Libros a Descargar Gratis

Entrenamiento en Casa – Sin Equipo

Autor: Gary Randolph

Número de Páginas: 28

Un nuevo estudio ha revelado que las personas que hacen ejercicio 30 minutos a la semana tienen más posibilidades de desarrollar inmunidad después de la vacuna contra el coronavirus que las personas que no lo hacen. Por esta y muchas otras razones relacionadas con la salud, el ejercicio debe formar parte de la rutina diaria. Debido a las restricciones por Covid, los gimnasios están cerrados en muchos países y esta situación no mejorará a corto plazo. Por esta razón, hemos pensado que tiene opciones limitadas si no tiene conjunto completo de soportes para gimnasio en su hogar, pero en realidad no importa. Puede tener entrenamiento de cuerpo completo sin equipo. Este ebook le enseñará: - Entrenamiento sin equipo - Entrenamiento de cuerpo completo - Cardio - Entrenamiento para abdomen - Movimientos para principiantes - Entrenamiento para brazo - Ejercicio para el torso y otras partes - & ¡Mucho más! Si no puede ir al gimnasio y desea continuar con su rutina de ejercicios y acondicionamiento físico en casa, esta guía es para usted.

Diario oficial de la federación

Autor: Mexico

Número de Páginas: 928

Boletín bursátil

Las brujas del ayer y del mañana

Autor: Alix E. Harrow

Número de Páginas: 586

Por la autora de Las diez mil puertas de Enero, llega su segunda y esperadísima novela. Una profunda historia sobre la resistencia, la sororidad y el derecho a voto ambientada en una versión alternativa de la Nueva Inglaterra del siglo XIX.

La tentación

Autor: Eileen Wilks

Número de Páginas: 160

Aquella misión de incógnito llevó al especialista en misiones especiales Michael West hasta una selva tropical... con la bella Alyssa Kelleher. Michael debía llevar a la dama a un lugar seguro, pero su instinto lo impulsaba hacia un destino muy diferente: su cama. Sin embargo, el estricto sentido de la obligación de West le impedía dejarse llevar por tales instintos... hasta que un apasionado beso desató todo el deseo contenido. La encantadora Alyssa abrió la puerta de su intimidad y Michael prometió convertirla en su esposa. Ella era una auténtica tentación y... ¿qué mejor que caer en esa tentación noche tras noche?

Aguas gélidas

Autor: Michael Koryta

Número de Páginas: 349

"Este libro es como una tormenta de verano. Hermosa de admirar hasta que funde las luces de tu casa, dejándote a solas en la oscuridad". Michael Connelly. "Aguas gélidas es una gran novela de terror escrita con calidad envidiable. El balneario de West Baden Springs trae a la memoria a El resplandor de Stephen King." Dan Simmons

La Virtud de Pensar

Autor: Maria Angeles Quesada Blazquez

Número de Páginas: 256

In a troubled world of climate emergencies, addictive technologies, radical politics, cultural conflicts, vertiginous consumption and news that confuses us, we need to stop and think. This book tells us about a great forgotten virtue, the virtue of thinking. It directly addresses what it means to recover critical thinking and how to cultivate it to build a better world.

Inmigrantes Encadenados Por Un Sueño

Autor: Francin Jean Baptiste

Número de Páginas: 330

Lux es mdico gineclogo. Su pas, Carico, le ofrece los estudios mdicos gratuitamente. La invasin de su tierra por fuerzas ajenas lo obliga a huir a los Estados Unidos. Se lo acoge con sus diplomas y licencias dndole el mismo ttulo que los mdicos graduados ah. Sin embargo nada puede Lux hacer con esas calificaciones en el entorno de la medicina. La desesperacin le conduce a empezar los estudios mdicos de nuevo en ese nuevo pas. Pero la frustracin y la depresin que resultan de esa fatigosa realidad lo presionan a retirarse del programa mdico. Lux termine adeudando una considerable suma de dinero que lo manda a la crcel. Su cadena es la razn principal de la prdida de su matrimonio y su familia. En su nueva direccin, Lux se enamora de una mujer guardia de prisin quien le ayuda a pagar su deuda. Se casa con ella el mismo da de su libertad, despus de haber cumplido hasta diez aos tras rejas. English Translation: Lux is a medical doctor. His country, Carico, allows him to study medicine for free. The invasion of his homeland by foreign troops compels him to flee to the US. There, hes welcome with his diplomas and licenses with the same title as medical students graduated in the US....

Lo afro y la plurinacionalidad

Autor: Michael H. Handelsman

Número de Páginas: 164

La Tentacion

Autor: Eileen Wilks

Número de Páginas: 164

La Tentacion by Eileen Wilks released on Aug 23, 2002 is available now for purchase.

Escuelas Nacionales de Arte de La Habana

Autor: María José Pizarro

Número de Páginas: 278

"El libro explora, desde tres aproximaciones diferentes, las herramientas proyectuales utilizadas por los autores para crear la obra más emblemática y controvertida del periodo castrista: Las Escuelas Nacionales de Arte de la Habana.Biografias, influencias, formación y experimentación se formalizan en un proceso intenso que permite en un corto periodo de tiempo concebir una obra única, inacabada, que a pesar de su estado de abandono actual, sigue siendo un referente artístico y arquitéctonico a nivel mundial."--Page 4 of cover.

Huida hacia el amor

Autor: Liz Jarrett

Número de Páginas: 160

Sólo pensaba en protegerla... hasta que ella le susurró otras cosas que podía hacer por ella Paige Harris necesitaba un refugio y lo había encontrado en el Sunset Café de Key West, Florida, donde trabajaba de camarera y se escondía de su poderoso ex prometido. Creía haberlo dejado atrás en Chicago, pero lo cierto era que él estaba observando cada paso que daba porque, sin ella saberlo, Paige tenía la llave para desvelar su secreto más oscuro. El detective privado Max Walker sabía cuál era su misión: encontrarla, atraparla y llevarla de vuelta a Chicago... Pero cuando vio en sus ojos el miedo... y el deseo, decidió cambiar sus prioridades. Tenía que protegerla.

El orgullo del dragón

Autor: Iria G. Parente , Selene M. Pascual

Número de Páginas: 576

El orgullo del dragón inicia la nueva serie de las autoras de Sueños de piedra y Antihéroes: una apasionante bilogía sobre dos sociedades enfrentadas en un entorno de corte steampunk. Viria es la tierra de los hombres; Gineyka, la de las mujeres. Las diferencias entre ambas naciones son notables. En Viria, los hermanos Lavalle tienen la vida aparentemente resuelta, Neith Sinagra malvive en unas calles hostiles y Arabella Medici intenta salir adelante sin contraer matrimonio. En Gineyka, Saroi Burgoa se prepara para ser adoptado mientras su hermana, Irati, se convierte en una inventora con un porvenir brillante... Al contrario que Eider Haizea, que por su ceguera sabe que a ojos de todos carece de futuro. Pero hay algo que los caracteriza por igual: su disconformidad con el mundo que los rodea. Y el hecho de que todos ellos están a punto de cambiarlo.

Infancia y legalidad en el Próximo Oriente Antiguo durante el Bronce Reciente (ca. 1500-1100 A.C.)

Autor: Daniel Justel , Daniel Justel Vicente

Número de Páginas: 0

In this volume Daniel Justel examines several cuneiform texts from Late Bronze Age Mesopotamia and Syria (ca. 1500-1100 BCE) that focus on legal aspects of childhood, such as child adoptions, marriage, abortion, abandonment of children, and child slavery. Justel thoroughly analyzes the role of infants in this time period and reveals the perception that adults had of children and the role that children played in processes initiated by adults.

Administración

Autor: Thomas S. Bateman , Scott A. Snell

Número de Páginas: 649

Colegios protestantes en Cuba

Autor: Yoana Hernández Suárez

Número de Páginas: 217

En la presente obra, la autora aborda científicamente la historia de la educación protestante en Cuba durante las tres primeras décadas de la etapa republicana, para lo cual se ha nutrido en su acuciosa investigación de documentos y publicaciones de la época, así como de fuentes orales provenientes de profesores y exalumnos de colegios protestantes. El lector podrá conocer que para metodistas, presbiterianos y bautistas, entre otras denominaciones, la educación centrada en el infante, los buenos modales, los conocimientos tanto científicos como artísticos y cualquier otro que le pudiera servir al alumno en su vida adulta, fueron aspectos esenciales en sus escuelas. Resulta importante destacar que fueron estos religiosos y sus instituciones escolares las que introdujeron en nuestro país la coeducación; algo que nos parece tan natural en la actualidad. Sin lugar a dudas, este libro contribuye al rescate de una historia sin prejuicios desde una perspectiva científica.

El sentimiento más inesperado (Salón Selecto 5)

Autor: Bethany Bells

Número de Páginas: 158

Una joven convencida de que el amor la espera en otra parte. Un hombre dispuesto a cumplir una promesa, aunque eso suponga renunciar al amor. A lady Helen Bowman, hija del conde de Wallpole, le gusta leer novelas románticas y odia la mentira. Y cuando descubre que el hombre que desea su familia para ella es el individuo más falso que conoce, elabora un plan que volverá imposible semejante matrimonio. Lord Frederick Kerr, barón Wallace, ha dedicado su vida a la historia y a viajar, pese a la fama de juerguista que le ha dado su gran amistad con el Club de los Benditos. No está interesado en debutantes, y menos en Helen, a la que considera una niña mimada, pero la promesa hecha a su padre en el lecho de muerte le obliga a cortejarla, y está dispuesto a cumplirla. Claro que, para su desgracia, no ha contado con la decisión y el ingenio de lady Helen.

Administración

Autor: Thomas S. Bateman , Scott A. Snell

Número de Páginas: 385

Una isla llamada hogar

Autor: Ruth Behar

Número de Páginas: 0

An Island Called Home

Lo que cuentan de nosotros

Autor: Iñigo Aguas

Número de Páginas: 443

Las segundas oportunidades pueden ser increiblemente sexis si es Iñigo Aguas quien cuenta la historia. Enzo está hecho un lío. Acaba de cortar con su novio, pero pronto empieza a echarlo de menos y decide escribir una novela que cuenta su historia. Lo que no sabe es que una productora le comprará los derechos audiovisuales para hacer una película sobre ellos, y que volverá a ver a su ex cuando este se presente al casting para hacer de... él mismo.

Cada seis meses

Autor: Clara Duarte

Número de Páginas: 360

Hana conoce a Ro. Ro conoce a Hana. Hana es esta chica medio coreana que reparte los pedidos del wok de sus padres, y Ro aparece de pronto. Ro es alta como Madrid y las farolas. La historia de Hana y Ro empieza así: una pelea. Un supermercado. La puerta rota de un baño sucio. Un piano electrónico y ocho plantas con nombre. Es cutre y torpe, como todo, pero es bonita. Es normal. Hana piensa, durante ese verano: «esto podría durar para siempre». Hana se duerme el 31 de agosto. Cuando despierta, Ro no está. Ro no existe. Nadie la recuerda, nadie parece haberla conocido. Todo lo que tiene que ver con ella ha desaparecido, y la única que la recuerda ahora es Hana. ¿Cómo sería tu vida si solo existieses seis meses al año?

Bajo el cielo de azúcar / En un sueño ausente

Autor: Seanan Mcguire

Número de Páginas: 392

Este volumen reúne dos historias independientes de la serie de los Niños Descarriados, que comienza con Cada corazón, un umbral. En Bajo el cielo de azúcar volvemos a la Residencia para niños descarriados de Eleanor West cuando Rini aterriza en el estanque de la residencia y descubre que su madre, Sumi, murió años antes de concebirla. Ahora Rini tiene que recuperar a su madre. De lo contrario, nunca habría llegado a nacer. En el cuarto relato y precuela de la serie, En un sueño ausente, conocemos la historia de Lundy, una joven muy seria que prefiere estudiar y soñar antes que cumplir las expectativas de quienes la rodean. Cuando encuentra una puerta a un mundo basado en la lógica y la razón cree que ha descubierto su paraíso.

Antón García Abril

Autor: Fernando J. Cabañas Alamán

Número de Páginas: 196

Escenas norteamericanas

Autor: José Martí

Número de Páginas: 224

Mobbing

Autor: Jordi Escartín Solanelles

El árbol de Julia

Autor: Luis Matilla , Irene Fra

Número de Páginas: 124

Julia es una chica alegre, imaginativa y decidida, hasta tal punto que recurre a una original estrategia para dar la lección que se merecen aquellos adultos que solo viven para obtener éxito y dinero. Basada en un hecho real, " El árbol de Julia " plantea, con enorme fuerza expresiva, una reflexión sobre los verdaderos valores humanos. Obra de teatro con doble utilidad de tratamiento: 1) Lectura colectiva dramatizada 2) Representación escénica

Ravenor El Ómnibus

Autor: Dan Abnett

Número de Páginas: 1300

En el futuro desgarrado por la guerra que es el cuadragésimo primer milenio, la Inquisición libra una batalla secreta incesante contra los enemigos más siniestros de la humanidad: el alienígena, el hereje y el demonio. Las tres novelas de este ómnibus cuentan la lucha del inquisidor Gideon Ravenor y de su mortífero grupo de agentes, cuyas investigaciones le llevan desde el corazón del Sector Scarus hasta las regiones más salvajes del espacio exterior, e incluso a través del propio tiempo. Allá donde van, y sin importar los peligros a los que se enfrentan, nunca cejan hasta que completan la misión. Incluye las novelas Ravenor, El regreso de Ravenor y Ravenor fugitivo, además de tres relatos cortos.

La casa latinoamericana moderna

Autor: Carlos Eduardo Comas , Miquel Adrià

Número de Páginas: 144

Este libro presenta veinte ejemplos de las casas y los arquitectos más significativos de la arquitectura de la segunda mitad del siglo XX en países como México (Luis Barragán, Max Cetto, Enrique del Moral, Francisco Artigas y Augusto H. Álvarez), Colombia (Guillermo Bermúdez), Venezuela (Carlos Raúl Villanueva), Brasil (Lina Bo Bardi, Oscar Niemeyer, Rino Levi, Mendes da Rocha y Vilanova Artigas), Argentina (Amancio Williams y Antonio Bonet) y Chile (Christian de Groote y Cristián Valdés). También se incluyen arquitecturas foráneas de autores como Le Corbusier, Gio Ponti y John Lautner, y una casa de Eduardo Catalano en Estados Unidos. La selección viene precedida por un recorrido histórico que explica las claves para entender la singularidad de la casa latinoamericana moderna en el contexto internacional, desde sus inicios hasta la década de 1970.

Dar y recibir : por qué ayudar a los demás conduce al éxito

Autor: Adam M. Grant

Número de Páginas: 400

Esta obra, muy en la línea de Quiet, de Susan Cain, nos explica lo que la colaboración, el networking, las influencias, técnicas de negociación y habilidades de liderazgo tienen en común. El libro nos enseña cómo alcanzar nuestras metas a través de la transformación, no solo individual y de grupo sino de grandes organizaciones y comunidades enteras. Basándose en sus propias investigaciones, Adam Grant, que es profesor en la Universidad de Warthon, argumenta y demuestra que la pasión, el esfuerzo, el talento, la suerte, etc.- todos rasgos de carácter individualista - deben hacerse a un lado y dar paso a actitudes que nos lleven a interactuar plenamente con los que nos rodean ya que, según él, logramos así lo que nos proponemos.

Cuba

Autor: Felipe J. Préstamo Y Hernández

Número de Páginas: 494

Pr logo por Marcos A. Ramos. Con 140 fotograf as en blanco y negro de edificios, planos y otras construcciones de Cuba colonial y republicana. Antolog a de ensayos sobre arquitectura y urbanismo en Cuba.

Narrativas del padecer

Autor: Liz Hamui Sutton , Bianca Vargas Escamilla , Lucero Fuentes Barrera

Número de Páginas: 209

Narrativas del padecer. Aproximaciones teórico-metodológicas, una obra que tiene como finalidad, dar significado a la experiencia humana al interpretar los pensamientos y sentimientos en acciones observables, siendo éstos, los medios de aprendizaje del observador, que le permiten avanzar en el entendimiento del otro, al propiciar contextos de la realidad social, cultural y situacional de las personas. Narrativas del padecer. Aproximaciones teórico-metodológicas, consta de seis apartados, escritos con un lenguaje sencillo donde de manera didáctica, reflexiva y actualizada se tocan temas que permiten al lector, relacionar conceptos clave para el entendimiento de las narrativas, algunos de los temas más destacados en la obra son: Experiencia, intersubjetividad y sentido; Palabra y el acontecimiento: una dimensión experiencial de la narrativa y el padecer; El diseño de la investigación: pensar el objeto y construir un problema; Exploración de las herramientas metodológicas para la producción de las narrativas; El andamiaje: la narrativa en movimiento, entre otros. Esta obra integra los resultados de años de investigación, donde se relacionó el ámbito experiencial de...

Historia de la Iglesia, 5

Autor: Antoine-henri De Bérault-bercastel

Número de Páginas: 424

La definición del arte moderno

Autor: Alfred Hamilton Barr

Número de Páginas: 368

Primer director del Museo de Arte Moderno de Nueva York, desde 1929, y, más tarde, director de Investigación de Pintura y Escultura y director de Colecciones de esa misma institución, Alfred H. Barr, Jr. fue una de las figuras más influyentes en la vida artística de una época crucial para el desarrollo del arte contemporáneo. Renovador del concepto tradicional del museo de arte y protagonista de diversas controversias cuyos temas son aún motivo de discusión, Barr influyó decisivamente en el gusto de la sociedad americana manteniendo una posición de vanguardia frente a las actitudes predominantemente conservadoras de los consejeros del museo y de los aficionados en general. Precedidos de una extensa introducción de Irving Sadler, los treinta y cinco textos de Barr incluidos en La definición del arte moderno -muchos de ellos aparecidos en revistas hoy de difícil localización- proporcionan un amplio panorama del desarrollo de su pensamiento en su triple faceta de director, de historiador y crítico y de defensor a ultranza de la libertad artística. Completan el presente volumen una amplia cronología y una bibliografía exhaustiva de la obra.

La Rabina

Autor: Silvia Plager

Número de Páginas: 330

Reedición de la novela más exitosa de Silvia Plager, finalista del Premio Planeta 2005. El viaje de una mujer por desafiar los dogmas religiosos de su comunidad, de su familia, y las convenciones sociales de su época para ir detrás de su propio deseo.

Bibliografía española

Número de Páginas: 448

Each number contains: I. Bibliografía. II. Crónica. III. Anúncios.

Catálogo oficial

Número de Páginas: 300

Niños en la Antigüedad

Autor: Daniel Justel Vicente

Número de Páginas: 270

El volumen aborda varias cuestiones relacionadas con la infancia en diferentes culturas del Mediterráneo antiguo. Se propone una reflexión sobre el papel que los menores tuvieron en sus respectivas sociedades, siendo incluso contemplados como verdaderos objetos activos dentro de su ámbito vital. Varios especialistas españoles abordan estas realidades, confiriendo a los niños un protagonismo que solo recientemente comenzamos a apreciar.

La foto de los diez mil me gusta (eBook-ePub)

Autor: Nando López

Número de Páginas: 144

Libro de teatro para leer, representar, ¡y pasártelo en grande!Es la última semana del curso y todos los alumnos del Gerardo Diego se preparan para el festival de fin de curso.En medio de los nervios por los ensayos y los exámenes, aparece una foto en redes sociales. Una foto con un poema firmado por Transparent Boy.Y lo que comienza como un juego, acaba convirtiéndose en una imagen viral con miles de me gusta y dos grandes preguntas: ¿Quién es Transparent_Boy? ¿Y a quién le escribe?

Las culturas del Próximo Oriente Antiguo y su expansión mediterránea

Autor: Josué Javier Justel , Juan-pablo Vita , José-Ángel Zamora

Número de Páginas: 392

Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Mujeres: Descubra la Mejor Guía para Principiantes para Perder Peso, Quemar Grasa y Detener el Envejecimien

Autor: Angela Mason

Número de Páginas: 102

¡La mejor guía de dieta cetogénica y ayuno intermitente para mujeres! Luzca más joven, más saludable y con más energía. ¿Quieres quemar la grasa no deseada rápidamente? ¿Quieres tener más energía para afrontar las tareas diarias? ¿Quieres lucir impresionante mientras haces eso? Si es así, la dieta cetogénica y el ayuno intermitente es tu respuesta. La dieta cetogénica es una dieta muy baja en carbohidratos y alta en grasas. Mientras come menos carbohidratos y aumenta la ingesta de grasa, su cuerpo entra en un estado de cetosis. Este libro le enseñará lo que sucede durante el estado de cetosis y cómo su cuerpo puede beneficiarse de él. La dieta cetogénica y el ayuno intermitente es una excelente opción para las mujeres que desean perder peso rápidamente mientras mantienen un estilo de vida saludable. Todo lo que necesita es una guía adecuada, y este increíble libro es perfecto para eso. Esto es lo que encontrará en este increíble libro: Cómo y por qué descubra los principios de cómo funciona la dieta cetogénica y por qué es tan diferente para las mujeres. Dieta para todas las edades: disfrute de planes de dieta especialmente diseñados y adaptados...