los indicadores, las marcas del camino, todo deviene camino. En La polifonía de la creación. Gramática de la vida, he querido ir repintando esas marcas, he intentado que ellas también cambien nuestro ritmo interior para poder ver y reconocerlas en el camino. A veces se indican con una teoría científica, a veces con una poesía, a veces con un planteamiento filosófico, en cualquier caso sólo son marcas, y luego, lo que pase al andar es cosa de cada uno, porque pensar no es sino ir haciendo camino. Lo importante es no perder el rumbo.

Autoperfección con Hatha Yoga

Autor: Hermógenes

Número de Páginas: 388

VIVIENDO CON TDAH

Autor: Remedios Martínez González

Número de Páginas: 45

Este libro, es un grito silencioso que nace del dolor de una infancia desgarrada. Crecí en un hogar donde el amor era una ilusión y los golpes, una constante. Los gritos, las amenazas y la violencia inundaban la casa, donde cada día el amor se escondía detrás de la tristeza, dejando solo el vacío. Mi infancia estuvo marcada por un TDAH que desconocía, intensificando el desconsuelo y la incertidumbre que me rodeaban. Pero las heridas de mi niñez, ya habían dejado cicatrices que se arraigaron en lo más profundo de mi alma y de mi corazón. Este libro es mi historia: la de una niña atrapada en un hogar sin amor, una adulta que busca sanar y una voz que se alza para que otros sepan que no están solos. Esta es la realidad de una vida marcada por el dolor y la desesperación, pero también por la fuerza y la esperanza para seguir adelante.

Un Comentario Coránico Resumen: El Camino a La Paz Mental – Capítulo 4 An Nisa

Autor: Shaykhpod Spanish

Número de Páginas: 521

A continuación, se presenta un comentario (Tafsir) detallado, completo y de fácil comprensión, sobre el capítulo 4, An Nisa, del Sagrado Corán. Aborda específicamente las buenas cualidades que los musulmanes deben adoptar y las malas que deben evitar para alcanzar un carácter noble. Adoptar cualidades positivas conduce a la paz mental.

Un Comentario Coránico Resumen: El Camino a La Paz Mental – Capítulo 3 Alee Imran

Autor: Shaykhpod Spanish

Número de Páginas: 565

El siguiente es un comentario resumido, completo y de fácil comprensión, sobre el capítulo 3, Al-Imran, del Sagrado Corán. Destaca y analiza específicamente las buenas cualidades que uno debe adoptar y las malas que debe evitar para alcanzar la paz mental y el éxito en ambos mundos. Adoptar cualidades positivas conduce a la paz mental.

El Poder de la Atención Plena

Autor: Maria Johnsen

Número de Páginas: 336

Desde la infancia, he buscado la felicidad incansablemente. He viajado, aprendido idiomas, tenido varios trabajos, lanzado negocios y obtenido títulos. Sin embargo, no fue hasta que comprendí que la verdadera felicidad proviene de vivir en el momento presente que descubrí lo que había estado buscando. La felicidad duradera no se encuentra en posesiones materiales ni logros; surge desde adentro, al estar completamente presente. Numerosos libros profundizan en este concepto, y este comparte mi viaje personal. La vida es un regalo precioso y aprovechar cada momento es fundamental. Cuando fallecemos, independientemente de nuestras creencias sobre la vida después de la muerte, nuestro tiempo en este mundo termina. Por lo tanto, es esencial apreciar el presente porque una vez que los momentos se desvanecen, se van para siempre. ¿Por qué preocuparse por los problemas cuando eventualmente se disiparán, sin importar su magnitud? En esencia, este libro tiene como objetivo enseñar cómo saborear la vida tal como se presenta.

Estoicismo Para Un Mindset Ganador

Autor: Logan Mind

Número de Páginas: 171

Descubre el Camino hacia la Disciplina, Resiliencia e Inteligencia Emocional ¿El estrés y los contratiempos perturban tu compostura y disciplina? ¿Estás buscando una manera de alinear tus acciones con tus objetivos de manera efectiva? ¿El deseo de desarrollar una mentalidad resiliente e inteligente emocionalmente está impulsando tus esfuerzos de desarrollo personal? Estoicismo para un Mindset Ganador te introduce al mundo transformador de los hábitos y la filosofía estoica, presentando más de 23 técnicas prácticas diseñadas para renovar tu mentalidad. Esta guía ofrece perspectivas potentes y accionables para dominar el arte de la disciplina, la resiliencia y la inteligencia emocional. Olvida las citas motivacionales efímeras. Aquí, explorarás prácticas estoicas profundas y probadas por el tiempo que prometen moldear tu psique para mejor. Para el profesional en busca de éxito, el estudiante decidido o el emprendedor ambicioso, este libro es tu brújula para descubrir las tormentas de la vida con compostura y sabiduría. Dentro de Estoicismo & Mindset Ganador, encontrarás: Estrategias probadas para: ✓ Desarrollar una fuerte disciplina ✓ Forjar una mentalidad...

Cómo Superar el Agotamiento Mental

Autor: Raybel V.

Número de Páginas: 39

¿Te sientes agotado emocionalmente, sin energía mental, incluso después de dormir bien? Tal vez no estás solo cansado. Tal vez estás al borde del agotamiento mental. Cómo superar el agotamiento mental es una guía práctica, cercana y transformadora para quienes se sienten saturados por la vida diaria, el estrés acumulado y la desconexión interior. En un mundo que premia la productividad y olvida el descanso emocional, este libro es una pausa necesaria. Una invitación a reencontrarte contigo mismo. A lo largo de 8 capítulos claros y poderosos, aprenderás a: ✅ Identificar las señales silenciosas del agotamiento mental ✅ Establecer límites sin culpa ✅ Desconectarte sin abandonar tus responsabilidades ✅ Incorporar hábitos simples que restauran tu energía ✅ Recuperar tu equilibrio emocional... y mantenerlo No es un manual clínico. Es una guía humana, sincera, escrita para acompañarte desde la empatía y la experiencia real. Si estás cansado de sentirte agotado todo el tiempo, si necesitas herramientas prácticas para sanar sin dejar de cumplir con tu vida, este libro es para ti. No necesitas exigirte más. Solo necesitas regresar a ti.

CURSO COMPLETO DE REIKI

Autor: Marcel Souza

Número de Páginas: 121

Descubre el secreto ancestral para sanar y elevar tu espíritu. Sumérgete en un viaje de transformación interior con nuestro nuevo libro, tu puerta de entrada a un mundo de energía, armonía y autodescubrimiento. Este libro completo es tu guía definitiva para aprender y dominar el arte del Reiki. En sus páginas, encontrarás: Los fundamentos del Reiki y su profunda historia. Cómo entender y equilibrar los centros de energía en tu cuerpo. Poderosas técnicas para reducir el estrés y alcanzar la relajación. Cómo utilizar el Reiki para sanarte a ti mismo y a los demás. Métodos avanzados para potenciar tus habilidades espirituales. Acompáñanos en este viaje hacia la paz interior y el bienestar. Este libro es tu llave para desbloquear la luz, el amor y la sanación en tu vida. Obtén tu copia de 'El Curso Completo de Reiki' hoy mismo y descubre el poder transformador del Reiki.

Mi lucha contra la leucemia. Claves para una nueva vida

Autor: Juan José Clavería Avila

Número de Páginas: 254

Un libro con dos partes: en primer lugar, la historia real de una persona normal, contada día a día, que luchó contra la leucemia y la venció gracias a la ayuda de sus seres queridos, médicos, ciencia... A partir de ese hecho cambia, poco a poco, su forma de percibir la realidad y sus prioridades vitales. Posteriormente, tras muchas lecturas, experiencias y reflexiones ha realizado una guía para vivir mejor (segunda parte) que os puede ayudar en vuestro camino.