Libros a Descargar Gratis

Tú puedes sanar, cambiar y crear

Autor: Andrea Bruno

Andrea Bruno te invita a vivir los mejores años de tu vida. Para ello te brinda una obra que reúne -en un sistema único y original- los ejercicios más poderosos, puestos a prueba por miles de lectores que lograron cumplir sus metas más ansiadas. Esta obra te llevará a transitar la hermosa aventura que significa intervenir en los sucesos de tu existencia. Durante años la autora ha trabajado en el arte de "crear por adelantado", enseñando cómo librarnos de aquellos condicionamientos que nos impiden avanzar. Ha reunido los mejores ejercicios basados en antiguas leyes que rigen los principios de sanación, armonía y prosperidad en el Universo. No se trata de magia sino de saber descubrir el potencial que aguarda ser puesto en marcha por nuestra voluntad. Con este libro como guí­a, te encontrarás creando los que se transformarán en los mejores años de tu vida.

EL ARTE DE SANAR Reiki Heiwa to Ai ® (Volumen II)

Autor: Ricard López

Número de Páginas: 186

Reiki Heiwa to Ai (R) (HAR), el sistema de sanacion natural de la Organizacion Heiwa to Ai (R) (HAO), brinda un conjunto de metodos terapeuticos de gran eficacia y de facil utilizacion, que pueden ser usados por todo el mundo. Algunas de las terapias de HAR son las siguientes: tecnicas japonesas de Reiki, ejercicios energeticos, Chi Kung, Reflexoterapia, Acupresion y/o Acupuntura, Auriculoterapia, Dietoterapia Energetica, Verboterapia, Feng Shui, Hosei Chowa, Mindfulness Induction, Reality Incubation y Acto Psicosanador. En este segundo volumen aprenderas mas ejercicios bioenergeticos (como ver el aura, como abrazar un arbol, ...), el uso de las gemas y la aromaterapia en Reiki y diversos metodos muy eficaces para efectuar una limpieza energetica

Terminar, Sanar, Avanzar

Autor: Ingrid Gómez

Número de Páginas: 352

Este libro está dirigido a quienes necesitan decir adiós. Estamos aquí para cerrar una relación afectiva: tal vez nos han terminado, y necesitamos saber qué haremos ahora; de pronto queremos terminarle a alguien, para lo cual buscamos la fuerza necesaria, ese último empujoncillo o simplemente estamos solos por primera vez y no tenemos idea de cómo seguir adelante en este nuevo mundo. Para eso estoy aquí.

Comer para sanar

Autor: Dr. William W. Li

Comer para sanar, se publicó originalmente como parte del libro El arte de la vida sana. Su contenido es medular dentro del libro ya que ahí se explica gran parte del modelo de alimentación que propone la autora. Este libro explora algunas de las teorías y modelos de alimentación que funcionan para cualquier persona ya que se pueden adaptar a todos los estilos de vida y a todo tipo de cuerpo, además son sencillas y fáciles de aplicar. Esta guía es una introducción al arte de la vida sana, y tiene como principal objetivo ayudar al lector a comenzar este camino de forma más fácil y sintiéndose apoyado con información sencilla y rápida que cambiará su percepción acerca de la salud.

Descubrir el Pasado, para sanar el Presente

Autor: Carmen de Sayve

¿Te has preguntado cuál es la causa de tus conductas anómalas más arraigadas, de tus sufrimientos y de las aparentes injusticias que has experimentado a lo largo de tu vida? De acuerdo con Carmen de Sayve y Ana Coudurier, todos los trastornos emocionales y situaciones de nuestra vida actual tienen su origen en las heridas sufridas en nuestras vidas pasadas. Con Descubrir el Pasado, para sanar el Presente, podrás identificar los sucesos por los que ha pasado tu alma en su recorrido vital, entender los pensamientos y sentimientos que se generan y curar las heridas emocionales que trastornan tu vida actual. En este libro se te ofrece una propuesta seria para conocer la historia de tu alma y liberarte de las heridas que has sufrido. Descubrir el Pasado, para sanar el Presente, te ofrece un camino.

Cómo Sanar y Olvidar el Pasado

Autor: Marshall Clark

Número de Páginas: 172

¿Vives constantemente atormentado por cosas que sucedieron en el pasado? ¿Te has descuidado a ti mismo por todo ese estrés del día a día? ¿Te gustaría saber como salir adelante y no volver a mirar atrás? Entonces sigue leyendo… “Hay pasado por todas partes. El pasado está posado sobre nosotros como el polvo sobre los muebles. Hay pasado en el presente y hay pasado en el futuro. Impregnado, agarrado, diluido, difuminado, mezclado, empastado, desenfocado. Hay pasado en el recuerdo, en el gesto, en las frases por decir, en las soluciones.” - David Trueba En el proceso de vivir, es fácil perder de vista la importancia de cuidar de uno mismo. Muchas personas trabajan demasiado y se esfuerzan demasiado pero jamás ponen como prioridad su propio bienestar, tanto físico como mental. Aprender a quererse y a cuidarse a sí mismo es una parte vitalmente importante de nuestra existencia. Sin embargo, la mayoría de la gente lo pospone porque no quiere añadir una cosa más a su lista de tareas. Lo que no saben es que el cuidado de uno mismo no tiene por qué ser un proceso largo y prolongado. Pequeños esfuerzos aquí y allá pueden suponer una gran diferencia en la salud y...

¡Ayúdame a Sanar!

Autor: Grisselle Cordero Mendez

Número de Páginas: 88

El dolor que produce la pérdida de un ser querido es inevitable, independientemente de sus causas y circunstancias. En ocasiones olvidamos que los niños, al igual que los adultos, sufren la muerte de un amigo o familiar con gran dolor y pesar. Sin embargo, hay quienes evitan hablar con los niños sobre este tema.Existen un sinúmero de justificaciones: 1. algunos piensan que no hay una explicación apropiada; 2. otros piensan que los niños se sentirán incómodos al hablar de la muerte; 3. inclusive, hay quienes piensan que los niños no se dan cuenta de la muerte y, por ende, no es necesario hablar sobre elloLa realidad es que a la mayor parte de los padres o encargados se les hace difícil abordar el tema de la muerte con sus niños y, consecuentemente, contestar dudas y preguntas sobre este tema. Por esta razón, hemos decidido preparar "¡Ayúdame a sanar! Guía psicoeducativa para ayudar a los niños en procesos de duelo." El propósito de esta guía es proveer información sobre el tema de la muerte y sus efectos en los niños. En específico: 1. contestar dudas; 2. preguntas; 3. aclarar mitos;4. comprender las necesidades de los niños y sus reacciones ante los proceso...

Cómo sanar a los enfermos

Autor: Charles Hunter , Frances Hunter

Número de Páginas: 224

Un ser querido está enfermo, su amigo acaba de tener un accidente, un familiar está afrontando una crisis emocional. ¿Alguna vez ha anhelado desesperadamente extender su mano y llevar sanidad a esas necesidades? A veces, nuestros corazones se duelen por el deseo de ayudar, pero no sabemos cómo o tenemos temor a no estar a la altura. ¡La verdad es que el Espíritu Santo en usted está listo para sanar a los enfermos! Charles y Frances Hunter presentan métodos de sanidad sólidos y con base bíblica que pueden causar no solo salud física sino también salud spiritual y la vida abundante para usted, su familia y todos los que le rodean. A loved one is sick, your friend was just in an accident, a family member is facing an emotional crisis. Have you ever desperately longed to reach out your hand and bring healing to these needs? At times, our hearts ache with the desire to help, but either we don’t know how, or we are afraid and stop short. The truth is, the Holy Spirit within you is ready to heal the sick! Charles and Frances Hunter present solid, biblically based methods of healing that can bring not only physical health but also spiritual health and abundant life to you,...

Inawainge – El que ve

Autor: Eduardo Zotz

Número de Páginas: 188

Estar en la selva amazónica puede que no sea el primer trampolín para encontrar el verdadero yo, pero sí una de las últimas piedras necesarias. Un regreso a la madre tierra, porque la conexión a tierra y la curación pueden brindarle a uno la paz y el apoyo que se requieren para este trabajo interno. La naturaleza habla de muchas formas que realmente muestra esta serie de libros. Te sentirás cogido y a veces, incluso crudo y totalmente solo en todo esto. Nadie puede hacer tu curación interior por ti, pero la guía, una mano amiga o un hombro para llorar, pueden resultar ser las gemas de tu viaje.

Sanar Es Una Eleccion

Autor: Glenda Travieso

Número de Páginas: 244

La depresión es más que una simple tristeza. Es una enfermedad de la mente que afecta al cuerpo y el alma. Es un dolor físico y emocional que se roba los placeres de la vida. Muchas veces se padece en silencio, como un estigma. Pero la depresión no es algo de lo cual avergonzarse o que se deba esconder. Hay que entenderla, tratarla y superarla. ¿Cómo hacerlo? El libro que tienes en tus manos te ofrece las respuestas de una forma sencilla, honesta y efectiva. Glenda Travieso sabe lo que es la depresión porque la padeció por muchos años. Al principio, se sintió en un pozo oscuro, luego exploró distintas terapias y finalmente, tomó la decisión de sanar desde su interior. Este es el testimonio de ese proceso, y a la vez, es un estudio de primera mano que abarca desde las causas de la depresión hasta el poder de la espiritualidad.Si sientes más que una tristeza pasajera o conoces a alguien que ha perdido la alegría de vivir, abre este libro. Inicia el camino de la sanación.

Diccionario de faltriquera italiano-espanol y espanol-italiano, compuesto y fielmente recopilado segun la ultima edicion del Diccionario de la Academia Espanola, y el vocabulario de la Academia de la Crusca; por D. J.L.B. Cormon y don Vincente Manni

Número de Páginas: 422

Guía de la Libertad del Ser para la Maestría Espiritual

Autor: Alicia Bauer

Él es Jesús el Sanador

Autor: Richard Roberts

Número de Páginas: 192

Cuando estás enfermo y necesitas sanidad, es muy importante que sepas cuánto Dios te ama. . . cuánto realmente Él quiere verte sano en cada área de tu vida. Es por eso que escribí, Él Es Jesús El Sanador. Muchas personas se sienten aisladas durante su enfermedad. Se sienten separados de Dios. Se preguntan si Él conoce sobre la situación que están enfrentando, y si se interesa por la misma. La respuesta a esa pregunta es simple y maravillosa, "Sí, Él sabe, y sí, Él se preocupa" ... Quiero que sepas eso. Y cuando entiendes lo que Dios revela acerca de Sí mismo en Su propia Palabra, la Biblia—acerca de lo cual te enseñaré en este libro—verás que Él también tiene el deseo y el poder de hacer algo al respecto. . . el liberarte y sanarte completamente. Cuando Jesús caminó en este mundo hace más de 2,000 años, nunca rechazó a nadie que acudiera a Él para ser sanado. . . y puedes estar seguro de que Él tampoco te rechazará a ti. Él es Jesús el sanador ... y sé que Él quiere sanarte.

Consejos para los maestros

Autor: Elena G. de White

Número de Páginas: 512

"La educación superior es un conocimiento experimental del plan de la salvación, y se la obtiene por el estudio fervoroso y diligente de las Escrituras. Esta educación renovará la mente y transformará el carácter, restaurando la imagen de Dios en el alma. Fortalecerá la mente contra las engañosas insinuaciones del adversario, y nos habilitará para comprender la voz de Dios. Enseñará al alumno a ser colaborador con Jesucristo, a disipar las tinieblas morales que lo rodean e impartir luz y conocimiento a los hombres. La sencillez de la verdadera piedad es nuestro pasaporte de la escuela preparatoria de la tierra a la escuela superior del cielo" (p. 10).

Aires y lluvias. Antropología del clima en México

Autor: Esther Katz

Número de Páginas: 638

Las inundaciones, sequías, granizadas y otros fenómenos meteorológicos siempre han tenido una carga simbólica entre los habitantes de México. Los ritos asociados al clima perviven en todo el territorio, por ejemplo, detrás de fiestas católicas como la de San Isidro o la famosa celebración del Día de la Santa Cruz, que crean un vínculo con el pasado indígena, cuando el hombre y el medio ambiente formaban parte de un mismo sistema. Los pueblos mesoamericanos observaban los cambios estacionales, los registraban y veneraban con rituales que tenían el doble valor de pedir y agradecer por la lluvia o el aire. Su itinerario seguía un sofisticado calendario, donde se asociaban la agricultura, la astronomía y las concepciones religiosas. Para muchos indígenas mexicanos aún hoy pueden observarse varios tipos de lluvias y aires, asociados a cada ciclo o temporada. A su vez, hay en las comunidades campesinas individuos privilegiados con el poder de actuar sobre el clima e invocar a las fuerzas de la naturaleza para salvar las cosechas. ¿Cuál es el origen de estas costumbres? ¿Por qué se les atribuye un papel preponderante? Este libro explora las diversas facetas de la...

Refutacion analitica del libro de Mr. E. Renan titulado 'Vida de Jesus,” etc

Autor: José Manuel GROOT

Sana tu mente

Autor: Mona Lisa Schulz , Louise L. Hay

Número de Páginas: 392

La intuición y su enorme poder para sanarnos no habían sido valorados hasta hoy. Por eso la doctora Mona Lisa Schulz y Louise Hay (autora de Tú puedes sanar tu vida y Tú puedes sanar tu cuerpo) nos invitan a comprender nuestras emociones y cómo el propio cuerpo nos dice a gritos cuando hay algo que necesitamos curar. Sana tu mente explora la depresión, la ansiedad, la adicción, la memoria, el aprendizaje y nos brinda soluciones y afirmaciones para sanar integralmente el cuerpo, la mente y las emociones, ese Todo maravilloso que poseemos. Con este libro aprenderás a identificar los centros de energía, así como problemas específicos de salud, su causa y las poderosas afirmaciones que te apoyarán en la construcción de una vida cada vez más plena.

4 Pasos para transformar Relaciones Tóxicas

Autor: Óscar Durán Yates

Número de Páginas: 128

El libro para deshacerse de relaciones tóxicas ! El hecho de que estés hojeando este libro no es casual. Quizá se deba a que estás buscando respuestas para entender y mejorar lo que se conoce como «relaciones tóxicas»: experiencias con otras personas que te dejan un sentimiento negativo permanente; experiencias conflictivas que te agotan, te desilusionan y te llenan de estrés; situaciones de poder donde el máximo perdedor siempre eres tú, que eres quien sufre las consecuencias de la toxicidad de familiares, amigos, compañeros de trabajo, jefes, etc. La huida no es una solución, pues en la mayoría de los casos uno no puede dejar de relacionarse con este tipo de gente en su vida personal o laboral. ¿Qué hacer entonces...? Este libro está diseñado para aportarte las soluciones que necesitas. Aquí encontrarás las claves para empezar a construir relaciones satisfactorias con los demás y contigo mismo. Un manual antibalas, un búnker antinuclear y un puñado de herramientas prácticas para transformar positivamente tus vínculos sociales. Descubre, en este libro, como empezar a construir relaciones satisfactorias y transformar vínculos sociales. EXTRACTO Todos los...

Arte, y bocabulario de la lengua guarani. Compuesto por el padre Antonio Ruiz, de la Compañia de Iesus. ..

Autor: Antonio Ruiz de Montoya

Número de Páginas: 610

Descubriendo la prosperidad

Autor: Andrea Bruno

Número de Páginas: 114

"Lleva a tu vivir diario la poderosa ley de la atracción de manera práctica y con ejercicios sencillos que te permitirán atraer a tu vida lo que realmente quieres y hacer realidad tus sueños" Afima la autora. En este libro descubrirás las poderosas herramientas que te permitirán poner en práctica la verdadera Ley del Secreto- la ley de la atracción- desde una perspectiva efiaz no revelada hasta ahora Desarrollarás un verdadero trabajo emocional y motivacional para transformarte en el mejor coach de tu vida mediante ejercicios fáciles de llevar a la práctica, con la única colaboración del binomio mente/espíritu. La autora te invita en estas páginas a participar de la fuerza más extraordinaria del universo

Nuevo hospicio para pobres

Autor: Pedro Calderón de la Barca

Número de Páginas: 94

Nuevo hospicio para pobres es uno de los autos sacramentales más célebres de Calderón de la Barca. Fue representa en Perú en 1682. Los autos sacramentales son obras religiosas de carácter alegórico representadas sobre todo en España y Portugal durante el Corpus Christi. Este género ocupa un papel muy interesante en la tradición teatral de Occidente, pues coexistió, antes de desaparecer, con una incipiente y cada vez más popular narrativa escénica interesada en los individuos, y en los sucesos mundanos.

Nuevo diccionario Italiano-Español

Autor: Charles Bouret

Número de Páginas: 463

El despertar de la conciencia

Autor: Martha Cervantes Villa

Número de Páginas: 216

Aquellos que conocen el funcionamiento de las Leyes de la naturaleza y lo utilizan a su favor hacen magia en su vida. El Despertar de la Conciencia ofrece conocimientos que cambian paradigmas, que ayudan a comprender las relaciones con otras personas, a cerrar ciclos y superar pérdidas, a tomar decisiones asertivas y entender la relación con lo material. En este libro encuentra las causas de muchas enfermedades, que abarcan el aparato respiratorio, cardiovascular, digestivo, endocrino y nervioso, entre otros. Le ayuda a comprender el porqué no ha podido sanar, además de ofrecerle las técnicas y conocimientos de autosanación. Tome el control y cambie su forma de vida, a través de procesos probados que han ayudado a miles de personas a vivir plenamente. Si usted ha sufrido por muchos años y no encuentra la manera de sanar, este sorprendente libro puede cambiar su vida.

Los generales de Dios 4: Los evangelistas de sanidad

Autor: Roberts Liardon

Número de Páginas: 400

Los generales de Dios: Los evangelistas de sanidad relata la vida y los ministerios de los grandes evangelistas de la sanidad del siglo XX: Oral Roberts, Lester Sumrall, Charles y Frances Hunter, F. F. Bosworth y George Jeffreys. Si desea experimentar la sanidad, comience estudiando los poderosos ministerios de estos seis extraordinarios héroes de la fe que fueron fortalecidos por el Espíritu y lograron resultados extraordinarios. Con esta lectura será inspirado a: • Perseguir a Dios por sanidad física y espiritual. • Desarrollar una fe más fuerte para señales y milagros. • Hallar valentía para batallas espirituales. • Experimentar el gozo de ganar personas para el Señor. • Cumplir el llamado divino en su vida. Dios usó a estas personas de fe para sanar milagrosamente a multitudes. Aprenda cómo usted también puede experimentar señales y milagros en su vida y en la de los que lo rodean. El aclamado autor Roberts Liardon escribe estas reveladoras biografías espirituales sobre los maestros de la sanidad más destacados para encender el fuego del avivamiento. Usted podrá aplicar estos principios a su propia vida y ser inspirado por estos poderosos guerreros.

Evangelios para sanar

Autor: Alejandro Jodorowsky

Número de Páginas: 540

Evangelios para sanar, libro mítico y fundamental en la obra terapéutica de Alejandro Jodorowsky, se publica ahora en España en una edición revisada. Manteniendo el lenguaje directo de las conferencias originales que ofreció en la Universidad Jussieu en París, el autor va citando fielmente, casi uno a uno, los versículos de los cuatro evangelios («cada frase del Evangelio es perfecta y contiene una enseñanza») para realizar a continuación una interpretación, completamente nueva y radical, de lo que éstos pretenden decirnos. Como el propio autor señala, «esta nueva interpretación, que afecta tanto a la sexualidad de Jesús o de María, al nacimiento y muerte del Cristo, a las bienaventuranzas o a los milagros, intentará proponer una Moral satisfactoria basada en la salud y la belleza; y enseñar a los que estén listos y prestos a mutar, el sagrado regreso a sí mismos».

Konkordanz zu Calderón: Autos sacramentales S-V, Y, Z

Autor: Hans Flasche

Éticas indígenas de los Andes y de Quebec

Autor: Beauclair, Nicolas

Número de Páginas: 205

A partir de las propuestas de la filosofía intercultural latinoamericana, en tanto descolonización de la filosofía a través del diálogo intercultural, este estudio presenta horizontes teóricos, prácticos y éticos de los conocimientos indígenas, tan válidos para acercarse a sus propios comportamientos como a los actuales desafíos de la vida comunitaria, en estrecha relación con el medio ambiente. Siguiendo estos lineamientos se realiza una lectura crítica de las tradiciones indígenas, en particular la de fuente oral colonial en los Andes y en Quebec (Canadá).

Sanar el corazón

Autor: Krzysztof Wons

Número de Páginas: 144

Cuando estamos heridos física o moralmente, nos suele resultar difícil reconocer y aceptar una ayuda, y tener confianza en quien nos la presta. Si no reconocemos nuestras heridas, nos arriesgamos a vivir con ellas como si no existieran. En este libro se nos ofrece un medio para nuestra curación, invitándonos a acercarnos a Dios con todo lo que somos, con nuestras heridas, para entrar en una dinámica de conversión del corazón y sanación interior. Partiendo del relato evangélico de los discípulos de Emaús, se presentan cinco pasos necesarios para sanar el corazón: reconocer nuestro sufrimiento; dejarnos ayudar; creer en la fuerza sanadora de la Palabra; madurar hasta la independencia y dejarse tocar por el poder curativo de Dios para renacer a la vida. Este recorrido es como un fuego que purifica, como un bálsamo que alivia y cura, como el amanecer de una nueva vida que trae esperanza, alegría y paz.

Renaciendo al dolor

Autor: Silvia Trujillo Ordóñez

Número de Páginas: 80

El dolor de sufrir una pérdida es lo que marca el inicio de un proceso de duelo. Cada pérdida es única y solo la puede sentir y calificar quien siente lo que perdió. Pero hay algo común en todas las pérdidas: la importancia de sanarlas y trascenderlas para poder seguir adelante y fortalecidos. Y la única forma es haciendo un duelo consciente. ¿Cómo se hace un duelo consciente? Responder esta pregunta es el propósito del libro. Si bien es cierto que hay pérdidas para las cuales estamos más "preparados" debido al orden natural como, por ejemplo, perder a nuestros abuelos o a nuestros padres, lo que he aprendido es que cada dolor es único e incomparable. Y que por ello es tan válido hacer el duelo por un hijo (el caso más extremo, al ser considerado "contra natura") como hacerlo por una relación, una mascota, un trabajo o por nuestra salud. Es por lo anterior que si bien lo que me motivó a compartir mi experiencia con el duelo fue la muerte de mi hija Elisa, durante el proceso entendí que un duelo es necesario cada vez que se sienta dolor por perder a alguien o algo; que hay múltiples fuentes de dolor y que cada quien lo vive de manera diferente. Más allá de las...

El cabecilla

Autor: Adolfo García Salas

Número de Páginas: 159

RUPTURA AMOROSA: COMO SANAR TU CORAZON

Autor: Dra. Gaussman

Número de Páginas: 124

La doctora Frida Gaussman es terapeuta emocional con más de treinta años de experiencia. Trata a un amplio número de personas que acuden a ella con el corazón roto. Todos ellos relatan, al terminar la terapia, que han descubierto que el dolor no provenía de fuera, sino de la interpretación y manejo emocional del niño interior que todos tenemos dentro. Este libro está escrito desde el entendimiento, la comprensión y el apoyo que tan difícil es de conseguir en nuestros más allegados la mayoría de las veces. Una ruptura amorosa es un proceso muy doloroso, llegado a ser expuesto por los especialistas en psicología como un verdadero duelo. Se pasa por un conjunto de etapas llamadas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. Este manual pretende ayudar de una forma amena y sencilla a pasar por ellos con rapidez para poder sentir de nuevo la felicidad previa. En él se tratan temas tan importantes como la planificación, la responsabilidad, los mitos y verdades, los pasos a seguir, la importancia del apoyo, la reparación de relaciones perdidas, la necesidad de anticipar y superar las posibles recaídas, la función del amor y la importancia del yo, entre otras ...

Sanar con amor y fe

Autor: Elías Margolis

Número de Páginas: 184

Sanar la herida materna

Autor: Bethany Webster

Número de Páginas: 340

¿Por qué las mujeres se resignan a no destacar y a guardar silencio? ¿Por qué renuncian a sus objetivos profesionales y personales? ¿Qué fomenta la incertidumbre e inseguridad que sienten tantas mujeres? La pensadora feminista Bethany Webster, en este libro que cambiará paradigmas, identifica el origen de los traumas femeninos. Ella lo llama la herida materna —el desempoderamiento sistemático de las mujeres por parte del patriarcado— y revela cómo se repite este ciclo a través de las madres heridas que transmiten inconscientemente creencias y conductas nocivas a sus hijas. Webster ha ayudado a innumerables mujeres a reexaminar sus vidas y la relación con sus madres, brindándoles la voz para expresar su dolor y alentándolas a compartir sus experiencias. En este libro, ofrece herramientas prácticas para identificar las manifestaciones de la herida materna en nuestra vida diaria y estrategias que podemos utilizar para curarnos y evitar que nuestras hijas padezcan el mismo dolor. Además, ofrece consejos sobre cómo reconectarnos con nuestra niña interior, sentir la ausencia de nuestra madre, dejar de tratar de complacer a todo el mundo y, en última instancia,...

Para sanar, fortalecer y embellecer los cuerpos

Autor: María José Garrido Asperó

Número de Páginas: 231

Este libro propone una nueva categoría de análisis para el estudio de la educación física y los deportes en México, la "cultura física" entendida como el conjunto de ideas, prácticas y creencias que respecto al ejercicio corporal se expresan en determinada sociedad. Se propone que las primeras manifestaciones para estimular la actividad física en el siglo XIX estuvieron a cargo de individuos particulares quienes, por sus propios conocimientos, gustos e intereses económicos, establecieron los primeros centros dedicados a la práctica y enseñanza metódica y sistematizada de la gimnasia. Fue en torno a esos gimnasios -que funcionaron como empresas privadas a partir de la década de los cuarenta- que se introdujo y desarrolló la novedad en materia de ejercicio corporal del siglo XIX en México: la gimnasia o gimnástica, como entonces se la llamaba. Se analizan los mecanismos a través de los cuales la enseñanza de la gimnasia se incorporó al mediar el siglo en las escuelas públicas y privadas de la ciudad de México y cómo a consecuencia de la derrota militar sufrida ante Estados Unidos se creó la Escuela Gimnástica del Ejército. Por último, se analiza cómo a...

Cómo sanar tu ansiedad cuando nadie más puede hacerlo

Autor: Amy B Scher

Número de Páginas: 232

¡Vivir una vida relajada, alegre y saludable es posible! La ansiedad no es sólo miedo y no viene de la nada. De hecho, todo lo que crees saber sobre la ansiedad está a punto de cambiar. Este excepcional libro es un enfoque único, lleno de técnicas prácticas y orientación que ilustra una verdad profunda: la curación de la ansiedad es posible. Amy B. Scher, autora del bestseller Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo, comparte sus métodos comprobados para abordar y curar la raíz de la ansiedad: cambiar creencias dañinas, calmar tu cuerpo y liberar la vieja energía emocional que te detiene. Este libro será tu guía a través de una serie de herramientas transformadoras y ejercicios fáciles de seguir que pueden cambiar tu vida rápidamente. Utilizando las poderosas técnicas creadas por Amy, así como su propia versión de la ampliamente popular Técnica de Liberación Emocional (TLE), aprenderás cómo dejar de lado el equipaje emocional no resuelto para que puedas convertirte en tu versión más saludable, relajada y alegre.